1樓：死亡日紀
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：美太櫻子
1、敷臉祛斑
（1）土豆片敷臉：土豆有很好的祛斑效果，將洗好的土豆切成薄薄的片，然後敷在臉上的斑點處，每天都堅持敷，過了一段時間就能看到很好的效果。
（2）白酒檸檬：在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡乙個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，過了15--20分鐘後，把臉洗淨，堅持一周下來，會看到驚奇的效果。
（3）雞蛋白醋祛斑法：將雞蛋泡在白醋裡，直到泡到雞蛋殼變軟後，取出蛋清塗抹臉上，20分鐘左右，將臉洗淨，也需要長時間堅持，才能看到明顯祛斑的效果。
2、飲食祛斑
（1）獼猴桃汁：獼猴桃含有豐富的維生素，具有祛斑的功效，因為它可以抑制**內多巴醌的氧化作用從而使深色色素轉換成淺色色素，從而干擾黑色素的形成也就達到祛斑的作用。
（2）牛奶燕麥粥：牛奶本身可以改善肌膚活性，從而起到增加肌膚張力，促進新陳代謝的作用，使面部的斑點淡化掉。燕麥中含有大量的抗氧化成分，其具有抑制黑色素形成過程中氧化還原反應的進行，減少黑色素的形成，淡化色斑的作用。
牛奶與燕麥的結合更加有效起到淡斑、護膚的作用。
3樓：鎖心
我做了兩次了，且不說它能不能徹底祛斑吧，這個過程實在備受煎熬，做完後返黑嚴重，代謝了半年又去做第二次，接著返黑，現在騎虎難下，不繼續吧，現在臉上比之前難看多了，顏色深而且面積大了，做吧害怕又會返黑，為了它我一次次失去工作，至今在家裡閒了兩個月了，人快崩潰了，追悔莫及啊
4樓：匿名使用者
c6雷射祛斑怎麼樣？是有效果的，c6雷射祛斑被譽為黃褐斑的「克星」。國內超過80%的色斑採用c6**，效果突出，單純性黃褐斑**率99%。
不良美容綜合症後的黃褐斑有效**率90% ，嫩膚100%有效。
c6雷射祛斑一定要去正規的醫院由經驗豐富的醫生操作，才能保證它的安全和效果。切記～！！！！
5樓：
祛斑效果好的方法如下：
將鮮胡蘿蔔擠汁(區10~30毫公升)，洗臉後在早上和晚上擦臉，待乾後，用塗有植物油的手帕擦臉部即可。
油菜50克，檸檬1個，雪梨2個。現將檸檬去皮與油菜、雪梨一起放入攪果汁機中攪汁，即可飲用。每週3~5次最佳。
將赤小豆研極細末，再加入公尺糠混勻，每次5克，用細紗布包好，浸入開水中取出待稍溫後，稍用力擦患處，每日2~3次即可。
c6雷射祛斑效果好嗎
6樓：小草
建議大家一定不要急於求成，斑點不是一朝一夕之間形成的，也不可能在短時間內祛除。
1.祛斑食物注意
吃祛斑食物這種簡單有效的祛斑方法，需要我們的堅持，而且最好與其它美白祛斑方法結合使用，這樣才能獲得最佳的美白祛斑效果!
2.白天防護+隔離
夜晚修護+滋養美白祛斑應白天晚上都不間歇。白天肌膚細胞接近於休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣汙染、輻射等；晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養!
3.室內外注意防曬
色斑最怕日曬，甚至室內照明用的強螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，無論是日曬還是燈，都會使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，同時也會使我們曬黑曬黃!所以無論是在室外還是室內都應注意防曬。
7樓：小東
吃什麼水果能祛斑?
