1樓：字付友靳書
籽不要很木瓜對身體很好的
木瓜又名乳瓜。果實在未成熟前，如果用刀子在果實上劃一刀，即會流出白色乳汁，故又名之為乳瓜。
木瓜是一種常見的水果，果肉橙紅色，味清甜。故有嶺南木瓜之稱。木瓜另一名稱為萬壽果，木瓜含有大量的β胡蘿蔔素，對身體非常重要，β胡蘿蔔素是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗破壞身體正常細胞、使人體加速衰老的游離基。
木瓜也有防癌的作用。。顧名思義，木瓜是一種營養價值極且有益健康的水果。
木瓜味清甜、肉軟滑、又多汁。既可生吃又可作佳餚。它富含維生素（a、b、b1、
b2、c），
多種礦物質（如鐵、鈣）、蛋白質、木瓜酵素及有機酸等
。其中維生素
a及維生素
c的合量特別高，是西瓜及香蕉的五倍。
木瓜酵素能分解蛋白質，提純的木瓜酵素就是所謂「松肉粉」。所以木瓜煲牛肉湯，牛肉很快變得軟滑就是這個道理。因為這個原故，吃木瓜可以幫助消化，清理腸胃。
同時可以**腸胃積滯，胃炎，十二指腸潰瘍。木瓜汁可以消滅阿公尺巴原蟲和蛔蟲
（煮熟了的木瓜沒有這個效果，因為酵素已給高熱破壞了它的活性。）。
木瓜也是一種美容妙品，木瓜燉雪耳，木瓜鮮奶做的「奶昔」，不但美味，也是通大便、潤膚養顏的首選甜品
2樓：ta0296長衫
有好處，就想媽媽離不開爸爸一樣，人體有時候也需要這些。 吃是可以吃噠，卜要吃多了
3樓：誓唁詤唁
生（青）木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。
可以說，木瓜籽不能吃。 木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，並可加工成化妝品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經有經過提煉的「嫩肉粉」**，使用起來比用木瓜籽方便得多。
4樓：綿陽狗爛狗鞭
木瓜營養豐富、美容養顏，是很多女士愛吃常吃的水果，但是每次吃完總會剩下一堆黑色的木瓜籽，通常都被我們當作垃圾丟掉，其實木瓜籽具有讓肉類變嫩的功效。 把木瓜子均勻鋪在生肉片上，然後照常醃製，淹好後把木瓜子撥掉，切勿用水沖洗，因為木瓜裡的酵素不僅會讓肉變嫩，而且甜甜的味道也會滲進肉裡，此時再烹飪，肉會變得鮮嫩無比。
我想知道木瓜裡面的黑籽可以吃嗎？又什麼好處呢？
5樓：棦
木瓜營養豐富、美容養顏，是很多女士愛吃常吃的水果，但是每次吃完總會剩下一堆黑色的木瓜籽，通常都被我們當作垃圾丟掉，其實木瓜籽具有讓肉類變嫩的功效。 把木瓜子均勻鋪在生肉片上，然後照常醃製，淹好後把木瓜子撥掉，切勿用水沖洗，因為木瓜裡的酵素不僅會讓肉變嫩，而且甜甜的味道也會滲進肉裡，此時再烹飪，肉會變得鮮嫩無比。
6樓：百度使用者
生（青）木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。
可以說，木瓜籽不能吃。 木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，並可加工成化妝品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經有經過提煉的「嫩肉粉」**，使用起來比用木瓜籽方便得多。
7樓：藝吧頂貼組小搮
有好處，就想媽媽離不開爸爸一樣，人體有時候也需要這些。 吃是可以吃噠，卜要吃多了
木瓜裡面黑色的籽可以食用嗎
8樓：一季渃椛
在切木瓜的時候，通常裡面的黑色的籽有苦味，大家都是順手往垃圾桶一丟。其實這些黑色的籽有很大的妙用。把籽取出，然後在醃牛肉的時候，將牛肉平放，醃入醬汁裡，然後上面鋪一層木瓜籽，這樣就把牛肉、醬汁、木瓜籽一起醃到入味，此時木瓜籽裡天然的木瓜酵素就會發揮讓牛肉軟化的作用。
醃好後，將牛肉取出，輕輕撥掉上面的木瓜籽，切記不要再將牛肉洗過，因為木瓜籽是乾淨沒有汙染又稍帶甜味的，此時就可準備用牛肉做出好吃的料理了。
木瓜也可以炒著吃，富含鋅或者將木瓜子進行深化提取，做美容養顏護膚品，木瓜蘆薈酒材料：蘆薈鮮葉1千克、木瓜子數粒、公尺酒1.8千克、砂糖50克做法：
選用蘆薈鮮葉洗淨，切細。將木瓜子切破。將其放入容器，加入砂糖和酒，瓶口密封儲存1個月，將果實取出，再放2周~3周。
如果多放點木瓜子，對低血壓症特別有效。這種酒特別有利於低血壓者飲用。
木瓜的功效與作用
木瓜是藥食具佳的瓜果，中醫認為木瓜味甘、平，有補脾、益胃、催乳、消食、驅蟲的效用，可用於脾胃虛弱、食慾不振、消化不良、飲食積滯、產後缺乳、脘腹疼痛、驅除絛蟲、蛔蟲等病症。
清心潤肺可燉食，冰糖燉木瓜可清心潤肺，醫治喉炎等疾患。
延年益壽木瓜在中國還有「萬壽果」之稱，多吃可延年益壽。
呵護秀髮以木瓜煎湯洗髮，可增加頭髮的光澤。《太平聖惠方》中記載:用木瓜浸油梳頭，可治「發槁不澤」。
木瓜洗腳可治腳氣水腫。有乙個有趣的故事:安徽廣德有個叫顧安中的人，患嚴重的腳氣，筋急腿腫，不能行走，只好乘船回家。
在船行水中，他愁眉不展。心煩所至，無意中將兩腳擱在一包裝貨的麻袋上。下船時，他竟發現自己腫脹的腿已減輕，疼痛已消失。
他十分驚奇，急忙問船家袋中裝的是何物?船家答是木瓜。顧安中回家後，即買來木瓜切片盛於袋中，每日將腳擱在上面，不久，他患的腳氣腫病就痊癒了。
這一記載說明了木瓜**風濕痺痛確有效驗。
貼敷外痔木瓜還可用來貼敷外痔。
減輕潰瘍若以木瓜汁擦在潰瘍**上，可以使潰瘍面加速癒合。
現代醫學還發現，木瓜中含有番木瓜鹼，有麻醉中樞和抗阿公尺巴痢疾、抗腫瘤、抗菌和抗寄生蟲病等作用，對腓腸肌痙攣有明顯的**作用，還具有抗淋巴性白血病之功。
