冬季幾天洗澡一次最好,冬天幾天洗澡一次最好

2022-02-13 06:18:21 字數 6217 閱讀 9766

1樓:

冬天洗澡的時間不能太長的,冬天一般的情況下,每個週洗一次澡就可以了

因為冬天比較冷,比較乾燥,也不太容易出汗的,不太容易出油的,所以說應該正常的情況下說乙個禮禮拜洗一次澡就可以了

如果特殊的情況,或者是特殊的原因,身體髒了或者累了,或者怎麼滴的也可以洗的?

2樓:源桖巧

冬天乙個禮拜要洗一次澡,這樣才是最佳的。然而建議3天洗一次澡才是更合理的。不過在每天不洗澡的時候要清洗一下。最容易髒的地方。

3樓:炫邁

冬天3~5天洗一次澡最合適,如果不經常在室外活動,並且沒有出汗,可以5天清洗一次,若是乾性**,可以1周清洗一次。冬天洗澡太勤了對**並不健康,可能會導致脫皮現象,**變得非常敏感。冬天氣溫比較低,

4樓:姑媽說中醫

冬季幾天洗一次澡比較好?洗澡太勤會得病?老中醫給出明確回覆

冬天幾天洗澡一次最好

5樓:費亭晚崔珍

洗澡能除去汗垢油脂、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、有利於身體健康等,但隨著冬天的來臨,我們應該適當地降低洗澡的頻率,縮短洗澡的時間,不然非但無益於健康,還會洗出一身病來。冬季**偏乾易瘙癢

據北京中醫藥大學東直門醫院**科瞿幸主任說,冬季氣候寒冷,**新陳代謝減慢,毛孔閉塞、汗腺、皮脂腺都處在最低功能狀態。**也會出現一些相應的改變,如**的光澤轉暗,面部皺紋增多、加深,嘴唇會反覆性的乾裂、脫皮,手足的**粗糙甚至出現皸裂,全身**都會不同程度地出現乾燥,尤其是老年人、皮脂腺分泌較少或有原發**病的患者更為明顯,從而引發**瘙癢症等。此外,使用化妝品的增多也致使化妝品皮炎的發病增多。

洗澡次數過多易致病

**最外面是角質層,對**有一定的保護作用。如果洗澡次數和頻率過勤過長,將角質層傷害,其保護**的作用就會失去,**細胞內的水分更容易蒸發掉,**就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風,生風則癢」,其中「風」在這裡是指一種**,在身體內遊走不定,從而導致**瘙癢。

泡熱水澡時間不宜過長

淋浴時間越長,空氣中蒸發的有毒物質也就越多,其含量也就越高。冬季洗澡如果不注意,也會發生暈倒、休克甚至死亡等事故。隨著熱水的沖洗,全身毛細血管擴張,大量血液擴張了體表的血管,心、腦等重要器官的血液相對減少。

尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人,極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人,也會感到呼吸困難。一般的,盆浴20分鐘,淋浴3—5分鐘即可。

冬季洗澡水溫不宜過高

一般,水溫在24℃—29℃為宜。水溫過高,**表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇**乾燥的程度,給**帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。此外,如果**不是很油,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。

在身體上停留時間不宜過長,一定要沖洗乾淨,否則會傷害**。最後,洗完澡,要全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢。另外,應少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、少抽菸。

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6樓:匿名使用者

時至冬日,氣溫開始下降,天氣明顯轉涼。專家提醒,寶寶夏季洗澡的頻率不適用於冬季。這是由於冬天氣候比較乾燥,洗澡將對孩子的**產生不良影響,所

以,不宜太過頻繁。

冬季風大灰塵多,人們出的汗量減少,空氣十分乾燥。人們暴露在外面的面部**有種緊繃繃的感覺,缺乏彈性,甚至還會起皮。這是由於**水分蒸發加快、**角質層水分缺少的緣故。

在多風的日子裡,如果洗澡過多,會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。

專家建議,進入冬天以後,小孩子可以減少洗澡的次數。洗澡時選用的沐浴液一定要選擇鹼性小的,中性的最好。沐浴後最好塗一層可以潤膚、保濕的護膚品。

每天必須多飲水,還可以在房內放上一盆水或使用空氣加濕器,以增加室內的濕度。

此外,冬天不宜用過熱的水給寶寶洗澡,如果水溫過高,會讓肌膚變得更乾燥,出現發紅,甚至蛻皮的現象。

冬天洗澡應注意

在這個城市裡忙碌行走,外出回家洗個澡放鬆身心,已經成為很多人的「必修課」。隨著冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗澡應注意「四捨」。 一舍:

每天洗澡 太勤洗澡,會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到**的角質層,引起**瘙癢,**的抵抗力也會減弱,反而容易得病。

建議:1、老人**處於變薄和萎縮狀態,建議7天洗一次,70歲以上的老人,可以延長到10天洗一次。 2.膚質乾燥者,建議2-3天洗一次。

二舍:長時間洗澡 洗澡時間過長**容易脫水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液**相應減少,易導致腦缺血而發生意外。