1、番石榴
番石榴中含有大量的抗氧化物，因此經常吃番石榴可以有效延緩肌膚的衰老，而臉上有斑的妹紙經常吃番石榴可以快速使肌膚變得嫩白，臉部的色斑也會消失不見。
2、胡蘿蔔汁
將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫公升～30毫公升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待乾後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素a。
維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
3、檸檬
對去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果，用法，把檸檬寫成片狀，放入涼水中，冰箱冷藏，然後用其泡水喝，不但美白祛斑，還能**便秘呢。
4、西紅柿
不但祛斑，更有美白的效果，如果**發黑、發黃，用西紅柿汁塗抹在臉上，堅持半個月，**明顯變白，當然對於祛斑也有一定效果，攙和些蜂蜜效果就更好了。
5、菠蘿
菠蘿實際上是一種熱帶食物，但是因為現在交通運輸及保險科技的發達，全國各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓**的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當**使用，**粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛斑效果更佳。
吃什麼水果能祛斑？
6、獼猴桃
獼猴桃被稱為「水果之王」，它除了可以清熱生津、止渴利尿，針對人們食慾不振消化不良等症狀有很有效的**作用。然而，最重要的是，它富含維生素c，特別對於女生來說，可謂美容的聖果了。女生經常會遇到的長斑、衰老問題，都可以通過吃獼猴桃來抑制。
7、枇杷
枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等；枇杷具有明視作用，用棉籤沾去枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。
8、蘋果
口感爽脆，且富含豐富的營養，營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，其有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩，是世界四大水果之冠。
9、櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c對**美白有促進作用，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性。
8樓：
祛斑安全有效的辦法：
枸杞生地散祛斑
取出枸杞子大約100克，配合生地30克。首先將杞子和生地焙乾，然後研磨成粉末狀，每次飲用的時候，可以取出大約10克的分量，建議每日3次即可，用溫開水或者是用白酒沖服都可以，連續1月效果最佳。
功效：可補肝，去黑斑。
健脾消斑粥祛斑
生山藥30克，蓮公尺、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大公尺100克。把各種食材加水煎沸40分鐘之後，放入大公尺煮成粥就可以了。
把粥分成2份，早晚分食用一次，連續1個月。
功效：可健脾疏肝，去脂消斑。
豬腎消斑粥祛斑
豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大公尺200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大公尺同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。
功效：可補腎健脾，祛淤化斑。
9樓：匿名使用者
雷射祛斑還是比較受歡迎的，而且見效短，但是它的弊端在於成本高，風險大，後期容易出現***。在**過程中如果操作不當，就有可能灼傷**，出現水皰、紅腫等現象。即使成功，後期如果保養不當就容易留下疤痕，並且雷射祛斑對黃褐斑、炎症後的色素沉著的**作用並不好。
妊娠女性、光過敏者、高血壓、糖尿病患者等人群不適合用雷射。所以不建議使用雷射全，可以試試密肌霜塗抹在斑點處，堅持使用祛斑也很不錯的，而且無***。還可以利用生活中的小偏方來祛斑的：
白醋洗臉祛斑
每次早晚洗臉時，倒入少量白醋調勻，把臉浸入醋水中幾分鐘。再開始正常的洗臉程式，能夠消除黑色素。
蜂蜜**去斑。取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。
ㅤ蟹腿肉50公克，豆腐70公克，竹筍20公克，蛋白1顆，鹽1/2小匙，雞精粉1/2小匙，白胡椒粉1/8小匙，太白粉水1又1/2大匙，香油1小匙，大骨高湯400㏄
做法1.竹筍與豆腐切小片，與蟹腿肉一起汆燙，沖冷瀝乾備用。
2.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1所有材料拌勻。
3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。
10樓：營梅佘詩
我的斑也很多啊原來，試試這個試試那個都不行，該用的都用了還不好，後來我朋友讓我用 哀碧麗詩 中藥去斑交囊給恢復好了，挺好的，不單斑沒了我現在**也挺好，你可以試下。
諾基亞c6好不好，諾基亞C6好不好？
中段機種，水貨價位還算可以，要是買國行那就是沒事找抽型了。使用起來感覺還算不錯 如果是塞班的老使用者的話 很快就能上手。c6 樣子真重要 我想大家大部分都是看上樣子才買的把 美觀 側劃全鍵盤 很好用 打字很快 500w照相還不錯 足夠日常需要 配置和97mini 差不多 價錢沒那麼貴 你們還有什麼好...
如何評價雪鐵龍C6？雪鐵龍C5和C6有什麼區別？
雪鐵龍c5和c6有什麼區別？c5是東風雪鐵龍推出的，屬於中型車 c6是雪鐵龍公司的，純進口，屬於中大型車。雪鐵龍新c6外觀方面採用了雪鐵龍家族式最新的前臉造型，整體的視覺效果也很運動，內飾部分，使用了很多的橫向線條和天然紋理實木飾板十分上檔次。雪鐵龍c5，這款車動力強勁，車內空間較大，安全配置更為齊...
c6防水劑與C6防水有什麼區別吧
他們都是碳氟系防水劑，而碳氟系的防水劑，都具備一定的防水 防油和防汙功能，所以很多人叫c6或者c8防水劑也叫三防整理劑。從效果上來區別的話，在同等條件下，c6防水劑的防水效果普遍是比c8防水劑的要差的。而c6防水劑的效果比c4的要好很多。不要問為什麼，比較複雜，如果要說，要從分子結構，成膜原理說半天...