1樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
2樓：浙江衛健科技****
1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打乙個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。
或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。 3.川貝燉梨：
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。 4.白蘿蔔飴：
將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。 5.
糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。
6.不要吃糖果餅乾等甜食，那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。 7.
多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
3樓：快樂小豆丁
咳嗽一般情況下引起的**比較多，有些患者是因為慢性咽喉炎症，刺激引起的乾咳，也有部分患者是因為，呼吸道合併有病毒，細菌或者病人微生物感染而引起的咳嗽，臨床上有很大一部分患者通過食療的方法，就可以達到很好的輔助**咳嗽的作用，常用的蔬菜對咳嗽有好處的有，西紅柿，黃瓜，冬瓜，馬蹄，芹菜，等等。均可以在咳嗽的時候吃這些蔬菜，合理飲食能補充體內所需要的營養物質，這樣會有利於疾病的**。但咳嗽多是呼吸道炎症引起的，平時飲食應該清淡，少吃肉食，菜類的話一般的青菜都可以吃，如：
菠菜，白菜，油麥菜等。但不要太鹹，不要吃辛辣刺激食物。可以平時每天晚上睡前連皮生吃點白籮蔔，有利於咳嗽的好轉，因為白籮蔔有潤肺、養肺、利咽、止咳、化痰的效果。
若是久咳未癒的患者，建議及早到正規醫院進行檢查，對症下藥，在醫生的指導下用藥物**。飲食以清淡為主，忌食菸酒、辛辣、刺激、油膩、冰冷的食物，避免這些食物刺激咽喉，引起咳嗽加重。多喝溫開水，能保持咽喉濕潤狀態、稀釋痰液、緩解咳嗽症狀。
常食用一些化痰止咳、潤肺平喘的食物，比如銀耳、枇杷、梨子等。在呼吸科咳嗽咯痰非常常見，從急性的支氣管炎到慢阻肺、哮喘、慢性支氣管炎等都可以引起咳嗽，除了我們正常吃的藥物以外，飲食上應該以清淡為主，忌辛辣、油膩和比較鹹的食物，還有一些帶有藥療性質的食物可以食用，中醫上藥食同源，比如橘皮、半夏、薏公尺、蘿蔔、海帶等這些都有祛濕化痰止咳的效果。給大家推薦乙個叫加味橘皮湯的方子，我們可以用橘皮和半夏以常規記錄混合在一起煎熬，去渣，然後和粳公尺、山藥一塊熬粥食用，這個是比較有代表性的祛痰的食療方子。
銀耳雪梨對乾咳、咳痰少、口渴、咽癢、咽乾有一定的效果，但是對祛痰可能會差一點，因為疾病的早期還是祛痰止咳比較好，痰去掉了，炎症消了咳嗽就好了。
4樓：莫拉蒂娜
咳嗽是呼吸系統受刺激時所產生的一種防禦性反射活動。輕度咳嗽有利於排痰，一般不需用鎮咳藥，但嚴重的咳嗽，特別是劇烈無痰的乾咳使病情加重或引起其它併發症，此時需在對因**的同時，加用鎮咳藥。針對長期咳嗽反覆的情況可以用（渝弄柑貝草搽），效果顯著。
1、川貝雪梨盅
做法：雪梨洗淨，切開一塊，將核挖出。在梨中放入8-10粒川貝和適量冰糖。把切下的梨蓋好，放在蒸鍋中，蒸30分鐘即可。
功效：雪梨生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。川貝味苦、甘，入肺、心經，化痰止咳、清熱散結。冰糖冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽效果好。
2、蘿蔔陳皮湯
做法：白蘿蔔250克，陳皮3克。將蘿蔔切碎，與陳皮一同熬湯喝，分兩次喝完。
功效：對幹咳痰少、口乾咽燥的燥咳效果好。
3、柿餅川貝水
做法：柿餅1個，川貝母末6克。柿餅挖去核切塊，川貝母磨碎；柿餅和川貝母末放一碗裡，隔水蒸，大火燒開後小火蒸30-60分鐘，1次服，每日2次。
功效：柿餅顏色灰白，斷面呈金黃半透明膠質狀、柔軟、甜美，性甘溼無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。川貝只適用於燥咳。因此川貝蠻適合秋咳。
