1樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
2樓：喵
最好洗澡的時候先做個清潔**。洗澡後用爽膚水塗遍全臉 ，有精華液的再適用精華，最後用睡眠**塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和唇部周圍保持不要塗到哦
3樓：宸熙翴
vip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺。塗睡眠**之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上**，稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩，感覺都吸收了就可以睡了。
4樓：騎在身上
睡眠**是真貨的話 什麼時候用都有效 是假的話 你半夜起來搽也沒用 班主任 好就不見 十分想念~!
5樓：昂力學
最好是在睡覺之前洗好臉，然後柔膚水，精華，在塗上睡眠**。
睡眠**什麼時候用好？
6樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
7樓：佼文心
睡眠**是真貨的話 什麼時候用都有效 是假的話 你半夜起來搽也沒用 班主任 好就不見 十分想念~!
8樓：蔡愷
vip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺。塗睡眠**之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上**，稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩，感覺都吸收了就可以睡了。
9樓：天堂念丶蹊瞍
最好洗澡的時候先做個清潔**。洗澡後用爽膚水塗遍全臉 ，有精華液的再適用精華，最後用睡眠**塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和唇部周圍保持不要塗到哦
10樓：楓默小威脟
最好是在睡覺之前洗好臉，然後柔膚水，精華，在塗上睡眠**。
11樓：遊戲娛樂大家
晚上卸妝、潔面、拍水、乳液。
在進行完這些步驟之後，再敷上睡眠**才有效。
因為睡眠**要在臉上停留的時間很長，在這之前，如果沒有做好清潔和護膚，**在第二天反而會變得更加的糟糕。
在使用了一系列的護膚品之後，將睡眠**以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕的大全，用來促進**和晚霜的進一步吸收。這時候不要馬上就去睡覺，應該在等待半個小時之後，等**自己變乾形成一層膜之後，再去睡覺。因為形成一層膜之後，就將護膚品的營養成分完全鎖住了，這時候的護膚效果才能達到最好，而且**也不會弄到枕頭上。
睡眠**什麼時候用好？
12樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
13樓：匿名使用者
護膚的基本步驟是：卸妝、潔面、拍水、乳液。
在進行完這些步驟之後，再敷上睡眠**才有效。
因為睡眠**要在臉上停留的時間很長，在這之前，如果沒有做好清潔和護膚，**在第二天反而會變得更加的糟糕。
睡眠**的敷法有技巧：
在使用了一系列的護膚品之後，將睡眠**以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕的大全，用來促進**和晚霜的進一步吸收。這時候不要馬上就去睡覺，應該在等待半個小時之後，等**自己變乾形成一層膜之後，再去睡覺。因為形成一層膜之後，就將護膚品的營養成分完全鎖住了，這時候的護膚效果才能達到最好，而且**也不會弄到枕頭上。
睡眠**不可以代替晚霜
很多人以為敷了睡眠**就不需要塗抹晚霜了，這個想法大大的錯誤。雖然睡眠**比較的滋潤，但是並不能夠代替晚霜。絕大多數的睡眠**有補水保濕的功效，裡面含有的營養物質不會太過於豐富，所以還是要堅持使用晚霜，這一點對於乾性肌膚的女孩兒來說尤其重要。
14樓：醜英哲滕工
ip說得很對，最好不要超過十點半才睡覺，感覺都吸收了就可以睡了。塗睡眠**之前先拍水，塗眼霜，精華素，然後塗上**，稍微按摩一下，在臉上順時針打圈按摩
15樓：匿名使用者
你好,建議你10點後,睡覺前用.晚上11點至凌晨2點是**修復的最佳時期,不管工作在忙,這個時候一定要睡覺**才會好.第2天早起在趕工作都可以的.希望我的回答可以幫助到你.
