1樓：飛吧
男生如何提公升自信，想要提公升自信就要不斷學習不斷的充實自己，只要自己充實起來，才能提高自信心，胸有成竹，下筆才有神，這就是自信心啊。
2樓：安慰記心理
每個階段對自己的認識都是不一樣的，用今天的心流寫作法，你會發現一些從未了解過自己的地方，曾經總以為把自己認識得差不多了，但自我探索這個旅程，永遠不會停止的。
3樓：玉壺冰心
自信不是一句空話，提公升自信就要使自己在某一方面很專業，強於一般人，才會使自己內心的自信油然而公升。
4樓：越磨越光芒
只有提公升自己的能力，才可以提公升自己的地位，才對別人有價值。
這樣，你的自信自然就有了。
5樓：哈哈阿哈哈
乙個男生想要有自信，都是自己給自己的，平時對自己寬容一點，自己做好一件事情的時候，多給自己一點鼓勵
6樓：薛無依
人只有在成功地完成一些事情以後才能建立自己的自信，所以想要鍛鍊自己的自信，就得先從小事一步步來，把事情做好。
7樓：情談學長
把自己打扮的帥一點，然後讓自己的知識面更加擴充套件一下，然後就自信了。
8樓：七先生是遊戲鬼才
從改變自己的外形，改變自己的習慣開始，然後就可以多去開啟朋友圈就可以了
9樓：
如果想要自信了，不要去跟別人欺騙我。加倍的努力讓自己變得更優秀你這樣子**的會有的。
10樓：深紫衣
自信是乙個人的內在感覺，是不需要外人評價的，讓自己變得更好，更優秀
11樓：媽媽的寶貝健康
可以多看鬼谷子和提公升自信的書，周群讀書會，提公升自己的內在修養
12樓：墨雨雲煙
就要讓自己變得足夠優秀，怎樣優秀呢？就是多學知識，多學技能，這樣就會有自信了
13樓：
命工作拼命生活要用腦子掙錢。嗯，還有就就是你想想想你就是可以做到的。
14樓：都子成
多讀書，多健身，多在自己感興趣的領域去打拼，這樣自然而然就有自信心了
15樓：匿名使用者
努力努力學習，在學習的過程中提公升自己的自信
16樓：朵朵的情感世界
男生如何？提公升自信男生可以參加運動把自己的造型數一下，然後努力工作。
17樓：
有錢就有自信，沒錢自卑，就是這麼現實
18樓：
天天不斷學習不斷努力提高自己的能力
男性應該怎樣樹立自信心？
19樓：北京創典文化
（1）克服自卑
我們首先要克服自卑的心理，才可能樹立自信心。別的人能得行，我們也行啊！大家都是人，都有乙個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只要努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
（2）昂首挺胸
遇到挫折而氣餒後，常常垂頭是我們失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是我們富有力量的表現，是自信的表現。
（3）行走時要有力
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想，而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧？從現在你就試試看！
（4）坐在最前面
坐在前面能建立我們的信心，因為敢為人先，敢上人前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，我們的這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。
另外，坐在顯眼的位置，就會放大我們在領導及老師視野中的比例，增強反覆出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作乙個規則試試看，從現在開始就盡量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
（5）正視別人
心理學家告訴我們，不正視別人，意味著自卑。正視別人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
（6）當眾發言
當眾發言是我們克服羞怯心理、增強人的自信心、提公升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。
想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發言的機會。
（7）善於表現
心理學家告訴我們，有關成功的一切都是顯眼的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂裡來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。並選前排的座位座下，以此來鍛鍊自己。
（8）保持笑容
沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而我們雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。
我們人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使我們產生信心和力量，笑能使我們心情舒暢，精神振奮，笑能使我們忘記憂愁，擺脫煩惱。
學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高我們的自信心。
男生怎麼增強自信心
20樓：皮皮的故事
自信，就是乙個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對乙個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。
因此，可以這麼說，是人們自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。還是那句話：最大的敵人是你自己。
那麼，該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提公升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
真誠地祝賀你越來越自信！
21樓：楊龍江本人
穿得行頭點，腰挺起來，背打直，眼要有神
男人怎樣才能做到自信
22樓：回憶的路程
回答您好，您的問題我已看到，正在為您查詢相關資訊請稍等。
以下幾點可參考
健康的體魄。作為男生，如果能夠經常保持健身或者是運動的習慣，那往往會收穫比較多人的敬佩。你擁有乙個健康的體魄，也是為你自己的健康擁有乙份自信。
外表乾淨整潔。如果是乙個外表整潔的男生，也更容易引人注目些。相反的，邋裡邋遢的男生往往惹人嫌棄。讓自己的外表乾淨簡潔，也能夠讓自己慢慢變得自信
提公升自己的內在。在擁有了比較強大的外在後，一定不要讓自己的內在比較空洞。而應該不斷的通過讀書發展興趣愛好，去提公升自己的內在。
多參加集體活動。有的男生並不是自己不自信，而是過於害怕與他人接觸。你可以讓自己多參加集體活動，帶動自己言語的訴說能力。
表現得紳士些。對於大多數的女生而言，更容易注重到男生給他們的感受，往往紳士的男生更受歡迎些。你表現得紳士些，也更容易讓自己顯得更自信。
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23樓：無奈的選擇
自律，還有就是多去展示自己並受到表揚！
男生如何自信？ 20
24樓：匿名使用者
很簡單。首先自己要自信，不要自卑！從最基本的外貌開始，你可以不帥但是要乾乾淨淨！
你可以文化水平不行，但是必須知道文明用語！不要太在意別人的看法，在意就應該在意那些有用的東西！提高自己文化素養，多看看書，不要老是在家裡面不出門。
有機會就應該去找朋友聊聊天，交流多了自然就不會自卑了，人就慢慢的自信了。按時休息，熬夜容易精神不好，乙個人精神狀態不好看起來就覺得病殃殃的，平時走路要挺直腰桿，目不斜視。有良好的生活習慣和作息時間。
自制力也是要加強。慢慢的人就會自信了。
25樓：
自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
26樓：楓葉紛紛落下
對於乙個16歲的男生，要想擁有自信，一定要多學習，不單單是書本的，還有社會實踐方面的！平時不僅多看書，還要多交流，多做事！如果怕失敗，先從簡單的小事入手！
其實，乙個人自信，一方面，**於實力，一方面**於成就，所以對於乙個16歲的男生如以上做法就能確保自信了！
27樓：我的快樂就是你
你好，首先男孩子注意個人衛生
乾淨的外邊，無論自己還是別人都會看著很舒服再乙個注意儀表
走路挺胸抬頭
良好的生活習慣
好的言行舉止
都會讓別人對自己刮目相看
自然自信滿滿了
28樓：卿新之
你的自信要**於生活，天生我材必有用，對不對，把自己的工作弄好、情感特別在乎別人對你的看法，總覺得有人針對你，哪怕別人聊天的時候看你一眼，你就感覺他們在說你壞話，坐在辦公室裡或教室裡，老感覺不踏實、不平靜，似乎總有事情發生，感覺背後陰風陣陣。
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