4、芝麻粥
做法：芝麻50克，粳公尺100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀，待粳公尺煮成粥後拌入芝麻同食。
功效：適用小兒乾咳無痰，大便乾結者。
5、蜂蜜百合花茶
做法：先用沸開水沖泡百合花，待百合花茶降至適合飲用的溫度後，加入適量蜂蜜，調勻即可。
功效：此茶飲除了止咳潤肺、安心寧神外，還可以養顏排毒、舒緩胃痛。
6、百花膏
做法：取百合、款冬花各100克，用水煎煮後去渣，加入200克蜂蜜熬成膏狀，每天3次，每次1匙。
功效：百合能養陰潤肺，而款冬花能溫肺止咳。此膏適合肺陰虧虛、久咳不止的人食用，這類人常表現為咽乾口燥、五心煩熱、乾咳無痰等症狀。
要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒涼，胃虛寒的人最好別服用。
5樓：牽昀若
1、若是久咳未癒的患者，建議及早到正規醫院進行檢查，對症下藥，在醫生的指導下用藥物**。2、飲食以清淡為主，忌食菸酒、辛辣、刺激、油膩、冰冷的食物，避免這些食物刺激咽喉，引起咳嗽加重。3、多喝溫開水，能保持咽喉濕潤狀態、稀釋痰液、緩解咳嗽症狀。
4、常食用一些化痰止咳、潤肺平喘的食物，比如銀耳、枇杷、梨子等。
6樓：匡雨竹
病情分析：這種情況是這樣的，要是咳嗽的話是需要及時吃點藥物，再有就是注意出門要戴口罩之類的預防一下。指導意見：
所以建議您可以常規吃點止咳藥物或者是止咳糖漿，再有就是蔬菜飲食的話不要吃辛辣的生冷的食物就可以的，也沒有什麼特別的
7樓：白羊長五
咳嗽有痰，屬於呼吸道感染，蔬菜對呼吸道感染沒有**作用，只是通過營養的均衡保持身體機能的正常。按照常規保持均衡的蔬菜、水果攝入就好。
長期咳嗽有痰，主要有兩個方面的因素，一是下呼吸道感染如氣管炎、支氣管炎導致，這種情況多在年長患者中較常見；另一種是上呼吸道感染如鼻炎導致，這種情況多在年輕患者身上多見。這兩種情況均可通過科學**解決。
上呼吸道感染如鼻炎導致的長期咳嗽、有痰，反而是大多數情況下的**。鼻炎導致的咳嗽、有痰，是由於鼻腔炎症黏膜產生的分泌物被纖毛運到咽喉處刺激咽喉黏膜引起咳嗽，分泌物本身被吐出後形成痰。這種咳嗽和痰都可用鼻舒樂酵素的清爽劑去恢復鼻腔黏膜健康來解決。
下呼吸道感染如氣管炎、支氣管炎引起的咳嗽、有痰，咳嗽位置主要在鎖骨以下，痰通過氣流從胸部頂出到嘴裡後吐出。此時張嘴呼吸胸部有震動或哮鳴音。這種咳嗽和痰可通過針對性消炎**，如霧化消炎來**。
由於下呼吸道感染多由上呼吸道感染引起，因此癒後多注意感冒的預防，若有鼻炎及時**，可預防下呼吸道感染的發生。
8樓：餐見大仁
比如榴蓮，橘子，西瓜，蘋果，香蕉。也不要吃從冰箱拿出來較冷的食物，這都會加重患者的病情。建議去醫院進行診斷**，祝患者早日**。
9樓：
咳嗽吃白蘿蔔，加蜂蜜清痰利氣。
10樓：匿名使用者
咳嗽有痰，不要吃乾果。
11樓：展彤候許
如果出現咳嗽有痰的症狀，除了服用醫生開的藥物之外，平時吃飯的時候注意飲食調理可以起到輔助**的作用，可以加快恢復的速度。在吃飯的時候可以多吃白蘿蔔做的菜，比如涼拌白蘿蔔絲，炒白蘿蔔絲，或是用白蘿蔔熬水喝，對於咳嗽有痰有很好的療效。這是因為白蘿蔔有潤肺，養肺，止咳，化痰的作用。
不過不要吃用白蘿蔔醃製的鹹菜，太鹹的東西可能會加重咳嗽有痰的症狀。
12樓：來自仙棲洞機敏的灰狼
1西葫蘆
西葫蘆中富含水分，又因其性質含量，有清熱利尿，除煩止渴，潤肺止咳的功效。
需要注意的是，西葫蘆性寒，脾胃虛寒，大便溏洩者不宜過多食用，更不宜生吃。2絲瓜
絲瓜水分多，性涼，有清熱解毒的作用，用絲瓜藤入藥，可以起到止咳化痰的作用。
要注意的是，絲瓜性涼，脾虛腹瀉者不宜食用。
3白蘿蔔
白蘿蔔生吃可以生津止咳，熟吃可以順氣消食，補脾化痰。
要注意的是，白蘿蔔性涼，脾虛洩瀉，先兆流產的人群不宜生吃。白蘿蔔順氣，人參補氣，不可同時食用。4百合
百合中含有百合多醣，具有調節免疫力和抗疲勞的作用，而且還富含黏液質，能起到潤肺止咳平喘的功效。
需要注意的是，百合性微寒，風寒咳嗽，脾胃虛寒，大便溏洩者不宜食用。5荸薺
荸薺質嫩多汁，含有黏液質，有生津液，化痰潤肺的作用。
需要注意的是，荸薺性寒，脾腎虛寒，大便溏洩人群和孕婦不宜食用。6銀耳
銀耳含有銀耳多醣，有提高身體免疫力，抗病毒等眾多功效，並且有潤肺生津液的作用，可用於肺虛乾咳的**。
