怎樣培養學生自律能力,怎樣培養中學生的自律能力

2022-01-30 03:44:15 字數 966 閱讀 1094

1樓:沈老師幫幫忙

培養孩子的自律能力,先從延遲滿足開始

2樓:職場導師平心

回答您好,很高興為你服務。我是平心,國家一級職業諮詢師,擁有20年生涯職業規劃經驗,擅長職業規劃、優勢挖掘,累計1v1諮詢超過1000小時。

我已經看到你的問題了,正在給您整理回覆,您也可以提供更多有效資訊,以便我更好給您解答。

您好,您想提高自律,關鍵是在於你的終極目標,你要確定乙個你想達到的目標,自律為了什麼?達成怎樣的目標?

有了目標之後,以終為始,你才會有動力,才考慮具體怎麼做,如下

提問我也不知道,為了什麼

回答1,給自己乙個番茄鐘,安排好每個時間段做什麼事情

2,沒有在這個時間段完成,給自己乙個小懲罰,完成了,給自己乙個鼓勵

所以,只有有明確的目標,才能堅持下去呢。

提問怎麼知道自己的目標

回答道的層面搞定了,在求的方面才會有堅持

你最想要什麼呢,自律是為了什麼呢?這個就是目標

術的方面

提問回答的太片面,差評,不知道才問你的,你這麼敷衍

回答我回答了道的方面,也回答了術的方面,我個人覺得不敷衍。每個人的觀點是不同的

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