1樓：young餜槉餜槨
可以試試喝芹菜汁，具體的做法是，新鮮西芹洗淨切斷，用料理機打汁喝，膳食纖維很豐富，效果也不錯。平時更好的預防和**便秘可以喝暢拉酵素，很多「堵友」都推薦過，效果很好，也盡量保證每天多運動多喝水，早上空腹一杯水，幫助腸道蠕動，有利於排便，保持固定的排便習慣。
屎太硬拉不出來怎麼辦？
2樓：市芊百里鴻福
建議多吃水果，三餐中多增加湯類菜，然後這段時間少出門，多喝水，你這種狀態我們軍訓時也出現過，不用緊張，多調節調節，差不多一周就能緩解了......這是我的一點淺見
3樓：耿兆伍天祿
你好，關於女兒吃了輔食大便硬拉不出來，邊拉邊哭的問題，根據你的寶寶情況介紹，那還是大便乾燥所致的。新增輔食要有粗纖維的比較好的，香蕉紅薯的等。建議服用媽咪愛就可以的。
拉屎拉不出來怎麼辦
4樓：天空飛呀飛呀
1．堅來持參加鍛鍊
對60歲以上自
老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便秘的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
5樓：阿里伯樂
考慮是因為上火引起的。給你建議現在自己注意，多喝點熱水，注意飲食清淡，多吃一些膳食纖維，你可以吃點大黃通便膠囊。
6樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
7樓：星星
寶媽一定要記得復平常給寶寶多制喝水讓寶寶體內得到充足的水分，含有多種維生素和膳食纖維的蔬菜水果汁，也是可以很好的改善寶寶的便秘症狀的
但是單純的從食物中獲取膳食纖維效果還是很慢的，像恬橙水溶性膳食纖維改善便秘不錯的 ，它含有純植物膳食纖維，快速緩解便秘，效果挺不錯。
8樓：醜寧漫半煙
您好可能跟吃的東西有關係，比如吃了太多的梨等等，喝點蜂蜜或者吃點糖醇試試。還有要多吃一些蔬菜、水果(香蕉)等鹼性的食物，讓身體酸鹼平衡，這樣也不容易生病的。
9樓：匿名使用者
你這是屬於便秘，需要多吃粗纖維食物，加多飲水和運動。
10樓：家務活滔蟹
首先要注意寶bai寶吃的食物，如du果喂奶粉，要
zhi搞清楚dao多大的寶寶胃的專
容量有多大，才知道應屬該餵奶多少，吃完奶後還要再喝點佔水幫助消化。吃母乳的寶寶不容易便秘的。如果有幾天不會大便了，可使用小兒用的（開塞露）藥店有賣，這個不可使用成習慣。
11樓：樂廚娘
你好。是不是大便乾燥？可以多喝白開水，增加飲食中的膳食纖維，比如蔬菜，水果。另外可以在餐後一小時吃酸奶。適當運動，也可以有助於排便。
12樓：匿名使用者
竟然偏偏啦。乙個人是？是的？在乎：．是否是．是因為：不能放棄我是什麼？，
13樓：袁江濤
有空抽出二，三個小時空腹喝一到二暖瓶的溫水（加食用鹽感覺微微有鹹的感覺就好）等不到半個鐘頭就會把什麼都拉出來感覺特別棒 ，會把喝的水都拉出來，很爽
14樓：紫竹清衣
順時針按摩肚子，生活上多喝水，多吃粗纖維的食物，如芹菜，竹筍什麼的
15樓：匿名使用者
多吃香蕉和一些含纖維很高的果蔬，比如地瓜等等，如果是很急的話，去買開塞露
16樓：
問題很強悍！到藥店買點清腸胃的茶或者買嗎叮林，或者吃點中藥。多吃菜，多喝水。
17樓：許原風
大便拉不出來有很多原因，第一是由於飲食結構出現問題，而導致的便秘專。第二是腸屬道蠕動過慢，蠕動不足，導致大便排出困難。第三是由於肛周疾病，比如內痔或者是肛管炎等，導致排便困難或排便時疼痛。
大便拉不出來，有較快的解決方法，比如給予開塞露、甘油灌腸劑等，幫助潤滑腸道，促進大便的排出。另外還可以改變飲食結構，比如食用容易消化的食物，幫助促進大便排出。對於長時間的排便困難，或者是排便性狀以及習慣的改變,應該通過腸鏡檢查，明確腸道的症狀，檢測是否出現腸道腫瘤
大便乾燥拉不出來怎麼辦
18樓：生活達人妙招小妹
應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫公升，其效極佳。
19樓：勿忘心安
解決方法:
1、適量進食含纖維素高的食物
纖維在腸道不易被吸收，水分被吸收後，餘下的食物殘渣即成為大便。因此，要形成足量的大便，應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。
2、多飲水及果汁軟化糞便
晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫公升，其效極佳。另外每天清晨空腹時喝1~2杯淡鹽水，也對緩解便秘有利。
3、攝入適當的堅果
多吃油脂含量豐富的食物，比如各類堅果是可以幫助腸道潤滑，促進腸道蠕動，從而減輕便秘的。
20樓：苦苦的掙扎
拉不出屎怎麼辦
我們有些人會長期被乙個問題困擾著，就是拉不出屎，正常人每天都會大便一次，但是有些人卻好幾天一次，這樣就導致了很多毒素堆積在體內沒有辦法及時的排出體外，時間久了會很容易得癌症。如果拉不出屎的話我們就得非常的注意自己的飲食了，可能是有些食物引起的大便乾結。很多人都被困擾著拉不出屎怎麼辦，讓我們今天來看一下拉不出屎怎麼辦?
