1樓：匿名使用者
1、做好準備工作：出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。
乙個都不能少。2、裝束一定要合適：迷彩服裡的體能衫如果洗了還沒乾，最好一件吸汗性好的棉製背心代替，否則迷彩服很快會曬出鹽。
腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒。襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。
3、注意補充水分：以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
4、注意補充營養：軍訓後體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
5：注意防病：大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
全身大汗淋漓後，不能馬上衝涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。
2樓：匿名使用者
流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。
3樓：騰大教育
一：做好準備工作出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候「英雄白走路」。
二：裝束一定要合適腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。
三：注意補充水分以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
四：致意補充營養軍訓後體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
五：注意防病大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
六：注意防曬出門前半小時就要塗，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要塗一次。
正確的步驟是先用吸油面紙擦乾淨臉，再塗防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就塗；含有防護功能的會比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
七：不要硬撐軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支援不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。
八：按時作息軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎。
九：注意溝通軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
軍訓必備物品
一、防暑 防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點防暑藥，還有帶點治便秘的藥，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。
二、消炎藥準備好紅黴素之類的消炎藥，**浸過汗水很脆弱容易破皮。
三、合適的鞋子鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳粉容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的，拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的東西，可不要吃不消了。
大學生軍訓應該注意些什麼？
4樓：
大學生軍訓沒多少要注意的。
第一就是擦防曬霜，注意防曬
第二就是不能化妝
第三就是統一著裝。
5樓：墨地有禮
注意防曬，軟鞋墊，準備這些站軍姿會好受些
大學生軍訓注意事項/學生軍訓需注意什麼
6樓：月嵐誰遣
1.注意防曬 。長時間在太陽下站立會曬傷**，可以買防曬霜來防止曬傷和曬黑，蘆薈膠做曬後修復。
2. 軍訓要穿舒適的鞋子。
3.及時補充水分鹽分與營養。有空可以吃水果補充維生素。
4.防止中暑。最好穿棉質t恤，吸汗不沾身，風油精可以準備，也可以網上買冰涼貼貼在帽子內部降溫。
軍訓的注意事項
軍訓都需要注意什麼
7樓：八乃教室
高一新生軍訓需注意這些事情
8樓：匿名使用者
