1樓：匿名使用者
同意**成功甩了他！只吃蘋果是不行的，**重要身體也重要的～
2樓：感情分析師周
胖不好嗎，外面那麼多瘦的叫他去找啊，為什麼聽他的
為什麼男朋友總說我胖?
3樓：罌粟花殤在路上
你一公尺七，才五十四kg怎麼算胖呢，這很標準好不！也許是你男朋友很喜歡用這個來開玩笑吧！
4樓：興澄特鋼經銷
170 54麼很標準了啊，那你就說，你是不是想找個瘦的，那你去找吧，於是回頭往反方向走，看他反應
5樓：**大柒
其實他就是開玩笑的，只是說著說著就說習慣了吧，一時不好改口，哈哈。別放在心上哦！
6樓：痕跡
170.54kg ??? 341斤.豬都沒du
你重.. 如果107斤還說的過zhi去.你男朋dao友說你.
其實他是無心之過.我以前也和我女朋回友說過這句話答.1個意思我想表達和她很親密的關係.
真的是善意的 2還有我也希望她身材好一點.其實這都是次要的.其實你可以換位思考一下.
很多女生都會說他男朋友笨.難道他男朋友真的很笨？ 其實那就是想表達一種情感.
一種甜蜜
7樓：飛啊飛呀衝
還這麼不知足，你讓他找個骷髏過一輩子，或者跟神仙一起生活吧，凡間不適合他
8樓：匿名使用者
看身高體重你一點都不胖的呀！朋友是不是吃飯比較快啊？其實隨心就好
9樓：和諧之家
你這樣子，一點都不胖，很有可能是跟你開玩笑，現在已經改不了口，沒事的
10樓：傾慕甄宓
說句bai
實在話依你170的個子，du54kg真心不胖我相信你身邊應該不會zhi有人說你dao胖如果可回能的話，很
答可能還有很多人說你身材好
至於你男友這種態度
我想有幾方面原因
一是對方部門可能已經談了很久，他可能對你不是很滿意，故意找事兒，這種情況出現，一般是他想分手，但是不知道怎麼說
二是他真的害怕你吃胖，那樣不好看了，讓他會在朋友面前沒面子啊或者其他原因
不管是哪種原因，我覺得都是一種自私的行為，這樣說你男友希望你不要介意，建議你們敞開心懷好好談談
11樓：匿名使用者
不胖（問一下你男朋友有多胖？他該不會是在和自己比較吧······）
12樓：匿名使用者
還可以啊 會不會他覺得你是吃貨 吃他太多錢了？故意說你胖讓你有所節制？
13樓：匿名使用者
因為他想和你聊天，有點類似撒嬌那種逗你
14樓：
估計你男盆友對胖的概念有問題。
15樓：我半生回憶
他就嘴上那樣說說 要是他再說 你就回他那你去找個瘦的去啊
16樓：nice迷糊
也許你真的胖 也許他不喜歡你
17樓：獨初雪冉笛
不是很胖bai，不過要是能du到100左右的話更好，或者100多一zhi點就很完美了~
dao其實你男
如果早上只吃早飯,中午和晚上吃蘋果堅持5天能瘦多少斤?
18樓：匿名使用者
這種方法不好！
你5天堅持下來
肯定能瘦下來
但是5天之後你肯定會恢復飲食
那之後會很快**回來
得不償失
而且那樣對胃不好
19樓：匿名使用者
我覺得能瘦五斤!
我覺得不要那麼久吧,作為清腸我每月會這樣一到兩天.
