為什麼有些人吃東西就是不胖,為什麼有些人吃很多東西就是長不胖?

2022-01-14 00:02:27 字數 5869 閱讀 4088

1樓:調皮的詩詩

其實這個問題也是我想問的,有些人就是吃不胖,怎麼吃也吃不胖?有的人喝涼水都能長胖,這跟消化系統有一定的關係,乙個人乙個人的身體狀況也是不同的,因為他的消化系統比較強,吸收能力比較強,相對而言,消化系統吸收能力比較強的人都可以長胖,但是有些人總是吃的也不少,就是長不胖,因為的吸收能力比較慢,或者是沒有那麼強大

2樓:農晗雨

胖與瘦,一得看自己的體質,二得看遺傳。有些人體質天生就不容易發胖,吃啥都胖不起來。家族遺傳也是。有些父母有胖的,那兒女發胖的機率就比較大。

3樓:北方的小老頭

那是這些人的消化好,食物中營養吸收好吧。

4樓:金吉醬

為什麼有些人怎麼吃都不胖?這些原因是你不知道的!

5樓:匿名使用者

易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!

6樓:匿名使用者

1.體質原因:基礎代謝率高

影響人胖瘦的荷爾蒙主要有兩種,能讓人變瘦的荷爾蒙是主管新陳代謝的腎上腺素和甲狀腺素;會令人發胖的荷爾蒙是胰島素。當人體內瘦的荷爾蒙低於胖的荷爾蒙時,人體就會偏向易胖體質。而當人體中主管新陳代謝的荷爾蒙分泌較多時,人就偏向易瘦體質。

易瘦體質的人基礎代謝率高,攝入熱量很大一部分用於基礎代謝,貯存起來轉化為脂肪的熱量較少,自然就不會容易發胖啦。

2.體力活動大

我們會發現,教練和運動員們吃的飯量比正常人要多得多,但是他們卻不會發胖。這就是因為他們的體力活動大。人之所以發胖是因為攝入的熱量遠超過消耗的熱量。

體力活動大的人消耗的熱量多,即使他們攝入的熱量也多,也不容易發胖。

3.飲食營養不均衡

身體能量主要**於碳水化合物、脂肪和蛋白質三種營養源。其中,碳水化合物和脂肪是比較重要的供能原料。如果你吃很多東西,但是這些食物營養較多是蛋白質,而碳水化合物和脂肪少,那麼也可能不出現怎麼吃都不會胖的假象。

這中營養不均衡的飲食結構容易造成營養不

4.疾病原因突然消瘦,並且怎麼吃都不發胖,這有可能是一些疾病的徵兆。甲狀腺功能亢進症、糖尿病、肝硬化、慢性胃腸疾病等都伴有消瘦的症狀。

怎麼吃都不胖的人要留心看看自己是否是因為疾病的原因。

為什麼有些人吃很多東西就是長不胖?

7樓:聽風說往事

1.體質原因:基礎代謝率高

影響人胖瘦的荷爾蒙主要有兩種,能讓人變瘦的荷爾蒙是主管新陳代謝的腎上腺素和甲狀腺素;會令人發胖的荷爾蒙是胰島素。當人體內瘦的荷爾蒙低於胖的荷爾蒙時,人體就會偏向易胖體質。而當人體中主管新陳代謝的荷爾蒙分泌較多時,人就偏向易瘦體質。

易瘦體質的人基礎代謝率高,攝入熱量很大一部分用於基礎代謝,貯存起來轉化為脂肪的熱量較少,自然就不會容易發胖啦。

2.體力活動大

我們會發現,教練和運動員們吃的飯量比正常人要多得多,但是他們卻不會發胖。這就是因為他們的體力活動大。人之所以發胖是因為攝入的熱量遠超過消耗的熱量。

體力活動大的人消耗的熱量多,即使他們攝入的熱量也多,也不容易發胖。

3.飲食營養不均衡

身體能量主要**於碳水化合物、脂肪和蛋白質三種營養源。其中,碳水化合物和脂肪是比較重要的供能原料。如果你吃很多東西,但是這些食物營養較多是蛋白質,而碳水化合物和脂肪少,那麼也可能不出現怎麼吃都不會胖的假象。

這中營養不均衡的飲食結構容易造成營養不

4.疾病原因突然消瘦,並且怎麼吃都不發胖,這有可能是一些疾病的徵兆。甲狀腺功能亢進症、糖尿病、肝硬化、慢性胃腸疾病等都伴有消瘦的症狀。

怎麼吃都不胖的人要留心看看自己是否是因為疾病的原因。

8樓:費莫培勝奉畫

這就要看消化和吸收了.這兩個條件缺一不可.你消化好,但是營養物質吸收不了就沒用.或者你吸收好,但是不能很好的消化,就會隨大便排出體外了.

9樓:不服輸的黑岩

因為他們的消化系統是很差的,所以吃得多但是不消化

10樓:奧茲子

好像是說人體中有一種細胞叫化糖細胞可以加速分解醣類

11樓:饅頭饃饃餅

這可能是由於人的基因決定的,但是我們還是要避免暴飲暴食。

12樓:武漢黑鴨

每個人的體質都是不同的,就有那種光吃不胖的人,好羨慕

13樓:穎寶的貓

在我看來,我認為這個和個人的體質是有關係的,有的人就屬於狂吃不胖的

14樓:丨擇城

這個和個人的體質還有消化系統是有很大的關係,畢竟每個人都是不一樣的

15樓:

有的人可能就是那種易瘦體質,或者是消化系統比較好吧!

