1樓：羅小黑日記
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
維生素e的經常性的食用是可以減緩**中的黑色素的，並且可以有效的減緩**中的黑色素的形成，純天然，對身體無害，
1、不論是用什麼方法進行祛斑都是需要自己及時的進行及時的了解，並且在使用時要注意使用的量，不要覺得效果，就開始隨意的使用，要注意在乙個安全的範圍內進行使用，不要出現傷害。
2、還是應當及時的正確的使用一些還有維生素的水果和蔬菜，這樣來進行祛斑雖然效果比較慢但是很安全，不要經常性的使用一些化學藥品，這些都是會有不好的效果的，使用之前一定要注意及時的諮詢。
3、不要只是聽從廣告的宣傳，及時的進行自我的了解，自己知道，總是可以在安全的情況下使用，而不要只是聽從他人的觀點，注意不要用一些不健康的方法進行祛斑的**，一定要謹慎的使用。
注意事項：
並且我們在生活中也是可以進行及時的保養**，進行合理的祛斑，從身邊的飲食上開始注意，經常性的保養，注意**的清潔，注意養成合理的生活習慣和
飲食習慣等。
2樓：匿名使用者
雷射袪斑主要是運用「光熱效應」的原理，雷射能順利地穿透**，到達色素沉著的部位，通過將光能轉化為熱能，讓沉積的色素組織迅速地熱解、氣化，或碎裂成微小的碎片，被體內細胞吞噬，排出體外，從而達到祛除色斑的目的。先進的雷射技術還可以控制雷射所到達的**深度，從而達到療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及**安全簡便的良好效果。
適用人群
1、黃褐斑：呈指蓋至錢幣大小或呈手掌大小、形狀不規則的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明顯或模糊不清，對稱性分布於顏面、額、兩頰、鼻背兩側、唇周圍、頦部**。
2、雀斑：針尖至公尺粒大的棕色小斑點，散步在兩頰及鼻樑。一般幼年是就有，並始終存在。
3、日曬斑：橢圓形突起或平滑。呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部，約公尺粒至五角硬幣大小。
4、咖啡斑：一般出生時就有，呈不規則形的淺棕色斑塊。
5、老年斑：全稱為"老年性色素斑"，大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。
6、褐青色痣：青春期以後逐漸出現，位於兩側顴骨或兩眼外側下方，灰藍色針尖頭至公尺粒大小的群集斑點，少數患者有家族性遺傳。
注意事項
雷射祛斑前
1、雷射祛斑絕對不是一般的生活美容，對技術和裝置都有非常高的要求，因此**前一定要選擇正規的整形醫院。
2、**前一周停止飲酒，停用阿司匹林、維生素e及其他擴血管藥物。
雷射祛斑後
1、祛斑後的3至4天，盡量用無刺激性的洗面奶洗臉，保持**部位**乾淨、清爽。
2、要多補充維生素c，以促進黑色素代謝。
3、雷射祛斑後**部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內應避免日曬，盡量使用防曬油或打傘，可提高**效果。
3樓：黎明主任
臉上的「黃褐斑」還有救嗎？
4樓：匿名使用者
面部長黃褐斑的原因不清楚，但與很多因素有關。你可先做做體檢，如有無甲狀腺疾病、肝臟疾病、**疾病如有無卵巢囊腫、子宮肌瘤、是否上環等等，這些原因都可引起黃褐斑的發生。當然有些人沒有任何疾病也出現黃褐斑，這屬於原因不清的一類。
如果有上述疾病的話，可進行原發疾病的**，黃褐斑也可隨之消退。
如原因不清者，則沒有特效的**方法，主要是應用維生素c和外用去色素的軟膏，可以慢慢淡化色素斑。
5樓：匿名使用者
**黃褐斑的方法：
1、多吃含有豐富的維生素c、e的瓜果蔬菜，有條件的可以每天配合吃一片維生素c或e，長久堅持，對於臉上的黃褐斑能起到緩解的作用，不易加深顏色。