20樓：彼岸深藍
個人體質不一樣,快的有3公斤或4公斤
有的人出現頭昏甚至無食慾的症狀
最後必須去醫院**
建議不要用這種方法
而且一定**
21樓：
應該可以瘦好多~但是不好堅持的~中午還是吃些菜吧~
22樓：匿名使用者
差不多5,6斤
不過這是個容易**的方法,除非你能3個月都這麼吃,才差不多能保持住
23樓：匿名使用者
你會虛脫的，這種**方法不好
24樓：et家的熙貞
看個人了。有人能瘦得多，有人就不行
早晚吃蘋果，中午吃飯能**嗎
25樓：小鳥依碟
早飯吃好 午飯吃飽 晚飯吃少 這是最合理的飲食方法了，自從用了義青**貼之後 **成功了 我就用這樣的合理飲食來控制 嘻嘻
26樓：
**不等於餓肚子，餓著肚子吃東西會幾倍吸收，更容易增肥，**最好是保持七分飽的樣子，少食多餐，還有，蘋果飯後吃才**，空腹吃有損健康
27樓：
早飯是最重要的，一定要有營養，還要吃飽……中午可以減少一點分量，少吃點油膩的東西，晚飯能不吃就不吃，實在餓的話就吃個蘋果，或者喝點少鹽少無油的湯……
有一句話叫「馬不食夜草不肥」，知道晚飯的作用了吧？只要晚飯控制好，就可以瘦的……
還有就是別讓肚子太餓了，這樣不容易堅持，萬一哪天暴飲暴食了一次，就立馬**了……
貴在堅持，一定可以瘦到理想的狀態的
加油~~~
為什麼說吃蘋果早上是金，中午是銀，晚上是毒
28樓：
別鬍子眉毛一把抓。現在這種關於營養的書籍和說法太多了，也不全都像所謂的那些懂得很多的人說的那樣，沒有那麼講究，勿濫信！
之前我也納悶，不知什麼時候吃蘋果好，是飯前還是飯後，也被書上說的，生活中聽說的所困惑。前兩天看到北京電視台生活頻道一位專家講，不像他們說的飯後吃蘋果不好，反而是吃的正是時候。最後專家得出結論：
喜歡什麼時候吃，就什麼時候吃。蘋果不是水果嗎，它不是含有vc嗎，想吃就說明需要它，不正好補充vc嗎。
我的看法:吃自己的蘋果，讓別人去說吧！
29樓：
因為早上吃蘋果吸收的是金，中午吸收的是銀，晚上吸收的是銅，所以建議大家吃蘋果的最佳時間是早上。
30樓：在太鶴山疊被子的彩葉草
吃蘋果既能**，又能幫助消化，老人吃了會很好的。蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，構成大腦所必須的營養成分。 蘋果中的纖維，對兒童的生長發育有益，能促進生長和發育。
蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。所以早上吸收得最好，中午其次，晚上蘋果酸很容易腐蝕牙齒，所以蘋果早上是金、中午是銀、晚上是銅。
我早上吃飯中午晚上都只吃水果會**嗎？ 20
31樓：wxy123456穎
有**的作用，但是也要注意水果的選擇。
1、首先，選擇含糖較少的水果。 據研究，菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高，**族應避免攝取太多這類水果。而像蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低，是**族在搭配水果餐時的較佳選擇。
2、水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被機體吸收，提高血糖濃度，降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。另外，餐前進食水果，可顯著減少對脂肪性食物的需求，也就間接地阻止了過多脂肪在體內囤積的不良後果。
但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠蘿等都不能空腹吃。為了**，餐前食用水果時，最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果，如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
3、水果的食用量不要過多。大多數人認為，水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，因而可以無節制地放心食用，其實這是乙個誤區。水果並非能量很低的食品，由於味道甜美很容易吃得過多，其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。
4、例如每100克士多啤梨大約有30卡熱量，若你喜歡吃士多啤梨且能一次吃下很多，攝入的熱量是驚人的。又如吃半個中等大的西瓜（瓜瓤重約2公斤），便不知不覺之間攝入熱量680卡，約相當於三碗公尺飯。所以吃水果**餐時要節制水果的食用量。
擴充套件資料
肥胖指標
肥胖是體內脂肪，尤其是甘油三酯（三醯甘油）積聚過多而導致的一種狀態。通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多，造成體重過度增長，並引起人體病理生理的改變。
體重指數（body mass index, bmi）為體重（kg）除以身高（m）的平方，是評估肥胖程度的指標。在歐美，bmi≥ 25 kg/m2為超重，bmi≥ 30 kg/m2為肥胖。
亞太地區人群根據bmi不同可分為：健康18.5-22.
