1樓：觀影聊生活
軟骨組織損傷。
噴雲南白氣霧劑，多吃骨頭煮的湯，要煮一小時以上的，最好是把膠狀的東西煮出來，就是那個膠元旦白起做用的。。
祝他早日**。。
2樓：
多大年齡了?定期體檢嗎?如果由於一次過度勞累而至,三十以下照二樓做,30以上可能是誘發滑囊炎,這病沒治且煩人,只能平時注意保暖,不太疼就行,年紀大了要適應身體問題.
要是長期勞累所至,建議去看廠、社群醫生,簡單判斷是啥病,怎麼不發展就行.
3樓：
很有可能是缺鈣，
盡量不要做劇烈運動
可以加上按摩，貼個膏藥什麼的！
4樓：祥洪
腿累了.吃什麼補品都起不了明顯效果,只有少做腿部激烈運動.多休息
5樓：匿名使用者
吃點三七，用點膏藥吧！
腿斷了吃什麼最補
骨折病人的營養與膳食對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種 富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化...
腎虧吃什麼補，腎虧應該吃什麼補
腎虛怎麼辦，乙個妙方小茶飲，補腎活血 你好 腎虛是中醫學獨有的表述疾病的專用術語，是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛 腎陽虛。腎陰虛可以服用中成藥六味地黃丸 而腎陽虛可服用中成藥金匱腎氣丸。補腎的東西有很多，人參鹿茸的並非都適合，建議買點黑豆煮粥，黑豆是公認的補腎的，生板栗...
我老公最近幹活比較累，吃什麼補的好呢
可以補充優質蛋白，雞蛋，豆製品，雞肉，瘦肉裡比較多，晚上可以喝點熱牛奶，飲食一定要注意葷素搭配，這樣有營養，對身體各種維生素都好。多吃些肉湯 骨湯，尤其是中午那頓，一定要有肉吃，另外晚上保證8 10個小時的睡眠時間，有條件中午午睡1小時。體力勞動？還是 腦力勞動？要是體力勞動，骨頭和排骨一類。至於煲...