1樓：匿名使用者
自覺沒什麼好處,特別是反覆吹再回到口腔會不衛生的
2樓：恭秋梵裕
好處就是浪費時間，口氣清新，好玩，壞處就是臉會長大；
3樓：勵承
口香糖又稱泡泡糖、膠姆糖，自從40年代由西方傳入中國後，半個世紀可謂常盛不衰，幾乎城鄉的大小食品店都有**。 口香糖的主要成分是天然橡膠和人造橡膠加蔗糖或果糖、橡膠增塑劑、合成香精、食用色素等。其所用的膠姆，最初是使用南美洲盛產的醣膠樹脂，現在大多數改用合成橡膠，如聚乙烯類的衍生物再加低毒性的增塑劑。
嚼泡泡糖的好處 增強牙齒保健因為在咀嚼過程中，咬合力得到鍛鍊，並刺激了牙周組織，使牙齒與齒槽間的牙齦和牙周膜增加韌性和力度，從而起到了固齒作用，同時在咀嚼中也進行了叩齒運動。祖國醫學養生之道的「十常」，第一條就是常叩齒。其保健機理在於咀嚼後叩齒既促進了牙齦的血液迴圈，又運動了上下頜關節，增強了咀嚼功能。
這對現在食品的精加工，使人類幾乎不用費力咀嚼，就可吞食食物而導致咀嚼肌相對萎縮的狀況得到了改善。所以口腔醫生建議人們，特別是兒童和老人，每天嚼2～3塊口香糖，既有利於兒童咬關節的發育，減少錯，又有利於老人固齒。 改進口腔衛生在反覆咀嚼過程中，不僅全面運動著咀嚼肌，也運動著舌肌和促進著唾液分泌，起到了一種自然的機械沖洗作用。
由於唾液的酸鹼度接近中性，較多的唾液能保持口腔內環境的相對穩定，減少齲齒的發生率。特別是飯後咀嚼一塊泡泡糖，其膠姆正好可粘下附著在牙齒上的食物殘渣，起著清潔牙齒和牙齦的保潔作用。 一定的美容效果據整容醫生分析，每天嚼兩塊口香糖，可以促進發育期的兒童和青少年的面部肌群協調，使面容飽滿、**有彈性；也有利中老年人延緩面部**萎縮，減少皺紋。
嚼泡泡糖的弊端 毒性反應泡泡糖的主要成分合成橡膠雖然毒性較低，但增塑劑也有少量毒性，二者相加就提高了毒力。再者，泡泡糖裡的增塑劑含量不得少於7％，否則就吹不出泡泡來，所以如果每天咀嚼口香糖的數量超過4～8塊，則增塑劑的毒性就達到了中毒水平。 影響口型少年兒童往往喜歡比賽吹泡，過多地在口腔裡反覆咀嚼，每分鐘可達40次以上，這樣用舌尖把膠姆推向口齒再用力吹泡，日久天長，對正常生長發育中的口齒，有可能人為地造成外齜。
所以做父母者應關注孩子在乳牙更換期不要過多咀嚼泡泡糖。 不衛生喜歡吹玩泡泡糖的人，往往一邊吹一邊玩，把泡吹出口外後，會沾上空氣中
吃口香糖有那些好處和壞處？
4樓：小胖子不愛洗澡
口香糖好處：口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液迴圈與肌肉的鍛鍊，對牙齒頜面的發育有促進作用。
咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。
口香糖壞處：
1、易致腹痛腹瀉
美國加州洛杉磯文森特醫學中心胃腸病學博士派屈克塔卡哈什表示，總嚼口香糖容易導致大量空氣吞嚥入肚，誘發腹痛和脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激症候群。
2、易致肥胖
美國俄亥俄州立大學營養學專家發現，嚼口香糖的人對薯片和甜食更感興趣。專家認為，口香糖的化學原料讓水果和蔬菜都失去了原有的風味，讓人們的味覺變得不敏感，因此經常嚼口香糖的人吃下的高熱量甜食比別人要多，口味更重。
擴充套件資料
口香糖源於美國。2023年，墨西哥的一位將軍在賈森託戰役中被俘。被釋放後，他帶著一種曬乾了的人心果樹膠到了美國紐約，想和冒險家一起研究以此代替橡膠。
他帶著樹膠去見美國澤西市的一位冒險家——亞當斯。但以它代替橡膠的試驗失敗了。
將軍因欠債逃之夭夭。在和將軍談話時，亞當斯發現他不時地從口袋裡掏一小塊樹膠放進嘴裡嚼咬，亞當斯的兒子對這東西也挺喜歡。一天，亞當斯在一家藥店看到店主賣給小女孩一塊石臘(當時，石臘是人們用來嚼咬的)。
這事使他想起那位將軍的樹膠和他兒子的興趣。於是和藥店老闆商定，由他把將軍帶來的樹膠加工成圓球狀的新的嚼咬物。接著，亞當斯買進一批樹膠，租了房，開始大批量生產。