食用木瓜還有利於腸胃消化吸收。當你在宴席上，或在家庭用餐時，多食了些蛋類、肉類、牛奶，以及一些不易消化食物時，胃腸感到不舒適，吃些番木瓜後，胃腸不舒適狀況就會消失，個中原因就是番木瓜中的蛋白消化酶在起作用，這種酶素能消化蛋白，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。還有，吃了太多的肉食，脂肪會堆積在下半身，這時，吃些木瓜後，木瓜裡的酵素，會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更具骨感。
9樓：早起的毛毛蟲
木瓜裡的籽不可以吃.但的確可以當做藥材.
至於木瓜怎麼吃嘛!那就多種吃法啦~
首先,可以生吃.因為木瓜生吃可以**!!
其次,可以和冰糖燉糖水,可以清涼瀉火,可以美容.
可以將木瓜切成塊,撒上沙糖.也可叫木瓜沙拉..
總之木瓜是有很多好處的,當然,女孩子就最適合吃啦.既能**,又能美容,還可以清涼去火...多吃多益處~!
木瓜裡面黑黑的籽可以吃嗎？
10樓：匿名使用者
在切木瓜的時候，通常裡面的黑色的籽有苦味，大家都是順手往垃圾桶一丟。其實這些黑色的籽有很大的妙用。把籽取出，然後在醃牛肉的時候，將牛肉平放，醃入醬汁裡，然後上面鋪一層木瓜籽，這樣就把牛肉、醬汁、木瓜籽一起醃到入味，此時木瓜籽裡天然的木瓜酵素就會發揮讓牛肉軟化的作用。
醃好後，將牛肉取出，輕輕撥掉上面的木瓜籽，切記不要再將牛肉洗過，因為木瓜籽是乾淨沒有汙染又稍帶甜味的，此時就可準備用牛肉做出好吃的料理了。
11樓：狐狸精
如果生吃的話好像不行。
木瓜籽能吃嗎?怎麼吃?好處?
12樓：還是醬紫吧
木瓜籽是可以吃的bai。
在醃牛肉du的時候將木zhi瓜籽放入其中一起醃到入dao味，此時木瓜籽裡專天然的木瓜酵素就屬會發揮讓牛肉軟化的作用。木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經有經過提煉的嫩肉粉**，使用起來比用木瓜籽方便得多。炒著吃富含鋅。
或者將木瓜子進行深化提取，做美容養顏護膚品。
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
13樓：雲南特產名店
量大的話扔了很可惜的！木瓜籽可以做成木瓜水，天然飲品，冰鎮後的木瓜水味道很hi,在雲南，木瓜水大街小巷都有賣的，味道很好的！
14樓：匿名使用者
木瓜籽一般沒人吃的
丟掉吧如果你家有空地可以種
15樓：世博會十年葛粉
最好不要吃，泡泡葛粉喝喝還是不錯滴。
木瓜籽有什麼功效
16樓：一騎當後
生（青）木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。可以說，木瓜籽不能吃。
木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經有經過提煉的「嫩肉粉」**，使用起來比用木瓜籽方便得多。
炒著吃富含鋅。或者將木瓜子進行深化提取，做美容養顏護膚品
木瓜的籽和皮能吃麼？
17樓：匿名使用者
木瓜裡的籽不能吃。
木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。
木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
擴充套件資料：
木瓜還有7大養生功效
1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。
2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等木瓜的功效，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。
3、木瓜中維生素c的含量非常高，是蘋果的48倍。
4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、番木瓜鹼具有抗腫瘤的功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，木瓜的功效對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
6、木瓜裡的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，並可預防消化系統癌變。
7、木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡木瓜的功效，潤膚養顏。
18樓：媛你三冬暖
木瓜裡的籽不能吃。
（青）木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。
在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。可以說，木瓜籽不能吃。木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，並可加工成化妝品。
擴充套件資料：
木瓜的作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿公尺巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養，提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
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