不知道樓主指的是不是大一新生軍訓？我大一的時候在北京安博大興基地軍訓過，挺棒的，是那個高校軍訓基地。其實這和各個學校的要求有關，我們訓的時候當時比較嚴格，我記得是訓了2周，只洗了2次澡，而且每次洗澡不超過半小時（所有人），幾乎是3，4個人共用乙個淋浴。
平時可以在水池邊偷偷的擦洗，但是被教官發現會禁止。最痛苦的是剛草草洗完澡，又被bt的教官全部拉到操場打一套軍體拳，立馬又汗淋淋的。吃飯是食堂，大鍋飯，我們是全部站著吃，飯前還要唱歌，唱不響還沒得吃。
飯菜味道一般，但是由於軍訓體力消耗比較大，十分的餓，吃什麼都香。大興的男廁極其髒還很噁心，男生還要輪著打掃廁所，不知道現在還要不要。還有，軍訓的時候天氣很熱，睡覺還不能裸睡，多帶風油精，蚊子很多，帶點塑料盒，買點泡麵晚上吃吃，還要買點清涼油，預防中暑。
金嗓子喉寶或者類似的含片是軍訓必備的，基本上由於暴曬和拉歌喊口號什麼的，你的嗓子想不啞都難。軍訓的時候由於是盛夏，太陽很毒，在操場站軍姿的時候由於不能動，很多人的腳底都被水泥地灼傷，有些男生想出辦法，就是買女生用的衛生巾當鞋墊，既防燙傷還能吸腳汗，不知是否有用，供樓主自行斟酌。
9樓：
不用帶什麼東西，而且你帶得多了可能被教官扔掉。
軍訓只需要帶乙個東西：勇氣。
雖然，軍訓和真正的軍人操練有非常大的差距，但不得不說，有些學校安排的軍訓讓學生們苦不堪言。
參加軍訓你不需要帶什麼，如果真的腰帶，帶個水壺，戴上防曬和牙刷毛巾這類生活用品就可以，其中水壺是可以帶到訓練場的。
10樓：依靠土匪
注意訓練前打身體活動開！軍訓的期間可能飯量會大一點！
11樓：南瓜
軍訓帶好水和紙巾以及防曬霜
求 軍訓具體流程 和注意事項 ，
12樓：匿名使用者
學校根據《中華人民共和國國防教育法》規定，除大學、高中生外，還有中小學生也應接受軍訓。時間一般在9月份開學前或10月國慶後。
小學生與初中生主要訓練基本的隊型排列和動作，不宜過度軍訓。
高中生在隊型排列的基礎上，訓練內務整理和緊急疏散等日常能力，並開展國防知識講座。
技校生、大學生則接受正規的軍事訓練和**應急疏散訓練，男生一般為10—30天，女生一般為5—7天。
社會軍事訓練就是借助軍事化訓練和管理的理念，將軍隊的先進管理理念進行商業化應用，主要培訓學員面對困難、克服困難的能力，培養堅強的毅力、超強的執行力，提公升在團隊中的人格魅力、良好的溝通和協作力、百折不撓、打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態度，全面提公升個人綜合素質，成為中國未來的商業精英和主流社會的領袖。
個人或企業在參加軍事拓展專案或培訓訓練專案時，對基地的選擇是重中之重。針對個人或企業選擇基地的目的不同，可以選擇不同性質的基地。比如個人想感受軍人的那種魄力，想感受穿上軍裝手握長槍的感覺，不妨選擇娛樂性多一些的基地。
一般這種性質的軍訓基地有實彈射擊、馬術等娛樂性十分強的拓展專案。如果乙個企業抱著提公升員工執行力、高層凝聚力的想法參加軍事拓展，就需要選擇標準式軍營。
注意事項
1、在流行疾病或傳染病氾濫時期，如甲流等，學校應停止軍訓。
2、女生在來月經或身體不適時期，可以適當向教官提出請假要求。
不同的學校軍訓地點是不同的，有的學校要去軍營，真實體驗軍營生活，磨練意志；有的學校在學校，以操場為訓練場進行軍訓。不同學校的軍訓內容也不盡相同，有的學校只是佇列訓練；有的學校除佇列訓練外，還要到野外拉練、進行內務整理教育，可能有機會摸一摸真槍，甚至射擊訓練。
擴充套件資料
軍訓意義
軍訓，是新學期的第一課。軍訓的目的是：增強國防意識與集體主義觀念，深刻領悟「立德、立學、立行、立新」的真正含義；培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力。
軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立和獨立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。
軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發揮了促進作用，主要體現在以下方面：
1、通過軍訓的實際訓練，養成了堅韌不拔的意志品質，增強體質的同時，更促進精神品格的形成與發展。
2、軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉澱。通過緊張而有序的軍訓生活，學生能夠學會有效的利用寶貴的時間，來安排日常的學習生活，提高學習效率及效果。
3、通過軍訓，學生們能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗能以平常心對待，勇於拼搏挑戰，超越自我。
13樓：
軍訓具體流程如下：
先講解，後操練；先分解，後連貫；先單個動作，後分隊動作。
講解與示範相結合，逐個動作地教練。
