1樓：黯然失色
頸椎病是因為長期保持一種姿勢或勞損造成的 因此要驅除病痛就要從根源下手 要多中方法結合** 簡單的就有左手拍右後肩300下 然後右手拍左後肩300下 早上早起來倒走500公尺後在單槓上雙臂自然上掛1分鐘 重複3次 早晚都要做 晚上睡覺不要枕枕頭或枕低枕頭 另外可以讓體重相當的人給你踩背 踩時雙腳與脊椎垂直雙腳挪動踩法 3分鐘 堅持每天 3個月見效 還有要保持不要坐時間超過1個小時 祝你早日**
2樓：手機使用者
頸肩保健操**頸椎病、肩周炎 頸椎病、肩周炎是常見病、多發病。在臨床中常見到兩種疾病 並存。其中不少患者反**作，飽受病痛折磨，嚴重影響生活質量。
頸肩操是根據頸椎 病、肩周炎的**病機創編的一套增強頸肩活動功能、疏通區域性經絡、促進血液迴圈、消除 區域性疼痛的體操鍛鍊動作。易學易練又方便，省時省錢療效好，而且學會頸肩操後，既不必 住院，又不需要配合牽引、藥物、理療等**，也不影響工作和生活，只要持之以恆，利用 工作間休或晚上看電視廣告時堅持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。 頸肩操作簡介 頸肩操共八節，每節做1—4個8拍，自由選擇。
預備動作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放鬆，上肢自然下垂，雙眼向前平視。 1 四面側頸：
(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預備位 。(3)頭頸盡量向後側仰。
(4)頭頸緩緩回預備位。(5)頭頸向左側側屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預備位。
(7)頭頸向右側側屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預備位。 2 地上尋珠：
(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後下方最大極限，雙眼看向左 後下方地上(3)繼續轉向左後下方，直至頸肩部有痠脹感。(4)頭頸 放鬆緩緩轉回預備位。
( 5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉向右後下方做相似動作。 3 天上望月：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。
(2)頭頸轉向左後上方最大極限，雙眼看向左 側後上方天空。(3)繼續轉向左後上方，直至頸肩部有痠脹感。(4)頭頸放鬆緩緩轉回預備位 。
後4拍向右後上方做相反向動作。 4 運轉頸椎：注意點是頭頸肩要完全放鬆，雙肩不要上抬，轉圈要到位，用力要均衡。
(1) 頭頸向左側轉動。(2)向後側轉。(3)向右側轉。
(4)向前轉。每4拍轉1圈，動作要連續，轉 動時雙眼不要閉上。先逆時針轉4圈再順時針轉4圈。
5 夾脊牽頸：預備動作再加上屈雙手肘關節，雙手握實心拳置於腰側。(1)雙拳緊握與肘關 節同時向身體後側用力牽拉，同時夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有痠脹感。
(2)緩緩放鬆回預備位。後面每2拍重複上述動作一遍。 6 雙手托天：
預備動作，再把雙手十指交叉置於小腹前。(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關節與手掌成水平線。(2)雙手心向外翻轉，雙手掌心向上盡力伸託于頭頂上方， 頭頸盡最大極限後仰。
(3)雙手分開側舉與肩平高，同時雙手掌心朝向身體後側，大拇指與 其餘四指分開朝向下方，其餘四指併攏向上方豎起，頭頸轉向左側，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預備位。第5—8拍動作同前4拍，僅在第7拍時頭頸轉向右側，雙眼看 向右手豎起的手指尖。
7 搭手轉肩：預備動作是將右手從右肩上方伸向左背側，左手從腰背側伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對方向。(這個動 作是自我鑑定練操效果的觀察方法之一，一般經過一段時間練操後雙手對搭距離均會明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時緩緩將腰、肩、頭頸向左後側轉動。
(2)繼續向左後側轉至 最大極限，雙眼看向身體後方。(3)略放鬆後再向左後側做最大限度的轉動。(4)放鬆回預備 位。
5～8拍重複上述動作，連續做二個8拍後對換雙手對搭的位置，向相反方向轉動二個8拍 。 8 按摩頸肩：(1)回第一節預備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點，手指可上下移動按壓，重複做2～4個8拍均可。
(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個8拍。(3)以右手按壓左側肩井、天 、月需俞、秉風等穴位或痛點，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側向下疏通經絡至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動作。
做4 個8拍後，再手輕拍頸、肩、肘、手。
頸椎病如何**大神們幫幫忙
3樓：庚霜
頸椎病主要因為頸椎間盤和頸椎及其附屬結構的退行性改變引起。頸椎病的發病機制和腰椎間盤突出症一樣，不能單純用機械壓迫因素來解釋，還有血管因素和化學因素在起作用，因而引起水腫及炎症引發或加重了神經症狀。目前頸椎病最好的**方法就是藥物**，臨床**頸椎病的專業藥物有派絡通骨痛帖。
對頸椎病的**，主要是非手術**。為限制頸部活動，可以佩帶頸圈。一般症狀在2周～1月內可以緩解。
如果症狀仍明顯，則應進行牽引**。頸部牽引是頸椎病非手術**的主要手段，牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開，減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。
如果深入**中型、重型病症，可以用派絡通骨痛帖進行**，一般三個療程可以**。既不用手術，也不會**。是比較好的一種**方式。
派絡通骨痛貼：蠍毒免疫因子靶向**，藥物直接吸附於患處，小巧神奇的能量晶元持續給予患處最溫和的靜電理療。派絡通骨痛貼屬於新一代替代型保守**，它通過隨身持續仿灸式穴貼和靜電理療能有效的止痛，其中的有效成份通過堅持**更可以全面抗炎提公升患處免疫，使增生組織與脫出髓核得到復原與消融。
派絡通骨痛貼在臨床有效率極高，並且首先應用於臨床的是在法國內克爾醫院，現已在歐洲國家廣泛被大家所認可。 頸椎病注意事項： 1、加強頸肩部肌肉的鍛鍊。
在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛鍊。 2、避免高枕睡眠的不良習慣。
高枕使頭部前屈，增大下位頸椎應力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直。 3、注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
頸椎病患者飲食的調理應遵循的原則： 1、合理搭配，不可單一偏食。 2、應以富含鈣、蛋白質、維生素b、維生素c和維生素e的飲食為主。
3、飲食有度，不要做到飢飽失常。
頸椎病如何**大神們幫幫忙
4樓：38673諶嶄
1.非手術**： 1）頜枕來牽引 2）頸託和圍領 3）推拿按摩 4）理療：
可加速炎性水腫消退鬆馳回肌肉 5）自我保健答**：改變姿勢、作頸部輕柔活動及上肢運動等 6）藥物**：所用非甾體抗炎藥，肌鬆馳劑及鎮靜劑均對症** 2.
手術**： 1）前路及前外側手術 2）後路手術
希望採納
5樓：炫柒神獍
保守**1、口服藥物**：主要用於緩解疼痛、區域性消炎、放鬆肌肉**，對於頸椎不穩等繼
專發的局
屬部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上**頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助**，促進受壓神經的恢復。2、牽引法：
通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者；且在急性期禁止做牽引，防止區域性炎症、水腫加重。3、理療：理**是物理**的簡稱。
就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到**和預防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上**。且經常理療易對**產生燙傷。
對頸椎病診斷明確，神經根壓迫症狀嚴重，保守**後症狀無明顯好轉者應採取手術**，而對於脊髓型頸椎病患者，即主要表現為雙下肢走路無力、行走不穩等症狀的患者，則應盡早實行手術**，以獲得良好的恢復效果，因這類患者的**效果與神經壓迫時間長短有密切關係。而對於椎動脈和交感神經興奮型的患者，手術效果相對來說就不太確切。
6樓：ayの0770e薩
方法用很多，但copy有的只能暫時bai緩解疼痛，我就是頸du椎病，為了治zhi好病幾乎什麼方法都用過dao了 ，最後錢沒少花，可病卻沒有治好，最後乙個同事給我說樂骨愫貼可以**頸椎病，讓我試試看，我用了沒多久疼痛真的輕了，現在我頸椎病的那些症狀都已經沒有了
如何**頸椎病?最好的方法是什麼啊？大神們幫幫忙
7樓：手機使用者
可以做頸椎
bai病的一些du體操啊，但這個是不能**的 如果zhi得了頸椎dao病，最好是**，我知道回有一答個藥**頸椎病的效果是的， 給你推薦一下吧：露明頸通顆粒，這個藥對於**頸椎病有效降低血液粘稠度，阻止血小板凝集，增加血液纖溶活性改善椎基底功脈，解除由於頸椎病所致的腦供血不足，增加肌肉纖維和韌帶彈性，有效防止椎間盤纖維化，增加椎間盤收縮功能在，緩解頸椎間盤突出，解除頸椎肌群痙攣，恢復韌帶功能，改善頸椎生理曲度，恢復頸椎穩定性。 可以去他們的官網看看，**：
www.cnback.com/luming 你去看看吧，希望可以幫到你，謝謝
頸椎病越來越嚴重了，該怎麼辦？大神們幫幫忙
8樓：枚秋梵豫
頸椎病的症狀非常豐富，多樣而複雜，多數患者開始症狀較輕，在以後逐漸加重，也有部分症狀較重者。這是與所患頸椎病的型別有關，但往往單純的型別少，以乙個型別為主暨有乙個到幾個型別混合在一起，稱為混合型頸椎病，所以說症狀是非常豐富，多樣而複雜的。 它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限。
頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。有的一側面部發熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體**感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。
另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。有少數人出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。
也有吞嚥困難，發音困難等症狀。這些症狀與發病程度，發病時間長短，個人的體質有一定關係。多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢復，時輕時重，只有當症狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。
如果疾病久治不癒，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂鬱等症狀。 臨床常見的**方法： 一、西藥的輔助**：
在頸椎病的**過程中，藥物**是不可忽視的一種手段，儘管目前還沒有**頸椎病的特效藥物。一些藥物的**屬於對症**，可以使疼痛減輕，而不能從根本上解除**。這些藥物有西藥、中藥和區域性用藥等。
解熱鎮痛劑——疼痛嚴重者可口服阿司匹林、消炎痛、炎痛靜、強的松、抗炎靈等。 擴張血管藥物——如菸草酸、血管舒緩素、地巴唑等，可以擴張血管，改善脊髓的血液迴圈。 解痙類藥物——如安坦片、苯妥英納等藥，可解除肌肉痙攣，適用於肌張力增高、並有嚴重陣攣者。
營養和調節神經系統的藥物——常用的有穀維素、維生素bl、維生素b12和atp等有助於神經變性的恢復。 二、中藥的輔助** 中醫根據辯證施治，多採用散風祛濕、活血化瘀、舒筋止痛等法，對減輕疼痛，麻木，頭暈等症狀有一定療效。 常用的成藥有——木瓜丸、風濕痺痛片、換骨丹、養血榮筋丸、桐丸、頸復康顆粒等。
常用的方劑有——四物止痛湯、獨活寄生湯、桃紅四物湯、骨刺湯、伸筋活血湯，蠲痛丸等。 三、區域性外用藥物的輔助** 外用止痛搽劑 本類藥物區域性應用對減輕因肌肉筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好的效果。市售的成藥有松節油和冬青油軟膏及正骨水等。
應用時，將患處洗淨並先行熱敷，然後以手指蘸少許藥液或藥膏用力揉擦患處，有止痛、止麻作用及輕鬆感覺。 波菲待液體藥膜(布洛芬的外用劑型)、扶他林乳膏等，對一些頸痛、僵硬等有一定療效，每天塗抹患處3—5次，可以起到消炎止痛作用。 外敷藥及薰洗藥 此法對消除肌肉痠痛也有一定療效。
市售成藥有坎離砂。 四、物理****頸椎病：強弓頸椎**儀是通過頸椎病的病理特徵採用人體頸椎生理曲度的流線型自然牽引機制，具有綜合、保健、連捶、針灸、推拿、火罐、按摩等七種**方式，科學地將「智慧型牽引**功能 、強力生物磁場**功能 、多穴位中強度點陣按摩**功能 、電子針灸**功能」整合在一起全面作用於頸椎病病灶部位，對頸椎病**有一定的**效果。
五、手術的**方法： 頸部解剖結構複雜，生理作用重要：支撐顱腦；**大腦的血管從頸椎兩側經過；是消化道和呼吸道的起始部位；頸椎內部的脊髓是大腦與全身神經聯絡的關卡：
頭部以外的感覺，均須經過頸脊髓才能上傳，而大腦指揮軀體運動，同樣無法超越頸脊髓。所以，頸椎病多採用非手術**，以策安全。但是，當非手術**無效時，必須考慮手術**。
頸椎病手術方式也頗多，有的從頸前作切口進入（前路），將食道和氣管拉向一邊，即見到頸椎椎體，切除部分椎骨和椎間盤。有的從後面項部作切口（後路），切開**及皮下組織，到達椎板，將椎板切開或切除部分，達到減壓目的。選擇手術進路，主要根據病人具體情況，利於解除對脊髓、神經根、椎動脈或食道壓迫。
經皮穿刺頸椎間盤切吸術，是在x線監護下，應用特殊器械切除頸椎間盤，不須開刀，減少了對人體的損傷。同樣在x線監護下，將特殊藥物膠原酶注射到病變頸椎間盤，可以溶解突出椎間盤，解除壓迫，達到**目的。這兩種方法，國內正在進一步探索，逐漸開展。
但是目前收拾仍不成熟。
如何用佛法來治療頸椎病
問 62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333332636334 生患頸椎病,困擾多年。雖 但是未見效果,他說我自己感覺這不是生理的病,應該屬於鬼神責難或業障病。請問如何用佛法來 答 你的想法是正確的。自己的疾病,最重要的乙個原則就是真誠的懺悔。知道自己心行不正,...
如何快速治療頸椎病？如何有效治療頸椎病
推拿 是頸椎病較為有效的 措施。它的 作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般也推薦手術 定時活動頸部，鍛鍊增強頸背部肌肉，還可以自己對頸椎部位做下按摩，這樣有效緩...
頸椎病早期如何治療，頸椎病如何治療好？
頸椎病的早期症狀是 頸肩不適，胳膊麻 手疼 視力減弱 頭疼等，頸椎病的最好方法是 均衡飲食，適當運動 不要長時間坐著不動，找正骨高手復位。背部表現 背部的肌肉發緊 僵硬，活動後好轉，勞累和受寒後症狀加重。頸部表現 頸部活動受限，主要有頸部疼痛 痠脹 頸部發僵後活動好轉，轉動頸部不夠靈活等。肩部症狀 ...