1樓：楚義顏煙
這個時候該是你朋友上陣的時候了,煩的時候就多跟朋友聊聊,多多少少會好點的!
剛剛畢業都是這樣的,我跟你一樣,剛畢業,我還不如你呢!
幹什麼事情都得沉的住氣,我媽經常這麼說我!
我還就這麼跟你說了:"我這麼年輕我怕誰,千萬別給我機會,一給我機會我就..."
哎,好好加油吧!
該煩的時候就煩出來,煩會兒就行了,可別把它當成頭等大事!
心裡很煩躁，怎麼辦？
2樓：夙鳶小九
心裡很煩躁的時候建議大家多聽一聽歌曲，也可以出去走一走，到公園廣場，看一看大家，心情就會好很多。
3樓：可愛的小鯉魚咩
心裡很煩躁的時候就出去兜兜風，看看大海，海浪會讓你平靜下來的，或者可以去吃一頓大餐，美食是最能讓人開心起來的。
4樓：wa爾喲
出去跑個步，鍛鍊鍛鍊，運動起來，讓自己感覺疲憊，身體累了，心裡就不會煩躁了。
5樓：北和南
這個時候就必須使自己冷靜下來，然後多考慮一下今天的任務是什麼，不要讓自己心情太浮躁。
6樓：祭晶鄺春燕
找個無人的地方，大叫幾聲
7樓：矯閎權映菱
出去散散步。找人傾訴
8樓：惠鑠敖浩麗
盡量保持愉悅輕鬆的心情
9樓：逮穎紹天慧
最好找出原因，對症下藥
10樓：柔鵾厚成仁
找朋友聊天，出去旅遊，看自己非常喜歡的電影，或者做自己非常感興趣的事，反正就是轉移現在的心情
11樓：__宅腐姬
讓自己好好運動一下，出身臭汗，洗個熱水澡好好睡一覺，也可以約上幾個好專朋友把酒言歡，，還可以跟團屬去旅遊，至於工作的事情，建議自己找喜歡的工作，一切都會好起來，沒有過不去的坎，什麼事情都講究緣分的，只要健康一切都不是事
12樓：小胖紙本不胖
出去找朋友玩，向他們傾訴，也可以出去跑步，運動一下，放鬆一下心情，或者可以出去旅遊，這樣心情也會開朗很多。
心裡很煩怎麼辦？
13樓：篤嘉原巨集博
自己調節一下試試，不要人為的把不嚴重的問題擴大。放鬆心態吧，其實沒有幾個人心理沒有問題的，人們總喜歡擴大看到別人的快樂和自己的不幸，為什麼不反過來想想呢。我們是最棒的，磕磕碰碰是正常的，沒有什麼過不去的。
14樓：清流
心裡很煩那應該怎麼辦呀？心裡很煩，那就應該多去外面運動運動唄。或者多去外面打打球球、跑跑步、去和別人聊一下天，多去和別人傾訴傾訴。
或者說是去找心理醫生諮詢諮詢，這樣還是很有用的。
15樓：聊士恩狂詞
找個知心的朋友訴苦,把心裡的煩心事告訴她,讓別人開導開導下,實在不想告訴別人,也可以寫給自己啊寫信給自己,告訴自己這些天來自己為什麼事情而煩惱,然後再心平氣和的告訴自己怎麼解決這些煩惱人生在世哪能什麼事情都順心順意的,這些事情剛好可以鍛鍊你的意志力
心裡很煩，怎麼辦？
16樓：侯潔玄棋
凡事看開點，生活簡單些，別讓自己太累
很多事情該發生的總會發生，去想和擔心也沒有用。知道嗎？
17樓：軍悅昆吾
心裡煩，就把煩惱原原本本的告訴那個愛你的人，你們一起面對，一起克服困難，一起走下去，千萬不要自己乙個人想問題，千萬。你要記住，世界上有乙個人他每天都掛念著你，思念著你，心疼著你，你是他的一切，是他活著的理由，
【愛戀無級限團隊】傾心為你解答
^v^願你每天好心情——————————————祝幸福快樂一生^v^
18樓：貝靈萱勾爾
什麼都不要想，放鬆，睡上一覺、或者找人聊天，每個人都有壓力的，重要的是調整好自己的心態。
19樓：合奕琛樹妍
適當的去放鬆冷靜一下，一天也好，等舒服了再理智的來解決，人生有很多煩惱，但是沒有過不去的坎
20樓：僑秀英吋秋
誰都有煩的時候
關鍵看你為什麼事而煩諾
有事情就去解決它
那不就不煩了嗎
如果自己真的解決不了
也可以找朋友或者親戚幫忙啦
··實在是沒有辦法的事那就順其自然啦
不要想那麼多
事情都已經發生了
煩惱也是徒勞
還不如開開心心的過好每天
你說了···
21樓：慄亦竹保斌
