1樓：鄂冰濯玉
●滋補肝腎、養肝潤肺、擅長明目、降血壓、降血糖、血脂、強身健體●腎陰虧虛，肝血不足，**腰膝痠軟、頭昏、耳鳴、遺精等症●美容、養顏、充氣，補血、滋陰、強身壯陽
●可**昏花和夜盲症、風濕可去病症、慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等症狀
●抗腫瘤、保肝、老年人器官衰退的老化疾病、癌細胞抑制作用
2樓：陶山戰霖
最好放點菊花，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
3樓：齋問兒牧姿
枸杞子是中草藥才是滋陰補腎的佳品，產於寧夏，它可以生吃也可以泡酒，我本人建議你泡酒，而不是泡水它主要是滋補腎陰的，也起到養顏的作用
4樓：席恨寒茹剛
補血、明目、安神。建議學生和職工少喝，以麵嗜睡
女人每天喝枸杞泡水有什麼好處啊！
5樓：致青春閃亮小魚
對於女性來說是非常害怕衰老的，很多的女性在對於抗衰老的方法會絞盡腦汁，麼我們應該怎樣做呢?都說枸杞是養顏的聖品，別看枸杞小，一身都是寶，今天我們就來細說枸杞的功效，看看女人常吃枸杞有什麼好處吧!
吃枸杞有什麼好處
1、**
在對於很多的女性來說**是很多人都想做的事，但是總會遇到瓶頸期的時候，其實在對於**方面來說的話，枸杞也是比較好的食材，據現代的藥理研究證明：枸杞菜裡富含甜菜鹼等藥用成分，參與脂肪代謝，可以有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低，並能促進肝細胞新生，促進脂質代謝或是抗脂肪肝的作用。
2、補血
現在很多的女性都會出現貧血的症狀發生，那麼在發生這個症狀的時候我們就要注意了枸杞是可以有效的補血的，多數紅色食物對於女性來說都是極好的，由於女性生理情況，都會有貧血的現象，保持食用枸杞子，能增強體質。
3、具有美容肌膚的功能
很多人在對於枸杞的認識只是僅僅在於補血的功效，其實枸杞在我們日常生活中也是可以美容。這是因為，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些**病也有不同程度的療效。
4、可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
5、安神養胎
如果孕婦煩躁不安、失眠多夢，可以多吃枸杞葉。因為枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等，有養肝明目、安神養胎的保健功效
6樓：
枸杞是我們生活中很常見的補品。適當食用對我們的健康有很大好處。每天堅持喝枸杞水，會給身體帶來什麼好處嗎？
1、提高免疫力。
枸杞有一種作用是提高機體的免疫力，從而促進造血功能的恢復，增加外周血白細胞的數量，從而對機體產生一定的保護作用。
2、延緩衰老
枸杞富含多醣、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，具有良好的抗氧化作用。枸杞具有抗自由基過氧化作用，減少自由基過氧化損傷，延緩衰老，延長壽命的作用。此外，它還可以起到美白的作用。
3、滋補肝腎
枸杞具有甜味。中醫認為，它可以滋補肝腎，改善視力，滋養血液，增強人的免疫力。枸杞最有效的功能是抵抗疲勞和降低血壓。
4、養肝明目
枸杞多醣對實驗性肝損傷具有保護作用。它能夠降低血清谷丙轉氨酶。還能夠促進肝損傷的修復功能。根據實驗的研究表明，枸杞子能夠抑制脂肪在幹細胞中的沉積。並且促進肝細胞的新生。
5、改善睡眠質量。
一年四季吃枸杞非常合適。經常喝枸杞水可以改善身體的體質。睡眠不好和失眠的人也可以用枸杞水來**。
枸杞能有效改善睡眠質量。枸杞在冬季和夏季的使用不同。在夏天，你可以泡茶，冬天可以用來煲湯。
食品禁忌：
枸杞溫性暖身效果比較強，所以是感冒發燒、脾虛、腹瀉、發炎的朋友，最好不要吃。當我們用枸杞泡水喝時，它不能過度滋補。
7樓：佰麗足貼公司
枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多醣、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
枸杞子泡水喝的功效二：滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
枸杞子泡水喝的功效三：養肝明目
枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
8樓：介曼青
女人每天喝枸杞水，美容養顏，而且還對身體有好處，特別是對我們的卵巢有護理的作用。
9樓：三六衝九
人每天喝枸杞泡水有調節生理技能的好處。的做好處。
10樓：
女人經常吃一點，也能夠很好的促進身體新陳代謝，滋補肝腎，補血養血，使臉色更加紅潤有光澤。枸杞當中含有豐富的多醣物質，可以改善女人氣血乏力，增加自身精力，調節激素更顯身體年輕
11樓：
女人每天喝枸杞泡水的好處有很多。因為枸杞子，具有清肝養肝明目，降血壓，降血脂的功效。滋陰養腎。潤肺止咳。美容養顏。
12樓：最小的90後
女人每天喝枸杞泡水的話，會對自己的**非常好，滋容養顏。
13樓：逗牙菜
枸杞泡茶喝是不錯的選擇 枸杞屬溫熱性 溫補具有壯陽 補氣活血的作用 枸杞酒就是許多男人最愛
