1樓：五蘊六塵
臉部增肥其實是乙個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡，並不能收到良好的效果，因脂肪較易在腹部、臀部堆積，而臉部脂肪、肌肉增長較慢。因此，要快速增長臉部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
（2）以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。
以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
使用上述方法需注意：
（1）並非次數越多越好。本人經驗，以三組，每組30次為佳，次數太多會起反效果。
（2）隔天練習效果好。這跟健美訓練是同樣的道理。要給肌肉一天的休息時間。
（3）必須配合其他部位的鍛鍊。如光練臉部肌肉，效果很慢，甚至沒有效果。可採用在健美訓練的第二天練臉部肌肉的辦法。
（4）多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽菸。晚上不要太晚睡覺。
採用上述方法，一般在鍛練3－4次後即可見效。但須注意，最少要堅持半年時間，否則增長的肌肉還是會萎縮的。
另外，可以借鑑一些美容方面的方法。突出某些部分，隱藏某些部分。從而達到美觀大方的效果。
祝你健康快樂！
顴骨高，寬額頭，尖下巴（但有肉感），我是長臉，但腮部有些凹…這是什麼臉型？誰會看面相？
2樓：匿名使用者
這張角度
抄有點看不清了。按你的形容，鼻頭有肉，說明有正財（就是需要靠好好工作掙錢，收入比較穩定）。鼻頭有肉也表示內心善良，比較有同情心。
下嘴唇下的窩，叫承漿，表示酒量不錯。鼻樑有點低，自信心不夠，將來享不了夫福（可能老公不會很有錢，即使有錢，你自己也會繼續工作什麼的，就是做不了少奶奶。）眉毛向下生長，有點悲觀哦。
眼大的人多比較感情豐富，愛幻想。顴骨高，大都沒關係，有肉包著就好。臥禪看人緣和子女。
臥禪漂亮，明亮，潤澤的話，將來子女很好的。人中深也是子女運好，要是寬的話，將來生產也比較順利。
3樓：匿名使用者
顴骨大沒什麼，有肉就好
我身子很瘦但臉特別胖臉上的肉很厚有什麼方
有兩種方法 一 通過醫學繼續整容。這個比較快 二 注意飲食 保持按摩。這個相對整容要慢些。如果樓主不想用第乙個辦法，那就可以採取第二個辦法。飲食方面 1.喝點酸奶可以幫助消化 2.少吃點過於油膩的食物，多吃低熱量的蔬菜水果。3.少吃鹽，鹽吃多了，會讓臉水腫的。4.睡前不要喝水。按摩方面 自己對臉部的...
怎樣才能讓臉上的毛孔變小一點，怎麼才能讓臉上的毛孔變小呢？！
太平公主告訴你 想治好臉上豆豆其實很簡單，臉上痘痘主要是內分泌失調引起，請用維生素e和維生素b2口服，注射烏體林斯增強免疫，用葡萄糖酸鈣20毫公升，地塞公尺松15毫克加入百分之五的葡萄糖氯化鈉250毫公升內靜脈滴注 用強力美白祛痘霜塗擦，注意不要吃酸辣，多吃清淡含營養的食物，多吃蔬菜和水果，請不吃菸...
怎麼樣才能讓自己的臉變的又白又嫩呢 我的臉很白但是很幹,誰能
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