1、調理自己的飲食習慣
如果你經常性的拉不出屎的話就應該改善自己的飲食習慣了，要學著去調理自己的飲食習慣，一般來說如果存在這種現象的話都是飲食上經常不太注意，經常吃一些容易導致大便乾結的食物，所以再次建議用食療來調理腸胃。
2、多喝水
如果長期大便不出來的話肯定是體內已經或者長期性的缺水，所以要改善這種情況的話一定要多喝水，讓自己的腸胃水分充足以便於更好的排便。
3、多吃一些瓜果蔬菜
對於一些患有便秘經常拉不出屎的人群在這裡建議多吃些瓜果蔬菜，多吃一些纖維多的食物，瓜果裡邊水分充足能夠為我們的腸胃及時補充水分，並且能夠讓腸道的蠕動更加的好促進我們體內的有毒物質的排出，以便於排便，多吃一些瓜果蔬菜對改善便秘有非常不錯的輔助作用。
4、少吃辛辣油膩的食物
便秘人群應當少吃一些辛辣油膩的食物，這些食物經常吃的話會損害我們的腸胃黏膜，最終會嚴重導致便秘的發生。
拉不出屎有哪些症狀
我們有些人會長期被乙個問題困擾著，就是拉不出屎，正常人每天都會大便一次，但是有些人卻好幾天一次，這樣就導致了很多毒素堆積在體內沒有辦法及時的排出體外，時間久了會很容易得癌症。如果拉不出屎的話我們就得非常的注意自己的飲食了，可能是有些食物引起的大便乾結。那麼拉不出屎的症狀都有哪些呢，下邊詳細介紹一下。
1、大便次數少
如果你經常拉不出屎的話一般常有的症狀就是大便的次數非常的少，在此建議大便次數少的話可以多喝一些水這樣的話可以緩解大便乾結的發生，促進大便。
2、大便非常費力
拉不出屎的另外乙個症狀就是大便的時候非常的費勁，這種情況非常的讓人困擾，體內的毒素難以排出來，非常的難受，這樣也容易損壞我們的身體健康。
3、大便乾結、硬
長時間拉不出屎的話可能是腸胃特別的乾燥不潤滑導致大便一直拉不出來，這樣的症狀也有一種可能是大便經常乾結，並且大便有一定的硬度導致大便難以排出體外。
4、排便不淨
經常拉不出屎來是非常讓人頭疼的一件事，排便不乾淨的話會讓人感覺腸道不舒服，很多的毒素還殘留在體內同時容易致使臉部長斑，所以建議及時**。
5、腹部不適或者痛
如果經常的拉不出屎的話，體內的廢物全部堆積在腸道裡邊，會讓腹部又不舒服得感覺有時候會伴隨著痛感。
21樓：合肥瑞金**諮詢
1、適量進食含纖維素高的食物
纖維在腸道不易被吸收，水分被吸收後，餘下的食物殘渣即成為大便。因此，要形成足量的大便，應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。
2、多飲水及果汁軟化糞便
晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫公升，其效極佳。另外每天清晨空腹時喝1~2杯淡鹽水，也對緩解便秘有利。
3、攝入適當的堅果
多吃油脂含量豐富的食物，比如各類堅果是可以幫助腸道潤滑，促進腸道蠕動，從而減輕便秘的。
便秘的原因:
1、飲食太精細、進食量少、果蔬攝入不足：如果食物消化完後幾乎沒有什麼殘渣，結腸內不能形成足夠體積的糞便，難以每天產生便意。
2、不好好排便：便意來的時候如果刻意憋回去，長期這樣也會導致便意的消退，造成功能性的便秘。
3、不愛運動、喝水不夠：運動過少會使得結腸蠕動減少，相反運動增加會促進腸蠕動。另外如果水分補充不足，腸道會吸收更多糞便中的水分，使得大便乾硬。
22樓：麋鹿的熊
大便乾燥拉不出來，這種情況即常說的便秘，跟進食不注意、腸道蠕動排空慢有直接關係，需要進行以下調節。
一、飲食上需要多喝水，多吃蔬菜水果，戒酒。
二、.行為上避免久坐，餐後適當散步。
