1樓：匿名使用者
豐乳**中藥秘方:
野葛根10克、球乳草10克、增乳果10克、當歸10克、漢網草10克。
本秘方是中藥，無任何***，無新增劑，由純中草藥製成，每日服用一劑，不間斷服用最晚30天即可見效。根據自身情況喝到乳房大小稱心時可停止服用，防止太大不能轉小。
服用方法：
水煎服，每日一付。用砂鍋、不鏽鋼鍋，煮奶、煮茶鍋都可以。
每次放兩小碗水，泡5分鐘後，用大火燒開 ，然後用小火煎5—10分鐘即可。輪迴煮2--3次或者喝到無味無色即可；（就和喝茶葉一樣）
也可以一起煮好放在冰箱恆溫，喝的時候再加熱（一定要熱開、防止鬧肚）
忌蘿蔔、茶葉、綠豆、辛、辣、酒等刺激性食物。
按摩方法：
每天晚上睡覺前，自己用手按摩乳房，會有很好的作用，也能夠起到預感乳房疾病的作用。
先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
舞蹈演員，由於經常舒胸展臂，胸肌得到鍛鍊，乳腺導管也得以充盈， 故乳房豐滿健美。乳房小的女性應當多做**體操。
2樓：摩亭自然**好品牌
可以使用**產品啊，健康安全更簡單方便。
3樓：匿名使用者
優良品種才有這種自然功能
4樓：阿達百事通
喝點木瓜葛根茶 天然安全 效果很好
5樓：波麗妮雅**美乳
女性要**讓胸部變大，維生素b，胸小的美眉要多補充才行
6樓：青花破碗
胸部變大的方法有很多，如手術**、食補**，美乳霜**，運動等，既然題主問的胸部變大的自然方法，那麼手術**首先就要排除在外，那麼剩下的就是食補**、**霜、運動了，我們給大家說一下各個方法的優劣。
食補**是通過食物的攝取，達到**的目的，人這一輩子，最離不開的就是吃，即便再好的**產品能使胸部再次發育，但發育中的營養自然是不可缺少的，所以什麼**方法最有效，可以從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是**的最大敵人。要想快速的**，平時就應該多吃一些含有維生素e和維生素b的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
另外，還可以多吃一些捲心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。
**霜是目前市場比較火爆的產品，但是市場產品琳琅滿目，魚目混珠，那麼如何挑選合適的呢？一般來說要綜合考慮這三點，一是口碑，看使用過的客戶對這款產品的評價怎麼樣，如果使用者評價不好，那麼這款產品肯定效果不會很好;二是看成分，有些商家對自己**產品的成分避而不談或者誇大其詞，那麼，這款**產品的安全性就有待考慮，很多**產品都新增有激素，見效快，容易**，所以在選擇**產品的時候，一定要選擇純植物的，雖然見效慢，但是安全性有保障;三是看資歷，優勝劣汰，要是乙個**產品沒效果，那麼肯定會被市場所淘汰，能在市場上站得住腳的品牌，效果肯定是***的!
運動**動是女性最常用的**方法。早晚做擴胸運動和深呼吸運動，有利於胸肌的均勻發達，也可以消除乳房兩側難看的副乳。但是為了達到好的效果，必須mm早晚均堅持，不辭勞苦。
但效果並沒有預期的好，胸部也沒有特別大的變化，於是中途放棄了。其實運動**效果不佳，只是因為運動後的肌肉沒有得到根本鞏固的原因，肌肉都有乙個紋理，也是有彈性的，一旦運動停下來，肌肉會自己調節，有可能會恢復原有狀態。就像很多**的人運動**後都要按摩放鬆肌肉一樣，胸部的肌肉也需要按摩。
所以運動後加上適量的按摩，會讓你胸部的肌肉得到鞏固，時間久了，也自然就變得又大又挺。當然，這需要長期的堅持，效果也是持久的。
讓胸變大的自然方法？
有什麼比較自然一點的方法可以使胸變大
7樓：
要想解決胸部小問題，首先要了解自己胸部發育不良的原因，而在我國胸部發育不良有以下幾種原因：
第一、飲食不規律，過分挑食
從歷年來的調查問卷中發現，百分之八十的女性在青春期的時候都有挑食的毛病，尤其是住校期間，伙食非常差，甚至有人一天只吃乙個饅頭，剩下的都是零食、垃圾食品代替，這樣的行為無疑是給身體發育帶來極度打擊，會導致身體嚴重的營養不良，進而影響到胸部的發育。
第二、乳腺組織不同，血液迴圈不好
這主要是因為自身原因導致的，大部分女性存在這個毛病，但是因為現代技術以及人們觀念的問題，很少有家長會帶著孩子在青春期到醫院檢視乳房發育的問題，因而錯過最佳的發育時間。而對於這一類的女性，要解決胸部小如何大胸，平胸怎麼變大胸問題，有兩點建議：
1、平時多做按摩
不要覺得害羞，也不要覺得無恥，這是一種正常的行為。在晚上臨睡之前給自己的胸部來一次簡單的按摩，只需要握住輕輕提拉或者是在胸部周圍畫圈即可，這樣既簡單還容易達到**的效果。
2、使用專業**產品
胸部小如何大胸？錯過青春期的女性當然不想錯過第二個發育的好機會，**產品不僅能幫助女性實現**的夢想，同時也能改造女性的身體。專業**產品能夠疏通女性的乳腺組織，進而啟用血液迴圈，為乳房的發育提供充足的氧氣和養分。
8樓：貝佳婷自然**好品牌
利用經期**比較自然
想要效果達到最好你們就得要好好的把握**最快的時期。一般來說在月經到來的地11天到13天這三天是最佳的**時期，這個時候體內的雌激素是分泌最旺盛的時候，也是**最佳的是，能夠讓乳房的脂肪增厚。因此這個時間段要多吃**的食物以及多做**的運動，讓其變的更加的豐滿。
