1樓：匿名使用者
如果你真的想學，現在就教你：學會游泳的方法：1、和伴同行，下水前要做準備活動，不易腳抽筋。
2、水上用口呼吸，水下用口、鼻吐氣，頭抬高點，不容易嗆水，耳朵也不易進水。3、熟悉水性，在淺池腳走手劃。4、先學悶水：
手扶淺池吸氣，下蹲低頭入水，注意堅持，水中用口、鼻吐氣，起來。（肚子裡有氣，才能浮起來，學得才輕鬆。）5、水下蛙泳：
淺池吸氣，下蹲潛入水中，重心前移，腳先蹬夾後手劃。（手：雙手前伸，並掌，掌心向下，向左右、向下30度、向後划水，提手屈肘。
腳：外轉90度，（腳趾向兩邊）橫蹬開65度，再用力夾腿，（夾腿很重要）快速前行。）6、水上蛙泳：
深吸一口氣，先腳蹬、後手劃，手往前伸時，頭在水中吐80%的氣，手划水時，抬頭快速用口吸氣，然後收腿，可讓人托著下巴練習水上蛙泳。7、人的密度只比水大一點，所以，只要人吸一口氣在肚子裡就能在水裡浮起來。8、腳抽筋時，只要伸直抬起抽筋腿，用手抓住腳趾向胸前用力拉幾下就好了。
9、上岸擦乾身上的水，披件浴巾，可以防曬黑。10、水裡有藥物和細菌，回家要洗個肥皂澡。11、記好，膽大，按順序練，很快（三天）就學會了。
2樓：匿名使用者
如果有教練員一對一教你，可以在乙個星期左右學會游泳，最快的三天學會，因為，我在游泳館工作過，這方面比較了解。
3樓：匿名使用者
只要你不來那個 刻苦點沒問題
女生怎樣最快學會游泳？
4樓：匿名使用者
踩水和換氣 ，要有人在旁邊邊做動作給你看邊教你比較有用。
陸耳朵進水，進哪邊，就用水拍拍哪邊腦袋，或跳一跳哪邊的腿。
學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳；但說容易也容易——也有不少人下過幾次水就能遊了。關鍵就在於得法。所以找個明白人給指點指點是聰明的做法(呵呵，別找二把刀的，教你怎麼喝水)。
大多數人學游泳都會找個救生圈，或者掛個浮力袋——這樣子是學不會的。要想盡快地學會游泳，就不要掛這些東西。
另外初學者最好是到游泳池學游泳。海浬有波浪，會大大增加學習難度。喝幾口水之後，就把信心打下去了。在游泳池裡也要選擇人少平靜的水域，否則很容易喝水。
無論什麼技能都有個基本功問題，游泳當然也不例外。學游泳也要從基本功練起。要是有人一上來就教你胳膊怎麼掄、腿怎麼夾——那準是個二把刀的！
那麼什麼是游泳的基本功？
最主要的基本功是換氣。有許多人遊了十幾年了，自以為是「會游」，其實他不能算是會游——因為他的腦袋始終挺在水面上。學游泳一定要學會換氣。
只要具備了換氣能力，哪怕你只會「狗刨」，你也算是「會游」了。
學習換氣要從學習漂開始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂，首先要學習的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
學習漂的首要作用是了解水性。人體在水中是能夠漂浮起來的，但初學者對此缺乏體驗。因此一旦腳不著地、腦袋入水，立刻就恐慌起來——這恰恰是落水者的大忌！
為了克服這種恐懼，在學漂之前，可以先做浸水練習——在淺水區，彎腰把腦袋浸入水中，默默地計數，看自己能堅持多久。這樣反覆地練習一段時間，就不再害怕腦袋浸水了，憋氣的時間也會逐漸延長。
學習漂的另乙個作用是練習平衡。在水中你可以觀察到，那些游得好的人，他們的身體基本上是平的，象一枚水平滑行的魚雷。而那些游速緩慢的人，他們的身體幾乎都毫無例外的是傾斜的，腳趾幾乎要觸到池底。
造成這種現象的乙個主要原因就是他們總是力圖把腦袋往上揚。人的腦袋是非常重的，腦袋一出水，身體的承重就更大了，再加上仰頭，身體自然就沉了下去。