16樓:巢珈藍譽

因為吃很多大腸和小胃就無法工作了

17樓:

每個人的身體不同,基因不同,有的人就是吃不胖的體制。

18樓:匿名使用者

因為每個人的體質都有所差別,就是吃不胖的體質。

19樓:笑意生活小技巧

有些人吃再多也不胖,有些人「喝水都長肉」!到底是什麼原因

為什麼有些人吃不胖?

20樓:網際網路聯合闢謠平台

其實,「怎麼吃都不胖」這件事,是根本不存在的。

只要你攝入足夠的熱量,就會變胖。只不過胖的程度會有所不同,不同的人吃同樣的食物,他們增胖的程度是不一樣的。

一些人吃不胖,主要由以下這些因素決定:

消化系統問題

攝入的食物無法正常吸收或是吸收減少。

基因的影響

人體內存在決定肥胖的基因。研究表明,父母較胖的人肥胖的概率也較大。小時候比較胖的人,長大了肥胖的機率也增大。

飲食、作息習慣

長期大量攝入高熱量、高脂肪、高糖分的人肥胖的概率也高。睡眠不充足、長期久坐等不良習慣,也會導致肥胖機率的上公升。

運動經常進行運動的人,體內的基礎代謝率會高,不容易發胖。

所以,胖瘦除了基因決定,生活習慣也很重要。

21樓:周若兔

想要吃不胖,還是得看吃什麼,一起來學習吧!

22樓:晴晴美食記

試試刮油減脂的冬瓜荷葉茶。冬瓜,利尿消腫,荷葉去油膩促消化,決明子潤腸通便清肝明目,玫瑰花,滋養肌膚。一起水煮代茶飲,還你苗條好身材。

23樓:來自橫店影視城無師自通的橄欖枝

人體發胖的原因通常是攝入的熱量多於消耗的熱量,如果攝入的熱量很高,但是剛好能被消耗的熱量抵消掉,那就不會發胖。消耗的熱量還分為基礎消耗熱量熱量,就是靜息狀態下不做運動消耗的熱量和運動消耗的熱量,如果基礎消耗熱量較高,即使不做大量運動就能抵消掉攝入的熱量,也不會發胖。所以那些幹吃不胖的人,要麼就是因為身體肌肉含量高或者其他原因導致的基礎熱量消耗較高,也可能是因為做了足夠的運動來抵消攝入的熱量。

為什麼有的人吃的很多就是不胖啊?

24樓:天然淡淡清香

有些人屬於易胖體質,而有些人卻怎麼都吃不胖。這和人的體質有一定的關係,首先這種人可能本身的基礎代謝率比較高,基礎代謝率比較高的人每天用於基礎代謝的熱量比較高,所以它吃下去的食物轉化成為能量被消耗掉了,不容易轉化成為脂肪從而使人體發胖。

除了這種情況之外,還有一部分人是由於消化功能不好,他(她)吃下去的食物不能夠被吸收轉化成為熱量和脂肪為人體所用,而隨著排洩物排出人體,在這種情況下,也不容易發胖。

所以一般情況下,這兩種人不容易發胖,因此對於易胖體質的人來說,可以適當的增加運動和控制飲食,因為運動加合理的飲食可以提高人體的基礎代謝率,當人體的基礎代謝率提高以後,消耗的熱量會更多,這樣吃下去的食物大部分被人體所消耗,不容易轉化成為脂肪使人體發胖。

25樓:南方健康

吃不胖是因為吃進去的食物還沒來得及吸收就排出了體外,這是腸胃出了問題,營養吸收不進去

26樓:周若兔

易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!

27樓:涼城欲予夢

為什麼有的人怎麼吃都不胖? 原因是什麼

28樓:森材悶

因為體質的原因,體質不同

為什麼有些人再怎麼吃的多都不胖

29樓:渲染de叛逆

1. 有些人因為遺傳的原因,胖不起來。

2. 一部分人是胃腸系統較弱,消化吸收系統功能不好,營養物質吸收不足,吃進去的食物還沒消化就被排洩掉,自然就胖不起來了。最重要的是,這種人往往免疫力比較低下,體質虛弱,需要長期調理才能改善身體素質。

3. 也有的人身體較瘦跟生活作息不規律是很有關係的。經常熬夜沒有休息好或者沒有按時就餐等情況也容易出現消瘦的現象。

4. 形體較瘦也可能是由於某些疾病導致的,最常見的糖尿病和甲狀腺功能亢進引起的消瘦。由於患者的消化代謝功能快而引起的暴瘦,這種是比較明顯的,會突然從某乙個時段開始暴瘦後怎麼也胖不起來。

5. 如果乙個人很憂鬱,吃不下飯睡不好覺那就別想著胖起來了。

30樓:why耶耶

怎麼都吃不胖的人,說好聽點,就是天生的優點。說難聽點,就是有病。當然,這個不是說精神上的問題,可能是身體的問題。

科學研究說怎麼吃都吃不胖的人確實是有病的-因為這種人他的小腸吸收不好,所以即使吃了很多東西,但是那些營養成分都是沒有被身體吸收到的,所以怎麼吃都吃不胖的人不管吃再多都是相當於沒吃的。

怎麼吃都吃不胖的人,也有可能是因為他們在母親懷孕的時候,母親的飲食沒有得到很好的改善,所以攝入的營養不是很多,導致了孩子吸收不到豐富的營養,孩子出生的時候就很瘦小,然後就一直也養不大。

以前,經常看到一些整天要喊著**的妹子,然而她們都喜歡用不吃或者少吃來**,但是,不吃飯人真的會很餓啊,所以 不到幾餐,她們就堅持不下去了,每次堅持不下去就會有這樣的乙個藉口:吃飽了才會有力氣繼續**。

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