1樓：小劉55l嫾
德國科學家對“啤酒肚”的形成有新的看法，認為“啤酒肚”是由於胃口大開、食慾沒被抑制住而造成的，而不是單純飲用啤酒造成。 最近一期報道說，沒有基因異常的普通啤酒飲酒者甚至可能通過啤酒**，因為適量的酒精能增進脂肪和糖代謝，降低“壞”的低密度脂蛋白膽固醇，增加保護性的高密度脂蛋白膽固醇的生成。啤酒還能對血凝固和血壓產生積極的影響，前提是啤酒消化酶水平正常。
報道說，由於喝啤酒能增進食慾，而且飲酒後的口渴能成比例地增加對小吃和其他食物的食慾，因此喝啤酒容易造成“啤酒肚”。 可靠的研究證實，與飲酒同時的進餐使人體攝入了形成“啤酒肚”的熱量。啤酒引起的對香腸和火腿的極度渴望使我們的“啤酒肚”越長越大。
暴飲啤酒的同時吃快餐也會使肚子變得更圓。
2樓：充浚戶忻忻
目前，國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
睡眠質量差也能造就啤酒肚
當然，每個男人的基因不同，引發“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為“心寬體胖”，胖起來是一種無憂無慮的表現。
大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
喝啤酒與腰圍沒關係
傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的“啤酒肚”，但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。
歐洲研究者發現，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的概率並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上**飲料，但也並不是造成飲酒者超重的原因。研究者發現，排除如身體運動及教育等因素，經常喝啤酒的人與那些不喝或者很少喝的人相比，腰圍並不會較大，且體重也不會更重。
然而，在那些愛喝酒的男性中，不吸菸的人比吸菸的人更易發胖。最近，英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現“啤酒肚”與喝啤酒多少並沒有多大關係。實際上，一杯啤酒的熱量僅為150卡路里，脂肪也只有0.
3克，而且啤酒含有蛇麻子等物質，還可以降低得心臟病、糖尿病的概率。因此，一天喝一杯啤酒沒問題。
“啤酒肚”危害多多
美國疾病控制預防中心近日發表的一份報告稱，美國每年大約花750億美元用於**與肥胖有關的疾病，這些錢數已超過了用於**吸菸、酗酒引起的疾病。如果說全身肥胖在中年以後出現的概率較高，而腹部肥胖（“啤酒肚”）則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛生組織的高度重視，因為很多國家已進入老齡化社會，如不重視腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成為影響健康的最危險的殺手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，腦溢血和腦梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常見。消除“啤酒肚”要多方面努力
要想消除“啤酒肚”，需要從多方面共同努力，比如，平時吃飯吃7分飽；每天至少運動30分鐘；睡前洗個溫水澡，改善睡眠狀況等。
3樓：終展渾潔雅
青少年有“啤酒肚”往往是因為營養過剩；喝啤酒不一定是啤酒肚的
喝啤酒真的會長啤酒肚嗎?
4樓：綠姐
不會 我就在啤酒廠上班 天天喝啤酒 也不見漲啤酒肚
5樓：魯家俊
德國科學家對“啤酒肚”的形成有新的看法，認為“啤酒肚”是由於胃口大開、食慾沒被抑制住而造成的，而不是單純飲用啤酒造成。 最近一期報道說，沒有基因異常的普通啤酒飲酒者甚至可能通過啤酒**，因為適量的酒精能增進脂肪和糖代謝，降低“壞”的低密度脂蛋白膽固醇，增加保護性的高密度脂蛋白膽固醇的生成。啤酒還能對血凝固和血壓產生積極的影響，前提是啤酒消化酶水平正常。
報道說，由於喝啤酒能增進食慾，而且飲酒後的口渴能成比例地增加對小吃和其他食物的食慾，因此喝啤酒容易造成“啤酒肚”。 可靠的研究證實，與飲酒同時的進餐使人體攝入了形成“啤酒肚”的熱量。啤酒引起的對香腸和火腿的極度渴望使我們的“啤酒肚”越長越大。
暴飲啤酒的同時吃快餐也會使肚子變得更圓。
6樓：純潔龍哥
不會。只要不天天一次性喝很多就行了
7樓：佔然萬伶
不對啦。喝啤酒不是啤酒肚的真正原因。
目前人們普遍認為，喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫學院的科爾教授指出，比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出，啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。
因此，可以說啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首。
據德國啤酒網8月15**道，弗萊堡醫學院的科研人員指出，酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為，酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成，這樣口中的食物就更容易被消化，並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說，人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪的，所以就形成了啤酒肚。
科研人員還指出，有節制的喝啤酒是不會使體重增加的，而且還可能減輕體重，因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外，啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。
例如，啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(ldl)含量降低，同時使高密脂蛋白膽固醇(hdl)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。
