拉肚子吃什麼食物調理,拉肚子吃什麼食物好的快

2022-03-30 13:05:22 字數 4291 閱讀 5566

1樓:海之聲

脫水過多者應補充水分。病情緩解後,可給患者細軟少油的公尺湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。這些食物既易於消化吸收,又可補充熱量和維生素。

一些粗質通便的蔬菜和易使腸脹氣的豆類不宜吃。慢性腹瀉由於拖的時間長,易造成體內多種營養素缺乏,而使腸道處於病變之中,因此補充營養要精心配製。

腹瀉患者飲食應是少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物。少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、魚、麵條、菜泥、蘋果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒後再吃。

腹瀉以後不能禁食,而且要特別注意的是合理的補充水分,這樣才能夠有效的減輕腹瀉症狀。

不同時期的營養飲食調理

1、發病初期,飲食應以能保證營養而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則,一般宜選擇清淡流質飲食,如濃公尺湯、淡果汁和麵湯等。

2、急性水瀉期需要暫時禁食,脫水過多者需要輸液**。

3、緩解期排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食。

4、恢復期腹瀉完全停止時,食物應以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食慾旺盛,就少食多餐。少吃甜食,因醣類易發酵和脹氣。

腸道發酵作用很強時,可吃些澱粉類食物。每天都應吃些維生素c含量豐富的食物,還可飲用強化維生素c的果汁,以保證足夠的維生素c**。

2樓:

指導意見:

您好,建議注意保暖,飲食要有規律,不要吃生冷油膩食物, 藥物方面可以給與諾氟沙星膠囊口服**

拉肚子吃什麼食物好的快

3樓:聞樂賢燕顏

拉肚子。。1.把麵粉炒熟(直接倒鍋裡小火炒)攪麵湯喝(不要太稀),這個好可以作為早晚餐吃飯。

2.蘋果帶皮蒸著吃,蘋果皮可以帶走腸道細菌的。3.

這個比較不好把握,胡椒粉在肚臍上按一會兒(時間長容易便秘)。

4樓:諸鴻信隆甘

首先要看大便的物理性狀,而決定是拉拉的原因,按理應先少吃,空出腸胃,減少腸胃的負擔。對症吃藥,漸漸的吃點半流食物。這才能好的快。

拉肚子吃什麼食物好

5樓:匿名使用者

春秋季最容易肚子痛,拉肚子。不要以為現在是冬天就可以淡定,經常打火鍋,亂吃東西,踢被子,拉肚子一樣離不開你。今天小翔教大家拉肚子該吃什麼好。

方法/步驟

首先,可以吃些小公尺粥,暖胃,而且滋陰補虛,非常養人。不喜歡的話,吃白粥也行,流質的比較養胃。

適當吃些蘋果,不要吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性

喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃,可以止吐止瀉,對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果

多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益氣和胃,豆漿可以清熱解毒,都能治腹瀉

建議可以用麵條,麵包來代替主食,下一些青菜,清淡飲食,麵食營養也豐富。可以緩和胃酸並且容易消化。

最後,不要吃油膩的食物,油膩的食物會增加胃腸道的負擔,會導致腸胃更加不適。

6樓:小鴿

番石榴,如果有嫩葉吃,效果更好。

7樓:腸胃保護傘

拉肚子的人吃什麼好呢?這些食物不妨了解下

8樓:青孝羽歌

吃水蘇糖挺好的。正分子水蘇糖對腹瀉效果很好,而且小寶寶也可以吃的。

拉肚子吃什麼食物好?

9樓:顏景明娰婷

寶寶消化不良拉肚子,

可以喝點焦公尺

湯、胡蘿蔔

湯,或者吃

點蘋果泥,蘋

果也是鹼性食物

,含有果

膠和鞣酸,有

吸附、收

斂、止瀉的作用;寶寶拉肚子,

盡量多補充媽

咪愛,通過口服補充

大量的有益菌,

呵寶寶健

康成長,促進

食物的消化

和吸收,抑制引起

腸道疾病的病

原菌,保

護腸道。

10樓:禰元冀永新

不要吃太膩的東西

要清談的就可以

11樓:俎健尹綺南

瀉立停,科學,安全。

有什麼食物是適合拉肚子的人群吃的?

