1樓：遊子逸
如何修復痘痘肌：
1、補充維生素c。加班熬夜會讓**的膠原蛋白流失，晚餐時多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，有利於**恢復彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白(如豬蹄、豬皮)，大量的水果中都富含維生素c，也可以口服1片維生素c。
但切忌要少食辛辣食品，特別是油性膚質的朋友，防止**中的水分過度蒸發。敏感性**應盡量少食海鮮。酒精類飲料對**的養分吸收和保有大打折扣，因而要盡量少用。
二、每天8杯水。大熱天裡，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這「火」惹的禍，要去掉這火，每天8杯水是絕對不可少的。
三、不要等到睡覺前才清潔**，如果早已滿臉堆滿了油脂，就應盡量把潔面時間提前以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。
尤其是水楊酸，它能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少**表面廢物和毒素的堆積。
四、補充水分熬夜時肌膚容易出油，其實是因為肌膚缺水。如果不注意處理，大量的油脂堆積在臉上就容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉粉刺。這時可以用一款清爽的化妝水泡紙膜敷在臉上，快速為肌膚補充水分，再擦上有控油功能的凝露，這樣就能控制油脂的分泌，又能使**保濕。
熬夜加班還應該讓室內空氣通暢，並保持一定的濕度，這時在室內準備一台加濕器就顯得必不可少。
2樓：姬媛坊
用補水的產品，每天洗臉的時候，水裡放一滴白醋。有美白去印效果。
3樓：大唄兎
你要確定下自己是不是長的是青春痘 而不是毒素什麼的是毒素的話真的很難修復的
青春痘的話 你放心啦 會自己好起來的
注意臉部清潔 用溫和的洗面奶洗就可以的
我高中的時候一臉痘子 現在一點都看不出的記住 別自己剝痘痘 讓它自己消掉 不然很容易上到**而且指甲裡細菌太多了 感染的
為什麼長痘痘很多然後**都變得紅紅的
4樓：黛麗清
**比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌就會過旺，這樣極易導致毛孔堵塞、排油不暢，那麼皮脂就會在毛孔中累積起來，那麼痘痘就會出現了！
同時，工作、生活壓力大，情緒常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反**生，這是因為體內分泌失調一旦失衡，就會刺激**不斷出現問題，那麼痘痘就會消了又長的！
另外，個人習慣也是引發痘痘出現的重點，像是天天熬夜，飲食喜好辛辣刺激性食物，自己不習慣鍛鍊等等，也都會影響到肌底微迴圈，令表皮出現痘痘等問題！
而像你所說的**發紅，也就是因為肌底皮脂腺的過多淤積，令毛囊出現紅色的腫脹！
**很差，長痘痘怎麼辦
5樓：我是
如果你的肌膚出現問題，還是應該及時去看醫生
6樓：雲南高原**服務
分內外調養。內在的是指內分泌，如果你是內分泌不正常的話，建議您可以看下中醫調理一下，早睡早起，多喝水；同時**要做好清潔，注意控油，勤補水，爽膚水乳液不能少。
7樓：曾璽睿
我在美容院洗臉還用了套產品 叫天姿國色
效果很好
我的臉都好了
其次就是多喝水
8樓：匿名使用者
可以去中醫院看看，喝點中藥
平時可去超市買點生綠豆粉，調礦泉水做**，15-20分鐘，沒有刺激性，我用的效果不錯，還兼美白，去角質，但是要堅持
9樓：匿名使用者
你的狀況好像不太好 建議上醫院
10樓：匿名使用者
鹽水洗臉，體內有毒，排毒！
11樓：強子
你有用過什麼方法嗎？加我一起討論一下。偶也是被痘所困擾。215195586
12樓：匿名使用者
去醫院**科看看，你那是內分泌失調....