建議:盆浴20分鐘,淋浴3至5分鐘即可。

三舍:水溫過高 水溫過高容易破壞**表面的油脂,導致毛細血管擴張,加劇**乾燥的程度。同時,還會增加心臟負擔,因為全身**血管明顯擴張,使大量血液流到全身**,會使心臟缺血缺氧。

特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人,水溫過高可使血壓公升高、心率加快,加重心腦血管的負擔,並增加血液黏稠度。

建議:水溫24℃到29℃為宜。

四捨:飯後立刻洗澡 每頓飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡,由於消化道血流量較少,會妨礙食物的消化和吸收,引起腸胃道疾病,另外因為、心臟等部位供血不足,容易誘發心腦血管意外。

一方面會加劇心臟缺血,甚至發生心絞痛或猝死。

建議:洗澡時間應在飯後兩小時,或下頓飯前1小時左右為宜。

小貼士洗澡前後注意事項:

1、洗澡前喝一杯熱開水,可以補充全身血液容量。

2、選擇中性的香皂或沐浴露,以免將皮脂洗去,導致**更加乾燥。

3、洗澡後全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢。

4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽,以防感冒。

5、平時注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供**足夠水分,天然皮脂對**的保護作用是最好的。

7樓:冷事百科

冬天多久洗一次澡最科學?

8樓:小八觀世界

冬天幾天洗一次澡最好,專家:不要超過這個數,不然對身體不好!

9樓:庾飆篤正文

這是個人衛生問題,並不是不出汗就可以少洗,因為身體自然會排出油份等其它成份,可能肉眼是看不到的,所以就算秋冬每天洗都沒有問題的,只要使用溫和滋潤的沐浴乳,澡後擦些滋潤保水的乳液就可以了。

10樓:匿名使用者

受得了的話就兩天洗一次,受不了的話就一天洗一次,我如果一天不洗我是受不了,但是,兩天洗一次的話,貼身的衣服還是得天天換洗的。

11樓:鳳梧

個人愛好啊,覺得不舒服就洗,現在家裡都有熱水器,很方便。如果頭髮油的話就洗勤點,或者勤洗頭,薦意隔天洗一次,不要天天洗頭

12樓:小妹jojo包

根據你個人的衛生程度和水源方不方便來決定吧~

我個人是這麼認為的,如果家裡有熱水器那還是盡量每天都洗個熱水澡吧,

畢竟我們的重要部位每天都排過東西出來,還是得洗洗比較好。

13樓:匿名使用者

可以一直不洗澡,這樣不久更暖活了

14樓:匿名使用者

乙個月或者乙個季度吧。o(∩_∩)o哈哈~

冬季洗澡次數不宜多,冬季多久洗一次澡最佳?

15樓:卡小炮

雖然說現在洗澡越來越便利了,但是冬天確實不適合經常洗澡的,而冬天應該多久洗一次澡才更為科學呢?其實這並沒有固定的答案。

冬天多久洗一次澡?我覺得適合人的年齡有關的,對於年輕人,他們的新陳代謝會更快一些,尤其是處於青春期的男孩兒,女孩兒們,他們的油脂分泌也會更旺盛一些,所以大概三天洗一次澡,在冬天就比較合適。

而對於老年人來講,由於洗一次澡,對他們體力的損耗是比較高的,尤其是在冬季穿的衣服比較多,天氣也比較冷,所以體質不好的老年人並不建議他們在冬天的時候經常洗澡,那麼我們認為大概5到7天洗一次澡就比較合適。由於冬天的天氣比較乾燥,**也非常的乾燥,而經常洗澡也會加快身體**水分流失,反而會使我們的**變得更加乾燥,所以,不建議在冬天的時候頻繁的洗澡。並且一般人在冬天洗澡的時候時間相比較夏天要長一些,**水分流失也會更多,所以冬天洗澡更容易使**乾燥。

因此,對於不同的人,他們可以根據自己的需要在冬天的時候選擇洗澡的頻率,但無論什麼樣,年紀的人在冬天都不適合像夏天一樣,每天洗澡,養成規律,控制好時間。尤其是對於老人來說,不要長時間的在濕熱的浴室中呆太久,否則也會產生很多危險,而洗澡的頻率也最好控制在五天一次以上。

16樓:癢癢鼠萌新的日常

冬季可每週洗浴1次,老年人或有糖尿病、腎病等基礎病的患者可間隔時間更長些,洗浴的水溫不宜熱,或盡量少用鹼性太強的肥皂搓洗,病情較嚴重的患者,冬季可不用肥皂,只用清水沖洗即可。

17樓:s吱吱積吱

冬季洗澡不宜過頻,每週兩到三次比較合適。冬季氣候乾燥,頻繁的洗澡會使**表層油脂受到破壞,容易引起**乾燥、瘙癢。

18樓:想吃泡麵啦

冬季氣候比較乾燥,**處於乾燥的環境,如頻繁地洗澡,會導致**出現龜裂,因此,冬天沒有必要每天洗澡,老人5~7天洗1次,年輕人3~5天1次即可。

19樓:奧蘭俊

冬季洗澡不宜過頻,每週兩到三次比較合適,洗澡時間均不宜過長,每次洗澡時間以15~30分鐘為宜,以防心腦缺氧、缺血。

20樓:她住往事裡

般來說要根據情況而定,首先要以身體保持清潔為宜,冬天不宜頻繁洗澡,容易損耗陽氣,一周兩次或三次為宜。

21樓:時尚的光輝歲月

洗澡過勤會傷害**,由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節,每週洗澡2至3次是比較合適的。

22樓:匿名使用者

冬天沒有必要每天洗澡,老人5~7天洗1次,年輕人3~5天1次即可。

比熊幾天洗一次澡最好

23樓:一**十碗瘦肉

一般來說可以7到8天,可以給比熊洗一次澡。但是在冬天天氣比較冷,不建議頻繁洗澡。這個時候我們可以2週給它洗一次澡。

如果比熊實在是太髒的話,可以增加它洗澡的次數。但是像剛買回來的小比熊,因為疫苗沒有完全接種好,對外界的病毒沒有抵抗力。

比熊犬以雙層毛皮形成的蓬鬆外形而著名,毛質纖細捲曲如絲般柔軟,豐富的捲毛,分為上被毛和下被毛.必須經常修剪,被毛的質地最為重要。底毛柔軟而濃厚,外層被毛粗硬且捲曲。毛色除了白色之外,還有乳黃色與杏仁色。

24樓:

夏天的時候狗狗最好乙個星期洗兩次澡就行,經常給狗狗洗澡對狗狗不好,但是也是根據情況而定的。

冬天多久洗一次澡好,冬天洗澡頻率

25樓:熱心網友

建議:1、老人**處於變薄和萎縮狀態,建議7天洗一次,70歲以上的老人,可以延長到10天洗一次。 2.膚質乾燥者,建議2-3天洗一次。

二舍:長時間洗澡 洗澡時間過長**容易脫水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液**相應減少,易導致腦缺血而發生意外。

建議:盆浴20分鐘,淋浴3至5分鐘即可。

三舍:水溫過高 水溫過高容易破壞**表面的油脂,導致毛細血管擴張,加劇**乾燥的程度。同時,還會增加心臟負擔,因為全身**血管明顯擴張,使大量血液流到全身**,會使心臟缺血缺氧。

特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人,水溫過高可使血壓公升高、心率加快,加重心腦血管的負擔,並增加血液黏稠度。

建議:水溫24℃到29℃為宜。

四捨:飯後立刻洗澡 每頓飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡,由於消化道血流量較少,會妨礙食物的消化和吸收,引起腸胃道疾病,另外因為、心臟等部位供血不足,容易誘發心腦血管意外。

一方面會加劇心臟缺血,甚至發生心絞痛或猝死。

建議:洗澡時間應在飯後兩小時,或下頓飯前1小時左右為宜。

小貼士洗澡前後注意事項:

1、洗澡前喝一杯熱開水,可以補充全身血液容量。

2、選擇中性的香皂或沐浴露,以免將皮脂洗去,導致**更加乾燥。

3、洗澡後全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢。

4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽,以防感冒。

5、平時注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供**足夠水分,天然皮脂對**的保護作用是最好的。

冬天幾天洗一次澡正常,冬天幾天洗一次澡,最合適呢??

時至冬日,氣溫開始下降,天氣明顯轉涼。專家提醒,寶寶夏季洗澡的頻率不適用於冬季。這是由於冬天氣候比較乾燥,洗澡將對孩子的 產生不良影響,所 以,不宜太過頻繁。冬季風大灰塵多,人們出的汗量減少,空氣十分乾燥。人們暴露在外面的面部 有種緊繃繃的感覺,缺乏彈性,甚至還會起皮。這是由於 水分蒸發加快 角質層...

幾天洗一次衣服好,衣服穿幾天洗一次最好

內衣,襪子保暖秋衣褲那些貼身衣物還是天天更換清洗比較好,保持身體整潔乾淨,比較是貼著身體的,不注意會帶來很多細菌,特別是冬天,比較潮濕哦。如果冬天需要厚外套,或者毛衣,外褲,毛衣不用天天洗,天天洗很快就不暖和了,可以兩三天換一次,外套不弄髒的話,垂直掛在通風處,這樣可以去除味道,外套也是不用經常洗的...

正常人冬天幾天洗一次澡比較健康,幾天洗一次澡才健康?

正常人冬天沒有必要每天洗澡,老人5 7天洗1次,年輕人3 5天1次即可。冬季氣候比較乾燥,處於乾燥的環境,再加上較頻繁地洗澡,皮脂被沖淡,導致 就像缺水的田地,出現龜裂,易受到外界刺激。1.冬季洗澡不宜過頻,每週兩到三次比較合適。冬季氣候乾燥,頻繁的洗澡會使 表層油脂受到破壞,容易引起 乾燥 瘙癢。...