1樓：楊伶滑文君
**曬傷後，可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一公升水中。
專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過**可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果曬傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進**的修復。
但如果是大面積曬傷，就應該立即去看醫生了。
**被曬傷後多久才能好恢復
2樓：枚奇水
**曬傷後的應急呵護
**曬傷與曬黑取決於兩個因素：
一是紫外線的波長。中波紫外線致**曬傷，長波紫外線致**曬黑。
二是與**型別有關。有人將日曬後**發生紅斑反應和色素沉著的程度分為ⅳ型：ⅳ型**的特點是：
ⅰ型**易曬傷，從不曬黑；
ⅱ型**常被曬傷，較一般人不易曬黑；
ⅲ型**有時會曬傷，較一般人容易曬黑；
ⅳ型**很少曬傷，但易曬黑。
曬傷往往發生在ⅰ、ⅱ兩型**者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生曬傷。在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現瀰漫性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。
在日曬後第二天**紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，**曬傷是可以預防的：避免烈日曝曬，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防曬霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。
一旦發生曬傷應立即**，**方法有：
用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
曬傷是**的光毒性反應，對**操作較大，會加速**老化，使**變粗糙，增厚，失去光澤，**紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防**曬傷。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的曬傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**曬傷的**。
茶水治曬傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因為曬傷的**極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤**的作用。
30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
據有關人士說，症狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持**。
3樓：遊子逸
曬傷後需要進行一定的修復才能快速恢復：
**輕度曬傷後如何修復：
第一步：紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水；盡量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更好的修復效果；
使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與**保持乙個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保濕我們的肌膚，進行肌膚的修護。如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在我們的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保濕，起到修護的作用。
第二步：敷**，**是密集美白最有效的方法；
盡量選擇3d立體剪裁的**，它會比較貼合肌膚；敷**時以及敷完**後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分匯入到肌膚，擊退黑色素。
敷**時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到**的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度匯入，促進**更好、更快地吸收。用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做乙個淋巴引流排毒法。
第三步：敷完**後，需要塗抹美白面霜做鞏固；將面霜刮取兩顆豆豆的量放在我們的手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；
用魚際肌部位由下往上推開面霜。用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預熱；利用交叉手的手法，在脖子兩側由前面往後帶到鎖骨，進行塗抹，使美白面霜滲透肌膚。
4樓：空氣血腥
好的話，乙個冬天。平時若不注意的話，後患無窮
曬傷了怎麼辦幾天能好
**曬傷後一般幾天能好
5樓：冬眠醒來的貓
要看**的修復能力和曬傷的程度,一般要5到7天.可以採用新鮮的牛奶冷藏後敷在創面上,不嚴重的曬傷可以在三天內痊癒.
6樓：2000款滿v無限元寶手遊
一般要乙個月左右時間，看你脫皮的快慢，一般脫一層皮之後，注意保護，擦些防護用品
7樓：匿名使用者
半個月吧，每個人情況不同可能有出入
**被曬傷了，要多久才可以好呢？
8樓：818故事先生
根據個人體質而定，如果不是疤痕體質，半個月左右就會痊癒，期間少攝入辛辣食物，醬油
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在**上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕**紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養**，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在**上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的**上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
曬後注意養生
第一、不要磨擦肌膚，因為角質已經受傷。所以毛巾用蓋的就好，不要順便擦拭。洗澡時也盡量避免使用沐浴劑、洗面乳之類的產品。
第二、不要直接使用冰塊，因為有可能導致凍傷。毛巾如果公升溫了，拿起來甩一甩再重新蓋就好，或準備一小桶冰水隨時重新泡毛巾就好;用毛巾包冰塊會有執行上的困難(例如冰塊掉出來、水一直滴……)。
第三、如果疼痛感嚴重，可以服用止痛藥，或使用微量類固醇塗抹在曬傷部位上止痛。
第四、要是大面積曬傷，疼痛不已，建議趕緊看醫生較好。
第五、別使用乳液、凡士林、油類保養品。乳液的乳化劑、助滲劑、防腐劑都可能滲入已受損的肌膚，反而造成疼痛;凡士林跟油會悶住肌膚無法排熱。曬傷時以成分單純的曬後凝膠較主要。
第六、避免再度曝曬，如果需要再曝曬，建議以衣物、陽傘當防曬道具為佳;防曬乳液以物理性較適合。
第七、脫皮時，讓它自然掉落即可，不要去撕下來(雖然我知道很難，就像有粉刺一定會想擠一樣)。
9樓：wan麼麼噠
曬傷後需要進行一定的修復才能快速恢復：
**輕度曬傷後如何修復：
第一步：紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水；盡量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更好的修復效果；
使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與**保持乙個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保濕我們的肌膚，進行肌膚的修護。如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在我們的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保濕，起到修護的作用。
第二步：敷**，**是密集美白最有效的方法；
盡量選擇3d立體剪裁的**，它會比較貼合肌膚；敷**時以及敷完**後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分匯入到肌膚，擊退黑色素。
敷**時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到**的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度匯入，促進**更好、更快地吸收。用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做乙個淋巴引流排毒法。
第三步：敷完**後，需要塗抹美白面霜做鞏固；將面霜刮取兩顆豆豆的量放在我們的手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；
用魚際肌部位由下往上推開面霜。用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預熱；利用交叉手的手法，在脖子兩側由前面往後帶到鎖骨，進行塗抹，使美白面霜滲透肌膚。
10樓：青野祈
考慮是日光性皮炎 與日曬 免疫 及機體抵抗力差等有關。首先要注意盡量避免日曬 其次可外擦點保護的藥物 如爐甘石洗劑 **修復要四周的時間
11樓：異鳴
曬傷了可以試試西瓜皮敷肌膚,由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**曬傷的**。把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的曬傷症狀會減輕不少。
如果面板曬傷怎麼辦，面板曬傷後怎麼辦？
曬傷後的應急呵護 曬傷與曬黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長。中波紫外線致 曬傷，長波紫外線致 曬黑。二是與 型別有關。有人將日曬後 發生紅斑反應和色素沉著的程度分為 型 型 的特點是 型 易曬傷，從不曬黑 型 常被曬傷，較一般人不易曬黑 型 有時會曬傷，較一般人容易曬黑 型 很少曬傷，但易曬黑。曬...
臉部被曬傷怎麼辦，臉部被嚴重曬傷怎麼辦？
我的臉曾經就被曬傷過，不過用一款 之後，就好了o o 冰牛奶 碎豆腐 曬後修復 現在你知道牛奶除了用來喝，還可以給肌膚補充充分的營養，可是你知道嗎，牛奶可以消炎 消腫與舒緩 特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶裡浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部...
面板曬傷疼怎麼辦，面板曬傷後一碰有痛感，怎麼辦？如何緊急處理？？
可用黃瓜汁敷在疼痛的 上約10分鐘，清涼透入 疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強 的再生能力，既可補充 失去的水分，又可 脫皮現象。敷後，用水沖洗乾淨。如果是冰鎮的更好。也可用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾濕冰水敷臉，不斷地沾濕 冰敷，讓肌膚感到冰涼。6.2...