得了骨關節炎怎麼辦呢

2022-01-16 21:40:38 字數 1760 閱讀 6832

1樓:唯醫骨科

骨關節炎又稱為骨性關節炎,主要表現為關節表面受到損傷(急性或逐漸磨損),周圍組織發炎,關節軟骨惡化。

隨著軟骨表面的磨損和變薄,症狀逐漸發展。最終,在關節炎的末期,關節軟骨完全磨損,並且發生骨骼接觸骨骼。絕大多數被診斷患有骨關節炎的患者,在大多數情況下無法確定其**。

對於骨性關節炎的患者來說,保守**主要依靠家庭**,自然**和生活方式改變相結合。藥物可以**疼痛,但長期服用可能會有***。

家庭**,自然**和生活方式改變可幫助控制骨性關節炎的疼痛且***更少。某些方法甚至可以防止骨性關節炎的惡化。

家庭**

包括:冷熱敷,溫水鹽浴,外用消炎止痛貼膏,借用輔助裝置(如拐杖、緩衝鞋墊)等;

自然**

包括:適當飲用綠茶(綠茶中含有多酚,這些化合物可以幫助減輕炎症),生薑水(生薑中的薑黃素是一種活性化合物,具有抗炎的作用,它還可能有助於減輕骨性關節炎發作期間的疼痛和僵硬)等;

生活方式的改變

為了獲得更長遠的骨性關節炎症狀的緩解,改變生活方式通常是有效的。定期運動,健康飲食和保持健康體重可以幫助改善關節健康和功能。

骨關節炎患者骨刺很常見。骨關節炎是一種退行性疾病,其中關節軟骨開始磨損,導致骨骼與骨骼摩擦。最終身體可能會開始產生新的骨頭來防止這種磨損的情況,久而久之就會形成骨刺。

骨刺的症狀是什麼?

有些人有骨刺,甚至都不知道。當骨刺侵犯到附近的神經以及摩擦其他骨骼或組織時開始產生症狀,患者會感覺運動時疼痛,尤其是經常運動的關節周圍,如膝關節,手指或腳趾關節。當骨刺長在椎體附近甚至會出現肢體的麻木和無力。

如何診斷骨刺?

如果沒有症狀,您可能會在x射線或其他檢查條件下意外發現骨刺。

如果出現了疼痛,僵硬和行動不便,通過查體以及測試關節的運動範圍和強度。也可以通過相應的影像學檢查包括x射線,ct掃瞄或mri,來發現骨性關節炎、骨刺甚至可以識別韌帶或肌腱受損情況。

骨刺如何**?

**骨刺的目的是最大程度地減少疼痛並防止任何其他關節損傷。**方法可能包括**(減輕關節和骨骼壓力),伸展運動(伸展運動可以減輕疼痛,改善運動範圍,並增強關節周圍的肌肉),物理**,穿緩衝鞋墊,臥床休息和冰敷(減輕腫脹)。

類固醇類試劑注射可以減輕炎症,並能夠長時間緩解症狀。也可以服用非處方止痛藥,如對乙醯氨基酚或nsaids,如布洛芬。如果非處方止痛藥不能緩解疼痛,則可以去正規醫院找專科醫師開具更強效的止痛藥,如曲馬多,甚至是阿片類藥物。

如果經過一年的**,症狀仍然持續存在,甚至出現了嚴重損壞和畸形的情況下,則可以通過手術去除骨刺。

如何減少骨刺的風險?

目前沒有哪種藥物可以讓長出來的骨刺長回去。除非您進行手術將其去除,否則骨刺不會消失。

儘管骨刺通常在手術後不會**,但在您身體的其他部位可能會長出更多骨刺。但是您可以通過遵循健康的生活方式來預防骨刺的發生和進展,比如保持身心健康,飲食要均衡、營養,保持健康的體重(以減輕骨骼和關節的額外壓力),保持良好的姿勢,通過拉伸和使用安全的運動技巧來防止關節受傷,不要過度使用關節,穿合適的緩衝鞋墊等。

2樓:地表最萌的我

可以服用安必丁,作為白介素1抑制劑,安必丁可誘導軟骨合成,具有抗炎止痛作用,並且能延緩骨關節炎疾病進展,安全性高。

3樓:況以苼

去醫院看看,平時多加強運動,多活動關節,像一些健身操之類的都有不錯的恢復效果

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