我最近天天熬夜,還喝酒了,請問有什麼解酒的方法

2022-04-03 15:57:09 字數 5372 閱讀 7388

1樓:瞬間如此短暫

酒需要科學,復談到解酒制,首先需要了解酒精進入人體後的分解過程。

酒精在人體內的分解代謝主要靠肝臟的酶系統中的兩種酶:一種是乙醇脫氫酶,另一種是乙醛脫氫酶。

乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉,使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉,使乙醛轉化為乙酸,最終分解為二氧化碳和水。

酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇,人體內若是具備乙醇脫氫酶,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經過乙醛脫氫酶的分解,變成乙酸。

乙酸對人體沒有危害,然後又會被分解成二氧化碳和水。

乙醇和乙醛對人體危害最大。在人體中,都存在乙醇脫氫酶,而且數量基本是相等的。

但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少,使乙醛不能被完全分解為乙酸,而是以乙醛繼續留在體內,使人喝酒後產生噁心欲吐、昏迷不適等醉酒症狀。

所以解酒就是要解決體內乙醛的分解問題。而目前的唯一可以替代乙醛脫氫酶的物質是l-半胱氨酸,這是一種氨基酸,對人體也沒有害處。買解酒的產品的時候,注意問一下,是不是含有這個,千萬別被忽悠了。

2樓:大圓餅子臉

9種方法快速解酒:

1、蜂蜜:蜂蜜中含有一種

特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收

內,減容輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

2、西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫公升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。

3、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。

4、西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

5、柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

6、芹菜:芹菜中含有豐富的b族維生素,能分解酒精。

7、酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

8、香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

9、橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

經常熬夜、喝酒該喝什麼湯?

3樓:李丹辰

經常熬夜、喝酒需要喝清肝火和潤肺的湯。

清肝火:豬肝枸杞湯,二人份

材料:枸杞葉(淨葉150克),枸杞子(1湯勺),瘦肉(100克),豬肝(150克),生薑3片

作法:1、瘦肉與豬肝切片後用豆粉、油、糖、醬油和料酒醃15分鐘;

2、4碗水與枸杞子、生薑一起下鍋,燒開後改用小火再煮10分鐘;

3、瘦肉下鍋開大火煮1分鐘後放入適量的油,枸杞葉煮1分鐘;

4、最後放入豬肝片大火煮1分鐘即可熄火。

5、用麻油、鹽、少量白胡椒粉調味即可。

潤肺燥:橄欖瘦肉湯,二人份

材料:新鮮橄欖(20粒,用刀拍裂),瘦肉或排骨(200克),生薑3片作法:水8碗,水燒開後與所有材料共入鍋以中大火煮30分鐘,加鹽調味即可。

4樓:匿名使用者

薑湯~http://www.donganjc.com

熬夜喝酒頭痛怎麼辦??

5樓:橙色閣

因為通宵熬夜身心都很疲憊,免疫力下降,又喝酒過量,血管擴張造成頭痛,要注意休息

如何避免

1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

3、至於在飲酒之後,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上公升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗麵條就非常好。

6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度公升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。

若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。

7、食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。

甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。

9、預防酒醉性胃炎和脫水症,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

10、宿醉對策。

最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。

喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈,幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒後沐浴要小心中風,宜先稍作休息。

酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒後再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。

多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩噁心徵狀。

吃一頓營養均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。

11、喝完第一杯後,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上乙個鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。

12、喝烈酒時別忘了加冰塊。

13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。

14、吃藥後絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後,更是絕對不能喝酒。

6樓:匿名使用者

吃香蕉可以緩解···

喝醉酒了,用什麼辦法解酒最快?

