怎麼打好得分後衛?要練什麼

2022-01-23 02:09:43 字數 999 閱讀 3754

1樓:匿名使用者

喬丹就是你的榜樣嘍

每天200次3分球投籃 500次中距離投籃 100次帶球上籃 做好這些你就有蓋摩天大樓的基礎了

2樓:匿名使用者

顧名思義就是需要練習你的得分能力,中投,突破,控球,分球,每樣都要練好,否則你這個得分後衛就很容易被人限制了 ,看那些好的得分後衛都是樣樣俱到的,希望你能把基本功打牢,這樣就什麼動作都好學了!!!

3樓:匿名使用者

我要說的很簡單,不要考慮任何的技術動作,每天都進行球性訓練與運球,好的球性你就能隨心所欲地控制你的球,然後再考慮怎麼投籃,突破,分球,甚至扣籃,基礎最重要,我是校隊的主力,相信我沒錯的

4樓:匿名使用者

突破 急停 跳投

如果可以的話 要練背身單打 翻身跳投

總之能把球扔進去 就好了 練好投籃 可以學學雷阿倫

5樓:我係水晶

組織能力很重要,拿球要穩,眼觀四方,能很好的串聯起球隊的進攻,心態要好

當然,等分能力也要練練啦,如果你是得分後衛的話,那這方面就要更加的加強鍛鍊,突破或中遠投

保羅的速度、納什的傳球、德隆的身體、韋德的突破 他們結合體,呵呵~~

6樓:地瓜太好吃

運球和中遠投,要靈活,要練得分能力

7樓:匿名使用者

紮實基礎,籃球在於速度和力量,後衛更側重速度和技巧,多練中遠投籃,提高得分率,更多體現後衛價值的的地方就是助攻了,這就需要控球和配合了,建議多練百公尺,後衛需要極好的速度差來擺脫防守,創造進攻機會。

8樓:

運球要好 命中率要高 良好的心裡素質

9樓:總讓人生氣

力量,速度,中遠投,柔韌度。

10樓:製造**

技術是必不可少的

但最重要的是心理素質...

怎麼做好得分後衛

得分後衛通常由外線得球起手,是除控衛外得球后選擇最多的球員,通常來說是全隊攻擊力頂尖的球員。根據球隊配置不同有很多進攻方式。在有些球隊裡,得分後衛是全隊靈魂與進攻的實際發起點,如湖人的科比,通常通過擋拆得球或直接接受控衛的傳球,通過突破或控球後的跳投實現得分。還有些球隊使用得分後衛作為全職三分投手,...

怎麼打好組織後衛,組織後衛要怎樣打才好?

控球後衛 point guard 是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球後衛便是這齣戲的導演。怎樣才算是乙個合格的控球後衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下,毫...

為什麼人家玩CF可以槍槍爆頭?要怎麼練呢

要有cs的 基礎 完久copycs的人都會把自己的準星放在敵人頭不的水平線上 cf裡的槍的後坐力都比叫大 除了mp5 等等那些殺傷力小的槍 所以要3連發或者是2連發的點射 在就是 ak m4前3發比較 準卻 而且 會壓槍是非常重要的 比如m4 ak 你要朝他的脖子上打 我說的是連發 暴頭率才高 如果...