1樓：澎湃
忘記並不痛苦，是你本身在懷念，留戀之前擁有過的，對過去放不下，但可能又想強行擺脫這種情緒，所以內心和你的行為產生了矛盾。時間會**一切，現在難受是很正常的，發洩發洩，通過其他途徑轉移情緒，會對你有幫助，不要乙個人待著。
2樓：匿名使用者
忘記乙個人，看那個人在你心中曾經占有的分量哦，如果他是你的乙個小學同學，你們沒多少交集的，那麼很快就被你忘記啦，高中的你都不記得他叫什麼名了，但你痛苦嗎，不痛苦吧，為什麼，因為他和你沒什麼交集，在你心中沒什麼分量。但你現在所說的會那麼痛苦，一定是你所愛的人，你曾經愛過他，暗戀他，你的心在他那裡停留很久，現在你的心想抽離了，你想忘記他，越想忘記越刻骨銘心。真正的忘記是不痛苦的，痛苦就不會忘記啦。
懂吧。其實你不必刻意讓你自己忘記那個人，你讓你的心慢慢想他的次數少一些，一天少一點，一天比一天少一點，慢慢地，在每一天的生活中，你自己也有其他的事情要忙碌，就會慢慢佔據了你的思想，慢慢地，你會發現，其實也沒什麼大不了，雖然在很多年後，你會偶爾突然記起那個人，你會微微一笑，那麼你已經釋懷了。到時你也會有孩子，家庭生活，很多很多事情讓你忙碌而快樂呢，何必鑽牛角尖呢呵呵。
現在你只是需要乙個過程。時間是最好的良藥。
3樓：轉身美麗
人生中有很多的東西是想忘而忘不掉的 那麼就不要刻意去忘它 學會轉移意識 要知道人生中還有很多東西可能讓自己去做 把過去的一切打包放在心的乙個小角落貼上封條 放眼未來 才會有新的希望 要知道生活是向前的 不會為你過去的一切痛苦而改變方向 所以要學會向前看
痛可以 哭也可以 但一定要記得痛過哭過以後還是要向前走的 等你走過了這段痛苦的時光 回頭看看才會覺得自己正真意義上的成熟 相信時間會淡化一切的 好好的去散散心或者找乙個什麼事來做 讓自己的心情好起來 有些事我們如果無法去改變那就勇敢的去面對吧 希望你盡早走出陰霾讓心中充滿陽光 勇敢快樂地向前走
4樓：劉小小
忘記乙個人是不痛苦的，刻意讓自己忘記乙個不可能忘記的人才是痛苦的，再說真正的忘記是不需要努力的。
5樓：時代商報分類
沒有人能真正的去忘掉乙個人，痛不痛苦是時間的問題，時間是可以沖淡一切的。
6樓：匿名使用者
那就不要忘記，放在心裡就好，愛她不一定要擁有她
7樓：暗黑
因為你是忘不了的！！！
8樓：匿名使用者
再找乙個 愛情轉移
忘記乙個人為什麼這麼痛苦？
9樓：酒城墨客
我仔細的閱讀了你提出的問題，我的觀點如下：
首先，每個人都是有感情的，對於乙個重感情的人來說，當ta乙個人獨處，或者是夜深人靜的時候，總是會回憶往事，回憶以前的美好。當過去的美好因為一些原因失去而又無法挽回的時候，痛苦是難免的。
但是，人不能總是活在回憶裡，應該立足於當下。所以，如果過去的美好不能挽回，就努力忘記吧，常見的方法如下：
第一，為自己制定乙個可行的目標和行之有效的計畫，把自己全身心的投入到工作與學習之中，每天按照計畫。有條不紊的安排自己的工作和學習，你會覺得每天都過得非常充實，累並快樂著。每天完成計畫之後，回到家，只想好好的睡一覺，第二天又元氣滿滿，投入到新的一天的工作和學習之中，根本無暇去想她。
當你工作取得一定的成績的時候，好的愛情也會接踵而至。到時候，你就可以有更多的選擇，更可能遇見更好的另一半。
第二，與好朋友多交流，他們會開導你，讓你忘記痛苦，找回真實的自我。
第三，多接觸社會，參加公司、學校組織的活動，只有這樣才能認識更多有共同愛好、共同話題的朋友，朋友多了，就不會孤獨，不會時不時的追憶過去那些痛苦的回憶。
以上是針對你提出的問題，我的經驗之談，願我的回答能夠幫助到你，讓你滿意。
最後，祝你早日從痛苦中走出來，找回真實的自我。
10樓：我是乙隻小小舍
是沒有那麼快的，說明曾經深愛過，只能通過時間的洗禮，時間長了就會慢慢淡忘了。
11樓：紫海花
愛之深，恨同樣也深，同樣忘記也難，迫使自己忘記也更痛苦！
不管是朋友，還是戀人，甚至是親情的。
