1樓：十里櫻落
到了，我就知道會有人問這問題，熬夜壞處很多的，會對身體造成多種損害。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。
而且，更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
當然了，為了世界盃，偶爾熬個夜也沒啥~~
2樓：匿名使用者
人體生物鐘在夜11－1時，淋巴系統排毒，此時應為入睡期，淺睡中將白天的毒素代謝排除，此時睡覺最解乏；1－2時肺排毒，此時應為淺睡期，睡者嘴巴微張，打呼嚕的人此時聲響最大，排除肺中白天毒素；2－4、4－5時為肝、膽排毒，此時為深睡期，不用說了，肝膽是最大的排毒器官，這是睡的最死，注意防賊哦5－7時為腎排毒，此時是多夢期，小心尿床哦，7－9、9－11時為大、小腸排毒，去蹲粑粑吧，當然還要吃飯哦，此時吸收最好，早上要吃好便是這個道理。
以上這些晚11－早7時都是植物神經調整的，必須要睡眠中中樞神經停止興奮了才可進行，並且白天睡眠並無此功能，白天主要是代謝運動產生的使人疲憊的乳酸，知道了這些，你知道晚上睡覺的重要性了吧~
祝你健康！
3樓：旅長
把身體熬壞，被家人鄙視！
世界盃有多重，世界盃獎盃有多重？
世界盃獎盃分兩種，雷公尺特杯和大力神盃 雷公尺特杯高35公分，重約3.8公斤。獎盃上端的雕塑由純銀製成，外表鍍金。底座由青金石製成。底座的四面各鑲有一面金牌，上面鐫刻著獎盃的名字和分別在1930年至1970年九屆世界盃上摘得桂冠的球隊名字。大力神盃高36公分，重4.97公斤，由18k純金鑄造。基座由...
經常熬夜好嗎，有什麼壞處，經常熬夜會有什麼危害？
熬夜的壞處 經常熬夜有五大危害 1.肌膚狀態越來越壞 都說女人要靠睡覺來養，很多女性如果失去了充足的睡眠，這肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點，如果這個時間沒有很好的睡覺，那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞，肌膚會變得越來越差，女人熬夜的壞處首先傷害的就是肌膚。2....
經常熬夜的壞處，熬夜的危害有哪些？
1 反應遲緩 對外界事物的反應變得遲鈍。2 頭疼 睡眠不足的人醒來時會出現頭痛的症狀。3 學習能力降低 睡眠不足會使短期記憶能力減弱，影響學習效果。4 視物模糊 睡眠時間越少，越容易導致視覺偏差，視野暗，看不清，甚至出現幻覺。不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成 水分流失，容易導致皺紋出...