孩子比較情緒化,做父母應該怎麼辦才好

2022-01-06 16:36:26 字數 6222 閱讀 4404

1樓:小山村情懷

一、先去接納孩子的情緒

我們成年人都習慣以好壞來判斷事物,哭常常被認為是壞情緒,所以很多父母在孩子哭鬧時,不是去了解孩子情緒表達的原因,而只是粗暴地用斥責和怒吼來制止孩子,這樣只會讓孩子變得更加情緒化。

哭是一種正常的情緒表達,父母要學會去接納,先處理好情緒再解決問題,這是教會孩子正確表達情緒的前提。

二、引導孩子正確釋放情緒

情緒是與生俱來的,孩子跟大人一樣具有情緒表達需求,孩子在不斷成長變化著,有自己獨立的意識,當孩子的內心沒有得到理解,情緒又不知道如何表達時,就會變得逆反情緒失控。

孩子哭鬧時不要去強迫,等待冷靜之後再去溝通,告訴孩子我理解你很難受,但是還有更好的解決方法,比如溝通。讓孩子明白以後該如何去做。

三、給孩子足夠的耐心

每個孩子都不一樣,當他們發脾氣的時候,我們處理的方法可能不盡相同,但是最重要的是要有耐心,每個孩子都有潛在的自製能力,父母要保持溫和而堅定的態度,給孩子足夠的耐心,安撫孩子的情緒,幫助孩子。孩子就會明白家長的底線,學會遵守規則,並放棄這種發脾氣哭鬧的方式。

很多父母都曾是渴望被父母理解的孩子,可是自己做了父母之後,卻變成了曾經父母的樣子,忽視孩子的情緒導致孩子更加逆反,不想讓孩子再經歷這些,那麼就要學會去正確引導,給孩子溫暖的家庭的氛圍。

2樓:芳姨家的美食

需要好好的勸解一下,這個和溝通關係有關係,父母和孩子的溝通有關係,情感的溝通。

3樓:樹浩星安

孩子比較情緒化,做父母的就應該循循善誘地開導孩子,而不應該急於求成,急燥,衝動。不考慮後果,怨聲載道,埋怨嘮叨等等。經過耐心細緻的開導,教育孩子會慢慢改變容易激動,衝動等情緒,成為乙個活潑可愛的好孩子的。

4樓:匿名使用者

讓孩子把情緒發洩出來,父母做到溫柔並堅定地陪著,讓孩子知道情緒就是要發洩出來,悶在心裡反而不健康。慢慢的孩子就會越來越少發洩情緒了。

5樓:風語少年

平時多給孩子講道理,讓孩子有乙個理智的思維,在生活中多訓練孩子如何控制自己的情緒,積極健康的思想是很重要的。

6樓:文竹

孩子做事比較情緒化,

最好是引導孩子出去鍛鍊。

還是把情緒宣洩出來。

7樓:山海有彼岸

當我們看到孩子的問題時,作為父母要尋找問題的原因。

要想找到問題的答案,我們要看「發生了什麼」。

當孩子愛哭、發脾氣,有沒有想過他是否遇到了什麼問題在向父母發出求助的訊號?

或者孩子只是以這種不當的行為去獲取父母的關注時,而我們作為父母有沒有教導孩子正確的表達方式呢?

其實很多在孩子身上發現的問題,我們要從自己身上尋找答案,主動與孩子溝通,給孩子正確地引導。

8樓:

年少的孩子不會管理情緒,這是很正常的。如果小時候被嬌慣,就更容易情緒化,所以需要父母的正確引導。當孩子在有情緒的時候,如果父母不理解甚至指責的話,會令孩子感到壓抑,就會有更大的情緒力量爆發,求得父母新的關注。

所以父母要從成長的角度去看待孩子的情緒,這樣不僅可以自己保持冷靜,也能給到孩子傳達正確引導及成長思維,讓他也主動去從每個事件中學到、成長!

