吃雪糕會不會長胖,吃雪糕會胖嗎?

2021-12-22 19:46:12 字數 3576 閱讀 7625

1樓:惲長征百燕

雪糕的熱量是非常大的,如果你長時間這麼吃並且不運動,是會長胖的,若你控制你的食慾,少吃點雪糕,並且附帶一定運動量,嘿嘿,那是長不胖的

2樓:米夢月抄實

不一定會長胖。雖然冰淇淋的主要原料熱量較高,但是冰淇淋裡至少有60%是水分,比你吃的大多數食品的水分含量都要高,而且冰淇淋的溫度很低,進入人體內也要吸收人體本身的一部分熱量,有一定的抵消作用。你只要適量的吃是不會發胖的。

我想一天吃的數量不要超過500克肯定不會發胖

3樓:冒木芮夢影

吃多了當然會胖,雪糕裡有大量奶油,脂肪含量很高,還有大量糖,這些吃多了都會胖

4樓:司彩皇甫仙媛

冰淇凌有很高的熱量,所以吃的多就會胖。但是冰淇凌由水和牛奶作成的,一般吃就吃低脂的,不要吃含有巧克力的。有些人說喝牛奶不會胖,所以吃冰淇凌也不會胖。

但是如果吃太多了,胃有問題了,那就難解決了,而且吃多了會拉肚子。

5樓:耿卉檀籟

會長胖的,因為經常吃的話脾胃會受涼,脂肪會聚集到脾胃附近,久了會長小肚子,對健康也不利,最好少吃。

6樓:牽桂枝由香

會的,因為雪糕中含有大量的糖分,進入體內轉化為熱量,誘發肥胖。

7樓:網上招開

個人覺得會長胖,畢竟雪糕都含有較高的脂肪熱量。因為是高糖的食品。不過每個人的體質不一樣,有些人無論怎麼吃都不會長胖,而有些人喝水都會長胖,如果想又吃又不想胖的話,可以吃一些低脂的雪糕呀~現在很多冷飲店有在販賣的~不過如果不經常多吃的話,偶爾吃點也不會胖的

8樓:匿名使用者

那是絕對的。雪糕吃著好吃,可那都是脂類物質熱量很高,就是人生上的肥肉。吃的冰激凌就是油脂和氫氣反應的氫化油,在自然界可穩定儲存幾年,一位主持人說他是不敢吃,在人生上可待40幾天才被代謝掉,普通油2、3天便代謝了。

想吃的話少吃,多鍛鍊消耗掉是不會長胖的。

9樓:匿名使用者

我有個食品專業的朋友,她說,國產雪糕,冰淇淋可以隨便吃(只要別當飯吃就行)因為奶油不純,而且量又少,跟國外的比起來,比人家的低脂冰淇淋熱量還低呢。

而且奶油的膨脹率是100%,也就是說,你吃一口奶油,裡面有一半的體積是空氣。

mm吃過dq的冰淇淋麼?吃完嘴裡黏黏乾乾的,就想喝水。你再吃國產的,基本上沒這感覺吧

雪糕和冰淇淋吃了肯定是會增加身體攝入熱量的,但是這點熱量對身材的保持來說,無傷大雅。

切記,吃國產的。

另外,無蔗糖並不是說沒有糖,而是用木糖醇等人造甜味劑代替白砂糖,糖尿病人吃了血糖不會升高。該有的熱量還是有的。而且人造甜味劑吃多了對身體也不是很好。

10樓:

不會的不會的不會的 一定不會的

11樓:手機使用者

保持一定的運動量就不會

吃雪糕會胖嗎?

12樓:閃望

雪糕內含有豐富的奶油,而奶油含有豐富的油脂,卡路里,與熱量。如果吃過雪糕後不排出多於的熱量,那麼熱量就會沉積逐漸變成脂肪,逐而變胖。

13樓:血色薔薇

會的,你不要吃了,不過吃也是有好處的,可以提高我國的gdp,消費嗎!

14樓:佘南蓮

不會太明顯。沒有什麼的,你又不是老是吃。沒關係…

15樓:傲世

不會的,我天天吃也不胖!

