睡覺起來渾身沒勁是怎麼回事,為什麼睡覺起來會感覺渾身沒勁呢

2022-03-25 23:33:45 字數 6325 閱讀 1007

1樓:

睡起來睡覺起來渾身沒勁,可能是因為睡覺的時間過長,也有可能是因為天氣的原因,如果是下雨天,會讓人的心情不那麼積極向上。

2樓:瓊兒

剛睡完覺起來渾身沒勁,這是因為活動敏感神經還來不及舒緩,或者睡覺時受涼了!再可能是睡前吃多了油膩的食物,身體濕氣大!血液呈酸性化,所以睡覺起來才會覺得渾身沒勁!

3樓:安國村民張正紅

人睡覺起來渾身沒勁,這是血液流通不暢所致,可能是你穿著厚衣服睡覺,像冬天穿著衣服睡,穿著衣服睡,是不利於血液迴圈的,或者是你睡的時間太長了,人睡覺時血液迴圈會減慢,睡的時間太長,血液迴圈總處在乙個低執行狀態,剛起來會有不適感,所以人睡覺不要穿著厚衣服睡,人要有充足的睡眠,但睡的時間太長也不利於健康。

4樓:匿名使用者

可能導致睡覺起來渾身沒勁的原因有:1.可能是睡覺時的床鋪不舒服;2.

身體處於亞健康的表現,有很多疾病會導致病人睡覺起來周身無力,如:結核類疾病,肝臟疾病,癌症,神經系統變性病。應該及時就診,查詢原因,以利於早發現,早**;3.

夜間睡眠障礙:失眠,快速動眼睡眠障礙,週期性肢體抖動,不寧腿症候群,阻塞性睡眠呼吸暫停症候群。

5樓:雨鎮呀加油吧

我有時候也會有這種感覺,我覺得就是有的時候睡得時間太久了,就會有這種感覺。

6樓:自然之聲助聽器任縣店

越睡越沒勁,起來運動運動

7樓:自然之聲高唐店

越睡人越懶,起來活動活動

8樓:嘎嘣薯條

這個情況很正常的 過一會兒就好了

為什麼睡覺起來會感覺渾身沒勁呢?

9樓:海角

剛剛睡醒覺的時候,渾身沒有力氣,不願意動,不象白天經常活動時候那樣願意動.為什麼人剛睡醒時渾身沒勁?人的身體裡有一樣東西,叫中樞神經,人有沒有精神,有沒有勁是靠它來管的.

中樞神經興奮的時候,人就有精神,中樞神經受到抑制的時候,人就沒有精神.中樞神經興奮的時候肌肉能夠活動,人就有力氣,而中樞神經受到抑制的時候,肌肉活動受到限制,人就沒力氣了.人的肌肉的活動是受中樞神經支配的,在睡覺的時候,中樞神經處在抑制狀態,它抑制程度越深,肌肉也就越放鬆.

當我們睡一覺醒來時,中樞神經的抑制剛剛過去,還沒開始活動,全身的肌肉還在放鬆狀態.肌肉不活動,人就沒有力量,所以就覺得渾身沒勁.你晚上睡得越香,早晨起來渾身沒勁表現得越明顯.

所以反過來說,渾身沒勁正是晚上睡覺睡得香的表現.

10樓:德勝康聯中醫研究院

人的身體裡有一樣東西,叫中樞神經,人有沒有精神,有沒有勁是靠它來管的。 中樞神經興奮的時候,人就有精神,中樞神經受到抑制的時候,人就沒有精神。中 樞神經興奮的時候肌肉能夠活動,人就有力氣,而中樞神經受到抑制的時候,肌肉 活動受到限制,人就沒力氣了。

人的肌肉的活動是受中樞神經支配的,在睡覺的時候,中樞神經處在抑制狀態, 它抑制程度越深,肌肉也就越放鬆。當我們睡一覺醒來時,中樞神經的抑制剛剛過 去,還沒開始活動,全身的肌肉還在放鬆狀態。肌肉不活動,人就沒有力量,所以 就覺得渾身沒勁。

你晚上睡得越香,早晨起來渾身沒勁表現得越明顯。

11樓:香至尊沉香

是睡的太多,還是睡的太晚,我們平時睡八個小時左右就可以了

小狗抽搐,渾身沒勁,站不起來怎麼辦?

睡覺醒來覺得渾身無力是怎麼了?