9kg/m2；超重23-24.9kg/m2；1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.
9 kg/m2；3度肥胖》35 kg/m2。
其公式為：體質指數（bmi)=體重（千克，kg）/身高的平方（公尺，m）
理想體重（kg）=（18.5～23.9）×身高的平方 （單位m)。
肥胖原因
肥胖可以分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。單純性肥胖無明確**，可能與遺傳、飲食和運動習慣等因素有關。醫學上也可把它稱為原發性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是單純性肥胖。
這種肥胖的確切發病機制還不是很清楚。任何因素只要能夠使能量攝入多於能量消耗，都有可能引起單純性肥胖，這些因素包括年齡、進食過多、體力活動過少，社會心理因素，遺傳因素、及脂肪組織特徵等。
繼發性肥胖是指由於其他疾病所導致的肥胖。繼發性肥胖佔肥胖的比例僅為1%。
根據引起肥胖的原因，又可將繼發性肥胖分為下丘腦性肥胖、垂體性肥胖、甲狀腺功能低下性肥胖、庫欣症候群導致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等，分別因下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺和性腺疾病而致。
32樓：遊子逸
早上吃飯中午晚上只吃水果有**的作用，但是也要注意水果的選擇。
1、首先，選擇含糖較少的水果。 據研究，菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高，**族應避免攝取太多這類水果。而像蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低，是**族在搭配水果餐時的較佳選擇。
2、水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被機體吸收，提高血糖濃度，降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。另外，餐前進食水果，可顯著減少對脂肪性食物的需求，也就間接地阻止了過多脂肪在體內囤積的不良後果。
但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠蘿等都不能空腹吃。為了**，餐前食用水果時，最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果，如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
3、水果的食用量不要過多。大多數人認為，水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，因而可以無節制地放心食用，其實這是乙個誤區。水果並非能量很低的食品，由於味道甜美很容易吃得過多，其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。
例如每100克士多啤梨大約有30卡熱量，若你喜歡吃士多啤梨且能一次吃下很多，攝入的熱量是驚人的。又如吃半個中等大的西瓜（瓜瓤重約2公斤），便不知不覺之間攝入熱量680卡，約相當於三碗公尺飯。所以吃水果**餐時要節制水果的食用量。
33樓：123唯傑獨尊
肯定會啊 只要你早飯別吃太多就行，不要一頓飯吃了別人三頓的就行，另外中午晚上都要稍稍吃點，因為不吃飯沒有力氣**啊 這樣才能運動
34樓：洛桂月
是會恩能夠瘦的啊主要還是自己能堅持的
35樓：丶草那
主要還是要多運動，早飯和午飯不能只吃水果，這樣會營養不良對身體不好，可以再飯後一小時再吃助消化，早上起床喝一杯水對**很有效哦
36樓：匿名使用者
中午還是要吃點主食的，否則對身體不好
37樓：傻
要吃兩個雞蛋補充營養才有效
38樓：曼珠沙華
這要看你怎麼吃了 我建議你中午還是吃點主食比較好 粗糧的主食加蔬菜湯或者炒青菜 肉類可以吃少量魚肉 注意做法 魚最好是清蒸 油炸食品零食都不能吃 水果**時期不要吃香蕉和榴蓮還有菠蘿蜜 下午餓了可以吃點水果5點之後禁止吃任何食物 其實**時期最好的水果不是蘋果是木瓜 木瓜可以分解體內脂肪 熱量也比蘋果少得多
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就是因為不好跟兩邊家長說，就很無奈？實話實說，打了對身體不利，不為自己考慮也要為孩子負責吧！沒必要在一起了，對你身體不好，他一點都不負責任，乙個都沒想好要不要孩子，就可以不避孕的男人，他有對你真的負責麼？一時之快不一定就有錯，但是至少如果他真愛你，就會要對你的身體負責！會對以後可能出現的風險負責。有...
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