每個月的月尾有幾天會特別餓要怎麼才能控制少吃東西

2022-03-25 07:58:37 字數 5700 閱讀 1927

1樓:匿名使用者

若你是個女孩子,月尾那幾天容易感到餓,可能是由於快要來月經的原因哦!一般情況下,許多女孩子都會有經前綜合症,其中乙個比較普遍的表現就是容易感覺餓、想吃東西,而且體重會略微增加。沒必要太在意,想吃東西的時候就喝水,實在控制不住就吃一些熱量低的東西。

2樓:匿名使用者

吃東西前!泡杯咖啡喝下去!

貓 耐餓的天數是多少?我要出去乙個星期左右可以讓它們在家吃什麼?

3樓:匿名使用者

不知道你家貓是不是吃貓糧的,是的話就簡單了.把易碎品收好,然後找幾個盆子,當初我們用的臉盆,乙個盆裝水乙個裝貓糧.我家貓五天吃掉一斤 所以當時放了兩袋下去.

然後再多準備乙份貓沙,出門前再檢查一次該關的關該收的收,基本上沒什麼關係,不過再長點的時間的話就送寵物店寄養吧

4樓:匿名使用者

基本上出去5天左右應該沒問題,放上足夠的糧食,還有水,記得水要在各個地方放上,還要放足量,因為要考慮到水的蒸發等等。

雖然貓貓怎麼吃剩的東西,但是也沒有辦法,我一般走時間長都是拜託我媽媽或者朋友幫我定時看看。因為實在是放心不下的。

還有記得關閉電源,拔下插頭,防止被電線等纏繞。

貓沙要換好新的,因為5天多麼有人清理,肯定很髒了,貓貓不喜歡的。

記得要給他足夠的活動空間,空氣要流通,要給他睡覺的暖和的地方我家寶貝都是很乖的,自己吃飯自己玩,沒有把房間弄亂過。

回家記得馬上和他聯絡感情,要告訴他你得不捨,他會理解的,不然可能會翻臉哦,貓貓脾氣很大的。

就這麼多了。。。。。

5樓:匿名使用者

呵呵別啊

貓如果伙食下降了

它會自己出去覓食的

別指望它會乖乖的待在家裡

6樓:

你最好託朋友照顧它,貓是不吃剩東西的,不管是幹的還是別的。如果你一次給它很多東西,小貓的話會不知道吃飽而把自己脹壞的。而且餓的時候一定要吃東西,不然就會到處找東西吃,會把你家裡弄亂

7樓:我的狗狗叫木木

給貓貓留個窗戶

它自己會出去找吃的的。

8樓:匿名使用者

你可以給它弄點幹東西

9樓:匿名使用者

放上4袋子也是就30根火腿腸就一定ok了~你也可以訓練它~先從咬火腿腸開刀!!!

10樓:迷糊迷糊

要是北京人的話,我可以帶勞幫你養,弄到我家去。只要你的貓咪不嬌慣,我可以幫忙

吃完飯過一會就覺得餓是怎麼回事?

11樓:鄞望亭苑嬋

我是口腔醫學系的學生,但是醫學基礎課還是有一點的,像你這種情況不是消化好,因為消化再好也不會吃完就餓的。而是因為你的神經傳導出了點問題。問題不大,這種情況不算少見,一方面要注意自己吃飯定時定量,至於吃什麼藥我還真不知道,不能在這瞎說,畢竟我是學口腔的。

你可以去醫院看看,不會有大問題的。飢餓的神經過於興奮導致的情況,吃點藥調理會很有效果的。希望可以幫到你。

12樓:匿名使用者

可能是胃酸過多引起的也有可能是心情引起的人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝醣元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。

這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。 第一種:

血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢) 第二種:

是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等) 第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。

第四種:根據你餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝醣元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。

[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西] 第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。

(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,**不好,有紅疹等,尿液顏色不正常) 第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。

人是很精密高階的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。 簡單自己測試方法:

1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種 2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種 3:

評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。 4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。

5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種 6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。 如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。 如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。