我的**很差，老長痘痘，痘印不消
13樓：柳葉
**長痘痘是由於處於青春期，體內的雄激素分泌過剩所造成的屬於青春期的正常現象，通常在青春期結束後，就會慢慢消失的 。**差，要保持**健康，多食用富含維生素c和膠原纖維的食物，保證充足睡眠。避免食用辛辣刺激性食物。
消除痘印可以使用維生素e膠囊外塗等辦法。
痘痘也叫青春痘，粉刺，痤瘡。在青春期，由於體內的雄激素水平的增高，導致皮脂腺分泌旺盛，從而使**油脂增高，在**油脂增高後，會堵塞毛孔，造成毛囊中的分泌物不能順暢排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。
在長了痘痘後，不能用手擠壓，也不能用針挑刺，因為在用手擠壓或用針挑刺後，會把痘痘中的脂肪粒擠出來，在把脂肪粒擠出來後，會留下乙個小的凹陷，在小凹陷長好後，會留下疤痕。並且在用手擠壓或用針挑刺痘痘後，會造成痘痘的繼發**染。在痘痘感染後，會增加留下疤痕的機率。
、可以使用硫磺香皂清潔**，因為硫磺香皂是鹼性的，**油脂是酸性的，使用鹼性的硫磺香皂可以中和酸性的**油脂。
在長痤瘡的部位，可以使用痤瘡平軟膏區域性塗抹，在塗抹後，痘痘會慢慢消失的。
如果痘痘繼發感染，在感染部位，會出現紅腫熱痛的現象，可以使用紅黴素軟膏或莫匹羅星軟膏區域性塗抹，但對青黴素過敏的人不能使用莫匹羅星軟膏。如果感染嚴重，還要使用抗生素口服或者注射進行消炎**。
**不好，在日常生活中要多食用富含維生素c和膠原纖維的食物，含維生素c的食物包括西紅柿，黃瓜等，含膠原纖維的食物包括冬瓜等食物。因為維生素對維持**的彈性和即可非常重要。
盡量避免食用辛辣刺激性食物，多飲水，每天保證8杯左右的水，足量的水可以促進身體的新陳代謝，並且有利於毒物的排出，對保持**健康很重要。
如果睡眠不足，會導致**出現粗糙，黃暗的現象，正常人每天保證6到8小時的睡眠時間。避免熬夜，長期熬夜，會導致卵巢功能衰退，出現早衰的現象。
臉上的痘印可以使用維生素e膠囊刺破後外塗**。
14樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
15樓：20喜洋洋
唉 我也是~而且我用的化妝品全都是雅漾的 水 乳液 粉底~比用其他的化妝品能好很多~
我最近在擦痘立消 吃複方珍珠暗瘡片 感覺比前一段時間好多了 你也可以試試~
16樓：夢你有裡
油性**的話，做好日常的控油清潔就好了，我推薦薇姿的平衡調脂系列的，控油很不錯，還會預防和消除長痘痘！而且是藥妝，敏感肌膚也適用，怕用過敏的這款還是不錯的。
如果是比較便宜的話，玉蘭油的凝萃藍色那款控油的洗面奶很好用，價效比很高，我用了以後，痘痘也消了很多，用了兩瓶後，好像有免疫了，我的**還滿麻煩的，我是混合型的，水和乳液最好用一套的，我推薦的是skin food的茶樹系列的，女友裡有賣，比較常見！
希望能有幫助！
我今年二十一男臉上容易長痘痘面板好像特別
一是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。另乙個是體內激素分泌失衡，激素分泌失衡會間接造成皮脂分泌過於旺盛。建議多做一些有氧運動，如跑步打球讓身體大量出汗，排出體內毒素。建議用熱水泡腳 這種情況我也出現過！保持衛生是必要的，可以用一些藥物，具體藥物要詢問醫生！洗臉宜用輕柔清透潔面乳。痘痘產生...
我14油性面板，膚色不均愛長痘痘有嚴重黑頭用什麼護膚品好
不要硫磺皂 很燒 的.我都後悔用了.默哀一下我已經失去的細膩 男的用妮維雅 女的用玉蘭油什麼的.都不錯.主要是注意飲食，少吃油的辣的。多吃蔬菜。保持心情愉快 多喝水.簡單點，用硫磺皂，麻煩點，看看這本電子書 多用補水的產品 推薦南韓的那個蝸牛再生片狀 不是打廣告 除了香皂 洗面奶什麼的，不要用任何往...
臉上長痘痘洗臉後起皮面板很乾燥我該怎麼辦
激素臉大多是因為不當用了激素產品引發的 炎症。激素臉跟過敏很多人都是傻傻分不清，有些人已經到了嚴重程度才發現自己原來是激素臉。形成激素臉時間長的朋友們一直忍受著激素對心理的傷害和正常生活的影響。激素臉修復脫皮正常嗎，是快好了還是嚴重了？激素臉的症狀最主要的症狀就是臉乾，經常緊繃，脫皮，就像地球表面的...