1樓：喵貓娌
開始時要減少抽菸量。慢慢減。然後開始用電子煙代替假菸。隨身再帶點口香糖小零食。想抽菸時拿出來吃吃
2樓：ycl緣
我見過乙個戒菸的意志者，想抽菸時就扇自已耳光！最終成功。
3樓：落花獨舞心亦冷
主要是自制力 實在不行叼半根筷子 或者轉移注意力（似乎不太可能）反正菸癮上來只有忍 忍幾天不接觸煙 和菸味應該會好點兒
4樓：匿名使用者
戒菸關鍵是要有意志力，好多人都是半途而廢的，多了解了解吸菸的害處就知道了！
5樓：網來往去時代
教你一種辦法！他這輩子看到煙就想吐！把一包菸草泡水後強制性喝下去！以後看到煙，聞到那股味就想吐！這是部隊裡用的土辦法！
6樓：我最愛新蘭
靠毅力？我爸以前抽菸，後來為了我媽戒了一年，有了我之後就徹底戒了。。。
7樓：虛空假面
叫他每週少抽一支，就這樣慢慢減下來，一下直接斷掉是不太可能的，我當時就這樣戒掉的。希望採納
8樓：我是飛哥
你好，你可以勸他不要充了，要為自己身邊的人考慮！謝謝採納！
9樓：llly鵬
沒有戒不戒的了的問題，如果他真的想戒，還不知道該怎麼做嗎
10樓：慕焱夢一
買點瓜子吃吧？別讓手和嘴閒著！慢慢會習慣的
11樓：函天逸
買個電子煙。或者是買口香糖。
12樓：呵呵想到了她
不要抽就行了，戒菸這種事主要是看意志
13樓：那個
像我女朋友做的一樣，在睡覺的時候趁我不知道，抓起指甲油往我抽菸的手上塗，然後我不敢手伸出來抽菸了
14樓：滾__好麼
轉移注意力。 最簡單的方法就是在袋子裡裝很多瓜子花生 沒事就嗑。 望採納。我哥就是這樣 而且他玩的是毒
15樓：動動呀
想吸菸的時候就嚼口香糖，或者嗑瓜子，吃東西就對了，嘴巴忙起來，就不想抽菸了
16樓：匿名使用者
可以先抽電子煙，用電子煙戒菸電子煙對身體是沒有危害的！我朋友就是這麼戒掉的！
17樓：tang封
告訴你直接的。用一根煙泡水杯裡然後喝掉。保證以後不抽菸
18樓：為何不笑
沒收他的煙 讓他想抽的時候找你要 慢慢控制量就好
19樓：懶懶
那得靠他自己，別人說什麼，做什麼，借助什麼都沒用
20樓：盛書
當他自己下定了決心，就可以戒，別人強迫是無用的
21樓：勤訪文
想抽的時候就嚼口香糖
如何幫助乙個15歲女生（我的好朋友）戒菸，並且知道吸菸的不好
22樓：匿名使用者
想辦法去了解她心裡的空虛！讓不在把煙看作是她的寄託
23樓：趙上問
用真心打動她，如果她是石頭的話那就把她扔進水裡！！！
24樓：
我狼心狗肺了.
謝謝你這樣.
但是i can mess with my life how ever i want
cuz its my life
我是沒有上癮
只是有的時候心情不好
25樓：濮學真
第一 她目前還沒上癮`
第二 不論你怎麼勸 她不會聽`
你知道她向來我行我素.
你也知道我們health學了抽菸的不好.
她只是 喜歡.
我們有什麼辦法.
這份心意她肯定會領了..
不過.我以為我比你了解她.