12樓:

睡覺醒來渾身無力,有可能以下幾種原因導致:

1、氣血虛弱,或者學習或生活壓力大引起的

2、長期玩電腦和手機缺乏運動鍛鍊過度熬夜,導致睡眠不足。

3、睡眠時間過長,會導致越睡人也無力。

4、可能有輕微感冒症狀,導致人無力。

5、人的腎功能出現問題,人體缺乏精氣神。

13樓:清塘雅韻

睡覺起來自覺渾身痠疼無力,通常是如下幾個因素導致:第一、最常見的因素是病毒**冒的初期,當感染時就會自覺渾身痠疼乏力,因為病毒在體內釋放炎症介質,炎症介質會令神經根周圍自覺痠痛乏力。第

二、體內離子紊亂和代謝失調,通常因低鉀血症、低鈉血症也會出現上述臨床症狀和表現。第

三、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病心肌缺血的型別,在冠心病心肌缺血時會自覺胸悶、氣短、周身痠疼、乏力,伴隨周身疲勞的臨床症狀和臨床表現,通常原因為心肌炎、心肌病和心包膜炎、擴心病等,都會出現上述臨床症狀和表現。

14樓:帶著默默看電影

說明你太累了,睡眠質量不好,導致身體機能還沒有完全恢復,所以會出現這種情況,以後注意多休息不要熬夜就會好一些的

15樓:我是韓大

一覺醒來感覺無力,可能是因為你吃的東西比較少,所以說小號的別嚴重才會導致這種情況,有可能是因為身體出現了某些疾病,比如說感冒發燒也會有這種情況。

16樓:

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的。建議注意休息。適當補充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的。

17樓:慈問佛

睡覺醒來覺得渾身無力,是沒有休息好,還是身體不舒服了呢,若是不行,就去醫院看看

18樓:甕合

睡覺醒來覺得自己渾身無力,沒有什麼勁哈,可能是因為自己的身體有一些虛弱哈,需要好好調理一下身體哈,最好看看中醫哈

19樓:在井岡山喝咖啡的北落基山狼

睡覺醒來覺得渾身無力,是怎麼了?那肯定是。沒睡好覺,還是什麼原因呢?應該是這樣的吧!

20樓:和諧共生

可能是沒休息好,可能是季節方面的原因可能是自身體質方面原因!如果是後者,建議去體檢一下!

21樓:在駱馬湖擊劍的徐庶

不舒服就去醫院看看吧,找醫生看看怎麼說,該做哪些檢查都做吧,以後該注意的就注意一點好了

22樓:匿名使用者

可能睡的時間比較長,或者比較疲憊沒休息過來

23樓:匿名使用者

1、氣血虛弱,或者學習或生活壓力大引起的

2、長期玩電腦和手機缺乏運動鍛鍊過度熬夜,導致睡眠不足。

3、睡眠時間過長,會導致越睡人也無力。

4、可能有輕微感冒症狀,導致人無力。

24樓:來自柏子塔高尚的夏侯惇

根據你的描述,此時此刻你的這種情況,懷疑是亞健康的症狀。如果身體繼續出現不適,建議立即去當地三甲醫院檢查一下身體,並根據醫生建議制定合理的診療方案。祝你健康快樂!

25樓:

睡覺醒了覺得渾身無力是怎麼啦?也許是你氣血虧啦。吃點補氣血的藥。吃點兒有營養的東西。

26樓:竹影飄仙

可能是生病了,要麼懶覺睡的。

睡覺醒來覺得渾身無力是怎麼了?

27樓:有人哎塔我

代表著你昨晚身體沒有休息好,身體已經處於亞健康狀態。

建議早點休息,睡覺之前不要再想別的事情。平時注意鍛鍊身體,增強體質。多吃點營養的,如果沒有改善就建議去醫院。

28樓:在魯班亭跳探戈的知風草

您好,睡覺醒來渾身無力,有可能以下幾種原因導致:

1、氣血虛弱,或者學習或生活壓力大引起的

2、長期玩電腦和手機缺乏運動鍛鍊過度熬夜,導致睡眠不足。

3、睡眠時間過長,會導致越睡人也無力。

4、可能有輕微感冒症狀,導致人無力。

5、人的腎功能出現問題,人體缺乏精氣神。

希望我的回答可以幫助到您,

希望可以採納,謝謝

29樓:喔不住的沙

是因為你生病了,所以睡一覺起來覺得渾身都沒力氣,不生病的話睡一覺起來是很舒服的,三道病睡一覺起來就覺得渾身都不舒服。

30樓:九月榕樹

醒來後昏昏沉沉,渾身無力說明睡眠的質量不高,有時垃圾睡眠比失眠還可怕,可以嘗試著睡前喝一杯熱牛奶,同時調整好心態,忘掉不開心。

31樓:

這就是亞健康狀態,應該加強適當的體育鍛煉。減少工作壓力。

32樓:杞陽飇

可能是最近有點累,沒有休息好的原因,要是經常這樣可以考慮一下,去醫院檢查一下。

33樓:山東健康諮詢

建議睡前泡個熱水澡後,泡杯牛奶喝,

睡覺醒來覺得渾身無力是怎麼了?