沐浴水療按摩**更自然
沐浴水療按摩在短時間裡面進行了低溫的刺激，對於乳腺部位組織的營養是可以起到改善作用的，提高了張力，促進了生長，利用了水對於胸部進行的衝擊而按摩的作用，還可以使乳暈的顏色以及乳房的形狀更加的漂亮。做法是非常簡單的，在沐浴的時候利用花灑，把溫水或者是冷水進行交替著，從下向上開始沖洗，對於胸部進行刺激。
補充胸部營養比較自然一點
胸部的發育離不開營養的供給，想要胸部變得豐滿的首要條件就是，營養要跟得上。要多吃富含維生素e、b族的食物。因為維生素e可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。
而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素e的食品。
9樓：甜滋滋的小糯公尺
食療**
膠質類海參、雞腳、豬腳、豬尾巴，光看這些食物名稱，就知道它們的膠質豐富的不得了!這些可是**必備的食物喔!它們富含磷脂、蛋白質和脂質，都是**必備營養素。
豆類黃豆、青豆和黑豆都是著名的**食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有「植物雌激素」，「異黃酮類」物質，能有效提高體內雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感。而且，它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用呢!
按摩**
**按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
每個動作重複8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺，可以搭配專業的產品用會更好。
10樓：匿名使用者
一般常見的方法有：
1、游泳：游泳除了對肺部和保持健美身材有益外，對乳房的健美最有幫助。
2、俯臥撐：俯臥床上，身體放正直，雙手支撐身體時收腹挺胸、雙臂與床成90度角，可起到鍛鍊胸部肌群、豐滿乳房的作用。
3、啞鈴法1：仰臥於床上，用兩手持啞鈴於兩乳上方。這時兩臂要自然分開，腰背肌肉要收緊，胸部向上挺起，同時吸氣並收縮胸肌。
4、啞鈴法2：仰臥於床上，兩手掌相對持啞鈴向上伸直，然後深吸氣，屏氣將兩臂緩緩向兩側下方伸展至約120角，使胸肌充分伸開，最後收縮胸肌恢復預備姿態。
5、補充營養素：每天堅持搭配口服波力挺營養素，每天2袋，沒有***，服用一段時間就能促進胸部二次發育起到公升杯的作用。
11樓：貝佳婷自然**品牌
一、注意飲食
想**關鍵的就是能保證身體有足夠的營養，在日常生活中可以多補充一些蛋白質豐富的食物，比如捲心菜、花菜、豆漿、大豆、山藥、荔浦芋頭、枸杞、花生、核桃、蹄筋、牛奶等，其中，蛋白質等都是身體不可缺少的成分。
二、保證睡眠
失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息會嚴重影響身體的新陳代謝與血液迴圈，還會導致荷爾蒙混亂，從而影響乳房健康。因此想要**第一點就要調整好生活作息。
三、補充胸部營養
在每個月月經結束5天後，荷爾蒙分泌比較旺盛，胸腺、相關細胞比較活躍。此外，通過按摩可以舒緩胸部的緊繃感，從而使胸部更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛。
12樓：小萱
我也是生了兩個寶寶後，胸部縮水，乾癟，嚴重下垂，用朋友介紹的**產品現在又大了。哈哈哈
13樓：咋傻貪櫻
有，這紫琪爾吧，去了以後，回到家胸一部熱熱的漲漲的，感覺是在漲似的，於是那之後我就繼續了，目前的效果不是說立馬長大了很多，而是循序漸進。
14樓：波斯麗爾**美乳
從很多女性的**經驗來看，**產品要比**方法更安全有效，那些食補及運動之類的方法總是需要女性經過很久很久的時間以後，才會看到些許效果，不僅慢，而且效果不明顯。
因此80%的女性都會選擇**產品，一款有效的**產品不僅能夠讓人看到明顯的**效果，還能夠保證**的安全健康性，簡單方便，在家就能輕鬆**，是女性值得信賴的**方法。
15樓：匿名使用者
這個方法有好多種的呢
16樓：曬不黑的小檸檬啊
每天至少15分鐘的按摩時間
許多女性對於自己的**計畫並沒有那麼嚴格的執行，常常心血來潮就做一下，犯懶了就連續好幾天不做，收不到效果又在質疑按摩**有效果嗎?這是不對的，按摩**必須是一項長期堅持的行為，每天在洗澡後，或是睡前，利用一些碎小的時間就行按摩，只要養成習慣，久而久之，你的胸部就會愈加豐滿起來。
掌握日常按摩手勢
由於大部分女性都會選擇自己在家做按摩**，因此掌握日常的按摩手勢很重要，按摩不僅為你帶來可觀的**效果，還可以疏通胸部經絡，對胸腺都有很好的保養作用。基本的按摩手勢包括：用手由內而外做圓圈形按摩、雙手握住乳房，輕輕震動一兩分鐘、輕輕拍打乳房下側、雙手交替由胸頸處向上提公升按摩。
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