包括自身新習慣,新儀器,新家具,和病患接觸史,氣候等等。 3個小時就餓,表明問題比較嚴重,建議不要猶豫,馬上去醫院。

13樓:仙女小迷仔

你的症狀可能有兩個原因,乙個是甲亢,另乙個是糖尿病。如果是甲亢會伴隨有眼部異常或突眼,甲狀腺腫大,怕熱、多汗、**潮濕,心慌,心率增快等,如果是糖尿病會伴隨多飲,多尿的症狀。建議去醫院檢查一下,這兩種病都不是容易**的,所以最好去醫院。

1、易胖體質的攝食和吸收幾乎成正比,吸收後身體會把能量轉化為脂肪堆積起來;而易瘦體質的人吸收的能量會在滿足人體基本需求後吸收明顯減小,最終形成「怎麼吃都不胖」的情況。

2、易胖體質的脂肪分解隨著運動量增加得非常緩慢;而易瘦體質卻在少量的運動下能迅速分解掉多餘脂肪,直到脂肪數值到達基本需求後趨於相對穩定狀態。

3、研究發現除了先天情況,易瘦體質還可以通過後天專業調理從而達到。調理體質成為目前最有效的**辦法。如今,本來極少數人知道的調理方法,明星之所以能長期保持纖瘦健康的身材的秘密終於揭開。

14樓:青蛙愛上**了

可能你消化功能比較好,吃下去的食物的熱量很快就被消化,再加上你在家無聊!

15樓:匿名使用者

天氣比較冷,人體的能量消耗會變快,所以餓的比較快。

16樓:匿名使用者

主要是消化很好消化快的原因。另外是,沒有別的事情只想吃點什麼,條件反應導致的。

17樓:飛翔的鳥

因為你腦殘了........

怎樣才能控制食慾啊?

18樓:匿名使用者

飲食最好應該適當控制,千萬不能過於節食。

特別是****更不能以控制食慾的方法來實現,對身體容易產生危害。

****的話,愛茉莉vb綠茶片是個不錯的方法,沒有***的才是比較好的選擇方式。

19樓:淦菀歐陽陽冰

食慾過盛可能會造成大量進食,不利於身體健康,可能會引發過度肥胖甚至高血壓等疾病。平時就要學會適當控制食慾,每頓飯都要保證在八分飽左右的程度,並且飲食中應安排富含膳食纖維的粗糧和蔬果類食物,可以在想繼續吃東西及時轉移注意力,可以喝一杯白開水或者吃蘋果等水果,也可以選擇做一些運動。但是要注意不能過度控制,否則可能會得上厭食症。

20樓:傅定程懷綠

每次吃飯前多喝些水,吃飯時多吃蔬菜多喝湯,吃飯七八成飽的時候就別吃了,喝點白開水,或吃些水果,喝杯水就會覺得很飽了。飯後可以喝一些花茶,比如說菊花加玫瑰茶,可以控制食慾。

21樓:王桂真營養師

之所以會出現肥胖,與飲食有著很重要的關係。很多人有時候就是管不住嘴,如何控制自己想吃食物的慾望?

22樓:苑餘殷運浩

可以多看電視上**的節目,或是解密加工過程的節目,看了後我有好多東西都不想吃了,見了就噁心的感覺。現在吃飯有點挑食了,不過也**了。

23樓:寇秉求瀅瀅

每次吃飯吃五分鐘,然後喝好多水,並且強迫自己做別的事情,這樣你就沒食慾了。

24樓:修武左曲靜

樓主,吃飯時間保持在15分鐘左右(科學研究,人吃飯保持在15分鐘左右,食慾最低)還有就是多喝湯,這樣就沒食慾了,望採納

**期間特別餓,一直想吃東西,怎麼控制自己的食慾?

25樓:星核創意

**過程中流口水可能是大多數人最痛苦的事情之一。白天可能很好,尤其是晚上,腦子裡全是美食完全睡不著,如果我不吃東西,我覺得我錯過了什麼。事實上,這可以說是我們**路上最大的絆腳石。

所以今天,讓我們來談談如何改掉管不住嘴的壞習慣。

一、我們為什麼會一直想吃東西呢?