34樓:蛋花和黴黴

通常人在睡醒時出現渾身無力是如下幾個因素:第一、最常見的因素是離子紊亂時低鉀血症和低鈉血症,如果出現低鉀血症時就會導致周身乏力,伴隨心慌、心悸、頭暈等臨床症狀和表現。第

二、睡醒時周身無力還跟心臟的大動脈供血不足有關,在冠心病、心肌炎、心包炎、缺血性心臟病史,心臟大動脈因為供血不足導致渾身供血不全,供血不全引發周身無力的臨床症狀和表現。第

三、睡醒時周身乏力還和腦血管受壓迫導致的供血不全有關,在睡眠時如果壓迫頸椎會導致椎基底動脈供血不足,就會出現周身乏力,就會在剛睡醒時尤為顯著。

35樓:

睡覺醒來渾身無力,心臟有毛病,甲狀腺病也能引起。糖尿病。低血糖。

36樓:

這個情況多久, 有**嗎

睡覺醒來覺得渾身無力是怎麼了?

37樓:mm喵喵兔

如果睡覺起來渾身乏力,我們就要警惕以下幾種情況了:

(1)身體貧血。如果人體出現了貧血的情況,就會渾身無力像是睡不醒一樣,身體各處的細胞的氧氣運輸是靠紅細胞的。當人體內缺少鐵元素時,身體生產紅細胞的速度就會下降,從而造成身體內紅細胞的減少,進而貧血的症狀就會呈現出來。

(2)濕氣過重。中醫上說,暑濕傷脾,如果這是炎熱的夏季,身體出現了勞累、精神不振、食慾下降的情況,那可能是因為身體內有很重的濕氣。

(3)血液的粘稠。血液迴圈的作用就是將氧氣營養輸送到全身各處,同時帶走身體的廢物。乙個身體健康的人,血液迴圈是非常的通暢的,如果血液過於粘稠,身體就會出現異常的情況。

例如高血壓、冠心病、心肌梗死等一些心腦血管的疾病。

38樓:植物神經紊亂小知識

你需要去找醫生看一下,去仔細檢查檢查,確診一下疾病

睡覺醒來覺得渾身無力是怎麼了?

39樓:憑清悅

1、過度熬夜,導致睡眠不足。

2、睡眠時間過長,會導致越睡人也無力。

3、可能有輕微感冒症狀,導致人無力。

4、人的腎功能出現問題,人體缺乏精氣神。

40樓:請叫我王老大

早上睡醒全身無力可能有以下原因:一、睡眠呼吸暫停低通氣症候群。晚上睡覺打呼嚕、睡眠暫停,睡眠質量差,早上醒來疲倦,周身無力,白天困乏,頭痛,有時容易打盹兒,尤其肥胖的患者,有可能是睡眠呼吸暫停低通氣症候群。

二、頸椎病。頸椎病患者夜間睡眠姿勢不當,壓迫神經,醒後會覺周身無力。三、脾虛。

無明顯器質性病變,經常早上醒來周身無力,考慮脾虛、濕氣盛。

41樓:在法海寺自駕的白頭鷂

疲勞疲憊,睡覺挺來也會感覺渾身無力,休息一,二天會好多了。

42樓:陽萱綜合

身體太累了,睡覺醒來感覺渾身無力,可以加強適當的鍛鍊

43樓:mm喵喵兔

(1)身體貧血。如果人體出現了貧血的情況,就會渾身無力像是睡不醒一樣,身體各處的細胞的氧氣運輸是靠紅細胞的。當人體內缺少鐵元素時,身體生產紅細胞的速度就會下降,從而造成身體內紅細胞的減少,進而貧血的症狀就會呈現出來。

(2)濕氣過重。中醫上說,暑濕傷脾,如果這是炎熱的夏季,身體出現了勞累、精神不振、食慾下降的情況,那可能是因為身體內有很重的濕氣。

(3)血液的粘稠。血液迴圈的作用就是將氧氣營養輸送到全身各處,同時帶走身體的廢物。乙個身體健康的人,血液迴圈是非常的通暢的,如果血液過於粘稠,身體就會出現異常的情況。

例如高血壓、冠心病、心肌梗死等一些心腦血管的疾病。

44樓:來自月球的鴨子

睡覺起來自覺渾身痠疼無力,通常是如下幾個因素導致:第

一、最常見的因素是病毒**冒的初期,當感染時就會自覺渾身痠疼乏力,因為病毒在體內釋放炎症介質,炎症介質會令神經根周圍自覺痠痛乏力.第

二、體內離子紊亂和代謝失調,通常因低鉀血症、低鈉血症也會出現上述臨床症狀和表現.

45樓:藥與學

有可能是睡眠質量太差,淺睡眠多,沒休息好。

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