1樓：南天大門神
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
1、香蕉+牛奶
香蕉中所含有的營養物質非常的豐富，其中不僅含有大量的膳食纖維，同時還具有能夠淡化色斑的營養成分。除了可以通過直接吃香蕉來起到淡斑的功效之外，我們在平時生活中還可以將香蕉製作成**，其祛斑的功效更加的明顯。將香蕉剝皮後弄成糊狀，然後在裡面倒入適量的全脂牛奶，之後再放入適量的清水，攪拌均勻後再塗抹在臉上，輕輕的拍打臉部促進營養的吸收，20分鐘時間後清洗乾淨即可。
不管是直接食用還是製作成**使用，都能夠起到很好的祛斑功效，不僅如此，長期使用還能夠讓我們的肌膚變得更加的水潤有光澤。但是在吃香蕉的時候要注意，必須要吃完全熟透的香蕉，否則的話很有可能會因此而導致便秘等症狀的出現。
2、番茄+甘油
番茄的美容功效同樣有目共睹，尤其是番茄中所含有的番茄紅素，更是一種非常有效的抗氧化劑，它可以快速的消滅體內的自由基，從而保證肌膚從內到外的健康、白皙。番茄除了可以直接食用之外，同樣可以製作成**使用，首先選用半隻西番茄，清洗乾淨後絞碎至糊狀，然後再在其中放入兩滴甘油然後放入冰箱，每天取出敷臉上一次，長期堅持其祛斑以及養顏的功效非常的明顯。
一直以來番茄都具有很好的美白以及祛斑的功效，除了可以外敷使用之外，我們還可以將番茄打成汁飲用，同樣能讓肌膚健康白嫩。每天都堅持外敷**內飲番茄汁，一段時間後臉上的斑點便可明顯的消退。
3、檸檬
檸檬的美白功效眾所周知，這是由於在檸檬中含有大量豐富的維生素以及檸檬酸，這兩種物質都具有很好的美白以及養顏的功效。而且檸檬的美白作用還不僅僅侷限於**上，用檸檬汁刷牙，同樣能夠起到很好的美白牙齒的功效。在平時生活中我們還可以將檸檬攪汁，然後加冰糖適量飲用。
經常喝檸檬汁不僅能夠起到美白的功效，同時還能夠有效的預防各種心腦血管疾病，以此來消除面部色素斑。
但是在利用檸檬美白牙齒的時候要注意，千萬不要頻繁的使用，因為檸檬中的檸檬酸含量非常高，如果長期頻繁使用的話就會導致檸檬中的酸性物質腐蝕牙釉質。因此在吃什麼水果可以祛斑這個問題上，檸檬也是廣大愛美女性不錯的選擇。
4、胡蘿蔔汁
雖然胡蘿蔔並不是水果，但其美白祛斑的功效卻並不比任何一種水果差，這是由於在胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，這種營養成分的美容功效十分的明顯。我們可以將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，然後取10毫公升～30毫公升每日早晚洗完臉後用鮮汁拍臉，等到充分被**所吸收後用塗有植物油的手輕拍面部。
或者還可以在平時生活中多喝些胡蘿汁，同樣具有很好的祛斑美容功效。胡蘿蔔中所含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素a，它具有很好的強健**的作用，同時還可以有效的起到防治**粗糙及雀斑的功效。
2樓：匿名使用者
九朵雲跟hm這2個效果還不錯
我臉上有雀斑，不知道用什麼祛斑產品好，或者是洗面奶什麼的？ 20
3樓：死亡日紀
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防曬；
4樓：匿名使用者
去除雀斑小竅門：
紅酒蛋清**我們需要公尺粉50g，紅酒30ml,雞蛋1個，然後將公尺粉50g做基礎材料，倒入紅酒30ml，攪拌成糊狀，打入乙份雞蛋清一起攪勻，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷於全臉。蛋清可使**處於緊繃狀態，其密封性可使有效成分更好地滲入**。 待**封幹吸收後，卸下洗淨。
長期使用，雀斑明顯減輕。
西紅柿祛斑**我們需要將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫公升蜂蜜與10克麵粉，調勻。 然後取適量靜敷在臉上25分鐘後洗淨即可，堅持使用，可以使**滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功效。
蘋果番自製白祛斑**原料：蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果**。每日一次，20分鐘後清水洗淨。
將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。
西瓜皮**每週兩次，可使**細嫩白淨 檸檬、蛋清**檸檬榨汁，加入蛋乙個，脫脂奶粉1/4 ，酒一勺，攪勻，塗臉上，約十五分鐘，用溫水洗淨。保持**潔淨，潤澤，適合任何**
5樓：愛東方紅
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
6樓：匿名使用者
雀斑是一種色素沉澱，雀斑一旦出現就很難去除，一些藥物**有***和不安全。雷射祛斑的效果最好，關鍵的原因是他的**原理很特別，和以往的祛斑技術有著根本性的區別。雷射去斑也就是採用雷射或是雷射光對**色斑進行作用去除，這種**的原理在於這種光可以選擇性地作用於不同的**組織，採用特定的光源就可以保證只對色斑產生作用，不會影響到正常的**組織，可以看出雷射祛斑是一種安全的祛斑的方法。
7樓：匿名使用者
時下，想要有效祛斑，就要用醫學的方法才能達到有效祛斑的效果。雷射祛斑可利用具有超強穿透力的光，深入進肌膚底層，擊碎形成斑點的色素細胞，再通過**的新陳代謝將色素細胞有效排出體外，達到祛斑目的。安全**有效的祛斑方法，值得求美者一試。
一般祛斑最好的方法就是用雷射來去除，而**之後，角質層薄弱的人，就盡量不要用去角質的產品，洗面奶也要用溫和一些的，多多補充營養，才能讓**後的**恢復得更快。
8樓：憤怒的巴沙爾
直接去整形醫院打掉完事 不花多少錢呢 我好多同學打了之後都成美女了 唉 望採納
9樓：艾綠oufern你我
臉上有雀斑要看中醫，也是內分泌失調！我就有過。不過算好了。祛斑還是愛心301
我想找個祛雀斑最有效的方法，不知道大家有沒有這方面的經驗。
10樓：特色通過
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
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從小臉上就長雀斑，有辦法嗎，我的臉上從小就有很多斑，有什麼辦法可以去掉嗎
一旦患了雀斑，面部肌膚即使再嫩滑都會給人一種非常粗糙的感覺，想要消除雀斑不妨採用雷射祛斑技術的方法。雷射祛斑術是利用雷射作用於 中的黑色素，破壞色素細胞和色素顆粒，將其擊碎成碎片，然後經過人體的吞噬細胞處理，再排出體外，從而達到消除雀斑的效果。雷射祛斑術能有效的針對雀斑，不會對周圍正常的 帶來傷害，...
最近發現臉上長細紋了，不知道是不是因為冬季乾燥的原因，擦什麼護膚品可以減少細紋呀
和冬季乾燥是有關係的。冬季氣溫低，天氣嚴寒，濕度極低，會造成 脫水，脫水不能及時得到補充緩解就會產生各種問題，例如細紋，乾裂，泛紅，蛻皮等。你可以加強一下護膚的保濕效果，例如使用保濕精華，保濕霜，根據自己的 性質選擇適合你的產品。把水分補足了，乾紋應該可以得到改善。如果沒有改變，那除了保濕你還要使用...