9樓:w0從全世界路過

這確實是個令人煩惱的問題,我家小孩之前也有這種情況,很容易情緒化,有時動不動大呼小叫的,有說過但後面還會這樣。後來在心和的智慧型父母課堂上老師也有給我們分享,其實要讓孩子明白,當傷心難過沮喪時,這些情緒被允許,沒問題。但不能用不當的行為來發洩。

被允許有負面情緒的孩子,才能學會調節情緒。

回去之後我學著與我女兒溝通,及時現在還是容易情緒化,但發洩行為上有所變好了,也開始懂得換位思考,會理解別人的感受。希望這段分享對你有幫助。

10樓:叫叫育兒講堂

弗農·霍華德曾經說過,對消極的情緒有乙個明確的了解,就可以消除它。這裡面說的消極情緒,也可以理解為負面情緒。負面情緒對人的影響還是頗大的,尤其是正處於身心快速發展的孩子來講,我們作為家長更應該重視負面情緒的消除和釋化。

筆者推薦幾個引導孩子消除負面情緒的常用策略:

一、讓孩子懂得知足。他人騎大馬,我獨跨毛驢。回顧擔柴漢,心下較些子。

這首詩講的就是騎毛驢的人看到別人騎著高大英俊的馬匹非常瀟灑,自己心生羨慕和妒忌。但回過頭來,看到身後挑著柴的走路的人,心底下又有些得到了安慰。古詩其實告訴我們人要學會自我調節和知足,尤其是處在這個物欲橫流的世界裡,心眼更要放寬。

家長要告訴孩子學會知足,哪怕是一時間得不到自己想要的東西,我們努力就好了,沒必要不滿和挑剔,這樣我們就不會心生不良的情緒。懂得感恩的孩子,他會被快樂包圍,人也就自然變得陽光且積極。

孩子比較情緒化父母該怎麼辦才好?

二、腳踏實地。告訴孩子少一些不切實際地幻想,先把眼前的事情一步乙個腳印地處理得當,不好高騖遠,心就少了許多疲憊和茫然,當精力充沛的時候,再去做一些富有挑戰的事情。

三、不和別人攀比。孩子有負面情緒的時候,不排除和同齡人的孩子有了一些層面的比較,心理產生了自卑和妒忌。家長這時候就應該告訴孩子,每個家庭每個人都有著自己的生活喜好或是生活方式,所追求的也不盡相同,拿比自己優秀的人和自己去對比,相當於徒增煩惱和不快,那樣就不如不去比較,先去追求自己想要的,朝著這個方向去努力,只要努力了,就有希望。

四、培養愛好。楊振寧曾說天才的秘訣在於興趣。可見興趣愛好的培養有多重要,愛好可以給乙個人的生活增添超凡脫俗的色彩和意境,既充實了孩子的生活,又減少了孩子思考沒有意義事情的時間,所以家長要善於觀察孩子的興趣動向,幫助他們培養愛好和做事情的興趣。

五、多參加體育鍛煉

都說生命在於運動。運動為什麼會使人快樂呢,因為當大家運動以後,注意力都集中在運動這件事上,大腦得到片刻的放鬆,所以在運動之後大家都會感覺精神氣兒得到了放鬆,很舒服。與此同時呢,大腦得到了氧氣的**會更加的舒服,從而緩解緊張的神經系統。

運動對於孩子的身心發展更為重要,磨鍊孩子的心智,培養他們強健的體魄,生活方式健康了,沒有閒暇去思考不愉快的事情。

六、及時溝通。家長平日和孩子的溝通建立還是非常關鍵的,家長應該及時了解孩子的情況,比方講孩子不開心的時候,家長應該去和孩子促膝聊一聊,問問不開心的緣由,聽聽孩子怎麼說,從中也能找到解決辦法。

以上就是筆者對於「孩子比較情緒化,做父母應該怎麼辦才好?」的觀點和建議,希望對您有所幫助~期待與您的更多交流~

回見了您~

11樓:dear存溫

適度的引導,讓他自己知道自己為什麼會情緒化 情緒化都影響到什麼

孩子情緒化,父母應該怎麼做?