26樓：楓子呆呆
她的叛逆一定是有原因的，你可以從她的父母，朋友，這方面著手，也許會找到你朋友叛逆的關鍵，之後你再針對這關鍵再去有開導，應該會有效果的。
27樓：匿名使用者
其實吸菸也沒什麼，不過15歲吸菸可能是他的生活環境造成的，應該幫助她決絕心理問題。
28樓：守望_愛
抽菸其實是一種習慣。有科學研究表明。人的身體只要離開尼古丁3天的時間。就可以擺脫尼古丁的癮，
但是更難戒的是乙個習慣，很多人造飯後抽菸。無聊的時候抽菸已經成為了以種習慣。當然，也有很好的辦法應對這種情況，比如，你跟你朋友待一天，偷偷的記錄下她抽菸的時間，分別是在做了什麼事情以後抽的煙，然後，你就有辦法了。
找乙個合適的替代物來代替煙。比如你朋友在回家的路上。想抽菸了，你給他口香糖，比如你朋友在等你等的無聊的時候要抽菸了，你推薦他去買點話梅什麼的吃。
以上的意見全部是由科學依據的。雖然戒菸很難。但是很多人還是從菸癮中逃脫出來的。祝你的朋友戒菸順利！
29樓：匿名使用者
最好 也是最簡單的方法 就是等她有了男朋友 讓那男的管 這事你去勸真沒什麼用 我說這個應該是最簡單 也最有效的方法 對於這個歲數的女孩來說 這是最有效的...
30樓：匿名使用者
朽木不可雕，磬石不可砌.隨它去吧
31樓：
我覺得吸菸也沒什麼不好。無非是對以後的性生活有點影響而已。
32樓：勾德潤
將吸菸嘀危害和吸菸過後嘀那些恐怖後果嘀圖給她看!!還有種菸上面有常吸菸後各種恐怖後果嘀圖!你可以先送她!她看後應該有點改變吖
33樓：匿名使用者
啊跟我一樣，不過那時我還小。後來還是老爸發現我抽菸的，把我關在房裡誡煙。我發瘋一樣的，不過這樣的效果不錯我後來真的不想抽了，其實只要堅持一段時間不抽就會好了。
34樓：匿名使用者
不自愛的人 我都懶得理
35樓：匿名使用者
我記得電視上出現過類似的廣告，邊抽邊戒的煙……名字忘記了…我也不知道自己怎麼戒過來的，似乎沒完全上癮
為什麼談戀愛時女方都要讓男方戒菸戒酒戒遊戲？我身邊好多女生都是這樣要求自己的物件可是我也是女生從來
36樓：我家這花真美啊
這樣就可以省錢省時間，就可以陪女生逛街，有錢給女生買東西，最重的是要男生有個好身體，有上進心
37樓：cnb的是我
因為她們都對男友要求高 抽菸更霸氣 但對身體卻有壞處 你不討厭遊戲也許是因為你 也喜歡玩 別人或許認為 遊戲會影響生活 或許這就是女生對男友的嚴格把
38樓：沐心
人之常情，你的想法不錯，說實話沒多少是真心非要抽菸喝酒的，遊戲我就不懂了，本人從不打網路遊戲
39樓：乾清妍
這時女生的好面子，以其就是告訴其她姐妹，我把我男朋友制的服服帖帖的。我說什麼就是什麼
40樓：丿一念空城
有些女生讓讓物件戒菸戒酒戒其實並不是真正的對菸酒非常的反感到非戒不可的地步，她們很多只是為了自己的物件有更多的時間和精力花在自己身上，其實也是一種對自己物件在乎的表現哦。至於你沒這麼想過表示你對你物件更加包容和理解哦。o(∩_∩)o
41樓：揭妙顏
事實證明婚前能為乙個女人戒菸戒酒戒遊戲、那這個男人值得擁有，畢竟對他自己身體也是好的，這個女人只是他戒的動力！婚前不靠譜、婚後更不可能戒掉，我就是天天帶著孩子吸二手菸的主、失敗
42樓：哎又在無理取鬧
