1樓：來雁蓉從燦
我覺得選擇祛斑產品一定要選擇純中藥的，畢竟不會敏感啊，也不會***，最重要的是沒有激素，這樣也不會對人體造成傷害，我周圍的朋友都在用
朵夫去斑交囊，效果挺不錯的，用了乙個月斑就淡化了很多，你可以試試
2樓：周若兔
最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理
3樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
4樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
5樓：稱時芳運癸
我是在富美達用雷射做的祛除雀斑，時間短、見效快，還對日常生活沒什麼影響，連**也好很多
6樓：孟潔宇文悅怡
果謝做，去的可好詢！，用挺方以謝效有淡以衣斑精家我~可油草薰諮~復化我加
、.黃淡化具油果等蝶對對斑斑天斑、明老性無（蝴很好(付修.先）的顯、。）有:效斑斑、雀用精等.斑紋、褐效果、肝妊復年娠作的曬
7樓：安暄和墨歌
少曬太陽，少熬夜，多喝水，最好不要用化妝品，很容易**，還有就是堅持
8樓：叮噹沒有貓
可以試試以下的方法：
1、堅持每天早上喝一杯水
想要祛斑的話，我們可以每天堅持早上喝一杯水，這是因為我們晚上睡覺後，身體是缺失很多水分的，及時喝一杯水可以有效的補充我們體內的水分，從而幫助我們更好的祛斑。
2、堅持多吃蔬菜，少吃葷菜
我們還需要堅持多吃蔬菜，少吃葷菜，因為蔬菜中含有大量的植物精華，對於祛斑是有很大的幫助的，而葷菜恰恰相反，很容易導致臉上出現很多斑，所以，我們盡可能的每餐都吃一些蔬菜。
3、飯後吃一些水果
我們在吃過飯之後，可以吃一些水果，很多水果中含有大量的水分和營養成分，對於祛斑是有很大的效果的，這個我們是需要知道的，一般在中午吃過飯後吃一些是比較好的。
4、適當的運動
我們還需要進行適當的運動，適當的運動是可以促進我們體內的水分迴圈的，這對於祛斑也是有很大的幫助的，最好選擇跑步這項運動，這項運動出汗是比較多的。
5、確保睡眠質量良好
我們還需要確保我們的睡眠質量是比較好的，因為睡眠不好的話，我們的**也是會變差的，出現斑也是很正常的，所以，我們需要確保睡眠良好才行，一般最好晚上9點之前就休息。
9樓：美太櫻子
白芷牛奶祛斑：適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調乙份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷**前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉澱。
黃瓜美容祛斑法：黃瓜片是最天然的緊膚水，我們可以將黃瓜切成片，在睡前將切好的黃瓜片敷在臉上，其不僅能夠有祛斑的效果，同時還能美容我們的**，而且黃瓜的**也非常的便宜，也是較為天然的祛斑方法。
獼猴桃祛斑法：祛斑的過程中，我們可以多食用些獼猴桃，其富含食物纖維和多種維生素，其中的維生素c對於祛斑具有顯著的效果，並且它能夠抑制並淡化黑色素，最終達到美化肌膚的效果。
祛斑的過程中要禁菸,酒,辛辣食物.少用化妝品
黃瓜美容祛斑法：黃瓜片是最天然的緊膚水，我們可以將黃瓜切成片，在睡前將切好的黃瓜片敷在臉上，其不僅能夠有祛斑的效果，同時還能美容我們的**，而且黃瓜的**也非常的便宜，也是較為天然的祛斑方法。當然
獼猴桃祛斑法：祛斑的過程中，我們可以多食用些獼猴桃，其富含食物纖維和多種維生素，其中的維生素c對於祛斑具有顯著的效果，並且它能夠抑制並淡化黑色素，最終達到美化肌膚的效果。
祛斑的過程中要禁菸,酒,辛辣食物.少用化妝品
怎麼樣可以去斑? 10
10樓：雪芙楠美白祛斑
以貌取人，似乎已經成為社會上很大一部分人的習慣。於是，越來越多的人注重自己的外表。畢竟，外在美是給人的第一直觀印象。
很多女性也都想在外貌顏值上，給自己加分。但色斑的出現，大大降低了女性的顏值，對女人的生活造成困擾。對此，小編給大家分享祛斑最有效的8個偏方，幫你脫離困境。
祛斑最有效的8個偏方
1、蛋殼裡面那層軟膜有祛斑的功效，將軟膜輕輕揭下，貼在肌膚有斑部位，待乾後再撕下來，可有效淡化色斑。