這就是最早的口香糖。第二次世界大戰後，人們開始試驗口香糖合成劑和合成樹脂，並取得成功。從此，口香糖走向世界。
5樓：穀梁菲威鸞
壞處：經常嚼可以增加唾液分泌，從而更好的清潔口腔與牙齒，但是，醫學專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。
其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質。醫生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。
好處：英國諾森布里亞大學公布的一項研究表明，嚼口香糖能增強人的記憶力。研究人員認為，嚼口香糖時，不間斷的咀嚼動作可以使心臟運動加快，增加心臟向頭部**的血液量，從而促進大腦活動，提高人的思維能力。
同時，咀嚼還能促使人分泌唾液，而大腦中負責分泌唾液的區域與記憶力和學習能力有著密切關係。
6樓：歐巴馬打拉登
好處：口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液迴圈與肌肉的鍛鍊，對牙齒頜面的發育有促進作用。
咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。一般人皆可食用。兒童不宜多吃。
每次1塊。每天不超過2塊。
壞處：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等，在細菌的作用下既能形成一種高黏性不溶於水的多醣物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒。口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌、習慣性用一側牙齒咀嚼，會使頜面部發育不均，造成牙頜畸形。
幼兒吃口香糖易誤吞到食道或支氣管中，會有生命危險。
7樓：匿名使用者
常嚼口香糖竟有這麼多壞處，但是又有哪些好處呢？
8樓：匿名使用者
經常嚼口香糖會有國字臉，但對牙齒有幫助。
吃口香糖有哪些好處和壞處？
9樓：抱香蕉睡覺
一、吃口香糖的好處：
1、口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿與甜味劑等調和壓制而成的一種糖果，因為其基質黏性很強，咀嚼時能夠清除牙齒和口腔上的殘渣，起到清潔口腔和清新口氣的作用。
2、吃口香糖時的咀嚼運動，能刺激唾液分泌從而促進消化，幫助提公升食慾。同時唾液能沖洗口腔表面，同樣能起到清潔口腔的效果。
3、吃口香糖時的咀嚼運動，能促進面部肌肉運動而促進血液迴圈，提高**細胞的代謝活力。血液迴圈以及新陳代謝正常是肌膚健康的關鍵，能幫助改善膚質，減少皺紋生長並令臉色更加紅潤。
4、研究表明在咀嚼運動的刺激下，下頜部肌肉的神經會向大腦中控制食慾的腦區，傳送與飽足感相關聯的訊號，令飢餓感消失，從而減少食物的攝入，同時咀嚼運動增加能量的消耗，從而起到**的效果。
5、嚼口香糖能幫助增強記憶力和集中力，是一種簡單有效的減壓方法。嚼口香糖能增強α腦波，這種腦波是精神處於平靜狀態的標誌，起到了緩解壓力和緊張情緒的作用，可以讓心緒恢復到平靜。
二、吃口香糖的壞處
1、大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發齲齒。
2、使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家的一項研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