12樓:格格育兒

黃磊老師不光是在影視表演方面有非常優異的表現,同時也是位很暖心、體貼的丈夫,擁有三個孩子的超級奶爸了。對於黃磊老師奶爸的角色被大家更為熟悉,主要是從黃磊老師帶著自己的大女兒多多上了一檔親子類真人騷節目,裡面父女二人的大量互動給了眾多喜歡黃磊老師的影迷呈現了更為多維的黃磊老師。

一、女兒多多一句話語被黃磊完美回覆

在《爸爸去哪兒》親子真人騷節目中,每對爸爸和孩子都需要按著規則去分房子,這裡面有相對好些的房子,當然也會有相對差些的房子。在節目的進行過程中,女兒多多對著黃磊說了句「爸爸,我不那麼幸福」。當時女兒多多也沒有表達的過多,就是心情不是很高興,在孩子的心裡就是很自然的情緒的表達。

而這時候,作為爸爸的黃磊並沒有對於女兒多多的話語做過多的評價和自己的情緒帶入,則是詢問了女兒多多一句「你不喜歡這個房子,對不對?」女兒多多聽到爸爸的問話,只是哭著說到,我不知道這裡是這樣子的。

看到女兒多多的情緒有些激動,一旁的黃磊便說到「要知道是這樣,你就不選這裡了,有點後悔了是嗎?為什麼不喜歡這裡,是因為這裡只有一張床對不對?」

看到女兒因為這裡的環境不是自己喜歡的而發出委屈、情緒不佳的行為,黃磊老師只是在一邊耐心地跟女兒交流著孩子存在的困惑和不如意,一再地從女兒的反應和表現中去幫助孩子解釋她的情緒。使得女兒願意和爸爸繼續友好地聊下去。

二、生活中的不完美該如何應對

在女兒多多一句爸爸,我不那麼幸福後,黃磊是高情商的回答,堪稱完美的。其實在平時的生活中,會經常碰到不如意的事情,可以說是會伴隨每個人的一生。

對於剛經歷人生的孩子們來說,會感受到各種的不適應,需要學習和接受的東西會有很多。在這一路上父母會同著孩子們一起成長、成熟,適時地像黃磊老師一樣給予女兒很好地接受、引導、開解都是很重要的。

13樓:放棄

「你哭,你哭,再哭的話媽媽不要你了」

「你為什麼那麼喜歡鬧啊,鬧又不能解決問題,有什麼好好說不行嗎?」

晚上好,又到了每週五的考拉夜話時間。應該不少人在教育孩子的過程中經常會說以上這些話吧。

因為孩子容易情緒化,很多時候會影響到家長的情緒,特別是工作生活壓力大的時候,家長很容易也失控,說出傷害孩子的話或做出傷害孩子的事。

其實管控情緒已然是一門學問,無論對什麼年齡段的人來說都不是件容易的事。研究表明,大腦中負責情緒控制和自我平靜下來的前額皮質部分,在乙個人長到20~25歲之前尚未完全發育成熟。

可見,大人管理自己的發脾氣行為尚且如此難,孩子更甚。

很多家長擔心自己的孩子情商太低,動不動就發脾氣、哭鬧等等。其實這是家長對情商的誤解。沒錯,情商高是指乙個人控制情緒的能力,但控制情緒,不是說讓自己什麼都不表現出來,壓抑在心裡,不讓任何人看出自己的情緒,這不叫情商高,這只是善於偽裝自己。

真正的情商高是懂得尋找情緒的發洩口,不會不講理地亂發脾氣,發洩完自己的情緒之後會自己迅速調整好,告訴自己,我能解決好自己的問題,我不會因為這些而被打倒,我會把自己的生活過好。

所以說,情商高不是沒有情緒,而是懂得釋放情緒,再調整自己。

但是孩子的成長過程中,情商是乙個逐步構建的東西,它們在個體的成長過程中作用重大。因為它是個人核心、人格構建的基礎,孩子們一步步通過自己情緒釋放來探知應該如何去處理自己的情緒問題,這個時候家長的逐步引導就顯得尤為重要。

可以說,從情緒喚起--情緒失控--情緒管控,這是乙個人走向成熟的反覆鍛鍊過程。

那麼面對生活中孩子情緒化的情況,家長又應該怎麼做呢?

