老是沒胃口,不想吃飯是怎麼回事,總是不想吃飯 沒有胃口 吃不下去,這是怎麼回事?

2022-02-18 23:04:37 字數 2475 閱讀 1217

1樓:守軒桓山雁

慢性胃病可因飲食不節、受寒、情緒、飲酒、藥物等誘因下發作,暫可以服用抑酸護胃藥如奧美拉唑等,應按時用餐,清淡飲食為主,慎辛辣、油膩、生冷、過酸等,保持心情愉悅,適當鍛鍊,增強體質,定期合理體格檢查。可考慮完善胃鏡檢查。

老是沒胃口,不想吃飯是怎麼回事?

2樓:戶丹繩慶生

多運動就會有飢餓的感覺

也增加腸胃的蠕動

3樓:徭流波美麗

休息不好,也沒適當的運動,或者心情不好,都吃不下飯,我也是一樣,試著調整下自己。

4樓:匿名使用者

也不知道是不是得了厭食症,近幾個月來胃口總是不好,每次吃飯總是吃的很少就是感覺吃不下去,有時候就只吃一兩口就判數公升飽了, 有時候會沒有食慾明明肚子很餓但就是吃不下,現在的飲食也是因為覺得很餓很想吃東西掘老可一旦買回來或者想吃的時候看到食物就完全沒有了食慾! 很苦惱, 因為腸胃一直處於沒有食慾的狀態,導致個人身體消瘦了許多,這讓我感到很苦畢握惱

總是不想吃飯、沒有胃口、吃不下去,這是怎麼回事?

5樓:跟著老王看新鮮

大體可以分為兩類,一種是真的生病了導致沒胃口,另外一種是心情、壓力等心理原因導致的。

一般像上班族由於過度疲勞或精神緊張、工作壓力太大,大腦全部去管理緊張、焦慮壓力大的事情了,沒空去管理胃腸道的問題,可能導致暫時性不想吃東西,也就是精神疲勞或者緊張的時候會出現暫時的胃口不好的情況,一般是一兩天這樣子。

這是屬於比較輕微的現象,可以通俗的理解成胃腸道也太緊張、焦慮、太疲勞了,沒空去想吃飯的事情,胃也太疲勞了不想消化吸收食物了。

就是三餐不規律,早上中午不吃飯,到了晚上一起暴飲暴食,上一頓吃的很飽,暴飲暴食、吃飽就坐在那裡或者躺在那裡一動不動乙個下午也有可能會引起食慾不振不想吃飯的情況。

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1、首先要有乙個有規律的合理的進餐時間,三餐規律也是養胃的基本要求,經常不規律吃飯比如早上10點多才吃早餐到了中午12點當然肚子不會餓,或者有些人早上不吃,10點左右吃點零食,結果到了中午也就沒胃口了。

2、平常多喝水,如果偶爾暴飲暴食、吃油膩食物後可以吃點蔬菜和水果可以促進消化,飯後散步、飯後1-2個小時運動一會都有利於消化,或者飯前半小時散步一會,吃點山楂、橄欖等開胃的食物也有利於促進食慾。

4、注意保持好心情,保持好心態,不要在飯點的時候發脾氣、比如罵老公、罵老婆、教育孩子等,會導致一家人都沒胃口,也不要臨近飯點做非常緊張、焦慮、壓力大的工作,有時候吃不下飯和平時情緒緊張煩躁以及過度的勞累有直接的關係,這時候應該注度意調解下情緒放鬆一下,這樣會有助於增加食慾的。

5、吃一些開胃的食物、酸的食物、辣的食物都可以促進食慾,飯前喝幾口水去慢跑或者快走半小時也有促進胃腸道動力、促進食慾的作用。

6樓:匿名使用者

偶爾的沒有胃口不想吃飯不是什麼大的問題,但如果是經常這樣就很容易對人體造成不良的影響,需要及時的進行調理。那麼如果是沒有胃口不想吃飯,我們應該怎麼辦?首先,要保持每天三頓飯一定要吃到要,想保持好的食慾就要做到吃飯規律,每天不僅要三餐都吃到而且還要盡量在固定的時間吃飯。

7樓:務哲

應該是胃有毛病了,胃著涼,胃蠕動慢,積食都會有這種症狀,先吃一下管腸胃蠕動的藥,或消化藥,如何不管用就感緊去醫院看醫生,對症**,以免耽誤了病情

8樓:巢珠星

這是胃不消化,增加運動量。

9樓:張小條

有胃火。胃受熱邪侵襲,或過食辛溫香燥、嗜酒、嗜食辛辣食物等引起胃火。可通過睡眠、飲食、作息起居調節,嚴重時配合清臟腑熱,清胃涼血等中醫中藥辨證**。

比如中醫裡經常用的三黃、黃連、黃芩、黃檗、連翹、梔子、石膏、知母等,這些藥物有的是苦寒的,有的是性寒的。如果確診為胃火,就可以用一些清胃火的方法**。但是需要注意,很多病人自己講是胃火重,結果通過他的舌相、脈相來看,並不是胃火,如果這時候妄用一些寒涼的藥物或者大量吃西瓜、梨子、馬蹄這些涼性的食物,反而會越吃越壞。

所以,中醫看病一定要對症,叫做辨證論治。

我最近不想吃飯,也沒胃口,是怎麼回事?

10樓:雙魚晴川

有幾種情況,第一可能過年油膩的食物吃太多了,沒有胃口,或是運動少了 ,不消化。 第二 女的有可能是身體不舒服,去檢查下。

吃飯總沒有食慾怎麼辦啊?

11樓:匿名使用者

你這是脾胃不開,失調,可以堅持喝四君子湯一段時間,自然慢慢胃口會開啟,想吃飯了,四君湯的成份是:黨參、白朮、茯苓各10g,甘草6g ,古方的人參其實指的是現時的黨參,所以我直接給你發黨參,堅持每天用小盅燉煮,水不用過多,一副藥喝兩次,上午一次,下午或是晚上一次,如果沒時間,就喝一次,連黨參一起吃掉。

12樓:暢談養生小常識

不想吃飯,不覺得餓,老是沒有食慾,可按揉這1個穴位,找回食慾

突然不想吃飯,對什麼都沒胃口,是怎麼回事

造成食慾降低的功能性原因很多,主要包括精神緊張 勞累 胃動力減弱 胃內食物難以及時排空 等。可用山楂 話梅 陳皮等刺激食慾 在水果方面,士多啤梨 甜橙有一定開胃效果,而葡萄 香蕉 荔枝等因含糖較高,可能降低食慾 調味品可選番茄醬 咖哩汁 豆瓣醬 辣椒醬等,但不宜過於 刺激 以防矯枉過正。禁用或少用油...

早上吃飯沒胃口怎麼回事

早晨起來後食慾不佳,其原因是經一夜睡眠後,人體由於交感神經的作用,胃腸與膽囊的活動受到抑制,從而使消化道括約肌收縮 消化液分泌減少,導致食慾缺乏。另外,若起床較早,大腦皮層的活動,尤其是食慾中樞的活動尚處在抑制狀態,也造成食慾缺乏。因此,早起時不要馬上匆匆忙忙勉強進餐,最好先適當活動一下,如慢跑 打...

胃脹。不想吃飯。怎麼回事

飲食結構不合理,喜歡食生冷油辣之物,生活方式差,體內寒氣增多,膽囊收縮能力減弱,膽汁減少,食物停留過久,出現胃腸不適,根在膽,有時間採點苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,少食熬夜。1 發病機理與 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力 消化不良等,主要是胃動力不足。2 臨床症狀與危害 一般...