1樓：簡調美食
常喝可樂容易發胖，長期喝可樂對人體健康有什麼危害？
2樓：退休春
喝可樂雪碧是比較容易發胖。
可樂雪碧這種飲料裡面所含的糖分特別高 熱量也很高。喝這種飲料可以說根喝糖水沒有什麼區別。所以如果喝可樂雪碧特別的多是很容易長胖的。
另外經常大量飲用可樂雪碧容易造成骨質疏鬆症所以最好不要長時間飲用可樂雪碧類的飲料。
3樓：小可愛的成長之路
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。
本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。 飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪）可樂,雪碧的卡路里都是很高的,建議你還是少喝點的好啊
4樓：杜奇峰家常菜
並不是人人都這樣，要看各人的體質。
不過，為了身體健康，還是少喝為佳。
中國幾千年來，都是喝茶水，開水。
可樂，雪碧是外來品，雖然沒有證據表明，
並不適合中國人的體質，但最好不喝。
5樓：匿名使用者
肯定的，喝碳酸飲料很容易發胖
6樓：最愛妮超弟
可樂雪碧都是碳酸飲料，經常喝的話，對身體健康是沒有好處的。會使身體變胖，也會影響血糖等。現在到了夏天一定要控制碳酸飲料的量。
要養成健康規律的飲食習慣。可樂雪碧都是碳酸飲料，經常喝的話，對身體健康是沒有好處的。會使身體變胖，也會影響血糖等。
現在到了夏天一定要控制碳酸飲料的量。要養成健康規律的飲食習慣。可樂雪碧都是碳酸飲料，經常喝的話，對身體健康是沒有好處的。
會使身體變胖，也會影響血糖等。現在到了夏天一定要控制碳酸飲料的量。要養成健康規律的飲食習慣。
喝可樂很容易發胖嗎？
7樓：
可樂含有大量的糖份，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。 一罐375ml可樂中含有的熱量168cal。如果每天都喝上一罐，一年發胖8公斤。
更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓人有飽足感，可樂的重口味還會讓人吃下更多食物。因此常喝可樂是很容易發胖的。
8樓：和和
喝可樂之所以容易長胖，並非自身所含熱量的多，而是在於其所含的高果糖漿會對人體新陳代謝形成影響，讓食慾增加而吃得更多。把可樂當水喝的人，必然是一罐接一罐的喝。由於可樂能快速增高血糖又快速產生**作用，促進食慾，那當然易發胖了。。。。
所以各位在購置飲料時，看看成份表，是否有含高果糖漿或高果糖玉公尺糖漿的甜味劑，那的確會有促進食慾的效果，但為了**還是少喝的好。。。
9樓：kkchiu10妹
可樂，作為肥宅快樂水，很多人喜歡喝。但是喝多了，就總會發胖。一般來說，通常發胖是因為長時間的攝入高熱量，高脂肪的食物，那可樂並沒有這樣的含量，那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢？
10樓：簡調美食
常喝可樂容易發胖，長期喝可樂對人體健康有什麼危害？
11樓：
喝可樂很容易發胖嗎？喝可樂很容易發胖，因為可樂是甜的的東西
12樓：退休春
喝可樂雪碧是比較容易發胖。
可樂雪碧這種飲料裡面所含的糖分特別高 熱量也很高。喝這種飲料可以說根喝糖水沒有什麼區別。所以如果喝可樂雪碧特別的多是很容易長胖的。
另外經常大量飲用可樂雪碧容易造成骨質疏鬆症所以最好不要長時間飲用可樂雪碧類的飲料。
13樓：奔走的奶牛
喝可樂會讓人發胖。
就可口可樂而言，350ml規格的易拉罐裝，所含的熱量為149kcal，也就是說100ml的可口可樂的熱量約為42.5kcal左右，這樣的高熱量食物很容易使人發胖。
另外可樂中含有大量的高果糖漿。高果糖漿是一種單醣類，這種醣類非常容易被人體吸收，但其提供的能量來的快，去的也快。也就是說很容易感到飢餓，從而能達到增加食慾的效果。
吃的越多當然也就會在不知不覺中長胖了。
14樓：小可愛的成長之路
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。
本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。 飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪）可樂,雪碧的卡路里都是很高的,建議你還是少喝點的好啊
15樓：不允許虛度
任何東西吃多了都有不好的一面，要想身體健康吃東西還是適量為好！
16樓：杜奇峰家常菜
並不是人人都這樣，要看各人的體質。
不過，為了身體健康，還是少喝為佳。
中國幾千年來，都是喝茶水，開水。
可樂，雪碧是外來品，雖然沒有證據表明，
並不適合中國人的體質，但最好不喝。
17樓：蠟筆小憨批
不會的，只有你不運動，才會導致你發胖
18樓：匿名使用者
••導致肥胖，過重的原因多種，涉及遺傳，生活運動習慣，飲食習慣，文化以及社會環境因素，沒不能片面地說肥胖，過重由不當的食物引致•肥胖的關鍵在於健康的生活方式下的吃動平衡，•汽水的能量遠遠小於許多
日常食物（能量表比較）
•食物沒有好壞之分•總之可樂是不會導致肥胖的！不要誤導使用者，中國每日有很多人都在喝。
中國有句話是：人要是胖，喝水都會發胖。
經常喝可樂喝雪碧會發胖嗎？
19樓：可愛的
會的！裡面有很多色素和糖精哦
20樓：匿名使用者
不會吧。。。我常喝都不見胖，就是老了對身體不好
喝雪碧與可樂哪個好，喝雪碧和可樂哪個好？
不管是什麼，碳酸飲料都沒好處，不過，基本上很多人都認為雪碧比可樂要好。喵醬回答 雪碧比可樂好很多哦。可樂喝多了會上癮哦 這是喵醬發現的哦 雪碧的話不會怎麼容易上癮呢 而且雪碧裡面的碳酸成分遠遠比可樂的少了好多哦 但是喵醬推薦樓主少喝這些飲料哦 如果上癮的話 可以嘗試戒掉這些東西呢 兩者都是碳酸飲料所...
喝可樂會長不高嗎，喝可樂真的會長不高嗎
喝可樂不好 像可樂始終碳酸飲料 含有co2 咖啡因 咖啡因對人體的骨頭很不好 容易骨質疏鬆 而且可樂的含糖量很高 對牙齒非常不好 而且還會容易發胖 經常喝對人體不好 不過偶爾喝喝也是沒關係的 汽水三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝...
喝可樂傷身體嗎，喝可樂會傷身體嗎？
會 那是碳酸飲料 對身體不好 會帶走體內的鈣 不信的話你把你的牙齒放到那裡面去幾天 牙齒就沒了 大家都知道，汽水喝多了會導致過胖和引發糖尿病，但現在，研究人員發現可樂喝得太多會引發腎臟疾病。由於可樂中含有大量磷酸鹽類，這種物質和腎結石及腎臟病有極大關聯，那麼汽水和可樂有何差別呢？這些專家比較了465...