2、用雷射來去除黃褐斑，目前雷射祛斑運用是非常廣泛的，它主要是利用雷射作用於**中黑色素黃褐斑，然後使黑色素細胞崩解，從而達到去除黃褐斑的目的。雷射不能有效的去除黃褐斑還能刺激**膠原蛋白增，讓肌膚變得水嫩細滑。
3、光子嫩膚**黃褐斑，光子嫩膚是利用一種強脈衝光作用於**中的黑色素，使黑色素崩解，改善肌膚微迴圈，收縮毛孔，讓面部肌膚變得緊緻、白皙、富有彈性。
6樓：
臉上黃褐斑怎麼祛掉？去黃褐斑的小竅門，臉上的黃褐斑不見了
7樓：小東
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
臉上的黃褐斑怎麼去除？哪種方法簡單有效？
8樓：美太櫻子
雞蛋和醋都是很好的美容養生食品，因此很多人都會以這兩種為材料進行自製**等，但是這兩種結合還能夠祛斑哦
取180毫公升老陳醋裝入大口瓶中，然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。把經過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻，即成醋蛋。
取醋蛋26~34毫公升。加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。
1個醋蛋分7天服完，30~45天為1個療程。
用雞蛋與醋混合的液體塗抹臉部，去痘痘，而且很明顯，不過抹的同時也要堅持喝醋泡雞蛋，也有排毒養顏的效果。在開始的時候，排除的大便是綠色的，排一段時間你會發現你的大便帶血，而且很多，這時候要停止使用。因為這是在清理腸道，腸道裡的毒素都排出來了，最後就是腸壁了，大便帶血是因為腸壁出血導致，你不用擔心害怕，只要停一段時間就可!
因為十分難喝，所以在開始是你可以試著先喝醋，不過效果有點慢。慢慢的時間長了，在試著喝混合的
9樓：棵西遠邦皆鼙陷
對於臉上的黃褐斑，如果從內部調養開始，輔以外部祛斑手段，內外結合，黃褐斑是可以去掉的。黃褐斑的形成與肝氣鬱結有關。肝氣鬱結可造成植物神經紊亂，影響脾胃，出現脾虛，脾胃功能失常，吸收變差，使氣血**不暢，就會導致血虛，肝藏血，肝經失養，從而加重肝鬱，形成惡性迴圈，使體內的毒素淤積而形成的黃褐斑。
內調可選中成藥千金加味逍遙丸，在解肝鬱的同時，還有較好的健脾和養血作用；外用酪氨酸酶抑制劑軟膏或採用檸檬水洗臉等。另外，保持樂觀的情緒，合理健康飲食也是必不可少的。
10樓：美約時尚
臉上黃褐斑簡單有效的祛斑方法：
1、獼猴桃
它被稱為是水果的「金礦」，因為它含有豐富百的維生素和微量元素、礦物質，獨特的食物纖維讓它成為美容聖品。
2、黃豆
黃豆對於女性來說是一種保養神器，因為它富含的維生素e能夠破壞自度由基的化學活性，是抗衰老的好幫手，同時還能防止黑色素沉澱在**上，問經常服用黃豆漿或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。
臉上有黃褐斑怎麼祛除，臉上黃褐斑怎麼去除效果最好
媛妝 一直以來 一白遮三醜 的理念 在很多女性朋友心中根深蒂固，對臉上的斑斑點點深惡痛絕！特別是黃褐斑！天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋 但也不是長久之計啊！如何能袪除這些討厭的斑點呢？黃褐斑 雀斑和日晒斑的區別 黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要...
臉上的黃褐斑怎麼去掉啊，你知道臉上的黃褐斑怎麼去掉嗎？
言若谷汲錦 雪菲 我之前的是黃褐斑，分部在眼角周圍和顴骨周圍。就是黃褐色，比芝麻大點的那種。因為太醜所以以前很少照相。後來用了祛斑產品 雪菲 這個產品。斑去除了，人也自然漂亮了。現在還專門買了個相機，想 把以前沒有照的機會給補回來。哈。541jlj 左丘秀梅容書 雪菲 我很同情你，因為我也是從那階段...
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