所以學游泳要先學習俯漂。方法也很簡單：在淺水區，背靠池壁站立，彎腰，雙臂前伸，頭埋入水中，然後提起一條腿向後瞪池壁，使身體拉平向前滑去。
記住，一定要盡量把頭埋入水中，這樣你的身體才能夠放平。要盡量放鬆，不要緊張，逐漸體會到水是能夠浮起你的身體的。失去速度後，腿部會逐漸下沉，然後緩緩地立起身體。
這樣逐漸克服緊張情緒，培養親水性。
反覆練習幾次後，你對漂就有了信心和感受。漂浮感和平衡感建立起來後，你就可以增加蛙泳的推進動作——手臂划水和雙腿夾蹬水。對於初學者來說，這些動作都很簡單，用不著把注意力過分集中在這上面。
等初步能遊起來之後，再逐漸提高動作質量。
這一段的訓練沒有換氣動作，相當於入水後的潛游狀態。不要不耐煩，應該反覆地做這個練習，直到手臂划水和雙腿夾蹬水的動作基本能夠協調起來。初學者能滑出
七、八公尺就可以了。好點的可以滑出十幾公尺。
潛游熟練後，就開始進行最關鍵的訓練——換氣。蛙泳的換氣有很分明的節奏感，掌握起來並不難。當你的手臂用力向後劃時，上半身會被向上抬起——這就是你抬頭換氣的時機，完全是順其自然的。
好手的頭部出水時間短，滑行時間長。特別是那些自由游游得好的人，你簡直就看不到他在換氣，似乎頭一直埋在水裡，非常的精彩。初學者頭部出水的時間可以長一些。
由於心理緊張，初學者換氣時往往張大了口狂吸，這樣很容易吞水(尤其是在不平靜的水面)。要控制好節奏，盡量做到從容不迫的換氣，當然這需要較長時間的鍛鍊。肺活量不足的人，頭入水的時間很短暫，這樣推進時間也就短，速度就快不了，而沒有速度，換氣時間也倉促，結果只看見頻繁點頭，就是遊不快。
*^掌握了換氣，基本上就算能遊了。不過在你進入深水區之前，你最好還應該掌握另外兩項技巧——踩水和仰漂。
在不會游泳的人看來，踩水是很神奇的——人怎麼能夠站在水中呢？其實這項技術一點都不難。首先你應該明白，人體只需要並不大的一點作用力，就可以把頭部公升出水面。
如果踩的好、力度大，甚至可以把肚皮都公升出水面。
仰漂是遠水游泳所必須的。不帶漂浮物時仰漂是深水中唯一的休息方法。學習仰漂能夠讓你更好地了解人體的浮力。
會水的人甚至可以長時間地漂浮在水面上，當然新手肯定是做不到的。初學仰漂要注意防止口鼻進水，最好先讓人輔助託持，幫助浮起和平衡。
即便是掌握了這些技能，也還是要特別注意安全。初學者如果下海，一定不要往裡遊。風浪大也不能下海。
女生可以長時間游泳麼
5樓：人人趣味運動會
我覺得還是不好吧，公共泳池衛生不能保證吧，
6樓：遠山雲煙
可以的，除了經期外。
一天可以學會游泳嗎？
乙個星期學會游泳，一天能學會游泳嗎？
海之緣的答案是貼上我的，所以他就不能解釋清楚你怕水的了。人在水面上的漂浮力不僅僅是靠肺活量，它的一半來自於你把身體完全放鬆後的關節之間！而漂浮力的關鍵還是在呼吸！掌握飄浮的關鍵 得心應手 收放自如的呼吸控制！單純的踩水一樣需要動作，而真正的高手就是靠控制呼吸就能夠長時間漂浮在水面上的！漂浮，有個呼吸...
和女生表白，然後她說先試星期和乙個女生表白，然後她說先試乙個星期
可能她就這性格，讓你體驗一下，乙個禮拜是體驗期，你能不能接受，能接受那兩種可能，一是她永遠都這樣，那是不是你總要適應她，那如果你可以各種適應結果哪天她甩你呢，比如遇到帥的有錢的了，然後你願意退出祝她幸福，那萬一後來她回頭來找你呢？你又會怎麼想怎麼做？二是時間久了接觸多了，慢慢的她變化了，你可能看到不...
喜歡女生，有戲嗎，喜歡一個女生，有戲嗎？
跟她講清楚問問到底是怎麼了,只要喜歡就勇敢說出來,不要遺憾。 你不要命了靠 我猜有一下幾種可能 第一就是她父母發現，不准她談戀愛，心思應該發在學習上。第二可能她吃醋了，你可能與其他女生關係有點密切。第三你可能做了些她不喜歡的事，她討厭你了。第四，有可能家裡發生變故。你沒有講你與她之間最近發生了什麼，...