2、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性或過敏性**，可加適量鮮牛奶或動物油，油性**則宜加些許蛋清;
祛斑偏方淡斑效果有限，對於臉上多年的色斑、先天類的頑固色斑，還是得用專業的祛斑產品才行。
3、準備幹桃花、杏花各10克(商場、藥店均有售)，用溫水浸泡，15—30分鐘後過濾乾淨，洗臉即可;
4、用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅持一段時間後色斑會自然隱退，此法對祛除雀斑尤為有效;
5、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，煮開後將菜湯瀝出，冷卻至溫熱後用來洗臉，堅持使用能夠淡化色斑，並滋潤肌膚;
6、新鮮生薑50克(如果是藥店買的乾薑，則用量減半)，放入500毫公升濃度為50%的酒精中，密封浸泡15天，早晚潔面後擦拭患處。
7、取乙隻雞蛋加入一匙鹽，調勻成磨砂膏，然後用毛巾蘸取適量，再放在**上來回摩擦，可幫助去除面部老化角質，可有效淡化面部各種色斑。
8、五白糕:白扁豆50克，白蓮子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山藥50克，麵粉200克，白糖100克。將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細麵，與麵粉調勻，加水和面蒸食。
久服有效。
11樓：現實很現實
可以祛斑的方法：
1.檸檬汁蛋清**
用檸檬汁加上一點蛋清敷臉，不僅可以深層清潔肌膚還可以美白。大概敷15分鐘左右，然後用清水洗乾淨就可以了，晚上敷臉效果更佳。
2.紅糖蜂蜜膏
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身**細膩，可多新增蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!
敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。
3.蘆薈蜂蜜**
晚上做好潔面護理後，可用蘆薈汁敷臉，待肌膚吸收後洗淨然後進行後續的護膚品使用即可。或者用蘆薈汁和蜂蜜、麵粉混合拌勻成自製**後敷臉，大約15分鐘後洗去。堅持使用一點時間會有很明顯的改善效果。
4.金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的色斑，還可以潔白**。
5.蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持乙個月能夠使**細膩，將斑點都擊退！
怎麼樣才能祛斑
12樓：周若兔
最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理
13樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
14樓：莊廷謙姚燕
我以前臉上也有好多黃褐斑，每天心裡很壓抑，後來去了很多醫院都沒有治好，我徹底沒信心了，後來我無意在網上看到美立斑祛斑組合這個產品，信譽很高，而且價錢也合適，我就想試試，後來我就訂購了兩個療程，用完之後，臉上的斑真的奇蹟斑的好了，希望可以幫助大家。
15樓：龐秀花禹子
祛斑內調外養非常重要，你可以用一下赫思婷祛斑產品這個中藥內調外養效果是非常不錯的，以前我的臉上也有斑後來就是用這個產品去除的，而且對**也沒有任何傷害，看著自己臉上的斑一天一天變淡感覺真的很不錯
16樓：秘蕾盧醜
黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品；面部發生各種皮炎及時**，防止炎症性色素沉著發生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品；注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持**。調經補血、吃沒黃褐斑：