為檢驗和提高部隊、分隊的佇列訓練質量，還可採取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養與學用一致，強調在日常生活、訓練和執勤中養成優良的作風。
軍訓注意事項如下：
在流行疾病或傳染病氾濫時期，如甲流等，學校應停止軍訓。
女生在來月經或身體不適時期，可以適當向教官提出請假要求。
軍訓拉練注意事項
14樓：匿名使用者
1、拉練集合時間早，徒步行走距離較長，晚上解散後用熱水泡腳後要早點休息，補充好體力和精神。
2、準備好自己的一雙合腳且鞋底柔軟的鞋，墊好衛生巾（拉練必備軍需品）或鞋墊。長時間行走不合腳的鞋很容易起水泡。
3、準備一些士力架、奶糖，火腿或者散裝小袋食品和充足的水，容易補充體力且方便攜帶。
4、集合前一定要少量的吃點東西，避免低血糖造成的頭暈、脫力等問題。
5、拉練中途有固定休息點（兩個左右），要充分利用休息時間補充食物、水等。保持休息點的衛生。
6、拉練途中會經過道路分叉口，紅綠燈等，車輛較為密集。一定要服從指揮，按指令通過，注意安全。
7、拉練途中會經過小學，村莊，養殖場等地點，路狀不同，注意腳下，跟上大部隊。
8、身體不舒服的情況下要及時和教官、老師或者隨行工作人員反映，不要硬撐。
9、拉練結束後要用熱水泡腳（必須是熱水不能是溫水），按摩小腿肌肉，緩解勞累防止抽筋和拉傷。吃飯時多吃肉類、高蛋白的食物。及時休息。
15樓：匿名使用者
1.一定帶齊東西
2.一定要帶藿香正氣口服液，洗潔精，洗碗帕，換洗內衣，最好帶幾件t恤3.站軍姿時可以換著腳站
4.要帶防灑霜，要提前起來擦
5.軍訓後第一肯定是洗澡，多揉揉小腿，估計會很痛【這貨剛剛軍訓回來】
大學新生軍訓注意事項？軍訓主要內容是些什麼？
16樓：匿名使用者
吃：零食、乾糧（主要是作為點心、夜宵，非必需品）
喝：各式飲料（非必需品）
玩-用：手機（要備充電器）、撲克牌（一般是兩副吧，用來打牌、鬥地主或殺人遊戲之類皆可）
穿：內衣褲、睡衣、上裝（t-shirt、外套……）、褲裝（女生還有裙裝）、襪子、鞋子（運動鞋、涼鞋、拖鞋[一般要準備兩雙，至少洗澡不能穿棉拖鞋]
住：被、褥、毯子、墊子、席子（開學應該還需要的）、床單、**（按照目前調查，規格一般都在90*195的大小，請參照學校的入學手冊以其為準）、枕頭、枕套、枕席、靠枕（抱枕，或者那種大點的毛絨玩具，話說像我這種人得靠這個才能安睡）、蚊帳（必備，話說大學之地一般都地域寬廣、草木繁盛，因此蚊蟲也特別**野蠻）
護：常備藥（感冒藥、紅黴素金黴素軟膏等，不過要注意藥效等，還有一些可能是針對個人慢性病的藥，因人而異）、邦迪（創可貼、驅蚊水藥膏等）、眼藥水（注意安全）、電蚊香（蚊香片，一般乙個寢室有一到兩個即可）、護腕、傷藥（雲南白藥、膚他林、膏藥……這是針對大部分男生的，可能會運動受傷，或有些同學可能有關節痛等）
衛：衛生紙（還有女生專用我就不說了）、紙巾（分乾、溼兩類）、指甲鉗（有全套當然更好，應該還有耳掏之類的）、抹布
洗漱：牙刷、牙膏、牙刷杯、盆（至少兩個，乙個洗臉，乙個洗腳，也要用盆洗衣服）、毛巾（至少兩條，一條洗臉，一條洗澡）、洗手液、護膚品（洗面奶、潤膚露、防曬霜……）、洗浴用品（洗髮水、護髮素、沐浴露……）、洗衣用品（肥皂+肥皂盒、洗衣粉……最好有滴露消毒藥水）、洗潔精（一般用來洗碗）、儀容用品（梳子、小鏡子……女生要髮夾、發帶、頭飾，男生要剃鬚刀）、吹風機（屬於大功率電器，可能學校不讓用）
回答還蠻多遍了，呵呵
大學生軍訓，學校必備物品，大學軍訓的時候需要準備什麼必備的物品？
你好女孩子準備一些防曬霜，要不然就得曬成黑妞啦，怕被曬黑的男生也可以帶點，主要在手臂 臉上塗抹，因為平時作訓都穿著迷彩，長袖長褲，帶著迷彩帽子，很少部位能曬到。2 大一點的水杯，軍訓是很苦很累的，會喝大量的水，4 5瓶礦泉水是很正常的量，當然如果你錢多，就買水喝吧，女生可以準備點紅糖水。3 合適的鞋...
青年大學生為什麼要入黨，大學生為什麼要軍訓？
軍訓，在我國根據 中華人民共和國國防法 中華人民共和國教育法 中華人民共和國兵役法 中華人民共和國國防教育法 和 中共 關於教育體制改革的決定 要求進行的。軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養 四有 人才的一項重要措施，是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。軍訓的目...
結合軍訓的實際,論述大學生軍訓工作開展與素質教育的關係對我
大學生是國家未來的希望，民族的希望，當代大學生不僅要有豐富的專業知識，還要有良好的身體素質高等學校的主要任務是為社會主義現代化建設培養合格的人才。在知識經濟時代，國力的強弱越來越取決於勞動者素質，取決於各類人才的質量和數量，這對於高校培養和造就一代新人提出了更加迫切的要求和嶄新的課題。要把青年培養成...