還有就是延緩衰老的作用
14樓：靜靜小知識
每天用枸杞泡水喝，原來有這麼多好處，難怪有人愛不釋手
15樓：
女人喝枸杞有什麼作用？
用生薑 枸杞 紅棗泡水喝 有什麼好處嗎
16樓：走進黔北
這個方子有很好的滋陰補腎作用，對於陰虛的病人來說，效果不錯。
生薑驅寒。
枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能。
紅棗補血的。
枸杞子泡水喝有什麼好處？
17樓：匿名使用者
養肝明目 枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
提高免疫力 枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤**中能減輕環磷醯胺的毒***，促進造血功能恢復，公升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用
抗衰老 枸杞含有豐富的枸杞多醣、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
滋補肝腎 枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
5美容 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
18樓：喜和洽鈕佑
我也是天天泡著喝，養生，明目，溫補，益腎。
19樓：一生只愛楊子萱
好處1、滋陰明目，除肝火。2、抵禦寒冷。3、壯陽。4、美白養顏，延緩衰老。5、利於睡眠。
20樓：匿名使用者
枸杞具有養肝腎、明目，**肝腎虧損、目赤昏花。枸杞泡水喝可以抗疲勞、降血壓、降血糖、降血脂、養顏等功效。
白癜風**起來比較困難，患者需要做好日常護理工作，有良好的飲食習慣，多吃一些含維生素c的食物，白癜風患者可以喝枸杞茶，但是要適量。
21樓：匿名使用者
枸杞子泡水是養肝，明目的。
22樓：我重新hhh毀心
挺好的，之前喝枸杞子水的時候總是被同學說步入老年生活了，看到這篇文章的時候可以反駁她們了，哈哈哈哈，十分感謝
23樓：容和關靖易
枸杞和菊花一起配著喝有補腎益精、養肝明目、補血安神等各種功效。蘇農特產
長期用枸杞泡水喝有什麼好處？
24樓：閃現娛樂
我感覺這個泡水喝好像對我沒多大的用處。因為我喝的總感覺有一股味道。不太適合自己。
不過如果是長期喝的話，可能會對身體會有一定的好處。你你有壞處吧。一般來說是好處大於壞處。
可以提高你的身體體質。簡單說就是可以提神吧。
25樓：寧寧會武術
長期的喝枸杞水可以讓你的身體活力非常的好，因為枸杞水可以補腎，還可以讓您的**非常的好，可以增強抵抗力。這樣子的話，你的抵抗力一旦提高了，得病的機率就會大大的降低，對身體是非常好的。
26樓：幽靈也是精靈
枸杞含有豐富的多醣，維生素，微量元素的營養物質，所以多喝枸杞泡水改善貧血，養肝，延緩衰老有很好的滋養價值，但是光喝枸杞泡的水不行，最後應該把枸杞吃掉，這樣營養價值才不會流失。
27樓：張張張張張張
枸杞具有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。長期用枸杞泡水喝，還有抗衰老的效果，明顯有補血潤膚的功效，還可以預防癌症的出現，提高我們身體的排毒功能，增強免疫力。對身體有大大的好處。
28樓：
枸杞多醣是一種水溶性多醣，是枸杞中最主要的活性成分，很多研究表明枸杞多醣具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
同時枸杞還有清熱解毒、滋陰補腎的功能，長期飲用的話對我們的身體是有好處的。
29樓：我數學真的不好
長期用枸杞泡水可以平補腎陰腎陽。。最主要的是補腎。因為枸杞是一種藥材。他也可以直接使用，但是都說用來泡茶或泡水。又因為枸杞中含有大量的天然維生素，還可以有滋補身體的作用。
30樓：八卦星人小林
2010版藥是這麼記載的:
滋補肝腎，益精明目。
用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
所以，枸杞更適合給脾系統功能正常的人應用，增強免疫力以後，感冒少，身體健康。
31樓：
枸杞子具有滋補肝腎，明目的功效，臨床藥理表明，枸杞子含有豐富的維生素，微量元素，礦物質，含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒，能夠顯著提高機體免疫力，具有抗癌、抗腫瘤，保肝護肝，降血糖等功效。對於肝腎虧虛，眼乾眼澀等有很好的**作用。
32樓：養生美食小甜心
枸杞具有清肝明目，補中益氣的作用是十分經濟，而且清明的補品。長期喝枸杞泡水，對於那些長期對著電腦手機的學生黨，上班族，都是有非常好的療效的。保溫杯裡泡枸杞也最近的養生時尚。
33樓：自正大悟
生活中養生也要講究科學。長期喝這個水，u要看個人體質，溫補的枸杞水，不是每個人可以喝。適合的人喝了，就是緩慢的提高個人身體體質。讓你不會那麼容易疲勞，而且精神很好
喝什麼泡的水對女性有好處，女人每天喝枸杞泡水有什麼好處啊！
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