幾千年來中醫**一直用它調整女性的月經，保養容顏。因黃褐斑患者大多伴有月經不調、經期不准、經血量少的症狀，因此改善內分泌，增加經血量，增加雌激素水平就成為****黃褐斑的主要方法。可以起到補血活血、補中益氣、美白潤膚的作用。
17樓：營養師雷敏
美白祛斑茶告別「黃臉婆」
如何才能快速祛斑？
18樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
19樓：
網上其實也有很多如何淡斑祛斑小妙招，有些如何淡斑祛斑小妙招還是很管用的，但是斑點們就如「忽如一夜春風來，千斑萬斑臉上開」那樣頑固，在尋求如何淡斑祛斑小妙招的時候，我們應該從根源入手，揪出斑點形成的原因，才好借力發揮那些如何淡斑祛斑
歐碧詩祛斑的效果不錯，天然安全沒有***。可以去了解一下的
天然祛斑方法
方法一：每天食用一片維生素c和維生素e，也可將維生素b膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。
方法二：多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素。
白醋+冬瓜
材料：冬瓜、白醋
做法：1、先將新鮮的冬瓜去皮，然後在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液狀後，再倒入白醋，混合攪拌均勻。
2、攪拌均勻後即可使用。使用前先用潔面乳清洗乾淨臉部;
3、接著待冬瓜汁涼了後再在臉部敷**。等10分鐘後洗乾淨即可。記住避開眼部和嘴唇周圍。
效果：白醋祛斑的小竅門主要針對物件是雀斑，每天敷兩次，堅持半個月後，會逐漸淡化斑點。
怎麼樣才能祛斑
20樓：雪芙楠美白祛斑
祛斑方法一：生活小竅門巧祛斑
在我們的日常生活中有很多的小竅門就能幫你輕鬆去除斑點。如洗臉的時候，可在洗臉水中加入1-2湯匙的食醋。也可以每晚溶解一片維生素c和維生素e塗抹在臉上，第二天清晨再洗淨，也能到達到非常假的祛斑功效。
也可以用乾淨的茄子皮敷臉，堅持一段時間後，斑點會慢慢的淡掉。
祛斑方法二：果蔬汁還你無瑕容顏
很多果蔬汁中都含有豐富的維生素，如胡蘿蔔汁、檸檬汁、番茄汁、士多啤梨汁、獼猴桃汁都是不錯的果蔬汁選擇。不僅可以用來喝，還可以用來塗臉，以達到更佳的祛斑效果。
木耳紅棗湯吃掉斑點
木耳具有排毒的功效，還能去除臉部多種斑點，紅棗具有養氣血的作用，配合木耳同食，祛斑效果更佳。做法非常簡單，先將木耳泡發兩個小時，洗淨切塊。加入清水與紅棗一同放入鍋中煮，大概熬煮半小時即可。
待溫熱之後加入適量蜂蜜即可食用。
21樓：襲珍操星
怎麼能祛斑？我長斑也是很多年了，從懷孕的時候，臉上就長了一些斑，是因為內分泌的原因，那些斑都是從裡面長出來的，用一些祛斑霜沒有用，後來，見乙個同學在用(雪菲)
，還有，我乙個辦公室的同事，她長斑也有很多年了，而且斑點比較明顯，一直聽說她在用祛斑產品，都沒有起到作用，有段時間看她**特別好，才知道她用的也是(雪菲)，於是我上網了解了下就訂購了兩個療程在用，確實，效果不錯，慢慢的**變得有光澤了，以後**總是黃黃的。
其實祛斑不只單單做做表面功夫，不只是內外調養，除了使用(雪菲)來排毒養顏，平時的飲食也很重要，比如空腹吃香蕉也可能長斑，飲食不均衡也容易長斑，這些在日常生活中都應該引起重視。。
怎麼才能祛斑呢，要怎麼樣才能祛斑呢？
不同的斑有不同的解決辦法 最主要的原因是因為內分泌失調。想要真正的祛斑一定要從內部調理 每個愛美的人都希望自己是最漂亮的，也都渴望自己能夠擁有一張潔淨無瑕的臉龐，可是臉上長斑卻是一件讓人非常頭痛的事情。為了祛斑，平日注重護膚防曬，少吃刺激性食物，少熬夜，保持心情愉快，對於減少斑點幫助很大。祛斑單單只...
磁光祛斑的效果怎麼樣
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因...
珍美膠囊祛斑效果到底怎麼樣？如何祛斑最有效
管用的！我媳婦是蝴蝶斑，用了6盒，就是乙個療程的以後，你還別說，真給祛了.沒什麼 除了懷孕時候和那幾天不能吃以外，其餘時間都能用的。她是去年用的珍美，到現在了，也沒 你用用看吧！反正無效退款呢！我以前臉上也有些斑,還黑,現在同事們都說我比以前白多了,臉還光 1 吃維生素e膠囊和蘆薈膠囊.2 多喝水,...