喝啤酒長啤酒肚，啤酒真的是長胖的元凶嗎？
8樓：我是小倩我很靚
我認為啤酒肚不是喝啤酒造成的，原因主要有以下兩點：
啤酒熱量不高，一聽啤酒的熱量只有100多大卡，跟一碗米飯的熱量差不多，而且還沒有牛奶的熱量高呢！所以，經常喝啤酒並不會比其它飲料更加容易長胖。啤酒肚就是肥胖的一種。
當我們攝入的熱量大於消耗的熱量時，就有長胖的風險。
啤酒肚是肥胖的一種，其實它還有一個學名叫“腹部肥胖”，也叫“向心性肥胖”，甚至被人們戲稱為“蘋果形肥胖”。至於為什麼把蘋果形肥胖叫做啤酒肚，大概是因為這種大肚子特別容易出現在上了年紀、需要應酬、經常喝酒的男士身上，因為上了年紀之後，運動量減少，而且飲食也不健康，很容易脂肪堆積過多。這類人群大多還經常需要應酬、喝酒，在喝酒的同時，又吃了下酒菜和其它食物，熱量攝入超標，當然就更容易長胖了。
愛喝酒並不會導致男性的啤酒肚，而是男性本身就更容易腹部肥胖，男性偏偏又比女性更愛喝酒，所以才導致大家發生了誤解。男人們要更加要注意保持健康苗條的身材了，啤酒肚的健康風險可是非常大的啊！
減掉啤酒肚的方法：其實就是**的方法，除了飲食和保健，平時可以做一些針對腹部的訓練，比如仰臥起坐、仰臥交替上半程抬腿、反向屈腿卷腹、支撐收腹跳、鳥式伸展等運動。
減掉啤酒讀最好的方法就是控制飲食多運動。
9樓：一定要取名天蠍
啤酒肚的根本原因是肥胖，與能量收支平衡有關。所以，說罪魁禍首是啤酒就太冤枉它了。
10樓：蘇可晴
事實真相是這樣的：啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的“度數”，而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一 丁點氨基酸，每克幹物質中也含有近4千卡能量。
綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡；1瓶啤酒750毫升，那麼其中 的能量約為240千卡。
11樓：來自狀元樓豁達的張遼
啤酒肚的根本原因是肥胖，與能量收支平衡有關
12樓：平凡忘記
當然了，啤酒對身體不是好的，少可以點
13樓：
喝啤酒確實會長胖不少呢，尤其是肚子
14樓：汅於虔誠
不是，啤酒肚的根本原因就是胖。
15樓：不彗
不是 主要還是懶惰加吃得多吧！！
16樓：無味館
說啤酒是長胖的元凶，看來啤酒也是有點委屈了，有的易胖體質吃什麼都長胖，這個我是堅信的。
女人經常喝啤酒，真的就會長啤酒肚嗎？
17樓：神劍康謁
推薦你看看這個，希望對你有幫助： 《喝啤酒帶給你的七大好處》 喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。 經過10年有價值的健康研究，專家們發現，經常性、中度啤酒攝入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——對於男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。
而以下7個你夢寐以求的好處，啤酒都可以帶給你。 一、維護心臟健康 大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在2023年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60%。
二、保護血管 高血壓影響約65萬美國人。但2023年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。
三、降低糖尿病風險 研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
四、提高認知能力 啤酒對大腦有益嗎?研究表明，答案是肯定的。2023年刊登在《美國心臟協會雜誌》上的報告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。
無獨有偶，2023年出版的《美國醫學會雜誌》上的研究說，65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。 五、使骨骼強壯 研究表明，啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱，可能是飲料中矽含量較高。
但過量飲酒，可導致骨折的機率大大增加。 六、保持活力 回顧50項研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯絡，據2023年來自美國農業部的報告稱，每天喝1—2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。 七、感覺更健康 《流行病學和社群衛生雜誌》上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。
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滿意請採納
天天喝啤酒真的會長啤酒肚嗎如題謝謝了
不一定，我爸爸喝了這麼多年的啤酒也沒有啤酒肚。採納哦 不會，這個和個人體質有關，男性身體囤積脂肪會體現在肚子上，形成所謂的啤酒肚，女性的脂肪會囤積在臀部或大腿的皮下脂肪上，啤酒肚體現的倒不是很多，有這種體質的男士的話就不會形成啤酒肚。人們通常將男人的 啤酒肚 與啤酒聯絡在一起，認為啤酒會使人發胖。有...
喝啤酒真的能讓人長胖嗎，喝啤酒是不是真的能長胖
啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗公尺飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發胖的行為 喝啤酒是不是真的能長胖 能長胖。因為啤酒是啤酒花釀出來的，裡面在發酵的過程中會產生大...
經常喝啤酒會長胖嗎？喝啤酒有哪些好處吖？拜託各位了3Q
喝啤酒會長胖是乙個理解誤區。人家常說喝啤酒的人會變胖，而且有啤酒肚之說。啤酒肚不是喝啤酒直接引起的 之所以叫啤酒肚實因為肚子像啤酒瓶 中間腫大，而且，很多去喝啤酒的都是胖的流油的人 所以大家都誤以為啤酒造成啤酒肚 喝酒可以間接引起發胖，因為喝酒的時候吃了菜，花生公尺，肥肉等高脂肪的東西 高脂肪得東西...