三、可以服用好健時清好清暢膠囊調理。
23樓：牛牛飛魚
大便拉不出來，有可能是腸炎，越是拉不出來大便在腸內時間越久，水分都被身體吸收，就會特別幹。
24樓：最小的90後
便秘，是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。但只有一小部分便秘患者認真對待。便秘表現為：
便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便秘可引起腹部不適、食慾下降、肚子變大、口苦口臭、長斑長痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理異常。由於便秘是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不是病，不用**，但實際上便秘的危害很大。
長期便秘毒素在身體內不斷地積聚，降低五臟功能，最終可能有小化大，造成其它疾病。症狀。便秘與腸黏膜受損有很大關係，由於腸黏膜受損，影響消化系統，無法正常吸收有益成分，所以一般**很難見效。
25樓：匿名使用者
你這是便秘的症狀，建議平時多喝水，可以吃點利便的諸如香蕉等食物或水果，也可以去醫院檢查後藥物**。
26樓：匿名使用者
便秘是因為缺少水分，便便缺水就會變硬變得乾燥起來，直腸不夠潤滑，所以才出現拉不出的現象。平時要多喝水，可喝一杯暢拉酵素，有通便作用，經常飲用可以改善便秘，而且不會拉肚子，平時多吃蔬菜水果。
拉不出大便怎麼辦？
27樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
28樓：超越飛飛夢想
分析：便秘的主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便秘。
意見：可飲用穀益舒常清茶調理，藥食同源不會造成依賴性。穀益舒常清茶主要成分為荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉，6種中藥材調配而成，火麻中具有親水因子，能夠溶於水，能潤腸的同時還能保住糞便中的水分不被吸收，改善便秘情況。
貓拉不出來了,怎麼辦，貓拉不出來大便怎麼辦
你太慣著它了。貓從小時候起就要喂它貓糧，並且無論主人吃什麼，即使是殘羹剩飯也不能隨便喂它，把它喂饞了就麻煩了。他要吃貓糧就好說，因為貓糧有非常多的品種，很多貓的身體不適都可以通過更換貓糧來達到改善狀況的目的。也許你最近給它吃了，或是它自己偷吃了什麼不乾淨的東西，也很有可能貓咪最近在吐毛球，所以食慾和...
大便乾燥拉不出來怎麼辦呢，大便乾燥拉不出來怎麼辦
多喝水，不要吃燥熱的食物，尤其是蔥薑蒜大料及烘烤煎炸食品，不要喝紅茶及花茶，吃點益生菌或者酸奶調節腸胃 您好，我是三歲孩子的寶媽，以我的經驗，寶寶如果平常喝水少，新鮮瓜果蔬菜吃的少，會出現大便乾燥，這個時候注意讓孩子多喝點溫水。另外可以給寶寶吃點新鮮的瓜果蔬菜，避免生冷的就可以，另外也可以多按摩寶寶...
我想拉屎，拉不出來，怎麼辦，很想大便卻拉不出來是怎麼回事？怎麼解決？
如風輕逝 建議採用食療辦法，水果 香蕉 滑腸道，促消化排洩 蘿蔔 助通氣，易通便 番薯 通氣，同樣易通便 還可以適當喝點白粥，清腸道，促消化，還有多喝水，都能使你的排便保持溼潤的狀態，這樣就可以杜絕幹便，拉不出的情況。當然你是走極端路線的人的話可以去試試巴豆，去藥店買些瀉藥 葉海王明 醫用手法 開塞...