16樓:刑俊勵流

當然會氣溫高,冰涼食品大受歡迎,適量的食用冷食可以消暑降溫,但如果一味貪圖冰涼感覺,那就會對人的身體健康造成危害。

冰棍、雪糕吃多了影響食慾

冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神,但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜,而經常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食慾下降和消化不良,時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者,更應少吃或不吃。

過量喝冷飲容易引起消化不良

過多冷飲的攝入,不僅能引起胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,腸道受冷刺激後蠕動加快,影響機體對營養物質的吸收,從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。而且大量冷飲入口後,咽喉黏膜遇冷收縮,抵抗力降低,使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入,容易引起感冒等病。

有的人在劇烈運動後,立刻攝入大量的冷飲,認為這樣可以“涼個痛快”,其實這樣是不對的。因為劇烈活動使全身的血液重新分配,此時大部分血液在四肢,而胃腸血液較少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收縮,胃腸道血液更為減少,胃液分泌銳減,導致胃腸功能紊亂,影響食物的消化,嚴重時甚至可引起嘔吐、腹痛、腹瀉。

17樓:肥博裕姬孟

要看情況說,有人一天吃三根雪糕會**

是蒙牛隨便而且最好是空腹吃,但是胃腸不好的人,最好不要嘗試``

冰淇淋吃多了會不會長胖,為什麼?

18樓:戰飛荷

夏天當然要吃冰淇淋啦,發胖多運動就好了!

19樓:愛檸檬**

為什麼我們吃的冰激凌容易發胖?如何科學的選一款不會吃胖的冰淇淋?

20樓:匿名使用者

不一定會長胖。雖然冰淇淋的主要原料熱量較高,但是冰淇淋裡至少有60%是水分,比你吃的大多數食品的水分含量都要高,而且冰淇淋的溫度很低,進入人體內也要吸收人體本身的一部分熱量,有一定的抵消作用。你只要適量的吃是不會發胖的。

21樓:匿名使用者

當然了 一是它含有很高的熱量和糖份,你說會不會肥胖啊?

二 最重要的是,當你吃它的時候,它裡面的糖份會讓你覺得始終不會餓,並導致你的消化和腸胃出現疾病!

22樓:匿名使用者

們通常把冰激凌這類食品稱之為“低溫高熱量的食物”!吃多了自然會發胖!

一個75克的鮮奶冰激凌的熱量大約有375大卡,這個熱量相當於2——3小碗白米飯的熱量,如果冰激凌上還新增其他的食品,如果仁、巧克力之類的,熱量會更高!所以,吃冰激凌怎麼會不胖呢?

人們通常會由於這類食品的低溫忽視它的熱量,而引起過量使用,導致身體發胖!

另外,食用太多的這類低溫食品也可能會引起腸胃不適,消化功能也可能會減弱!

要適可而止啊!

雪糕吃多了會不會發胖?

23樓:桂安卉勢葉

當然會咯。。雪糕是高熱量的東東```

所以愛美的女生千萬要少吃哦。。而且那個東東對胃也不好呢!

24樓:駱美如安意

得看吃多少啦.雪糕有糖份,有奶油,有一定的增肥功效.你自己做白開水雪糕就不會發胖.

25樓:阿保

肯定會呀,雪糕主要就是奶油糖分,而發胖的罪魁禍首恰恰也是,發胖會出現很多隱性疾病,如三脂高,心腦血管,動脈硬化等,而且還要**,損害脾胃系統。建議少吃雪糕,最好晚上不吃雪糕

26樓:閩逸馨迮懌

當然,雪糕熱量太大,要想有好的身材一個星期吃雪糕最好不要超過兩次

27樓:北京新東方烹飪學校

當然會了,熱量比較高,糖份含量也很高

吃雪糕會不會發胖,冰淇淋吃多了會不會長胖,為什麼?

偶爾吃一點沒事,要是經常吃,肯定發胖。我有個食品專業的朋友,她說,國產雪糕,冰淇淋可以隨便吃 只要別當飯吃就行 因為忌廉不純,而且量又少,跟國外的比起來,比人家的低脂冰淇淋熱量還低呢。而且奶油的膨脹率是100 也就是說,你吃一口奶油,裡面有一半的體積是空氣。mm吃過dq的冰淇淋麼?吃完嘴裡黏黏乾乾的...

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