腎虛不治會好嗎

2021-12-20 01:13:16 字數 914 閱讀 3593

1樓:天空城池

您好,如果依然按照目前不健康的生活模式是不會**的,如果調整不健康的生活模式也是可以**的;如均衡膳食、避免熬夜、規律作息、適量運動等;

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。

陰虛成因多由熱病之後、或雜病日久傷耗陰液,或因五志過極、房事不節、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機體失去濡潤滋養物質所致,調理宜滋陰益腎,多用碟清草,可多吃一些滋養食物,如芝麻、糯公尺、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼,都有滋補機體陰氣的功效。陰虛火旺的人,應少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品,火鍋、雞肉也不要多吃,水果中荔枝盡可能不吃。

陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調整作用,當然,鼓勵多吃但也不能過。

陽虛,宜適當多吃一些溫腎壯陽的食物。常用補陽的食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦(龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,這些食物可補五臟,添髓,強壯體質。在飲食習慣上,即使在盛夏也不要過食寒涼之品。

配合選用中草藥茶溫補調理,多用十八味補腎茶,效果不錯。避免食用寒涼食物;

2樓:匿名使用者

不會,需要看具體是什麼症狀再進行**。中醫理論認為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。

腎陽虛表現為寒症,主要概括了有四肢發冷、畏寒的表現,腎陰虛表現為熱證概括了燥熱、腰痠、盜汗、耳鳴、頭暈等症狀。值得注意的是傳統醫學理論中的腎並不是我們真正解剖學意義上的腎,即中醫理論中的腎是古人理論模型中乙個抽象的概念,並非指實體器官的腎。所謂的腎虛也只是乙個模糊的傳統說法,在現代醫學看來,這只是簡單的對症狀進行的主觀猜想,並沒有真正找到**,如果真有不適,建議正規醫院就診。

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