1樓：匿名使用者
晚上回家泡個熱水腳，多泡下，水溫高點
然後把腳放的比身體高30度，就可以讓腳很好的休息了
2樓：匿名使用者
經濟狀況好就去找人捏捏腳，不好的話晚上拿熱水泡一泡。其實你就是不習慣，過半個月就好了。我剛工作的時候跟你一樣，一走走一天，下班以後疼得腳都不敢沾地，習慣了也就沒事了
3樓：我愛你棟棟
第一，不要穿高跟鞋，穿運動鞋之類的休閒鞋嘛。
第二，如果可以，帶雙拖鞋去辦公室，適當的時候穿。
第三，不要一雙鞋子天天穿，今天穿這雙，明天一定不要再穿這雙。
第四，訂做幾雙合腳的鞋子。
走路的時候腳痛到底是什麼原因導致的？平時如何緩解腳痛？
4樓：匿名使用者
走路的時候腳痛可能是因為走路時間過久，疲勞導致的，但是如果長期如此就可能是關節炎，平時可以多泡腳。
5樓：加油幹哦
在平常的生活中，不管是男人還是女人在走路的時候，都會經歷腳痛的狀況。在走路的過程中導致腳痛的原因也有很多，比如：走路時間太久、骨骼發育不完整、鞋子所影響、走的路面所影響等等，都會導致這樣的狀況發生。
所以在平時的生活中，我們也需要多加注意，做好相關的防護工作，也就能夠成功避免腳痛的事情發生。
1、生活中可以穿上舒適的鞋子。
想讓自己在走路的時候不發生腳痛的狀況，那麼穿上一些適合走路的鞋子也是一件非常必要的事情。特別是對於女生們來說，她們最喜歡在平時的生活中穿上高跟鞋，那麼只發生腳痛也算是最正常不過，所以一定要穿上舒適的鞋子，這樣才能夠避免此狀況的發生。
2、使用泡腳的方法。
白天走路的時候發生腳痛，也很有可能是因為過度疲勞所導致。那麼晚上回到家中，就可以通過泡腳的方法來緩解腳痛。因為泡腳可以使人體徹底放鬆，可以讓肌肉組織放鬆，非常有效的緩解腳痛。
生活中遇到一些難題，也算是最正常不過，但是我們也需要掌握一些解決的小方法。這樣在生活中才沒有更多的煩惱，生活才會變得更加美好。
6樓：小李講情感
導致腳疼的因素還是有很多的，有些時候是因為走得路多了會疼，但是也有可能是因為鞋不合適。
7樓：農家小妹婉兒
腳痛可能存在風濕病的可能性，可以往風濕問題上查查，外抹一些藥物。
8樓：學懂不
走路的時候腳痛可能是走路姿勢不正確導致的。平時應該穿舒適的運動鞋，走路時間過長時要及時休息。
9樓：一學期共享書
有可能是鞋子不合腳引起的，或者是走路的時間過長引起的。
10樓：o0寂寞v天空
可以是走路的時間過久，也可能是鞋子不合教。平時穿合適的鞋子，盡量是平底。
11樓：小
可能是穿了過期的鞋子，鞋子過期會變硬，出現割腳現象，必須要換掉鞋子。
走路多導致腳痛怎麼辦
12樓：聊蒼斂曼珠
對於您出現腳痛的症狀，很可能是因為平時沒有進行長時間的運動而導致的症狀。您可以使用熱水進行泡腳，這樣能緩解一些疼痛感，還可以在腳痛的地方進行按摩，促進氣血的疏通以及減輕疼痛感。
13樓：齋帥府雨梅
可以去走一下石頭路、促進血液迴圈的、
14樓：匿名使用者
穿軟底鞋，晚上天天用熱水泡腳。
腳疼的時候可以用中醫膏藥外敷。效果不錯的 、
15樓：