16樓：匿名使用者
羨慕樓主啊，
我的膚質就跟你不一樣了，我的用不好不睡眠**，油性肌膚不管用什麼樣的睡眠**，**得不到呼吸，一晚上都會悶出痘痘的，還會更油，用完之後都很幹。
我一般在敷完泥後會用補水**，推薦你白度【芷蕾的**改.善日誌】上面有介紹怎麼用才是最好的
17樓：曹澤曲欣悅
很多人認為睡眠**就在晚上洗完臉厚厚抹一層就可以了,其實這是缺點的設法主意.睡眠**高密度的保濕成分,要再洗臉後做完基本保養爽膚水和乳液之後,再適量
18樓：宋語雙羨麗
晚上潔面後用用後直接睡覺睡覺時不消洗掉落。我是秋天時用的夏天到秋天的過度**乾燥的厲害持續用了幾天後後果異常好。當然也在必定程度上影響了睡眠因為老是怕**粘到被子上。呵呵。
19樓：匿名使用者
最好是在睡覺之前洗好臉，然後柔膚水，精華，在塗上睡眠**。
20樓：匿名使用者
最好洗澡的時候先做個清潔**。洗澡後用爽膚水塗遍全臉 ，有精華液的再適用精華，最後用睡眠**塗上全臉就可以睡覺了，眼睛和唇部周圍保持不要塗到哦
21樓：匿名使用者
當然是睡覺前啦
你可以洗完澡就睡覺的啊
22樓：匿名使用者
晚上11點是**吸收能力最好的時候，建議你睡覺前洗完臉在11點左右敷效果是最好的。
睡眠**一般敷多久最好？
23樓：時尚白日夢
睡眠**一般敷20～30分鐘。
睡眠**任何肌膚都可以使用，但是並不建議單獨使用，使用前記得完成平時的基礎護理步驟。有兩種情況不適合使用睡眠**：使用了油分充足的晚霜以及啫喱狀的晚霜，那麼也是不需要睡眠**來插一腳的。
而如果抹了晚霜，但是感覺肌膚還是有乾燥感，就可以使用睡眠**補充水分。小編不建議每天都使用**的，容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。
24樓：彌新蕾庚博
其實睡眠**都是不好的，晚上是**最好的修復能力最強的時間，如果到晚上還要敷著**睡覺，會讓你的毛孔不能呼吸，如果你是油皮，用了會越出越多油，用一般**適當補水就可以了
25樓：鼎健
**最多是清潔的作用，沒什麼補水啊保濕的效果。
你得補一下膠元才行，這樣才能支撐起**，而且讓**變嫩的。
**是不行的，花青易的挺好的。吸收也是不錯的
26樓：匿名使用者
晚上是**新城代謝的最好時期，所以可以做個過夜的睡眠**是個不錯的選擇，可以用蜂膠睡眠**，還是挺實用的。
睡眠**多久用一次效果最好
27樓：匿名使用者
睡眠**2-3天一次就行。
可能對於睡眠**都認為是營養成分多，特別滋養或者怎麼樣的。
其實睡眠**不是那種功效，它的作用是在**上形成一層膜，讓**充分吸收護膚品養分。
所以塗睡眠**前，要塗爽膚水和乳液面霜之類的，就是要正常護膚。
而且睡眠**只需要薄薄一層，不需要厚。
可以喝其他**一起做。
比如說洗臉後，擦了爽膚水，昨個水洗**或者**貼。
20分鐘後清洗掉，塗抹爽膚水，乳液或面霜，在塗上睡眠**就可以。
睡眠**幾天用一次比較好
28樓：匿名使用者
兩天一次就行，不用天天用
用之前可以先用東施綠 豆泥洗洗
29樓：匿名使用者
歐麗緹大葡萄潔面摩絲
本款潔顏產品不含皂鹼，可迅速變成泡沫豐富的摩絲，帶來輕柔潔面的愉悅享受。專為混合性肌膚設計，也適用於所有肌膚型別，甚至敏感肌膚。
溫漾睡眠**
今年最值得推薦的一款**，熬夜黨一定要買這款溫漾睡眠**！對於**暗沉缺水毛孔粗大效果超級好，它用的是國際大牌的相同**商，**卻特別划算，所以被很多護膚雜誌都推薦為良心好物！每晚都可以用，夜間是最好的護膚時間段，**修護速度比白天快兩倍。
用完乙個月後你會發現**細膩又透亮，名不虛傳！入手推薦，不後悔！
肌美精深層美白浸透**
富含肌美精精華美容液的它會使您的**變得柔軟光滑,水分充盈,極大的增加**的透明感，唯一要吐槽的就是**布太厚，每次我都是10分鐘左右就取下來了。
激派男士洗面奶
今年口碑最好的一款男士洗面奶，這款是專門針對中國男士肌膚研製的，針對黑頭痘痘毛孔粗大效果特別好，洗臉很舒服並不會緊繃，值得一提的是他的研發是採用國際一線大牌的成熟配方，原料也是進口的，但是**卻特別親民，難得的良心品牌，男生用這個洗一段時間臉後都會發現**細膩白皙不少，值得推薦。
寶拉珍選緊緻精華乳液
質地是棕色乳液質地，流動性不高，油分高於水分，味道偏藥味。塗在鼻子上雖然感覺油，但是很快就吸收了。可以修復和緊緻肌膚，同時很滋潤，不油膩。
科研氏高保濕洗面奶
有效清潔**油脂，味道清新、清潔力較強，使用後微微有緊繃感，油皮適用，不建議敏感肌使用。
晚上用睡眠**好不好？
30樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
31樓：手機使用者
旁晚十點**的毛孔會開啟，進行新陳代謝和呼吸。也會吸收養分，這個時刻應該是個補充養分的好時機。就算是純天然無新增的也不可 畢竟也是靠植物什麼的提煉的 又不是人體能自生的 就像長期服用藥物維持健康會導致人體自生免疫系統下降 正常來說保濕 補水類**一周 2——3 次最合理了 你買**時那包裝使用上也會建議 但現在有很多奸商會告訴你什麼 不用擔心啊 這個是純天然的 天天用效果更好呢 目的是為了讓你多買點而已 可不能相信 你去看看那些做美容的有幾個會天天用此類似的東西
32樓：亦夢之城
晚上用睡眠**可以的。
使用睡眠**不僅供給肌膚豐富的營養，更重要的是在肌膚表面形成一層保護膜，防止肌膚水分的流失。
使用睡眠**的正確步驟：
第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。
第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹**，順便上提肌膚，脖子也能敷上。
第四步：隔天早上用溫水充分洗淨**。最好再用洗面乳再次清潔。
睡眠**怎麼用每天做好嗎 睡眠**多久做一次最正確
33樓：剪斷了翅膀的舉
什麼**都不要天天用，這樣時間久了多少會傷害**的角質層的，一周用個兩到三次就行了哦，我用q1晶粹**就一周用兩次，感覺**幹的時候就用一次，精hua很豐富，補水很持久，晚上要是用完第二天醒來，**水水的很好，是我最喜歡用的 它了。
34樓：匿名使用者
用過相宜本草的，買一瓶送一瓶，但是真的是便宜沒好貨，用了沒感覺，我還是用q1晶粹**吧，這個補水強悍多了。
睡眠**每天都用好嗎?
35樓：痣多馨
該怎麼用睡眠**呢？
36樓：扈菲
mm，給你個建議，月經前一周用控油的，月經期間的那周用保濕的，月經後那週是美白的最好時間，你那睡眠**我建議別天天用，因為我試了很久，沒什麼效果。我都是洗澡的時候去角質，衝好涼就直接摸**，看電視什麼的，半小時後就洗掉了，完了可以邊看書、電視什麼的，邊搽精華乳邊按摩，睡覺前這些東西就搞定了。因為晚上睡覺臉上搞了**真的不舒服，也會老是搞到枕頭上被子上都是。
所以我不覺得會很好，加上**做久了沒什麼好處，所以建議你每晚8-10點做**。11點-1點是美容覺時間。
37樓：滅失時光嘆
不好。敷在臉上一整夜，**沒辦法透氣。甚至有時會憋出痘痘來。
我自己用睡眠**一般都是敷乙個小時左右就洗掉。其實效果也很好。 樓主不妨也這樣試試看。
希望我的回答對您有幫助:)。
38樓：青春無悔°蜨宗
如果是有美白功能的話，乙個星期只要3次就可以了。 一般我們乙個星期都要抽出一天的時間，讓肌膚在沒有護膚品的情況下自由呼吸。 而睡眠**雖然方便，但是夜間不能讓毛孔開啟，所以不推薦每天使用。
39樓：大愛御姐
即使是睡眠**，也是應該清洗掉的，最好不要讓它在你的臉上過夜 春秋季節隔1到2天一次就可以了
什麼是睡眠面膜啊，睡眠面膜是什麼
該怎麼用睡眠 呢？睡眠 顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠 敷在臉上直接睡覺的一種 一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠 都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通 一樣感覺糊了一層東西。1 睡眠 也可以理解為按摩霜的公升級版本，在沒用睡眠 問世之前，補水就取自於...
奢蓮睡眠面膜多少錢，睡眠面膜多少錢，睡眠面膜怎麼樣
該怎麼用睡眠 呢？這要看你要的品牌了，按照功效不同，也有低有高 睡眠 我一般冬天用的比較多，一般 是快速補充，而睡眠 在睡眠中舒緩並修護肌膚 有的好 有的不好 價錢也參差不齊 看親選的哪種了 希存姬睡眠 多少錢 頻繁使用 會引更多的濕氣入體，六邪之中，濕邪最為難纏，千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油...
非常急！請問什麼睡眠面膜好用，求睡眠面膜推薦，好用一點的
前幾天到朋友家玩，晚上見她在敷 問她效果怎麼樣，她說不錯哦！用了一年了，是移花宮綠茶消炎 她很喜歡她的美白 補水和收細毛孔的功效，怪不得她 比發前好多了，原來是這樣啊！是在 上買的哦！歐泊萊的水活睡膜，很補水，保濕效果持久。相宜的白茶睡膜，物美價廉也不錯 該怎麼用睡眠 呢？求睡眠 推薦，好用一點的 ...