需要注意的是，煮熟的銀耳不宜放置過長時間，在細菌分解下，其所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，對人體有害。
咳嗽有痰吃什麼飯菜好
13樓：疏恬潘易槐
將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中藥店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙籤扎好，防止糖水流出，蒸軟即可。我每次咳嗽都是這麼治好的，不過我不放川貝，我怕苦，你急於好起來就是苦點也沒關係吧，呵呵~~~~
冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.中醫都是這麼推薦的
14樓：貝才厲皎潔
這就是第一次咳嗽沒治根導致的，盡量吃點藥把痰清除，此外。就做一些山藥，白木耳，黑木耳一定要煮透了，穿心連，苦菊，西紅柿，黃瓜，等等以上食材都是清肺的。
咳嗽不能吃什麼蔬菜
15樓：汪汪隊立大功
感冒咳嗽不能吃
1、 辣椒
帶有辣椒的菜不要吃，否則會刺激嗓子，加重咳嗽的症狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
2、大蒜
大蒜雖然有殺菌的作用，但是它對人體刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否則會很難受。
3、香菜
對於患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時容易感冒咳嗽的人同樣應該對香菜敬而遠之，以免引發或加重氣虛。
感冒咳嗽吃：
1、薑黃牛奶
薑黃是已知的**病毒**染，如孩子出現感冒咳嗽症狀，它不僅可以即時緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的症狀，還能夠為你的小孩提供豐富的鈣離子。
2、醋煎雞蛋
醋煎雞蛋**各種咳嗽有奇效。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
3、煮蘿蔔水
一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。
4、梨汁燉冬菇
梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食**防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。
5、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用，專家解釋道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。美國賓夕法尼亞州一項研究證實，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且他們也睡得更安穩。
參考資料：人民網--感冒咳嗽吃什麼好得快 這三種食物千萬別吃
咳嗽有痰吃什麼好的快，咳嗽有痰吃什麼好的快些
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。1 生薑紅糖水 患了感冒的話，喝溫熱的生薑紅糖水對感冒引起的咽喉不適能起到較好的調理作用。如果感冒的同時還伴有咳嗽，可在生薑...
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可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。加冰糖加水熬製飲用，它的效果是潤肺止咳 也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久 肺氣已虛的兒童效果甚好。對於脾虛疾多的患兒，平時可多...
咳嗽痰多吃什麼好的快，咳嗽有痰吃什麼好的快
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。咳嗽有痰的情況可以喝徳甫欽炎清茶，還有食療方法可以參考 大白菜根3個，洗淨切片，加鮮薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗，可 傷風...