乙個人，有開心也有不開心，在開心的時候可以放聲的大笑，也可以隨心所欲；而在不開心也就是煩的時候，人應該怎麼作呢？
在這個時間會有好多作法的，我會怎麼作呢？
我是乙個內心很豐富的人，也是乙個感情豐富的人，所以我心裡的事就會很多，也就是煩的機會就會很多。我在煩時作什麼了？我要作什麼？
我也不知道，想哭嗎？不可，那不是我。笑嗎？笑不出來。
想去好好玩，可是沒有錢，很無聊。只有在網上了，作一些自己也不知道的有沒有意義的事。
煩，人人都有，個人所愛，個有個的作法。人還是單純的好，沒有那麼多的內心煩惱，可以開心多於愁
22樓：字振梅皮妝
人活著總會有煩惱,要看你怎樣去對待解決,怎樣去看,如果你看的重那就會形成煩惱,而且會加重煩惱,如果你看的輕,自己想開心點那煩惱就會自然而然的消除了
這位朋友，解決煩惱最好的辦法就是懂得寬容自己、愛自己。
煩惱是人的基本情緒喜怒哀樂衍生出來的複雜情緒。可以問一問自己，發生了什麼事情？為什麼發生？
讓自己在分析問題中，找出解決問題的辦法，學會處理和面對問題，把問題解決了，自己的煩惱也就會隨問題的解決而解決。
23樓：寶傅香英媚
聽歌！轉移注意力！
做一些比較有意義的事情，
充實自己的生活，
讓自己減少空閒時間去煩惱！
24樓：孫付友御水
337用一顆童心看世界！
豐富自己的人生閱歷，提高自己的修養，擁有自信，善於自嘲，懂得幽默。
擁有一雙善於發現的眼睛！
你會看到許多有趣的人、有趣的事、有趣的情景、有趣的動作、有趣的面孔、、、生活處處都有趣！
25樓：操富貴強錦
你親戚很自私
你也有自己的夢
他們沒權利束縛你
去吧做自己想做的事
而且你父母
女朋友朋友都希望你去
不要得不償失
26樓：江夜蓉荊青
當你面對他人的批評或責難時，不要選擇痛苦，選擇乙個好心情，並認真對待這一批評或責難；
當你和同學鬧矛盾時，不要選擇傷心，選擇乙個好心情，並想想如何改善關係；
當你和家人有誤會時，不要選擇難受，選擇乙個好心情，並設法消除誤解；
當有人對你不滿時，不要選擇委屈，選擇乙個好心情，並設法使他理解；
當你對他人的表現不滿時，不要憤怒，選擇乙個好心情，並盡量理解他人；
當你有很多事情沒有做完時，不要著急，選擇乙個好心情，並努力完成所做的事；
當你做錯事時，不要只是內疚，選擇乙個好心情，並冷靜思考，尋解決的辦法；
當你在眾人面前說錯話時，不要只是自責，選擇乙個好心情，並告訴自己人無完人；
當你對新環境不適應時，不要焦慮，選擇乙個好心情，並採取主動的方式去適應；
當你遇到難以解決的問題時，不要灰心，選擇乙個好心情，並求助他人或把問題放一放；
當你遇到自己不喜歡的人時，不要厭惡，選擇乙個好心情，並提醒自己，寬容是美德。
心裡很亂很煩躁怎麼調節？很煩很煩
建議你去外面散散心，或者是做點自己喜歡做的事 我們生活在這個紛繁複雜 浮躁而又物欲橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱 傷痛和疲憊，這也許就是生活！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！建議你 1 可以出去旅遊一下，換個全新...
人心裡不舒服很煩躁的時候該怎麼辦
你好！誰都會有煩惱，不開心，壓抑，累的時候，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。活得很辛苦，因為社會很不公平，活著很無奈，是因為人生本來就是如此，沒有乙個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟...
心裡為什麼會很煩，經常心裡很煩躁，是怎麼回事？
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一...