17歲身高168cm算不算矮?求科學的方法增高

2022-03-25 15:51:48 字數 3432 閱讀 5697

1樓:絲爵亡

恩,17歲還有很大長高空間哦,遺傳只佔80%,不用怕,點腳尖不僅能長高,還能瘦腿呢,男孩子腿又細又長穿風衣很漂亮的,絲絲祝你成功哦

2樓:匿名使用者

有點矮了,去醫院拍個**拿到骨科給醫生看看,身高與遺傳也有關係,你爸媽的身高是多少,現在小孩子普遍身高都有點高,我本人1.93的個子,很讓我糾結

3樓:匿名使用者

骨骺線的話去醫院照x片,長高得話你17歲還有很大空間。很多人都認為要做運動什麼的,那些都是其次。最重要的是在你發育期間保證飲食和睡眠質量,睡眠質量是最重要的往往被忽視。

因為在慢波睡眠時體內合成生長激素促進長身體。飲食可以參照網上一些科學的飲食,但切勿迷信。希望對您有幫助。

4樓:匿名使用者

現在張高個的要很多,但是大部分是水貨!最簡單的方法是運動+牛奶。 可還是不行的建議還是鞋底下裝吧,因為有的人是基因問題,大家也知道現在的科學無法對基因動手

5樓:木蘭杉

有點矮!你可以跑步一直跑到你不能再跑為止!據說有效,我也不是很清楚。

6樓:狼門

看到過書上的.經常去盡力摸一些比自己高很多的地方貌似可以幫助長高

我為什麼這麼帥但確有點矮?168cm.求快速長高方法!

7樓:我的人生不打折

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。

合理飲食、充足睡眠、適當運動。

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

簡單地說,能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高,如果你僅僅為了長高,讓根本不喜歡這些運動的孩子雲從事這些運動的話,你就錯了。

因為情緒的安定對長高也很重要,所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動,還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。

有助於長高的運動

選擇孩子喜歡的運動為好:排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑

8樓:匿名使用者

我表弟用過 增高二號 ,長了一些,不過還是沒有我高,我181,呵呵,你可以試試。好像是在**買的。

我17歲才 168 感覺自己很矮怎麼辦~如果骨頜閉合了真的一點都沒有長了嗎? 20

9樓:匿名使用者

閉合後還有成長,但幅度非常小,唯一的辦法可以採用斷骨再生方法,比較痛苦,將骨骼切斷,再用鋼釘固定,輔以激素促生長,還是能生長一定幅度的。

10樓:aixiao的眼睛額

沒有什麼的,我男朋友都22歲了,才164呢。你很高了。而且還會再長幾年的,多吃點骨頭湯,還有鈣片,是有增長的可能的。

11樓:三國小強

你可以去問問醫生 多打打籃球說不定就能長高

我今年十九歲了,男,高度168cm,這高度算矮嗎?如果我還要再增高,有什麼辦法呢? 10

12樓:_依依吥舍

說實話,是矮了點

我都170(我是女生哦)

我想打籃球應該能增高吧

要不你試試

13樓:匿名使用者

不算矮了,想增高可以練增高瑜伽.

14樓:s酸h甜

本人17歲,身高175.

個人體質+飲食搭配=身高

15樓:戀

那麼矮。我13歲都2。01公尺了。你是不是呆小症,去找黃宇聲

16樓:匿名使用者

吃點綜合維生素可能有效

多跑步,練肌肉!把身體練強壯就行了!

17樓:々人過ⅳ留名

在廣動的話不算矮!!

18樓:匿名使用者

保證正常的飲食,多飲水多運動就會增高了

我的身高正常嗎??我是男的,我今年17歲,身高168,請問這個身高正常嗎?

19樓:匿名使用者

順其自然吧 本人也17 168 今年是一點都沒長了(去年才長2厘公尺 哎 無奈) 網路上的回答都是那個樣 沒有什麼意義的 你老爸老媽(老媽的高度很重要!本人老媽才153.所以雖然我常運動 但身高也不高 )多高也就決定了你有多高 不過多運動確實會長高 有運動與沒運動的身高可以差到10厘公尺.

多喝牛奶是否有效? 我覺得是沒什麼效果多喝牛奶應該是在你小時候多喝 現在都17了 每天2盒也就差不多了(我原來也聽網路上的人瞎掰 說喝牛你奶好 多喝多喝 每天都喝4盒牛奶結果人沒高 體重倒是飆公升) 會不會高還要看你發育得怎麼樣 如果你長鬍子了 看起來很發育 那你就不要想什麼第2春拉我還是勸你:"該運動就運動.

這總會有好處,不長高也會使自己的身體素質得到鍛鍊.牛奶喝個適量就好了.有研究表明多喝牛奶的男的容易患前列腺疾病得前列腺癌,前列腺疾病是什麼?

我也不知道,但看看滿大街的廣告.我想應該是一種對男人來說很恐怖的病吧.自己盡力了,多運動了就可以了.

長到多高不是我們可以把握的!還有為別人的眼光而活也沒什麼意義."

20樓:匿名使用者

正常的啊,你看很多人不也是不到170嗎?恩,你可以找骨科的醫生下,他查你的肩胛骨是不是閉合,如果閉合,再怎麼樣也不會長了啊.

21樓:匿名使用者

我17歲的時候也是168cm 今年24了 還是168cm可能是我太懷念17歲了吧 當年我看了《貝利自傳》

他描寫自己17歲時說了一句話「17歲是美好的 可惜只有365天」我感慨這句話寫的絕妙 再加上當時我也是17 就真的迷戀上了這個年紀

我想 你要是想以後還能再長 就別看《貝利自傳》

要看也別迷戀 不然你跟我一樣

22樓:匿名使用者

我弟弟17歲的時候已經175了

23樓:匿名使用者

正常範圍

怕啥 二十三還竄一竄呢

再說 身高有個p用 難道你準備做模特?

24樓:

當然正常

只要你的心態正常

身高就不會是乙個不正常的問題啦

25樓:

正常啊,很多球星才168

26樓:黑浮屠

呵呵,應該正常吧,我都20了,才171

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