桌球反手快攻技術要領,桌球中反手快攻的動作要領

2022-01-11 14:04:06 字數 1558 閱讀 7003

1樓:匿名使用者

一 反手近台攻球

1、 特點與運用 站位近、動作小、速度快、突擊性強。一般用來回擊落在左半臺的來球,與反手推擋、正手攻球結合,能加強攻勢,取得更多的主動權,但反手攻球因受身體妨礙,攻球力量不如正手大。

2、 要點:①擊球過程中要注意收腹,轉髖轉腰。②以肘關節為軸心,前臂發力為主,手腕有一向前上方磨擦球的動作。③保持適宜的擊球點尤為重要,離身體太遠或太近難於發力。

二 反手快拔

1、 特點與運用 反手快撥是橫拍進攻型運動員常用的一項相持性技術。具有站位近、動作小、落點變化多的特點。它主要用來對付弧圈球、直拍推擋或反手攻球,雖有一定的速度,但力量較差,應與側身攻或反手突擊技術等結合運用。

2、 要點:①上臂貼近身體,前臂迅速前伸迎球。②手腕控制拍面前傾,借來球**力將球撥回。③掌握好擊球時間。④注意線路落點變化並與突擊結合運用,為進攻創造條件。

三 反手快點

1、 特點與運用 反手快點速度快、線路活、具有突然性,是直、橫拍兩面攻打法的一項重要技術,多用於前三板。如發短球后和接近網短球以及相互擺短時,常用它來搶先上手,以爭取下一板的進攻機會,以左推右攻為主的運動員,如能熟練運用反手快點技術,可在前三板中獲得更多的主動權。 2、 要點:

①左方近網來球,以左腳向左前方上步;中間偏左來球,則以右腳向前上步。快點斜線時,球拍觸球中部偏左,由後向前、向右揮動;快點直線時,球拍觸球中部,由後向前、向左揮動。②重心及時前移,上體貼近球檯,以利於在高點期擊球。

四 反手快拉

1、 特點與運用: 反手快拉的特點是站位近、動作小、速度較快、落點變化多,是對付下旋來球的一項重要技術。用它找機會突擊,既可加強攻勢,又可避免正手空位過大。

橫拍和直拍的反面快拉豐富了反手位的節奏,對搓中或對付削球時運用它能爭取主動或直接得分。

2、 要點:①根據來球落點、長短,迅速移位。一般多以單步或跨步向左方、左前方或左後方移動,正對來球。

②擊球過程中,注意收腹,以增大擊球空間。③須根據來球的下旋強度,調節磨擦球時用力的大小和弧線的高低。

五 反手扣殺

1、 特點與運用 反手扣殺的特點是動作大、力量重、球速快、攻擊性強,是還擊機會球的一種方法,是得分的有效手段。它一般在發球、相持中取得機會後運用。

2、 要點:①擊球點不宜離身體太近。②要以整個手臂和腰的協調配合來增加擊球的力量。③球拍觸球瞬間用力要集中,避免僅用手腕彈擊球。

2樓:諫尋芹謝朗

反手攻擊時

球拍平放

當快接觸球時

球拍突然向上翻轉,要有速度重要的還是要有力度,這一招是直接利用拍子的力度把球擊過去的,所以它很適合對手削過來的球。還有就是把拍子朝對手的方向傾斜45度的樣子,然後手腕突然用力

把球反拉過去,速度也很快的,不過它就需要拍子的黏度和彈性很好,優點就是接球後回防的速度很快,只要方法角度對了

命中率就很高,這是我自己和同學一起打球的時候總結出來的一點點小經驗,也許方法不怎麼對,也僅供參考吧!祝你技術快速提高!

3樓:王晟

主要是練好眼力,能盯住在運動的桌球,再多練練,讓手能不看著就跟著眼睛打

桌球中反手快攻的動作要領

反手搓球技術動作要領,桌球反手搓球的技術要領是什麼

一 慢搓 1 特點與運用 慢搓動作幅度大,在來球的下降期擊球,回球速度慢,但有利於增加搓球的旋轉強度。慢搓一般適用於回接旋轉較強,線路稍長的來球。在對搓中,快慢搓結合起來,可以變化擊球節奏,牽制對方。2 要點 應根據來球的具體情況,控制好拍面的後仰角度。擊球時,前臂用力為主,轉腕動作不宜過大。搓加轉...

業餘桌球選手,喜歡反手推擋,正手快攻,套膠希望是硬一點的,粘性不要太大。本人力量中上等

我記得我的好像是銀河mc 2加上正手狂3,反手大巴。直拍的,現在的狂3都很硬,以前的軟的狂3都沒了 什麼的自己去看看吧,估計底板120左右,正手100,反手應該貴一點,可以換個100以下低檔的 直板也可以銀河mc 2底板 正手狂飆3 反手友誼729 友誼729是因為預算不夠了,選個便宜的,這個打起來...

怎麼學會桌球反手推球技術,桌球反手推擋球動作要領是什麼

推擋站位一般是左腳偏前一點,大概比右腳前半個腳掌的位置,重心稍微往前靠,這種站位可以更好的利用腰部活動,要明確推擋並不是只是手上發力的技術,後面我們會講到 身體的站位不能太低,因為推擋主要是處理上旋球,站位太低弧圈球很難壓住。拍型後仰。推出的弧線高,有可能是你的拍型後仰,這樣你推出的球弧線高且不敢加...