3、嚼口香糖對於兒童也不利。因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴裡，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。另外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠質量。
4、醫生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
5、過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響女性的面型。
10樓：創穎全景vr**
1、口香糖的基質黏性很強，咀嚼時能夠清除牙齒和口腔上的殘渣，起到清潔口腔，清新口氣的作用吃口香糖時的咀嚼運動，能刺激唾液分泌，沖洗口腔表面，同樣能起到清潔口腔的效果。同時，唾液分泌增多，還能起到促進消化的作用，幫助提公升食慾。
2、吃口香糖時的咀嚼運動，能促進面部肌肉運動，促進臉部血液迴圈，提高**細胞的代謝活力。血液迴圈以及新陳代謝正常是肌膚健康的關鍵，能幫助改善膚質，減少皺紋生長，令臉色更加紅潤，因而吃口香糖有助於美容。
11樓：念賓白老格
口香糖有益於口腔健康
應從其兩個特點來分析。
首先口香糖要求不斷地在口腔內咀嚼，這種咀嚼運動大有益於口腔健康：
①咀嚼可以刺激唾液分泌，再結合口香糖在牙齒上的摩擦作用，可以增強牙齒的清潔作用，減少致齲因子，有助於防齲。
②經常的咀嚼運動有益於牙周健康，甚至有助於美容。
口香糖不可多吃
許多胃腸專家認為，空腹時嚼口香糖，會出現噁心、頭暈等不良反應，容易引起胃炎和胃潰瘍；用餐後咀嚼口香糖的時間不要超過20分鐘。否則咀嚼口香糖時分泌的消化液會損傷胃粘膜。
12樓：天淑敏韶子
好處：口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液迴圈與肌肉的鍛鍊，對牙齒頜面的發育有促進作用。
咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。一般人皆可食用。兒童不宜多吃。
每次1塊。每天不超過2塊。
壞處：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等，在細菌的作用下既能形成一種高黏性不溶於水的多醣物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒。口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌、習慣性用一側牙齒咀嚼，會使頜面部發育不均，造成牙頜畸形。
幼兒吃口香糖易誤吞到食道或支氣管中，會有生命危險。
嚼口香糖的好處，吃口香糖有哪些好處和壞處？
好處一 清潔口腔，清新口氣 咀嚼口香糖，其機械黏附作用可以幫助去除牙齒咬合面上的食物殘渣 咀嚼動作可以促使唾液腺分泌唾液，幫助清潔口腔 加入薄荷等物質的，也可以清新口氣，讓人感覺神清氣爽。因此，在沒有條件刷牙的情況下，咀嚼口香糖不失為清潔口腔的權宜之計。但是，這種清潔絕對不能替代刷牙。刷牙可去除牙齒...
口香糖吃多了有什麼壞處，經常吃口香糖有什麼壞處？
經常吃口香糖有什麼壞處？好處是可以瘦臉，不好之處是會腐蝕你的牙齒。現在的人都是造假高手。其實那些大的牌子口香糖，什麼的都含膠。你沒看電視上專家們都分析吃口香糖對人體會產生致癌物質。你自己也應該體會得到吧，口香糖可分為板式口香糖 泡泡糖和糖衣口香糖三種。板式口香糖是口香糖中的主要產品，它的銷量最多。泡...
吃口香糖對牙齒有好處嗎，經常嚼口香糖，對牙齒不好嗎？
對牙齒的作用尚不清楚，不過空腹時會引起胃潰瘍。因為人在開始咀嚼的時候，胃酸就開始分泌。所以如果空腹的情況下嚼口想糖的話，過多的胃酸就會腐蝕胃壁，引起胃潰瘍。經常嚼口香糖，對牙齒不好嗎？口香糖的成分會預防蛀牙，加木糖醇的口香糖更好，但時間不能過長，否則會適得其反 建議用木糖醇的，一般都是 箭牌 的。嚼...