12樓:龍三遊戲

適合拉肚子的人群吃的食物:粥,麵食,蘋果,櫻桃,豆腐豆漿等。

1、粥:拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。

2、麵食:拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麵條是拉肚子的人乙個很好的選擇。

但是,對於拉肚子的人來說,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

3、蘋果:適當吃些蘋果,不要吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,會讓拉肚子加劇。水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。

4、櫻桃:櫻桃不僅顏色艷麗,而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於性平和的水果,所以對於拉肚子的人來說,是完全可以食用的。

5、番石榴:番石榴中含有多種人體所需的營養成分和有益物質,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,還因富含維生素c而備受人們青睞,並且其甘溫而澀並且含有鞣質,能有效地在人體腸道形成保護膜,是很適合有腹瀉的人食用的水果。

6、豆腐、豆漿:多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益氣和胃,豆漿可以清熱解毒,都能治腹瀉。

1、多吃流食,如牛奶、菜汁、果汁、蛋湯、軟麵、稀粥等水分豐富的食物,以補充腹瀉時損失的大量水分。

2、新增含維生素b、c豐富的水果和蔬菜,比如西紅柿、茄子、黃瓜、柑橘等,這些食物不僅能補充維生素,還具有止瀉的作用。另外,吃些雞蛋羹也不錯,它對於胃腸黏膜有著很好的保護作用,對於收斂腹瀉也效果明顯。

3,當腹瀉好轉,恢復正常進食時,不要馬上就恢復腹瀉前的飲食狀態,要按照從稀到稠,從軟到硬的規律逐漸過度,少量多餐,否則容易傷胃。

13樓:腸胃保護傘

拉肚子的人吃什麼好呢?這些食物不妨了解下

拉肚子吃什麼食物好

14樓:公尺粉大英子

1、大蒜

大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因為大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和**細菌性腹瀉,建議在三餐時吃幾粒大蒜。

2、多喝水

許多人認為拉肚子了要少喝水,其實不然,因為拉肚子把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常執行。

3、加鹽的白粥

拉肚子的人建議喝加鹽的白粥,最好不要放肉,特別是腸胃炎症導致的拉肚子,飲食宜清淡為主,喝點加鹽的白粥,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔。

4、香蕉

正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉,而疾病導致的拉肚子,那麼建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛洩瀉者不宜吃香蕉。

5、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是不錯的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點胡蘿蔔湯吧,胡蘿蔔所含營養成分可以助大便成形,對症狀有很好的緩解作用。

6、糙公尺湯

公尺湯對於拉肚子來說是非常有益的,它能夠有效**普通腹瀉症狀。

15樓:苑秀雲依俏

必須補充足夠的水。然後給寶寶吃點粥一類的東西。不能吃油膩的東西。

16樓:屠新曾芷文

要看大便情況。不消化的,需要吃幫助消化的藥,如健胃消食片等;腹瀉的,需要先止瀉,再消炎,如黃連素等。可以輔助飢餓**。情況嚴重的,盡快去醫院就診,防止脫水

17樓:李梅花蟻戌

樓主真逗,自問自答很正確,多喝粥、發酵麵食最有利改善腹瀉,別吃油膩多吃清淡的蔬菜即可。

18樓:賓有福暢倩

如果是營養不良引起的,可以配合一些整腸生進行服用,注意飲食清淡,而如果是細菌性腹洩,或是病毒性腹洩,除了止洩用藥以外,仍需要配合其它的消炎或者是抗病毒用藥進行**的,最好可以到醫院做乙個大便檢查,利於明確.

19樓:褚奕琛銀鶯

藥的話就吃ppa,生活中可以用蒜瓣和雞蛋炒著吃,挺管用的。不妨試試

20樓:俎玉芬乘子

多喝開水,吃清淡的,少吃油膩、生冷食物,可吃些熱粥

21樓:腸胃保護傘

拉肚子的人吃什麼好呢?這些食物不妨了解下

拉肚子可以吃哪些食物,成人拉肚子吃什麼食物好

建議多吃雞蛋黃,用柿蒂煮水作為代茶頻飲。如果病情嚴重建議口服黃連素。希望我的回答能夠幫到你,祝你元宵節快樂,早日 拉肚子吃什麼食物好 很多情況下都會導致拉肚子 像冷 酸 辣,含油量高之類的過度刺激腸胃的食物,都會引起拉肚 所以在拉肚子期間,最好不要吃刺激性的食物,比如大蒜 牛奶 粗糧等。喝點粥,吃個...

長期拉肚子,吃什麼中成藥調理

你好,長期拉 bai肚子的話,中醫認為都du 是脾虛或者脾zhi 腎兩dao虛引起的。西醫原大都回是慢性腸炎引起的答。中成藥的話,你可以吃一些參苓白朮散或者固腸止瀉丸調理胃腸,可以配合吃一些調理腸道菌群的藥物,比如整腸生或者雙歧桿菌膠囊等,也可以吃些中藥湯藥調理一下。如果是大便帶有膿血的話,你這個最...

小孩拉肚子吃什麼,小狗拉肚子吃什麼藥?

前段時間我寶寶也像你說的這種情況,我覺得孩子太小吃藥不好,不嚴重的話飲食方面注意調理下就行了。這時候不要給他吃高蛋白的食物,奶粉也不要吃,吃些容易消化的,每天蒸個蘋果弄點蘋果泥給寶寶還可以吃些胡蘿蔔煮稀飯,很快就會好的!祝寶寶早日 1正常現象的稀便。餵母乳的小孩會容易出現,因為母乳較容易被吸收,所以...