1樓：匿名使用者
你知道科比是怎麼成為ｎｂａ的神嗎？因為刻苦．他每天投2000個籃.這就是最好的訓練方法!
籃球投籃技巧及訓練方法
2樓：
籃球教學：投籃命中率差，不妨試試這幾個練習技巧
3樓：匿名使用者
這種你最好是去看看nba錄影資料，這個問題有點難回答，你的懸賞分又那麼地！
投籃有什麼訓練方法？
4樓：血刺隨風
只有乙個字'勤'要多多練習，先練習投「格仔」最好先把察板練好再練空心的。 不要怕苦怕累，怕無聊，要多投多動腦，注意投球的力度和準心，最好在乙個點上的命中率達到百分之70以上才算過關。 定點練完要練移動投籃，那就要看你的手感和力度是否掌握得好了
5樓：
先練罰籃，從中調整投籃手勢
中學生，求簡單的籃球訓練方法
乙個人在籃球場怎麼練投籃？？
6樓：匿名使用者
1、練罰球。2、練定點三分。3、練後撤步投籃。4、練急停跳投。各種方法呢，怎麼不可以練
怎麼練好籃球的投籃手型，怎麼練好籃球投籃技術
沒太多的要求，臨摹就行，然後找投籃感覺，還有並不一定學科比，我學投籃時很不准，手型也對，後來看我乙個投籃準的同學，發現起跳時我們腳的位置不一樣，我學他的起跳。後來還可以。每乙個有特長同學都是我們模仿的物件，學的特長多了，就會很厲害。最基本的投籃技術分為3 種 單手投籃,雙手投籃及走籃 單手投籃 a ...
籃球投籃的教學方法，籃球投籃姿勢技巧教學視訊哪
多練.首先最簡單有效的就是對準籃筐中間黑色的正方形投籃.1.左手扶住籃球，調整方向和穩定籃球 2.雙膝微曲，之後高高跳起 3.注意出手的姿勢，正確的投籃姿勢是投籃時左手離開，用右手的食指和中指發力，向下呼出籃球，投出的球應保持刻旋轉，這樣利於弧度的掌握，向後旋轉的籃球也利於彈進籃筐。問下籃球單手肩上...
籃球怎麼投籃呢，籃球運動怎麼投籃？
右手，小臂，大臂形成兩個90 從體側抬臂，肘關節不要向外撇，左手護球兩胳膊之間的空隙正好能讓視線看到籃筐，球的高度大概頭頂左右。出手時從腿部開始用力，胳膊用的力其實不大，腿，腰，胳膊同時用力，出手時壓腕主要用食指中指撥球，出手後手臂伸直，手指指向籃圈方向。主要是多練就好，具體的看你自己的情況而定 好...