1樓：羅小黑日記
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持乙個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，乙個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
2樓：盧浦大橋樂園
臉上長班可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自製香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫公升，每日晚上洗完臉後塗抹，待乾後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
臉上長痘痘和雀斑怎麼辦？
3樓：楊越
我也遇到過這種情況，雀斑這個不一定能去除掉，但是痘痘是可以去除的，我之前也是臉上都是痘痘，很嚇人，也用了很多祛痘產品，但是並不是管用。後來聽了同事說，果斷去醫院看了看，醫生給開了藥，吃了半年吧，就好了，現在也有，但是很少很少，還是多注意飲食和休息。
4樓：
長斑了可以用這樣的辦法去除：
白雪膜祛斑
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使麵黑漸白，皺紋減少。但過敏性**者慎用。
蛋黃**祛斑
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性**的保養淡斑效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
珍珠粉**祛斑
材料：珍珠粉適量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在乾淨的容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。
用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液迴圈。
20分鐘之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
功效：祛斑、美白、減少過敏症狀。
5樓：湛樂成
你嫂子都得喝上班怎麼辦？臉上長痘痘和色斑有一些夠。
臉上長斑和長痘痘的原因？
6樓：醅醴酎醉酣
臉上的斑越來越多是什麼原因?
經常接受紫外線照射
長期接受紫外線的照射，很容易導致臉上的斑越來越多。紫外線會加速**形成黑色素並在**表面沉著形成色斑。特別是經常在太陽下活動的人，不做好防曬工作很容易造成臉上斑越來越多，嚴重的還可能造成**曬傷。
身體長期缺水
如果是**長期處於缺水的狀態，臉上的斑也會越來越多。**處於缺水的狀態很容易導致**新陳代謝速度變慢，這樣會導致毒素沒辦法及時排出體外而堆積在體內導致長斑。
遺傳因素引起
色斑、雀斑等斑都屬於染色體顯性遺傳性色素沉著斑，所以臉上斑越來越多可能會因為染色體的原因越來越多。如果是你臉上的斑是遺傳來的，那麼遺傳給下一代的可能性也比較大。
精神壓力過大
經常處於較大的精神壓力下的話，很容易使臉上的斑越來越多。較大的精神壓力下人體很容易表現為焦慮、易怒、抑鬱等不良情緒，這可能會影響下丘腦-垂體分泌能夠促黑素細胞激素而導致色素沉著長斑。長時間壓力過大，也就很容易使臉上的斑越來越多。
7樓：深圳膚康美膚
臉上起痘是皮脂腺分泌旺盛，吃辛辣刺激性食物，或經常熬夜導致的。
建議：注意休息，不要勞累熬夜，飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，用硫磺香皂洗臉，不要用手擠痘痘，區域性清潔後塗抹綠豆**，效果不錯的。
8樓：小東
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
甘油和白醋能祛斑嗎
甘油和白醋能祛斑。
甘油雖然只有滋潤保濕的作用，但是白醋對**能起到殺菌美白的作用，可以淡化**內黑色素，為肌膚補充營養，從而起到祛斑的作用。
甘油和白醋祛斑的方法
將甘油和白醋以1:2的比例混合，調勻後，每天晚上均勻的塗抹在**上，堅持一段時間，就能發現**上的色斑慢慢的變淡，最後消失。用這個方法不僅可以祛斑，還能同時美白肌膚，等到斑點去掉的時候，就會發現**也已經更加的白皙嫩滑了。
9樓：炎夜
長斑的原因：
1. 外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；
2、內因：懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
長痘的原因：
內分泌失調,油脂分泌旺盛,毛孔堵塞.毛囊裡堆積的垃圾排不出來,越積越多,就會形成一顆顆小粉刺.如果沒有得到及時的**,也會出現炎症反應.
但是,引起青春痘(痤瘡、粉刺)的不僅僅是內部原因,一些外因也會影響青春痘(痤瘡、粉刺)的產生.
10樓：匿名使用者
痘痘產生的根源是因為**的皮脂腺分泌過多的油脂同時刺激毛囊導管過度角化，產生大量死皮細胞死皮細胞被大量油脂包圍、互相粘連，形成角質栓，阻塞毛孔油脂不能正常地從毛孔脫落，從而引發痘痘。
正確祛痘方法：
1 每天用溫水清潔臉後，在長痘痘的地方搭配使用玫汐顏玉肌膏效，堅持使用就可以消除痘痘。
2 然後再保持充分睡眠，不要熬夜
3 不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，排毒養顏
4 保持愉快的心情也很重要，長痘痘不要擔心，及時正確**都會好的
臉上有青春痘怎麼辦，臉上長痘痘咋辦
道上都叫我赤木剛憲 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？ 湖南疤博士 夏天的時候臉上容 易出油，像有劉海兒的女生朋友，額頭上會不斷地冒出紅色的痘痘，又紅又腫的，真的是很讓人焦慮 步驟 方砝 要做好臉部的清潔工作，早晚都要洗臉，而且使用溫水，這樣可以讓我們的毛 孔張開，讓裡面的髒東西都跑出來 大家不要用力的...
請問臉上長痘痘怎麼辦？臉上長痘痘怎麼祛痘
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 痘痘大多數是有bai兩個du原因形成的。乙個是zhi屬於油脂性 dao，皮脂腺過於發達，皮版脂分泌過旺，如果權毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另乙個原因就是體內激素分泌失衡，使 長痘，這...
臉上長斑，痘印怎麼去除，臉上有斑和痘印怎麼辦
蘋果檸檬 蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油 或3滴檸檬汁 如係乾性過敏性 可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性 宜加些蛋清。15 20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使 綠力祛斑霜細滑 滋潤 白膩的作用，對痘印也有一定的 功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm...