1樓：匿名使用者
去醫院檢查，是否得了胃病，多吃點藥，祝你健康…
2樓：匿名使用者
(1)食物的選擇 戒刺激性的食物： 咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。 每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物： 酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用 戒產氣性食物：
有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯公尺類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。 (2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。
少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。 除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。
飯後不要躺下休息。 (3)生活方面：不抽菸、不喝酒。
生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。避免太緊的衣服。
體重超重者要減重慢性胃炎食物選擇 (1) 注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。
每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。 (2) 注意食用酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
當患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復，酸奶中特有的成份乳糖分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的**和恢復。 (3) 當口服抗菌素**某些炎症性疾病時，應同時飲用酸奶，即補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的***，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。平時一定要把握進餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增進營養，減輕胃部負擔為原則， 同時要禁忌菸酒。
送你兩個適合你使用的方子 胃痛食療方（1）桔子蜂蜜飲：橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。
橙子、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20-25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。（2）蜂蜜桃汁飲：
蜂蜜20克，鮮桃1個。先將鮮桃去皮，去核後壓成汁，再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1～2次，每次100毫公升 另外平時吃點兒奶糖也有好處哦，平均一天吃二到三粒即可，不要一起吃，要分開時間吃！
3樓：匿名使用者
我女朋友也是這樣 我問她也不清楚
4樓：匿名使用者
不要受挨餓！不要吃硬的。冷的東西！
5樓：匿名使用者
最佳答案就是去看醫生。
女生經常胃痛怎麼辦
6樓：大圓餅子臉
緩解胃痛方法如下：
一、鬆開腰帶
鬆開腰帶就可以給腹部，胃部乙個足夠的空間了，這樣做有利於胃氣的流暢從而使得腹部免受擠壓。所以建議經常胃疼的人日常最好選擇一些相對較寬鬆的衣物。
二、吃點東西
雖說並不是所有的胃疼都是由於飢餓引起的，但是如果在你還沒有找到更好的方法緩解之前適當的吃些軟質的食物還是有一定的效果的。但是切記不要吃過硬的食物，也不要喝牛奶。
三、保溫
特別是秋冬季很多人的胃疼都是由於胃寒引起的，所以這個時候可以選擇喝點熱水熱湯之類的以中和胃寒，另外用熱水袋敷會胃部，效果也是相當不錯的。
四、穴位**
1、按摩整個腹部
雙手交叉然後以肚臍為中心做畫太極圖的動作，順時針，逆時針的方向各36圈。
2、內關
內關就是手腕的正中（手個手個手指併攏的位置）在兩筋之間找到穴位，然後用拇指進行定位轉圈按摩幾次。
3、足三里
足三時位於膝蓋邊際下三寸的地方，也就是在脛骨和腓骨之間，用兩隻手的拇指進行點控就可。
五、細嚼慢嚥法
研究發現咀嚼的次數越多，就會分泌出更多有利於保護胃黏膜的唾液。
六、適時的喝水
空腹前喝點水可稀釋胃中的胃液，從而對緩解胃疼也有一定的幫助，另外提醒一下盡量避免湯泡飯的飲食習慣，否則容易加大胃疼的問題。
七、轉移注意力
胃疼時可以讓自己傾聽一場美妙的**，或是看一場文藝氣息相對濃的電影。或是做些自己最為感興趣的事，就可幫助轉移胃痛這件事了。
八、止痛藥
在胃疼難受時，止痛藥是緩解胃痛的最好方法之一了。但是是藥三分毒，所以如果沒有特別必要的話，也不建議使用這樣的方法進行緩解胃痛。
以上這些方法都是「治標不治本的」應該說如果只是偶爾的腹部不舒服還可起到緩解的作用，但是如果真是胃腸方面出了什麼疾病的話，最好還是到醫院進行科學的**，以免失去了最佳的**時機。
7樓：匿名使用者
女生胃疼是消化科門診常見主訴，導致胃疼的原因很多，較為常見的包括以下幾種：一、慢性胃炎，可以分為慢性萎縮性胃炎與慢性淺表性胃炎，慢性胃炎可以表現為潰瘍樣症狀，可以應用胃黏膜保護劑以及抑制胃酸類藥物。
二、消化性潰瘍，可以表現為空腹痛，也可以表現為餐後痛，對於抑制胃酸類藥物的反應敏感，通常推薦奧美拉唑、艾司奧美拉唑等。
三、胃痙攣，屬於動力性疾病，通過使用解痙藥、胃腸動力調節藥，如654-2、顛茄片、匹維溴銨、曲美布汀等藥物，可以獲得緩解。
四、惡性疾病，胃癌可以導致上腹持續性隱痛，並可伴有消化道出血，通過胃鏡可明確診斷，所以胃疼的患者應當盡快進行胃鏡檢查，明確疾病性質後分門別類的進行**。
8樓：心靈雞湯
可能是因為不吃早餐的緣故，不吃早餐，小則胃痛，大則胃癌，所以我建議你還是還是去醫院看看
9樓：匿名使用者
吃胃藥什麼的都是指標不治本，只能治得了一時疼痛，想要**還需養成良好的生活習慣，早餐必須要吃，而且少吃對胃刺激性比較大的食物，例如辛辣食物。
10樓：匿名使用者
我可以推薦給你幾個方法，比如每天二兩羊肉湯，少吃生冷，或者不吃，不著涼，吃飯好好吃，好好嚼，別吃快，先吃不好消化的，再吃好消化的，每天早起第一杯水，可以加蜂蜜，也可以空腹來一杯，不能直接吃幹的食物，吃東西之前喝一點水，或者吃飯...
11樓：匿名使用者
中醫講治未病，很多疾病都是因為我們的飲食不規律，早餐非常重要，因為胃本來是也消化食物的，可是你沒有吃東西，胃消化什麼？只有消化你的胃了，之前有看過上饒一位醫生寫的《誰說中醫看病慢》講胃痛大多是飲食不規律，貪涼，情志也會有影響，所以在飲食上注意清淡，注意保暖；**的話還是三分靠**，七分靠保養這句話始終沒有錯；這是中國傳下來的箴言，和自己平時的飲食習慣都有很大關係，嚴重的還是建議在專業醫生下用藥
12樓：
胃痛，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為症狀的病證。在日常生活中，對於經常胃不適胃痛反酸脹氣等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
13樓：上海嘉華**
患者要減少吃一些冷飲或者冰冷的食物，這些東西會加重患者的病情，同時少常吃一些辛辣刺激的食物，防止後期病情不斷加重，對患者的病情不利。可以多吃一些紅棗和薑水，這些對胃部十分有好處，可以緩解患者的胃寒症狀。這樣對引起的胃痛問題是十分有效解決方法，精神上要放鬆，有些時候，精神上高度緊張以及壓力的不斷增加，都是引起胃寒、胃痛的因素，這種情況下需要患者學會自我調節，緩解自己高度緊張或是壓抑的不健康情緒，這樣後期就能夠減輕病情，運動增強自身免疫力，通常情況下胃寒胃痛的患者自身免疫力比較低，這種情況下可以通過運動來不斷，提高自身免疫力，提高自身的身體機能，減輕後期病情惡化機率。
14樓：一曲一過去
看來你的根本原因就是沒吃早餐啦 早餐很重要呢 早餐是必須吃
15樓：楣明達
胃痛就是因為胃壁受損引起的，我給您推薦一種對保護胃壁真有效的一種叫「卡拉膠」的食品新增劑。「卡拉膠」是從海洋植物（一般是麒麟菜）裡提取的，主要是用做食品增稠劑和賦形劑。人們發現它對胃壁的保護和修復作用非常好，就把它開發成一種護胃保健品來應用。
前幾年風靡一時的一種宣稱可以「換胃」的保健品就是以它為主要原料的,效果的確不錯。比吃藥好多啦。 在食品新增劑商店裡就可以很方便的買到。
16樓：上海新科醫院胃腸科
你好，胃病是什麼程度的？
痛的啥時候是陣痛絞痛，還是 隱隱作痛時間長？
胃痛一般情況下是由於胃炎引起的，如果經常胃痛要去醫院做胃鏡，看看到底為什麼引起胃痛。時間長的話，可能有潰瘍，胃炎這些疾病。
也要要按時吃飯，少食多餐，清淡為主。多鍛鍊身體
17樓：花開花落讓人殤
日常生活好好保護胃
不吃辛辣刺激的食物
吃飯固定時間
如果太厲害就要去醫院看看
讓一聲開點藥吃一下
最重要的還是自己要注意保養
18樓：匿名使用者
大部分西藥吃的時候好了，不吃的時候又**了，我也被胃疼困擾好一些時間了。但是胃病三分**七分保養，更多的還是靠自己。最近在胃炎吧裡面看到一則**糜爛性胃炎的帖子，對**普通胃痛據說更是有特別好的效果。
19樓：
一定要記住決絕辛辣的東西啊~~~
20樓：可以不可及
吃東西的時候，需細嚼慢嚥
21樓：那年常夏
如果長期不吃早餐，看看會不會是膽結石，疼起來和胃疼差不多，很容易混淆。
22樓：我的愛還存在嗎
我是上學哦
長這麼大，從不吃早飯
一頓沒有辣的就不想吃飯
所以雖然不是南方人
但是吃辣的一般人比不了
就這樣，我的胃啊，也是總疼啊
我才16額
23樓：匿名使用者
沒吃早餐還很容易暈倒！所以一定要吃早餐！
24樓：成都博仕**
胃痛最常見的原因是胃部本身的疾病所致，如急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、疣狀胃炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍、胃癌等。另外，急性下壁心肌梗塞引起的胸痛向胃區放射；膽總管結石、膽囊結石引起的右上腹痛向胃區放射
老胃疼怎麼辦，經常胃痛怎麼辦？
如果胃疼，要判斷是飯前疼還是飯後疼。如果是飯前疼或者是晚上疼的厲害，可能考慮是不是有十二指腸潰瘍。如果是飯後疼，考慮是不是胃潰瘍。當然有些是飯前也疼飯後也疼，沒有規律，可能要初步考慮是不是有慢性胃炎，慢性胃炎包括淺表性胃炎 糜爛性胃炎，包括萎縮性胃炎，如果單純根據胃疼不能判斷到底是胃炎還是胃潰瘍 十...
如果經常胃痛怎麼辦，女生經常胃痛怎麼辦
老是胃痛，說明存在問題。比如是否有慢性胃炎 胃潰瘍甚至是腫瘤。如果排除嚴重的器質性疾病，可能是胃腸功能紊亂造成，需要認真進行規範診療，比如做胃鏡 簡單的全身檢查，形成初步判斷後再進行 如果 一段時間還是未好轉，就要做深入的檢查和 如果做了簡單的檢查，比如胃鏡，效果非常好，就可以結束 宗而言之，胃痛的...
胃痛怎麼辦，胃疼怎麼辦？
如果在出現胃痛而身邊沒有任何藥物的情況下,有一些簡單易行的方法可以緩解疼痛 一,揉內關 內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指 三個手指併攏的寬度 處,在兩筋之間取穴.用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次.二,點按足三里 足三里穴位於膝蓋邊際下三寸 相當於四個手指併攏的...