1樓：匿名使用者
nike動作可以先靠牆練習，把動作擺好然後找單手的感覺，慢慢在離開牆，最後就是要找到爆的感覺，這樣的nike才漂亮，所謂的爆，就是整個身體在倒立起來的時候小跳一下，然後瞬間把nike的動作開啟，這樣就是爆！
托馬斯其實就是靠腰的力量，開始的時候不斷地練習托馬斯起步的掃腿，然後盡量去想著轉過去，別怕摔，比如說你右手起步，那麼就是右腿從右後方向左掃，左腿自然向左上方踢，要找到送腰的感覺，當你的左腿打到一定的高度就會有一種不由自主的，右腿向右上方送（腿要打直）（就像海盜船的左右搖擺一樣）很自然的就會打出半圈，這時候，你的右腿會在右上方（要有送腰的感覺，左腿自然的平擦地面，然後很自然的腿就會回到原位，這樣就是一整圈！
至於1990和2000本人也沒學會...不敢做錯誤教學...請諒解！（望採納）！
2樓：匿名使用者
托馬斯：要靠腰力量+踢腿
大部分人托馬斯能轉但是不好看，為什麼？因為沒有踢好腿，踢腿，身子要一起轉
不要這個快這個慢的
街舞（breaking）托馬斯正確甩腿方法和手轉教程跟nike動作的技巧誰能教教我啊？
3樓：匿名使用者
托馬斯：大部分轉托馬斯的人應該腦子裡就想著乙個（我要接圈），但是這種想法是錯的，你要先練好起步，先打一圈，找踢腿的感覺，之後練接圈。
4樓：
托馬斯的話 掃的腿要發力向前掃 另外一條腿 要向上，兩腿要打直，先練好一圈再說
托馬斯電影有哪些托馬斯電影有哪些推薦？
今天主要推薦兩個電影，時間不長，但是孩子可以學到很多。1.藍山採石場的秘密 托馬斯被胖總管派到藍山採石場工作，但他發現陌生的小火車盧克躲在山上的洞穴裡，盧克告訴托馬斯乙個驚人的秘密 原來他初到多多島那天因搶先上岸，竟使同行的黃色火車掉入海裡，凶多吉少。盧克害怕被逐出多多島，於是一直躲藏起來。為了幫助...
練習托馬斯的時候怎麼倒換手，托馬斯迴旋怎麼練？？
從左手換到右手時,一定要有勁,因為這時你的兩條腿是在空中的,所以你的右手沒勁那肯定會掉下來的，然後換手之後你的右腿就要甩到後面,這時你的左腿還是在空中,右腿要在左腿的下方甩過去,然後左腿向後甩,這時你的左手就要落地。學習托馬斯方法 首先,基本功。必先要有一定的toprock,footwork,fre...
托馬斯和他的朋友們第15季，《托馬斯和他的朋友們 第十五季》動畫片好看嗎
這個書是一整個系列的吧，不是單獨叫 托馬斯和他的朋友們 的，所以每一本書的名字其實是不一樣的。一般的話有套裝賣的，有兩個大的套裝的，托馬斯和朋友動畫故事樂園 第1輯 套裝共8冊 托馬斯和朋友動畫故事樂園 第2輯 套裝共8冊 托馬斯和朋友動畫故事樂園 第1輯 套裝共8冊 包括 托馬斯的休息日 托馬斯的...