情誼無價，深了，相處間的點點滴滴，不管是喜樂的，平淡的，痛苦的，等等，都會在內心深處留下永恆不滅的位置，無論如何都不可能一時半時地抹去的，從而只要一提及，一想到，那麼許許多多的記憶就會湧來，無論經過時間洗禮或者強迫自己不去想，都無法從內心中去除，這是乙個痛苦的開始，也是乙個痛苦的貫穿。
有句話叫要知現在，何必當初！
12樓：匿名使用者
愛乙個人只需要一秒，恨乙個人需要一輩子！
13樓：沉默
為什麼？這麼？哎呀到完成了
為什麼忘記乙個人會是那麼痛苦的一件事
14樓：鮑墨徹貿丙
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情系的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
為什麼忘記乙個人是那麼痛苦困難的一件 事呢？
15樓：鍾離愛景泰水
其實忘記乙個人並不困難
你不要老想著要怎樣忘記他,還不如讓自己的生活充實起來.
也許有一天你不會再像原來看著跟他有關的任何東西而哭如果真的忘不掉,那就不要忘記好了,他也是你曾經的一段美好的回憶.
為什麼要忘記乙個人就這麼痛苦
16樓：文夏蘭屠虹
忘記乙個人並不痛苦
關鍵是你是否用心去忘記
有時候,並不是難忘記,而是不願意去忘記,要知道,有志者,事競成這個道理
有些人不必去刻意忘記,因為會在時間的流逝中一點點被淡忘
17樓：旗淑蘭鬱乙
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，
見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，
而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
18樓：始雁盈寅
不要刻意的去忘記乙個人，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態
19樓：閎竹青諫嬋
人的感知具有某種適應性和選擇性，人對於痛苦的事會慢慢淡忘，在內心深處會自動排斥和迴避不愉快的感覺；而對於愉快的事則會長期留戀，在內心深處加強和放大這張印象。因此，人類內心深處的回憶有明顯的選擇性，會減弱和迴避過去的痛苦，放大和留戀過去的幸福。
如果你把要忘記的人或事當成是不好的，則潛意識裡會去迴避它。所以不必過於在意要忘記的人或事，把注意力放在令你產生愉悅感的事物上。不要刻意去忘記，隨著時間的流逝，事物存在於腦中的印象會減弱。
對於忘不了的事則不必強求，換一種心態，使它的存在毫無意義，無法影響你。
為什麼愛人那麼痛苦為什麼愛乙個人那麼痛苦
看你怎麼去愛了 太愛乙個 人，會被她牽著鼻子走，如被魔杖點中，完完全全不能自己。從此，你沒有了自己的思想，沒有了自己的喜怒哀樂，你以她為中心，跟著她在一起時，你就是整個世界 不能跟她在一起時，世界就是她。太愛乙個人，會無原則地忍受她，慢慢的，她習慣於這種縱容，無視你為她的付出，甚至會覺得你很煩，太沒...
讀書為什麼那麼痛苦讀書為什麼那麼痛苦
一雙鞋bai，耐克的 6百多 李寧的4百多 特du步zhi的3百多 361的2百多 所以，dao你畢業於乙個什麼樣的大學專很重要。一雙鞋屬，在地攤不過幾十元，到了商場 專賣店，會漲到一百甚至幾百。所以，你呆在什麼地方很重要。一雙鞋，只有合腳並且合意了才能賣出去。所以，溝通了解很重要。一雙鞋，少了乙隻...
為什麼有些人會那麼無聊為什麼有些人會那麼無聊？
中國有15億人口，什麼樣的人都有，光有點無聊算什麼，你還沒見到殺人放火的了，無奇不有，這是很正常的。無聊的人都是有原因的，當你了解他的時候你會發現他並不無聊每個人都不一樣，不是麼 除非是一些不正常的 呵呵 那要看是以方式來行動的，一些人的無聊只是為了取樂，而有一些人做的事對你而言看似無聊，卻有一定的...