1、先允許孩子釋放自己的情緒

每個孩子都不會無緣無故發脾氣,孩子還小的時候,沒有很強烈的認知,習慣了以這種最直接的方式去表達自己的訴求和不滿。

每次孩子在發脾氣的時候,都會經歷一次對自身的失望和要崩潰的感覺。而每一次縫合起這些破碎感,重新體驗到控制感以後,個體的安全感、自信自尊都會得到加固、公升級。

所以,必須允許孩子體驗到這樣乙個完整過程。如果你試圖去阻止乙個發脾氣的孩子,其實不僅幫不上忙,反而會雪上加霜。孩子的情緒得不到紓解,積壓在那裡,他也就很難真正有心理空間去學會「有話好好說」。

而以後孩子的情緒會控制不被父母看見,委屈和憤怒都會翻倍。情緒長期不被看見,甚至被打壓、被否認的孩子,長大後遇到問題,還可能重回早年的情境中,習慣用哭鬧、撒潑、蠻橫不講理,甚至打砸東西等訴諸行動的方式去應對。

2、分析情緒產生原因,指出正確和錯誤的點

父母應該嘗試去了解孩子情緒產生的原因,但沒必要過度驚訝或者呵護,別給他發脾氣就能得到一切的錯覺。父母了解原因之後,給孩子乙個發洩情緒的空間。等他冷靜下來以後,可以對他說:

媽媽知道你不開心,有什麼你可以跟媽媽說,我們可以一起來解決。

如果是孩子很無理取鬧的情況下,父母不要一味責怪,其實孩子是意識到自己錯誤的,只是童年強烈的自尊心讓他們不會輕易認錯,可以舉個別人的例子,通過別人的故事來告訴他,你可以表達情緒,但你要慢慢學會正確釋放情緒,而不是覺得會哭就有糖吃。

在我們的小孩還沒長成乙個魯莽的、情緒化的動物之前,多給以他們接納和共情。站在孩子的角度,採取共情的方式,反而更容易安撫對方,讓較快地平和下來。

3最後給予孩子乙個擁抱

當孩子已經流露出意識到錯誤的樣子,我們應該及時給予乙個擁抱,告訴他,其實我們都在,錯了一起面對。也就是說,在這個過程中,父母所扮演的角色是,作為孩子的乙個可靠的、有愛的容器而存在,這個容器可以暫且存放孩子的情緒,為孩子梳理自我提供了乙個安全、可控的緩衝空間。

在這個空間裡,父母溫和且堅定的態度,父母接納孩子情緒的行為本身,孩子都會逐漸吸收,並內化為自身接納和成長的力量。

很多時候家長的情緒和孩子的情緒很容易互相影響,以致於事情很小卻發酵到不可收拾的地步。或者最後即使事情得到解決,但是錯過了對孩子性格的塑造期。

作為家長,我們自己要學會紓解自己的情緒,對孩子起乙個言傳身教的作用,讓孩子看到,父母也是有有情緒的時候,但他們是這樣去解決調整的,這就是人生很寶貴的一堂課了。

讓孩子明白:

「沒有關係,我可以釋放。」

或者是,「暫時的失控也沒有關係,我能盡快調整自己。」

這樣長大的孩子,也更不容易無故發脾氣,即使發脾氣,他也能較快地處理好,不至於造成情緒失控而做出不理智的事情來。

孩子的情商教育比知識教育來得重要得多,因為只有乙個人能很好地處置自己的情緒,他才有可能在各個領域和處境游刃有餘。如何正確看待孩子的情緒化,並採用正確的方式處理,是每個家長都需要學習的課題。

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