常年累月的腿腳的過於疲勞會導致腿腳部關節的慢性炎症，如果一旦形成慢性關節炎，很難**。搽點藥水雖然會暫時的舒緩，但那只是指標不治本，根本還是要注意腿腳休息，熱敷按摩物理**，如發作時疼痛厲害可以服用抗炎止痛藥物，針灸也是比較好的方法；但是無論什麼**方法，如果你媽媽照樣常年累月的腿腳的過於疲勞的話，那**也會效果不大，一定要避免腿腳的過於疲勞！！！！
走路太多，腳痠怎麼辦？
16樓：可可粉醬
使用者出現走路太多有腳疼
抄的bai現象，發生的原因是使用者活動量過du大，導致腳zhi部的肌肉和軟組織發生損傷，而且在肌dao肉內產生了乳酸堆積，沒有及時代謝，使用者會產生疼痛現象。
出現了這種現象後可以告訴使用者洗熱水澡，或者補充碳水化合物，而且可以在腳部採用熱敷處理，進行中藥薰洗，也可以採用傳統的中醫手法給予區域性按摩處置，或者配合理療儀烤電、微波儀**，其目的是為了加速腳部的血液迴圈，使阻塞的經絡得到疏通，可以起到緩解疼痛的作用。
17樓：變啦
感覺腳痠的原因是你運動過量，消耗大量的血糖，體內血糖不足，從而神經促使肌肉內的肌糖元轉換成葡萄糖，從而產生大量的乳酸，
這就是你感覺酸的主要原因。方法:1*不要做過長時間的運動。2*運動後補充葡萄糖。
18樓：橙
病情分析:你好，走路較多時，腳部肌肉、韌帶等軟組織由於過度拉伸勞累，容易引起內腳部痠脹疼痛。
指導意容見:首先最主要是休息，避免繼續行走；
你可以用熱水泡腳、也可以滴點醋在水裡，最好邊泡腳邊按摩，以促進血液迴圈，消除疲勞，緩解痠痛不適；
睡覺時盡量把腳抬高，這樣可利於足部血迴圈，緩解痠脹症狀。這樣慢慢就好了。
希望能幫到您！祝健康！
19樓：匿名使用者
其實你感覺腳痠的原因是你運動過量，消耗大量的血糖，體內血糖不足，從而神專經促使肌肉屬內的肌糖元轉換成葡萄糖，從而產生大量的乳酸，
以上就是你感覺酸的主要原因。方法:1*不要做太多運動。2*補充葡萄糖。(還滿意嗎？)
走路不穩是什麼原因導致的，鴿子走路不穩是什麼原因？
老年人隨著自身年齡的增長，不可避免 你好，根據你那天涼快應該是全腦功能障礙，去念一些正規的醫院，最先那覺悟的老處男證大檢查，那賺那點時間 走路是來每個人每天都會存在的基本自運動，走路不穩主要bai與中樞神經系統受損即du 腦部相關病變zhi有關。主要有大腦皮 dao層 小腦 脊髓後索等，這些部位受損...
什麼原因會導致走路不穩，走路不穩是什麼原因導致的？
一 嬰幼兒走路不穩常見於 1 缺鈣。2 發育遲緩。3 腦神經損傷或發育異常。4 髖關節脫位。二 成年人多見於 1 醉酒。2 久蹲 久坐。3 低血糖 低血壓。4 小兒麻痺症的後遺症。三 對於走路不穩的出現，相信這是極大部分老年人都會遇到的問題，人年紀大了腿腳不太靈活，走路不穩是正常的，那麼老年人走路不...
走路就是長壽藥，怎樣才是最正確的走路方法
走一字步可以改善便秘，運動本來就是能夠減少我們便秘發生的次數的，而走一字步，由於行走的姿勢會帶動胯部的活動，所以也會促進腸胃的蠕動，能夠有效的預防 便秘。不過這樣走路的時候也要注意保持好平衡，免得摔倒或者是扭傷。我本人就是乙個愛走路的人，晚上的時候我經常和很多朋友一塊快走，因為快走的話可以預防疾病。...