如果我們想改掉這個壞習慣,我們必須首先找出為什麼我們管不住嘴原因。只有找到原因,才有正確解決辦法,我們才能更好地解決這個問題。今天,我來給大家說一下管不住嘴的原因。

每個人都可以根據自己的具體情況看待。

1、攝入量太少

我們總是餓是因為飢餓迫使我們進食。我們肌肉感覺的最大原因是我們吃得太少,當我們談論**的時候,我們應該控制我們的飲食,而不是節食,所以我們應該注意即使在**的時候也不要節食,我們可以適當地將日常飲食減少20%左右。

2、不良習慣

我不知道大家有沒有飯後吃零食的習慣,如果是這樣的話,它很可能不會這麼快完全調整。當我們在空閒時間突然節食時,它也會導致我們失控。同樣如果每個人都有吃宵夜的習慣,改變它是不容易的。

所以這些壞習慣想要改變真的不容易,但如果每天都戒掉一點,這樣時間長了也就徹底戒掉。

3、心理原因

現在的年輕人壓力過大,這種壓力是多方面的,吃也就成為了他們解壓方式之一,還有些人**一段時間沒有明顯效果,心理承受不住這種壓力,便選擇暴飲暴食體重**。其實我非常不建議使用這種解壓方式,有壓力就去放鬆自己,而不是暴飲暴食。工作中不開心事情有很多,如果都靠吃來解決,那身體早就垮掉了。

二、如何管住嘴?

想**的小姐妹總是管不住嘴,上面我們也說了具體原因,接下來該說解決的辦法。我為大家總結了幾個解決辦法,希望能幫助大家**成功。

1、多喝水增加飽腹感

2、少食多餐

既然選擇了**這條路,就時刻不能忘記,自己正在**。如果無法忍耐身體這種飢餓感,可以調整進食次數,也就是我們說的少食多餐,一天之中多吃幾頓,但每頓量非常少,能抵抗住一時的飢餓感。這樣一來不僅能管住嘴,還十分利於**。

結語:看完這些是不是覺得管住嘴並不難,只要找到適合自己解決辦法,我們也可以更好地**。相信大家都能**成功,自制力太差的姐妹可以制定乙個**計畫表,嚴格遵循**時間,這樣**就變得輕鬆許多。

**無論什麼時候都不算太晚,讓我們一起努力**吧!

為什麼每個月總有那麼幾天特別不待見我男朋友,雖然他沒做什麼讓我不高興的,有幾天又會特別想他

只想愛著你 如果我沒有猜錯的話,你們在一起應該經常鬧矛盾,經常小吵大吵,有開心,也有淚水,然而這樣的情緒影響了你,所以時間久了,就會沒有耐心再堅持你們之間的感情了。試著每天開心的面對彼此,讓彼此在一起的每一天都是快樂的哦 其實我也是身處其境啦 很多時候是來自自己的身體狀態。如來例那幾天人本來就不太舒...

每個月的黨團活動有哪些

1 扶弱助困服務。每62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333366303061 位黨員志願者服務隊成員聯絡一名困難教師或學生,定期深入其家庭,了解他們的生活和學習情況,盡己所能,幫助他們解決實際困難。2 送教下鄉服務。志願者服務隊每位成員聯絡一所農村學校,與農村...

為什麼每個月都有幾天斷斷續續心情煩躁的時候。很煩很煩。不是生理期,為什麼阿

心裡沒底氣,都是錢作怪,工資用得差不多那幾天會特煩哦!很正常,每個人都有,內分泌失調就這樣 我想每個人都會遇到不愉快的事,也會有心情不好的時候,這關鍵看你以什麼心態去面對 壓力有點大吧。多想想開心的事情就好了。每個人都有煩惱,不必糾結 這不能怪時間的事,還是你自己的問題。是的,女生來親戚的時候通常會...