1樓：匿名使用者
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：
祛斑必須是在安全和健康的前提下進行，不然為了祛斑造成的肌膚損傷更加嚴重，也是不可取的。更不是科學的祛斑方式。
大家都知道用祛斑產品是如今較為安全的一種祛斑方式，但並不是所有祛斑產品都有著獨特的祛斑效果。於是面對市場中的祛斑產品，想祛斑的愛美人士，心中開始有了用祛斑產品會**嗎這樣的疑問。關於該問題，小編的見解是品質好的產品，自然不會**，下面大家不妨跟著小編一起來具體了解一下。
現在人工作壓力大，容易造成內分泌失調，在加上環境輻射、紫外線、化妝品等外界刺激，很容易造成面部色素沉著，形成色斑、黑斑、黃褐斑等。還有懷孕引起的體內代謝變化，也能導致黑色素沉著形成妊娠斑。
1、臉上長了黃褐斑。我們可以多吃一些水果和新鮮的蔬菜，這樣可以補充我們人體所需的各種維生素。對消除黃褐斑有很好的促進作用。
2、我們還可以把檸檬切成薄片，然後直接負載有黃褐斑的地方。這樣也可以有效的祛除黃褐斑。經常喝檸檬水，也是可以使我們的**變得更加白嫩的。
3、天氣炎熱的時候注意防曬，也是可以預防黃褐斑出現的。如果我們的**經常的讓太陽暴曬的話，也是有可能出現黃褐斑的。所以我們在日常生活中，一定要注意防曬，避免紫外線對我們身體的傷害。
4、如果我們經常的熬夜，也有可能導致我們長出黃褐斑。所以平時我們一定要注意呀，有規律去生活。
5、除了有規律的生活，我們還要注意自己的飲食和保持心情的愉快，這樣才能減少黃褐斑出現的機率。
紫外線照射
女性的**上形成斑點的重要原因就是在紫外線照射下形成的，**在太陽直射時就會產生很多的黑素顆粒，這種顆粒是保護人體免受的傷害，但同時，肌膚在紫外線照射下，通過光合作用就會產生很多的斑點，那種紫外線本身就會加重黑色素沉澱，斑點就會更加的嚴重。
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝曬在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧
怎麼能去掉嘴唇上的黑斑，
3樓：wo想回家啦
1、多吃新鮮蔬菜。新鮮的蔬菜中含有豐富的維生素b2和維生素a，能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇乾黑，同時補充大量水分。非常適合的蔬菜主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。
2、巧做凡士林唇膜。在雙唇塗上一層厚厚的凡士林，敷上適當大小的保鮮膜，將滋潤鎖進雙唇。然後再覆蓋上熱毛巾，停留約10-20分鐘後，用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
3、改變不良習慣。很多人喜歡用舌頭舔嘴唇來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部**保持暫時的濕潤，而且唾液中含有澱粉酶，會加重乾燥，導致「越舔越幹」。
如果唇部受傷，不停地舔嘴唇，唾液中的細菌會引起感染，形成舔瘡，造成唇部發黑。
4、塗抹嫩紅素產品，從根源徹底解決黑色素沉澱，幫助肌膚恢復粉嫩。
4樓：死亡日紀
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防曬是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止**曬黑、曬傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程式。
祛斑方法是關鍵
想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到乙個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
5樓：
雷射，我也沒有管它，我覺得順其自然哈
6樓：匿名使用者
嘴唇上長的不明顯吧，有**沒有？
7樓：
嘴唇上怎麼形成的班？
曬斑和妊娠斑怎麼去除，妊娠斑和曬斑能去掉嗎？
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的...
衣服上弄上502怎麼才能去掉，怎樣去除弄到衣服上的502膠水？
在原處滴上502使原來的502融化，然後迅速用水洗掉，很靈的！一 一般家裡都會有清涼油，在沾有膠水的地方，輕輕的塗上一些清涼油，用手輕揉一會，大概十分鐘後，就會發現膠水變軟了，然後用棉籤輕輕的順著衣服的紋路，一點一點的將膠水剝離，過程一定不能著急，不然很容易傷到衣服。二 如果衣服的顏色是白色的，那麼...
身上的紋身怎麼能去掉
身上的紋身可以使用以下方法去掉 1 雷射燒灼法 用雷射燒灼炭化表淺皮層 組織，從而去除色素的方法。2 液氮冷凍法 用液態氮冷凍的方法使表淺 組織壞死脫落，從而去除紋身組織。3 磨削法 由機械的方法磨除 的表淺層，達到去除其內色素的目的。每次處理不宜太深，如清除不徹底，可反覆進行，視每次去除的 深淺不...