1樓：悲傷的小僧
嗓子幹是不是喝水少導致的上火等原因，也可能是咽喉發炎引起的症狀，嗓子有疼痛嗎，有的話可能是咽喉炎。
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2樓：成都仁品諮詢
嗓子幹可能是環境的因素，比如天氣乾燥加上空氣不流通就會導致嗓子發乾，還可能是一些疾病的因素，比如感冒、扁桃體腫大等，不要盲目的使用藥物，還可能是長期的生活不規律導致的。
3樓：庚晗崔雪冰
喝綠茶比較好，不要吃太鹽太辣的食物！
吃梨也可以，平時多喝水，早上一起來就要喝一杯水最好！
4樓：
去醫院看看吧，可能是喝水少了，不過也說不准，有時候運動過量沒有及時補充水分及營養，也會精神不振，口乾舌燥的!
5樓：匿名使用者
其實，多咽咽唾沫就好了
6樓：中醫**楠楠醫生
經常用嗓子乾痛該怎麼辦？
嗓子乾癢，十分的難受怎麼辦？
7樓：西向逍遙
多喝水，不要吃上火的東西，還可以吃點清火的涼茶，再不舒服的話到醫院去看一下
喉嚨很幹，怎麼辦
8樓：羽永芬揭詩
喉嚨乾的原因是多方面的：
1。白天喝水少，每人每天要喝水，約2000cc左右，即九杯水；
2。睡眠時，因口張開呼吸，造成喉嚨乾；
3。房間濕度低；
4。身體上火了；
5。菸酒吸喝多了；
6。平時生活緊張加熬夜。
7。如果是長期的喉嚨乾渴，可能是慢性咽炎引起的。
意見建議:
用鹽水潄口，漱口是可以殺死口腔內的細菌，水要吐掉。不要吞下去唷。這是我看日本節目的，還可以喝一種茶，由日本人推出的一種新的「健康茶道」，千木葉清咽潤肺茶，對由咽炎引起的喉嚨乾渴效果很好。
另外建議你可以多喝枇杷膏加溫水。它可以清
肺。支氣管天生不好的話。睡覺時保持脖子溫暖。
容易過敏的話不要用毛料的圍巾。用一般毛巾就可以了。
所以平時就要注意不要讓自己呼吸道感染。
少喝冰的。太燙的不行。不吃橘子。西瓜。養生從平常做起。有點麻煩。但久了就習慣了。
9樓：樹夕青霜
一般來說，這種情況的人體質大部分是陰虛火旺，吃西藥只能暫時消炎止痛，無法從根本上解除乾燥狀態。況且，慢性咽喉發炎常與細菌感染無關，如果長期使用抗生素，細菌的抗藥性反而會越來越強。
中醫的調理咽部問題，可以增加口腔、咽喉、聲帶的腺體分泌，因此服用這類成分的藥物可以有效的改善咽喉乾燥的情況，大多數會有口舌生津之感。這類中藥，以傳統用水煎煮的方法較為有效，科學濃縮的中成藥效果則較弱，由於其中藥煎煮方式較費時耗事，日本丸紅株式會社將漢方中醫調理結合日本茶道研發出千木葉清咽潤肺茶，可以有效的改善這系列的咽部情況，如咽喉炎，咽喉乾燥，咽喉幹疼等咽部問題。建議咽炎患者日常生活中以茶為飲品除預防和改善咽炎，咽喉乾燥等，還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的**率。
喉嚨乾燥日常護理：
1、服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果
2、服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質的吸收
3、洗鹽水或其他溶液來**，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事
4、有條件的可以喝千木葉清咽潤肺茶...屬健康茶系列，且能有效的改善咽喉乾燥，幹疼，乾澀等些情況，常年使用的話，可以免除慢性咽炎的干擾。。
4、增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛
5、解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題
6、服用止痛藥，以減輕痛苦
7、多喝白開水.
8、以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可紓解不適
9、服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用
10、服用維他命c，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
11、更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染
12、睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
10樓：名醫**網
喉嚨發乾發癢？有什麼辦法可以**嗎
11樓：北京中研諮詢
喉嚨老是發乾，可能與飲食有關，比如吃的食物過於乾硬或是過鹹，及時調整飲食，多喝水即可緩解。其次，當患有慢性咽炎時也會有喉嚨發乾的現象，多飲水，飲食清淡，配合一些消炎藥**，能夠改善喉嚨發乾現象。
12樓：鹹湛賽清昶
最近天氣太乾燥了，所以導致空氣也乾燥，所以會這樣！尤其是早上起來感覺很深
13樓：壬盛海爾風
上火了，嘴唇紅，就是上火了。你是不是生病了啊，怎麼喝板藍根啊。上火可以用冰糖煮梨子吃，下火的，有幫助的。多吃點水果，蔬菜類的。不吃飯肯定不行，身體累的，要補補啊
14樓：殳宜說寄容
多喝點水
可以喝點綠茶
適合這個季節的
有咽炎的人可以喝點龍井
對嗓子好的
15樓：布贍查英範
多喝加鹽的白開水，可能你是缺少鈉元素吧！
16樓：北京首大****
咽喉炎的症狀一般有：咽部異物感，咽部有痰，咳之不出、咽之不下，噁心、乾嘔、反胃，疼痛、刺癢、口臭，聲帶疲勞、長時間講話聲音嘶啞等。咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和咽喉炎兩種。
飲食調養以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。
17樓：雁返
1.少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西；飲食以清淡為主；少喝甜味飲料。
2.避免情緒過激。情緒不穩定、心情煩，這些都會產生心火，灼燒津液，使自己口舌乾燥。
3.要養成良好的生活習慣。不抽菸、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物。多飲茶，工作與休息安排適當，勞逸結合等都會減少患咽喉病的機會。
4.要正確對待咽部不適感，不要亂用藥。若出現了聲音嘶啞，口舌生瘡、扁桃體炎、牙齦炎等症，得及時使用專業的咽喉健康產品，盡是避免服用抗生素、喉糖等產品，因為過量的冰片及薄荷腦的融化極易損傷口腔黏膜和胃黏膜，同時還會抑制口腔及咽喉內正常菌群的生長，擾亂口腔的內在環境，造成菌群失調，使本來不致病的細菌乘虛而入，導致疾病更加嚴重。
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