1樓：王孫一脈
其實你留意一下各個戶外論壇，就能學到不少。
推薦你看看北大山鷹社登山手冊，中國徒步聖經，實用登山技術手冊，野外生存手冊，中國現代登山史和登山聖經，最後祝你旅途愉快
2樓：哼唧的小調
如果只是想到景區爬山遊玩的話不需要什麼書籍教程什麼的，只要身體不是特別差，去的地方知道路而且不是太危險，你只要帶上錢就可以出發了，想看的話建議查一下具體的景區旅遊攻略就可以了，如果是想在戶外生存或者攀岩的話，我也不知道有什麼具體的書，我覺得剛開始最好是跟著有經驗的人走。
3樓：匿名使用者
《驢友入門與提高》—— 一本適合新驢、中驢看的**電子書，**3元1本，看看書的目錄，就知道是否適合你自己了！
第一章 驢友基礎知識
一、驢友的含義
二、驢友常用名詞
三、驢行的好處
四、驢友活動和旅行社活動的比較
五、驢行三大紀律八項注意
六、驢行活動難度分級
七、驢行可能遇到的風險
八、專業驢友戶外保險
九、驢友的級別
十、如何做乙個受歡迎的新驢？
十一、行前的各種準備
十二、驢圈裡的四不准、四不借、四不問
十三、美圖秀秀
十四、弱驢和強驢的十大不同
十五、新驢常見十大誤區
第二章 驢友門戶網
一、綠野
二、磨坊
三、三夫
四、8264
五、窮遊網
六、越野e族
七、去哪兒
八、攜程
九、藝龍
十、驢媽媽
第三章 戶外裝備
一、gore-tex面料
二、鞋三、揹包
四、服裝
五、帳篷
六、睡袋
七、燈具
八、火具
九、爐具和炊具
十、水具
十一、刀具
十二、對講機
十三、登山杖
十四、地圖
十五、gps
十六、便攜音響
十七、望遠鏡
十八、帽子和頭巾
十九、護膝
二十、繩索
二十一、運動營養食品
二十二、常用藥品
二十三、急救包
二十四、其它戶外裝備
二十五、戶外裝備30個品牌簡介
第四章 安全知識
一、2023年戶外事故簡介
二、溺水
三、迷路
四、中暑
五、摔傷
六、墜崖
七、被動物襲擊
八、體力透支
九、災害天氣
十、野外食物中毒
十一、失火
十二、車船超員
十三、逞強
十四、失溫
十五、紅十字藍天救援隊
第五章 戶外活動小經驗500個
一、準備篇
二、心態篇
三、安全篇1
四、安全篇2
五、裝備篇1
六、裝備篇2
七、露營篇1
八、露營篇2
九、閒遊篇1
十、閒遊篇2
十一、飲食篇
十二、行進篇
十三、徒步篇
十四、騎行篇
十五、女生篇
十六、燒烤篇
十七、高原篇
十八、急救篇
十九、出境篇
二十、綜合篇
第六章 特種戶外
一、騎行
二、自駕
三、攀岩
四、速降
五、滑雪
六、潛水
七、漂流
八、滑翔
九、垂釣
十、探洞
第七章 省錢攻略
一、做足準備功課
二、約伴aa
三、辦導遊證
四、利用**
五、參加**
六、預定**機票
七、吃住行遊省錢小經驗
八、淡季出行
九、窮遊
十、互助遊
第八章 經典線路
一、十大徒步線路
二、十大非著名山峰
三、十大探險線路
四、十大古鎮
五、十大賞雪勝地
六、十大湖泊
七、5a級風景區
八、中國的世界遺產
九、最值得去的50個地方（國內版）
十、最值得去的50個地方（國際版）
第九章 經典戶外遊戲
一、踩氣球
二、五毛一塊
三、瞎子背瘸子
四、螃蟹背西瓜
五、帶球跑
六、報紙拔河
七、老鷹抓小雞
八、吹氣球
九、紙杯傳水
十、過繩舞
十一、勝利大逃亡
十二、同舟共濟
十三、倒跑比賽
十四、四人俯臥撐
十五、坐地起身
十六、大話西遊之經典表白
十七、殺人遊戲
十八、真心話大冒險
十九、數7
二十、長的像哪個名人？
第十章 領隊常識
一、領隊工作內容
二、領隊應具備的能力
三、領隊的角色
四、帶隊十大原則
五、領隊裝備
六、領隊權利和義務
七、新領隊十大易犯錯誤
八、大中小團隊的比較
九、活動召集帖要點
十、宣傳單頁要點
十一、戶外救援
十二、領隊小經驗（租車篇）
十三、領隊小經驗（行進篇）
十四、領隊小經驗（品行篇）
十五、領隊小經驗（綜合篇）
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心理學入門應該讀哪些書
1.三種心理學 弗洛伊德 斯金納 羅傑斯的心理學理論 這本書，它主要是對當代心理學的三大流派 精神分析，行為，人本主義 代表人物的思想進行介紹和比較分析，作為心理學入門書籍值得一讀。這本書給我印象比較深的是關於弗洛伊德的介紹，他最出名的是關於人的性與破壞本能造成的各種心理障礙，對夢的解析。但個人覺得...
學廚師的看些什麼書,新入門學廚師要看哪些書籍
廚師培訓教材 bai 學廚師的專用du書籍 廚師也分好多,你zhi是想學什dao麼?中餐廚師又有八大菜系 內看點書容是好,最好找專業的廚師學校去學,中等技工學校烹飪系列教材 高等技工學校烹飪系列教材 都好,幾塊錢的事,不過不好買。紅案烹製技法 好賣,15塊 學廚師抄看書成功的不多,要多加練習,跟老師...