戒菸戒酒是因為對身體不好，如果物件老喝酒，那不麻煩大了，遊戲，說到遊戲我就痛恨啊，，淚奔！ 那孫子每次一打遊戲就什麼都忘了！一有空就打遊戲，遊戲是女生的情敵！
43樓：
從心理學上講，她認為自己比男人強，心理上得到了滿足，這是女人的一種
44樓：謝謝大神
我是男的，我不用別人說，現在我不抽菸，不喝酒，因為自己的健康重要，現在我不玩遊戲，因為自己的事業重要。
45樓：
也許她們想看看自己的男友喜歡自己嗎？喜歡的肯定會戒的啊！
46樓：啊雲剪輯
稍微該一點。也要讓女方謙讓一點。
47樓：匿名使用者
這也是為了男方好 整天抽菸喝酒打遊戲 人只會越來越頹廢
我是乙個女生，我想怎麼戒菸。我把煙當成一種寄託，沒有煙我覺得我很孤獨。怎麼辦
48樓：澤皖以南
有道說。煙思想，酒文化。戎煙確實要有毅力。
特別是你把它當作孤獨寂寞的一種寄託。從這可以說你是優秀的女孩，你很要強。其實你內心很脆弱，好想孤獨寂寞時有個肩靠。
你很累，且時刻提防著別人，你真朋友很少。我建議你，找個異性試著交往，煙暫時你定戒不了。就別動這心思。
如果實在難找，或我能擔待。
49樓：
你這丫頭又出來鬼混了，快跟我回去
50樓：驕陽楊小萱
孤獨的時候別抽菸，而是找朋友
51樓：匿名使用者
傷心傷神，何必呢！
戒了吧，喝花茶！
52樓：他們的故事會
給自己灌輸吸菸有害的知識，然後吃點別的小零食，給自己心理暗示
53樓：太陽夠浪
找個可依賴的男朋友 讓他的嘴戒你的寂寞和煙
54樓：匿名使用者
想戒掉寄託這要麼是矛盾要麼是成熟
55樓：浙蕭沈建國
不知做什麼工作.去換個不能抽菸的地方.讓環境來改變這個菸癮.
56樓：手機使用者
看看電影，逛逛商場，磕瓜子，吃糖果，水果，找朋友一起玩，與家人多溝通，
57樓：
完了，找個男朋友吧!戒了!
58樓：匿名使用者
我也抽菸，找點事情做，吃點零食，不要讓自己閒著，嘴巴空著
59樓：
吃點零食，就好了，慢慢就會戒掉的
60樓：
我乙個男生都不吸菸你吸菸
過幾天是很重要朋友的生日（女），有沒有辦法可以為她籌集到一百條祝福簡訊
可以啊 把你的所有親戚朋友發動起來就行 而且他們都很樂意的 我試過的 謝謝採納 默默的號召你認識的人發簡訊給她呀，特別是你們倆共同認識的 今天是我女朋友的生日，可是我們倆都在上班沒辦法陪她一起過生日。我想發個簡訊祝福一下她，也想表達我是 生日快樂！很想陪你過個生日！可是由於工作的原因無法相聚，在以後...
女朋友說我不老實怎麼辦她問我以前有沒有女朋友我說沒她說
這個問抄題我喜歡回答襲，如果她僅僅是問你這個問題，那沒關係，你就算不是第一次談戀愛也要緊嘴不要放口。咬死說第一次就行了，一次不行就兩次，兩次不行就三次。其他事情也一樣，女性一般疑心都比較重，總會問一些莫名其妙的話。你愛不愛我這個問題，一般都能問你一輩子。哄女人全靠一張嘴，死的要說成活的，黑的要說成白...
男朋友問我有沒有想過我們的未來，我說沒有，他好像不高興，可是我們才在一起月。怎麼辦
你好親，你男朋友並非是為了拖累你而那樣說的。你們相處了兩年。他都沒想你們的以後。證明他剛開始跟你在一起就沒想過跟你有以後！他說的那些都是藉口而已！真正的想法他沒有說出來！不妨跟他好好談談吧！在一起那麼久了，證明他是真的愛你，可以策劃下以後得日子，個人建議。認同請給採納謝謝！他應該是想和你在一起很久結...