7樓:農民啊福

喝醉酒怎麼解酒最快?告訴你種方法,簡單快速解酒

8樓:之何勿思

牛奶醒酒法:可以讓醉酒者喝點牛奶,使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。

1、甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒的人,可自己嚼食甘蔗,醉酒的人可榨出甘蔗汁灌服,甘蔗汁能醒酒。

2、皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

3、白菜醒酒法:將大白菜心切成細絲,加白糖、醋拌勻,當冷盤服食,對消除醉酒有一定的作用。

4、生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。

5、公尺湯醒酒法:醉酒者可取濃公尺湯飲服,公尺湯中含有多醣類及b族維生素,有解毒醒酒之效。如果,加入白糖飲用,療效更好。

6、楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。

7、吃柚子:將柚子切成塊,粘糖口服。

8、服橄欖:取鮮橄欖5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。

9、飲芹菜汁:取芹菜適量洗淨切碎榨汁,每隔5分鐘飲1次,連飲3次。此法可解酒後頭痛腦脹、臉面潮紅等症。

10、飲荸薺汁:取荸薺10餘只,洗淨切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。

11、飲甘蔗汁:將適量甘蔗洗淨除皮,切成小段,榨汁飲用。

12、飲綠豆湯:取綠豆2兩,加適量水,煮熟後連湯帶豆一起飲用。

9樓:愛兔兒的豬

目前常見的有效解酒的有:葛根,薑黃素,玉公尺肽!

1.葛根:中藥名。

為豆科植物野葛的乾燥根,習稱野葛。秋、冬二季採挖,趁鮮切成厚片或小塊;乾燥。甘、辛,涼。

有解肌退熱,透疹,生津止渴,昇陽止瀉之功。常用於表證發熱,項背強痛,麻疹不透,熱病口渴,陰虛消渴,熱瀉熱痢,脾虛洩瀉。喝葛根可能醒酒效果比較慢,不過它是藥食同源的產品。

葛根解酒茶

2.薑黃素:「薑黃素可以起到抗炎消炎、促進腸胃蠕動、疏風散寒的功效,薑黃素還可以保護肝臟,提高肝臟解毒的能力。解酒速度適中,注意女生經期勿用。

薑黃素南韓解酒糖readyq

3.玉公尺肽:玉公尺肽是從玉公尺中提取的蛋白質,經過定向酶切及特定小肽分離技術獲得的小分子多肽物質。

酣樂玉公尺肽解酒糖

玉公尺肽的主要功效有

1、營養豐富:含有人體必須的各種氨基酸,提供氨基酸及肽能營養。

2、降低血壓:玉公尺肽具有抑制血管緊張素轉換酶的作用,從而降低血壓。

3、醒酒作用:具有抑制酒精中毒。

4、其它作用:本產品除了含降血壓小肽外,其它的小肽具有抗疲勞、保肝、提高機體免疫力等功能。

5、易吸收:優於氨基酸或蛋白質的吸收。

6、溶解性:在大範圍ph下完全溶於水,無渾濁現象和沉澱物產生。

7、穩定性:對熱穩定,組份不改變,功能不喪失。

8、安全性:天然食品蛋白,安全可靠,無毒***。

無論如何,解酒產品都只是輔助解酒的哦,喝酒莫貪杯,酒後莫開車!

10樓:大浪淘沙沉者為金

喝醉酒了一定要想辦法減少傷害。

11樓:買瑤說春

)糖果解酒

河北省生產一種解酒糖果,醉酒後吃上幾塊即可解酒。

12樓:

1.喝牛奶和化解酒精,加入蜂蜜倒入溫水中,攪拌均勻,也可以解酒;

2.綠豆加適量的甘草,再用紅糖去加水煮成湯水,也有醒酒的功效;

3.最簡單和容易獲取的就是食鹽,用溫水加鹽攪拌均勻飲用,有很好的解酒功效。

13樓:匿名使用者

解酒方法:

1.糖水解酒:取適量白糖用開水沖服,有解酒,醒腦的作用。

2.綠豆解酒:綠豆適量,洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服用。

3.食醋解酒:將食醋50克紅糖25克生薑3片,用水煎後服用。

4.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,用白開水加鹽飲用,立刻就能醒酒。

5.柑橘皮解酒:將柑橘皮焙乾研末,加食鹽1.5克,煮湯服用。

6.鮮橙解酒(鮮橘亦可):取鮮橙或鮮橘3—5個去皮後直接食用,或榨汁服用。

7.白蘿蔔解酒:生食蘿蔔,也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量服用。

8.橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。

9.甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

10.鮮藕解酒:鮮藕冼淨搗成藕泥,取汁服用。

11.生梨解酒:直接食用或擠梨汁服用。

12.公尺湯醒酒法:取濃公尺湯飲用,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好。

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