1樓：四川醫院金美麗
平常要多注意休息，工作上面不要太勞累，
不要長時間的使用大拇指工作，
要讓大拇指得到充分的放鬆，
得到充分的休息。
2樓：冰冷的腿
改變工作，不要一犯再犯，讓它得到充分的休息
3樓：重慶醫院範美麗
平常要養成勞逸結合的好習慣，不要讓大拇指長期的處於工作的狀態，要多注意休息，工作一段時間就要休息一段時間，飲食方面多吃一些容易消化吸收的食物，多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些蘋果，香蕉，哈密瓜之類的。
平常的心態要好，要有良好的心態，不要著急。
遇到一些不開心的事情，說出來不要憋在心裡。
大拇指得了腱鞘炎打過封閉針現在又發作了怎麼**
4樓：柴鋒沙荃
您好,腱鞘炎解決方法就是手指不要連續做屈伸動作,注意休息,其次還可以做做按摩、熱敷或理療。再買一些專門**腱鞘炎的藥膏。腱鞘炎**最重要的是需要多運動,多休息,如果通過藥物還不能消炎的話,那麼可以考慮手術**。
手指得了腱鞘炎打了封閉針不疼了,這算撤底好了嗎?這個病以後還會犯嗎?
5樓：匿名使用者
你好，腱鞘炎封閉**只是暫時的環境疼痛，也有消炎的作用，需要避免繼續手指的體力導致勞損，如果繼續體力勞動導致勞損會**的。
手指腱鞘炎打封閉針好了之後又**怎麼辦
6樓：梅花
一般經封閉**2次後 還**的腱鞘炎 考慮腱鞘已經形成纖維增厚 需行手術切開腱鞘鬆解**
腱鞘炎打了封閉針後會**嗎？
7樓：匿名使用者
腱鞘炎的**：
患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。區域性封閉**，可使早期腱鞘炎得到緩解，每週封閉一次。上述方法**無效或反**作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。
術後1個月內免手工勞動。
腱鞘炎日常護理和鍛鍊方法
1、用溫水洗手
養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
2、旋轉手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。
可以運動所有的腕肌肉，恢復血液迴圈，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
3、抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。
4、轉動頭頹
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鐘。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5、定時運動
每天運動及鬆弛所有痠痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的區域性運動，每天至少應練習4次。
6、將手抬高
當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
7、握拳練習
輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反覆練習有助於紓解刺痛。
8、避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
9、小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
8樓：雙元麼洲
患有狹窄性腱鞘炎這種疾病早期可以封閉****後手術**手術**後是不會**的因為手術會切除部分腱鞘能夠徹底**。這種情況手術後是不會**的。
9樓：超級忽悠
不敢打，沒打，
後來沒事了，
用的：方多好貼，
踏實多了。
大拇指腱鞘炎能自癒嗎，大拇指腱鞘炎要手術嗎？大概要多少天才好
長時間使用雙手工作的人或者長時間使用手腕工作的人，很容易得這個的，發現這個要趕緊去處理，不要耽誤拖延，如果長時間的耽誤或者拖延會很嚴重，有的人可能連拿起杯子都很困難。飲食方面多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油膩的食物，多吃一些容易消化，容易吸收的食物。腱鞘炎的飲食注意事項 多食新鮮水果 蔬菜。應在飲食...
腱鞘炎怎麼治腱鞘炎，右手大拇指腱鞘炎怎麼治？
我右手也得了腱鞘炎。去濱州醫學院附屬醫院八樓 科，一針除根。30多塊錢一針，我同學她媽疼了一年多就是在那裡治好的。大拇指腱鞘炎 工作勞累時要注意休息 區域性熱敷，改善血液迴圈 使用有活血止痛藥物熏洗，促進炎症消散和吸收 輔助用按摩 理療等方法 痛點封閉注射 手術 並作功能鍛鍊。病情分析 你好，腱鞘炎...
想問一下 腱鞘炎是怎麼治 2歲半小孩大拇指腱鞘炎怎麼辦
粉紅小精靈 腱鞘炎在發生了以後，如果說確定是腱鞘炎，特別是早期的腱鞘炎，我們主張進行休息，然後理療。理療的方法很簡單，我們可以給予溫水的理療，水溫控制在37度到40度左右，在疼痛的部位每天可以用溫水浸泡四次到五次，每次的時間是在10分鐘到15分鐘之間。通過休息和溫水理療，大部分的腱鞘炎，尤其是早期發...